Insólito Desequilibrio

Insólito Desequilibrio
  • 5.0 (1)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Bienvenidxs a Insólito Desequilibrio, somos Ana y Steph, con nuestro podcast queremos acompañarles en esas situaciones de caos del día a día que nos paralizan y no nos dejan evolucionar. Intentaremos no irnos muy al foso y si lo hacemos prometemos más risas que llanto.

  1. 08/03/2023

    Nos despedimos de Insólito Desequilibrio | EP 27

    Insólito Desequilibrio llega a su último episodio. Como toda gran aventura de la vida, ha llegado el momento de ponerle fin y decir adiós a este proyecto. Nos vamos muy contentas con todo lo aprendido y lo que hemos podido aportar a quienes nos han escuchado estos meses. Gracias a todos por el cariño! Si quieres darnos tu opinión sobre nuestro contenido y nuevas ideas, te dejamos aquí el link para la encuesta. Prometemos que no tardarás más de 3 minutos en hacerla! https://forms.gle/cJtxChCoM3ttGnCj9 Nos vemos en el futuro!

    35 min

  2. 07/27/2023

    ¿la INFIDELIDAD virtual existe? | EP26

    En este episodio debatimos sobre la infidelidad virtual, sobre todo en redes sociales. Gracias al hilo de twitter de Leisa Tu Sexóloga te daremos tips para saber si tu pareja es un infiel virtual.

    33 min

  3. 07/20/2023

    Se busca CULPABLE para mi MAL HUMOR | EP25

    En este episodio conversamos sobre esos días en que nos despertamos de mal humor y terminamos pagando los platos rotos con el primero que se nos cruce o con el más p*****o!

    39 min

  4. 07/13/2023

    Aprender a DESCANSAR | Insólito Desequilibrio EP24

    ¿Te ha pasado que sabes que tu cuerpo necesita un descanso pero tu mente te hace sentir como un inútil o un vago si te tomas ese descanso? En este episodio te contamos por qué nos pasa esto, por qué tenemos que aprender a descansar y las creencias relacionadas a que si descansamos estamos siendo inútiles.

    52 min

  5. 07/06/2023

    La playa nos puso nostálgicas | EP23

    Hoy traemos un episodio desde las playas del mediterráneo, nos pusimos nostálgicas y recordamos nuestros juegos de la infancia.

    30 min

  6. 06/29/2023

    NO seas HATER, ve a terapia! | EP22

    Hoy venimos con muchos cuentos sobre el odio que está repartiendo un sector de la sociedad en las redes sociales. Así que la invitación es a que no seas un hater más, el resto del mundo no tiene por qué lidiar con tus frustraciones internas.

    47 min

  7. 06/15/2023

    Lo que la sociedad espera de LA MUJER y no nos da la gana de ser | EP21

    ¿Quién no ha vivido por y para las expectativas de la sociedad? hoy charlamos sobre nuestras vivencias desde niñas y hasta la adultez sobre cómo ha influido la presión social en nuestra vida.

    44 min

  8. 06/08/2023

    Así es lidiar con una mente MUY exigente | EP20

    ¿Te ha pasado que quieres hacer algo que te gusta o apasiona y a la hora del té aparece tu mente a exigirte hacerlo perfecto y no te deja disfrutar el momento? Pues eso nos ha pasado a nosotras y en este episodio lo queremos compartir.

    45 min
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Bienvenidxs a Insólito Desequilibrio, somos Ana y Steph, con nuestro podcast queremos acompañarles en esas situaciones de caos del día a día que nos paralizan y no nos dejan evolucionar. Intentaremos no irnos muy al foso y si lo hacemos prometemos más risas que llanto.

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