Cuando decidí AMARME

Anna LB

4.0 (1)
MENTAL HEALTH
UPDATED BIWEEKLY

En este espacio comparto aquellos aprendizajes q me han servido inmensamente en mi vida 💡. Mientras escuchas el podcast, recuerda: aquello que te resuene, no va de mí, ¡va de ti! Así que, utilízalo para que te sirva en tu vida. Al final del día, compartimos similares dudas y miedos. Por ello, mi esperanza es que, al revelarte mi viaje, puedas re-conectar con la luz que ya tienes dentro de ti.

06/02/2024

TOP 10 aprendizajes de mi carrera profesional

En este episodio viajamos al pasado y os cuento los TOP 10 aprendizajes de mi carrera profesional. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

32 min
03/03/2024

La contradicción de las redes sociales

En este episodio hablamos sobre la contradicción y los sentimientos encontrados que tengo con las redes sociales. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

13 min
01/28/2024

El éxito financiero define tu futuro: toma las riendas hoy.

En este episodio hablamos sobre educación financiera, cómo empezar a invertir y cómo construir tu patrimonio. Algo que tu "yo abuelo" va a agradecer que empieces desde ya mismo :) 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

24 min
11/05/2023

B******t en las relaciones de pareja

En este episodio hablamos sobre faltas de respeto que se camuflan bajo la etiqueta de "ser liberal" en las relaciones de hoy en día. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

11 min
07/30/2023

Cómo crecer en el ámbito profesional y financiero

En este episodio hablamos sobre consejos prácticos para crecer en el mundo corporativo. También hablamos sobre la libertad financiera y sobre la importancia de invertir los incrementos de sueldo para ser cada día, un poco más libre. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

9 min
07/09/2023

Desvincularse de personas y soltar "amistades"

En este episodio hablamos sobre soltar "amistades", navegamos el proceso consciente de dejar atrás ciertos vínculos. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

18 min
05/14/2023

Lo que te gritan tus emociones y que tú no quieres escuchar.

En este episodio hablamos sobre las emociones como la frustración, el enfado, la tristeza y los mensajes que nos intentan transmitir. Los consejos que nos traen desde la incomodidad y el dolor. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

18 min
03/26/2023

Construir una relación sana con tu pareja

En este episodio hablamos sobre el amor, sobre construir una relación sana con tu pareja. -Amar es una acción-. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

16 min
03/05/2023

El camino de la confianza

En este episodio hablamos sobre el camino de la confianza, de creer en uno/a mismo/a. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

12 min
02/12/2023

Manual para DESMOTIVAR a tus empleados

En este episodio hablamos sobre los sinsentidos de la cultura corporativa. 👉 Nos vemos por IG: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉 También por: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

13 min
01/29/2023

Lo que nadie te explica sobre la meditación

¿Qué es meditar? ¿Cómo empiezo? ¿Por qué me cuesta tanto? Te explico todo lo que me hubiera gustado saber a mí desde un principio. 📝Las aplicaciones que comento son: Insight Timer y Petit Bambou. Los cuencos tibetanos son de Silent Mind (Amazon). 👉Nos vemos por Instagram: https://www.instagram.com/anna_lb/ 👉También por Tiktok: https://www.tiktok.com/@anna.lb7

12 min

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La contradicción de las redes sociales

El éxito financiero define tu futuro: toma las riendas hoy.

B******t en las relaciones de pareja

Cómo crecer en el ámbito profesional y financiero

Desvincularse de personas y soltar "amistades"

Lo que te gritan tus emociones y que tú no quieres escuchar.

Construir una relación sana con tu pareja

El camino de la confianza

Manual para DESMOTIVAR a tus empleados

Lo que nadie te explica sobre la meditación

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