Sports Performance Training Unplugged

Mathias Wiese
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Mein Name ist Mathias Wiese und in diesem Podcast beantworte ich Fragen und gebe Einblicke in meine tägliche Arbeit als Sportsperformance Coach.

Episodes

  1. Episode #9 Warum brauche ich einen Coach?

    11/28/2023

    Episode #9 Warum brauche ich einen Coach?

    In dieser Folge geht es um die Frage warum man einen Coach braucht, auch wenn man selber schon jahrelange Erfahrung im Trainingsbereich hat. Mathias Wiese https://www.instagram.com/matwiese/ https://www.instagram.com/sports_performance_unplugged/

    12 min
  2. Episode #8 Die Rolle der Physiotherapeuten im Leistungssport aus meiner Sicht

    04/19/2023

    Episode #8 Die Rolle der Physiotherapeuten im Leistungssport aus meiner Sicht

    In dieser Folge geht es um die Frage wie ich die Rolle der Physiotherapie im leistungssportlichen Umfeld sehe. Im Grunde genommen ist es eine kleine Liebeserklärung an die alle Physiotherapeuten und gleichzeitige Aufforderung ein wenig aus ihrer „comfort zone“ herauszukommen.  Mathias Wiese https://www.instagram.com/matwiese/ https://www.instagram.com/sports_performance_unplugged/

    25 min

  3. 04/12/2023

    Episode #7 Unterschiede zwischen "erfolgreichen" und nicht so "erfolgreichen" AthletInnen

    In dieser fast schon ein wenig philosophisch - esoterischen ;-) Folge geht es um die Frage wie sich meiner Erfahrung nach "erfolgreiche" von nicht so "erfolgreichen" AthletInnen unterscheiden bzw. wo vielleicht die Unterschiede liegen könnten.  Und im nachhinein muss ich sagen, dass ich sehr lange um den heißen Brei rede, weil mir die eigentliche Phrase nicht eingefallen ist; nämlich "Paying attention to details" Mathias Wiese https://www.instagram.com/matwiese/ https://www.instagram.com/sports_performance_unplugged/

    18 min
  4. Episode #6 Change of Direction Tests sinnvoll oder doch noch nicht?

    03/23/2023

    Episode #6 Change of Direction Tests sinnvoll oder doch noch nicht?

    In dieser Folge widme ich mich der Frage danach wie sinnvoll ich Change of Direction Tests halte, ob ich sie selber mache und wo ich eventuelle Probleme sehe und davon sehe ich einige.... Mathias Wiese https://www.instagram.com/matwiese/ https://www.instagram.com/sports_performance_unplugged/

    16 min

  5. 03/08/2023

    Episode #5 Mein Wort zum internationalen Frauentag

    Diese Folge richte ich an alle Mädels da draußen, die vorhaben Trainerin zu werden. Ich will euch ein wenig wachrütteln und euch sagen, dass ihr keine Angst vor all den dummen Männern im Trainerbereich, die der Meinung sind Trainerinnen hätten im Sport nichts verloren,  haben müsst.  Ganz im Gegenteil geht raus und zeigt Ihnen was ihr zu bieten habt, wie smart ihr seid, und das es gerade in dieser Profession nicht um das Geschlecht, sondern um Leistung und das Finden von Lösungen geht. Mathias Wiese https://www.instagram.com/matwiese/ https://www.instagram.com/sports_performance_unplugged/

    15 min

  6. 03/01/2023

    Episode #4 Psychohygiene um Mitternacht

    In dieser Folge ist genau das passiert was mir öfter passiert, ich habe etwas aus dem Tag mitgenommen und es ratterte die ganze Zeit in meinem Kopf bis ich es auf die eine oder andere Art loswerden musste.  Naja und da ich euch daran teilhaben lassen wollte, habe ich kurzerhand diese Folge aufgenommen.  Auslöser waren die Pausenzeiten beim Schnelligkeitstraining und am Ende bin ich wieder ganz wo anders gelandet.  Mathias Wiese https://www.instagram.com/matwiese/ https://www.instagram.com/sports_performance_unplugged/

    15 min

  7. 02/20/2023

    Episode #3 Sportartenanalyse aus Sicht der Therapie

    In dieser Folge geht es um die Frage welchen Nutzen kann eine Sportartenanalyse in der Therapie haben bzw. im Idealfall natürlich schon vor der Therapie.  Da die Sportartenanalyse für mich zu Beginn jeden Handelns mit Athlet:Innen stehen sollte, stellt für mich das wissen darüber, eine der wichtigsten Grundlagen im Trainerdasein dar.  Mathias Wiese https://www.instagram.com/matwiese/ https://www.instagram.com/sports_performance_unplugged/

    14 min

  8. 02/13/2023

    Episode #2 Wie nah stehe ich meinen Athlet:Innen?

    In dieser Folge geht es um die Frage wie nah ich meine Athlet:Innen an mich bzw  in mein Leben hinein lasse. Das ist ein Thema oder besser gesagt eine Frage die immer wieder von jungen angehenden Coaches gestellt wird und auf die es wie so oft keine eindeutige Antwort geben kann. Viel Spaß bei einem kurzen Einblick in mein Tun und mein Denken! Mathias Wiese https://www.instagram.com/matwiese/ https://www.instagram.com/sports_performance_unplugged/

    13 min

  9. 02/07/2023

    Episode #1 Welche Ausbildungen soll ich auf dem Weg zum Athletiktrainer machen?

    Ich bin Mathias Wiese Sports Performance Coach und seit mehr als 20 Jahren in diesem Bereich Tätig. In diesem Podcast beschäftige ich mich ausschließlich mit euren Fragen zum Thema Atletik- oder Performance Training bzw. wie ich in diesem Bereich Fuss fassen kann. Episode 1 - Welche Ausbildungen?  In dieser Folge gebe ich euch einen kurzen Abriss zum Thema "Ausbildungen" und wo ich das generelle Problem bei vielen aufstrebenden Trainer:Innen sehe. Empfohlene Aus- und Weiterbildungen (keinen Anspruch auf Vollständigkeit noch stellt die Reihenfolge eine Qualitätsbeurteilung dar!!!) 1) Intelligent Strength (Bodybuilding / Hypertrophie) 2) Deutsche Kraft und Konditionstrainer Akademie ( super Grundlagenausbildung) 3) Team EXOS (former Athletes Performance - alles rund um Athletik) 4) Altis (alles um Athletik / Game Speed und Schwerpunkt Track/ Super Foundation   Kurs) 5) Speedworks Training (Schnelligkeit - Analyse und Training) 6) NSCA (Grundlage und Titel den man sich holen sollte wenn man a) einen Uniabschluss hat und b) international anheuern möchte) 7) Universitäten, Bundessportakademien, Fachhochschulen zum Thema Sport und Training als Grundlage des Ganzen. Mathias Wiese https://www.instagram.com/matwiese/ https://www.instagram.com/sports_performance_unplugged/

    11 min
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Mein Name ist Mathias Wiese und in diesem Podcast beantworte ich Fragen und gebe Einblicke in meine tägliche Arbeit als Sportsperformance Coach.

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