Interioriza - com Izabella Camargo

Izabella Camargo
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Weekly

Interioriza, programa de entrevistas com personalidades e especialistas sobre assuntos que já passaram do tempo de interiorizarmos, assimilarmos. Corpo, mente, emoções, trabalho e espiritualidade de forma objetiva pra você viver melhor! Toda Quarta-feira, às 18h!

  1. 4h ago

    13 Filhos: Como ela Faz? Ciúme, limites, conflitos e amor | Mariana Arasaki

    No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe Mariana Arasaki, mãe de 13 filhos, para uma conversa que vai muito além da maternidade. Como dividir atenção?Como lidar com ciúmes entre irmãos?Como estabelecer limites sem endurecer o coração?Como ensinar responsabilidade, autonomia e, ao mesmo tempo, fazer cada filho se sentir visto e amado? Mariana compartilha experiências reais da sua rotina e revela uma estratégia que chama atenção: o “momento do filho único” — momentos de atenção individual para ouvir cada criança, entender seus sentimentos, medos, alegrias e desafios. Mas talvez a grande reflexão desse episódio seja que qualidade de presença não depende apenas da quantidade de tempo disponível. Mariana conta como transforma situações simples do cotidiano — lavar louça, arrumar a casa, deitar no sofá ou acordar pela manhã — em oportunidades de conexão individual com os filhos. E é justamente aí que essa conversa toca em algo que interessa a todos nós: como estamos nos relacionando com as pessoas que amamos? A maternidade de Mariana também levanta questões sobre conflitos, reclamações, escolhas, autonomia, limites e sobre a necessidade de reconhecer que cada filho precisa ser cuidado não apenas como parte de uma família, mas como um indivíduo. Uma conversa leve, divertida e, ao mesmo tempo, cheia de reflexões sobre amor, educação, presença e relações familiares. 🎙️ Interioriza com Izabella Camargo e Mariana Arasaki. ▶️ Assista ao episódio completo no YouTube. E depois responda: qual foi o maior aprendizado que a sua família já te ensinou sobre amor? #Interioriza #IzabellaCamargo #MarianaArasaki #Maternidade #13Filhos #EducaçãoDosFilhos #Parentalidade #Família #Amor #Filhos #Limites #Educação #Relacionamentos #MaternidadeReal #Presença #Conexão #CriaçãoDeFilhos

    13 Filhos: Como ela Faz? Ciúme, limites, conflitos e amor | Mariana Arasaki

  2. 1d ago ·  Bonus

    Bater a meta vale adoecer alguém no caminho?

    Empresa precisa de resultado. Mas o que precisamos discutir é como esse resultado está sendo construído e o que estamos perdendo para alcançá-lo.No novo episódio do @interior_iza, conversei com Jeronimo Jose Garcia Ruiz(@jeronimojosegarciaruiz), Presidente do Conselho de Administração do Hospital e Maternidade Sepaco (@hospitalsepaco), sobre um dos maiores desafios das lideranças de hoje: tirar o melhor das pessoas sem ultrapassar os limites delas.A busca frenética por produtividade, metas, desempenho e bônus pode transformar cobrança em adoecimento.E Jeronimo traz uma frase que merece atenção de todo líder: *É preciso tirar o melhor de uma pessoa sem estragá-la.”Porque cada pessoa tem uma história, um limite, uma realidade e um momento de vida diferente.Liderar não é apertar até alguém quebrar.É saber cobrar, observar, ouvir, ajustar e criar condições para que resultado e saúde caminhem juntos.É isso que eu chamo de produtividade sustentável: alcançar objetivos sem perdas pelo caminho.E para você: qual é o limite entre uma cobrança necessária e uma cobrança que adoece?Comente e compartilhe este corte com quem lidera pessoas.🎧 O episódio completo já está disponível no YouTube e no Spotify.#Interioriza #JeronimoJoseGarciaRuiz #HospitalSepaco #Lideranca #NR1

    Bater a meta vale adoecer alguém no caminho?

  3. 1d ago ·  Bonus

    Será que daqui a alguns anos vamos olhar para a resistência aos riscos psicossociais e perguntar: como foi possível ignorar isso?

    Foi uma das reflexões que fiz durante a conversa com Jeronimo Jose Garcia Ruiz (@jeronimojosegarciaruiz), Presidente do Conselho de Administração do Hospital e Maternidade Sepaco (@hospitalsepaco), convidado do novo episódio do @interior_iza. Jeronimo acompanhou de perto décadas de transformação nas relações e nas normas de segurança do trabalho. E ele viu esse filme antes. Quando surgem avanços para proteger o trabalhador, muitas empresas primeiro enxergam ameaça, custo, exagero ou “frescura”. Hoje, com a atualização da NR-1 e a atenção aos riscos psicossociais, parte dessa resistência se repete. Só que o mundo do trabalho mudou. A cobrança aumentou. As relações ficaram mais complexas. E aquilo que acontece no ambiente profissional também pode impactar profundamente a saúde física e mental das pessoas. A provocação de Jeronimo é importante: e se, em vez de enxergar a mudança como ameaça, as empresas começassem a enxergá-la como oportunidade? Oportunidade de prevenir. De melhorar processos. De proteger pessoas. E, consequentemente, de construir organizações mais saudáveis e sustentáveis. Quero saber de você: saúde mental no trabalho ainda é tratada como “frescura” em algumas empresas? Comente e compartilhe este corte com quem precisa entrar nessa conversa. 🎧 O episódio completo do @interior_iza com Jeronimo Jose Garcia Ruiz já está disponível no YouTube e no Spotify. #Interioriza #HospitalSepaco #NR1 #RiscosPsicossociais #Prevenção

    Será que daqui a alguns anos vamos olhar para a resistência aos riscos psicossociais e perguntar: como foi possível ignorar isso?

  4. 2d ago ·  Bonus

    Quanto custa não prevenir? Talvez seja muito mais do que a sua empresa imagina.

    Essa fala do Jeronimo me fez pedir: “Repete isso, por favor?”. Porque ainda existe empresa tratando prevenção como despesa, quando ela pode significar menos afastamentos, menos acidentes e mais produtividade.Jeronimo Jose Garcia Ruiz (@jeronimojosegarciaruiz), Presidente do Conselho de Administração do Hospital e Maternidade Sepaco(@hospitalsepaco) é o convidado do novo episódio do @interior_iza e traz uma experiência de décadas acompanhando as transformações do mundo do trabalho.E ele é muito claro: um acidente e um afastamento custam caro. Prevenir custa menos.É exatamente aqui que a NR-1 deixa de ser apenas uma norma e entra na realidade: perceber o que mudou, avaliar o risco e agir antes que o problema vire adoecimento, afastamento ou prejuízo.Prevenção não é ameaça. É oportunidade.Agora quero saber: na empresa em que você trabalha, a prevenção ainda é vista como gasto ou já é tratada como investimento?Compartilhe este corte com quem ainda precisa fazer essa conta.🎧 O episódio completo já está disponível no YouTube e no Spotify.#Interioriza #NR1 #SaudeMental #Prevencao #ProdutividadeSustentavel

    Quanto custa não prevenir? Talvez seja muito mais do que a sua empresa imagina.

  5. Aug 26

    Afastar custa mais do que prevenir! O preço que as empresas ainda não enxergam! | Jeronimo Ruiz

    No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe Jeronimo José Garcia Ruiz, que traz uma visão privilegiada sobre as transformações do mundo do trabalho — a partir de décadas de experiência acompanhando mudanças na liderança, na segurança, na tecnologia e na gestão de pessoas. A conversa parte de uma provocação fundamental: a atualização da NR-1 é uma ameaça para as empresas ou uma oportunidade de evolução? Para Jerônimo, a história mostra que mudanças nas normas de segurança, quando incorporadas à cultura das organizações, não significam apenas proteção ao trabalhador. Elas também podem gerar mais produtividade, redução de acidentes e melhores resultados. E quando falamos dos riscos psicossociais, o desafio fica ainda maior: muitos dos problemas que adoecem as pessoas não são visíveis. Pressão excessiva, cobrança desproporcional, ambientes tóxicos, liderança inadequada e falta de atenção aos limites individuais podem produzir consequências profundas — inclusive afastamentos e perda de produtividade. E fica uma pergunta para todo líder: Como tirar o melhor de uma pessoa sem ultrapassar o limite que pode prejudicar sua saúde física e mental? Para Jerônimo, entender que cada pessoa é diferente é essencial. O líder precisa reconhecer limites individuais, compreender o que motiva cada profissional e criar condições para que as pessoas entreguem resultados sem que a saúde seja sacrificada. Porque, no fim, não existe produtividade sustentável quando a organização destrói aquilo que deveria proteger. A NR-1 não é apenas uma norma. É um convite para repensarmos a forma como trabalhamos, lideramos e cuidamos das pessoas. 🎧 Assista ao episódio completo do Interioriza com Jerônimo Ruiz e Izabella Camargo. E conte nos comentários: na sua empresa, saúde e produtividade ainda são tratadas como assuntos separados? #Interioriza #IzabellaCamargo #JeronimoRuiz #NR1 #RiscosPsicossociais #SaúdeMentalNoTrabalho #SaúdeMental #Liderança #GestãoDePessoas #SegurançaDoTrabalho #CulturaOrganizacional #Produtividade #FuturoDoTrabalho #Gestão #Trabalho #BemEstar #RecursosHumanos

    Afastar custa mais do que prevenir! O preço que as empresas ainda não enxergam! | Jeronimo Ruiz

  6. Aug 19

    O que a sua dor está tentando dizer? | Mariana Schamas

    E se a dor não fosse apenas um sinal de que algo está errado no corpo, mas também um convite para olhar para a vida como um todo? No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe Mariana Chamas, especialista em dor crônica e cinesiologia, para uma conversa profunda sobre um tema que atravessa o corpo, a mente, as emoções e até as nossas relações: a dor. A dor crônica não é simplesmente uma dor que demora para passar. Ela pode se transformar em uma condição própria, influenciada por fatores físicos, emocionais e sociais. E isso muda completamente a forma como precisamos olhar para quem sente dor. Nesta conversa, Mariana explica por que escutar o que o paciente sente é fundamental, antes mesmo de olhar para exames e imagens. Falamos também sobre fibromialgia, memória da dor, emoções, movimento e sobre como o cérebro participa da construção da experiência dolorosa. Um dos grandes pontos desta conversa é a necessidade de enxergar a pessoa para além do sintoma. Porque a dor pode estar relacionada não apenas ao que acontece no corpo, mas também ao que pensamos, sentimos, vivemos e ao ambiente em que estamos inseridos. E quando uma dor não é visível, ela não deixa de ser real. Para quem convive com dor crônica, para familiares, profissionais de saúde e também para empresas que precisam compreender melhor os impactos da saúde física e emocional no trabalho, este episódio é um convite à escuta, à informação e a uma nova maneira de compreender o sofrimento. 🎧 Assista ao episódio completo do Interioriza com Mariana Chamas. E talvez você termine essa conversa com uma pergunta diferente: O que a sua dor está tentando dizer? #Interioriza #IzabellaCamargo #MarianaChamas #DorCrônica #Fibromialgia #SaúdeMental #Dor #NeurociênciaDaDor #Cinesiologia #QualidadeDeVida #Saúde #Movimento #SaúdeNoTrabalho #RiscosPsicossociais #BemEstar #Autoconhecimento

    O que a sua dor está tentando dizer? | Mariana Schamas

  7. Aug 12

    Seu líder está preparado para a NR-1? | Fernando Akio

    Saúde mental no trabalho não é custo. É estratégia. No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe Fernando Akio, médico do trabalho e professor, para uma conversa essencial sobre um dos grandes desafios das organizações: como cuidar dos fatores psicossociais sem transformar a saúde mental em apenas mais uma obrigação corporativa. A atualização da NR-1 coloca os riscos psicossociais definitivamente no centro das discussões sobre saúde, segurança e gestão de pessoas. Mas, para Fernando Akio, o desafio vai muito além de cumprir uma norma: é preciso transformar a cultura das empresas. Não basta mapear riscos. É preciso agir sobre eles. Uma empresa pode ter os melhores programas de saúde mental do mercado, mas, se a liderança continua gerando medo, pressão excessiva e falta de autonomia, o problema permanece. No fundo, estamos falando de uma mudança de paradigma: sair de uma visão que responsabiliza apenas o indivíduo pelo seu adoecimento e começar a olhar também para o ambiente, a cultura e a forma como o trabalho é organizado. 🎧 Assista ao episódio completo do Interioriza e descubra por que cuidar dos fatores psicossociais pode ser uma das decisões mais estratégicas que uma empresa pode tomar. Porque empresas saudáveis não são apenas aquelas que evitam acidentes. São aquelas que criam condições para que as pessoas possam trabalhar, crescer e entregar resultados sem adoecer. #Interioriza #IzabellaCamargo #FernandoAkio #NR1 #RiscosPsicossociais #SaúdeMentalNoTrabalho #SaúdeMental #MedicinaDoTrabalho #GestãoDePessoas #Liderança #RH #SegurançaDoTrabalho #CulturaOrganizacional #Burnout #BemEstar #Trabalho #Gestão

    Seu líder está preparado para a NR-1? | Fernando Akio

  8. Aug 5

    Ela viveu assédio moral no lugar que deveria combatê-lo

    Assédio não fortalece pessoas. Assédio adoece. Durante muito tempo, ambientes de trabalho tóxicos foram tratados como "parte do jogo". Cobranças abusivas, metas inalcançáveis, humilhações públicas e o medo constante de perder o emprego foram romantizados como sinais de alta performance. Hoje, a ciência e a legislação mostram outra realidade. No novo episódio do Interioriza, Izabella Camargo recebe Dra. Luciana Baruki, auditora fiscal do trabalho, pesquisadora e uma das maiores especialistas brasileiras em riscos psicossociais e assédio no ambiente de trabalho. Nesta conversa, você vai entender por que a atualização da NR-1 representa um marco na forma como empresas precisam enxergar a saúde mental de seus colaboradores. Uma conversa indispensável para líderes, profissionais de RH, gestores, empresários, profissionais da saúde e todos que acreditam que produtividade e respeito devem caminhar juntos. Porque saúde mental no trabalho não é benefício. É direito. E prevenir riscos psicossociais não é apenas cumprir uma norma. É proteger vidas, fortalecer equipes e construir organizações mais humanas e sustentáveis. 🎧 Assista agora ao novo episódio do Interioriza. #Interioriza #IzabellaCamargo #LucianaBaruki #NR1 #RiscosPsicossociais #SaúdeMental #SaúdeMentalNoTrabalho #AssédioMoral #AssédioOrganizacional #Burnout #Liderança #RecursosHumanos #GestãoDePessoas #CulturaOrganizacional #SegurançaPsicológica #BemEstarNoTrabalho

    Ela viveu assédio moral no lugar que deveria combatê-lo
See All (185)

About

Interioriza, programa de entrevistas com personalidades e especialistas sobre assuntos que já passaram do tempo de interiorizarmos, assimilarmos. Corpo, mente, emoções, trabalho e espiritualidade de forma objetiva pra você viver melhor! Toda Quarta-feira, às 18h!

Information

You Might Also Like