Терапия Гоголем

Ксения Митина

В нашем подкасте мы объединили две животрепещущие во все времена темы - психология и литература. Точнее - как развиваться с помощью художественной литературы.

  1. Jul 20

    Стоп, мне неприятно: личные границы, выпуск с психологом

    В этом эпизоде мы вместе с психологом Алёной разбираем одну из самых животрепещущих тем — личные границы. Что это на самом деле: эгоизм или забота о себе? Говорим о типах границ (от жестких до «резиновых»), учимся их выстраивать экологично и без чувства вины, а также обсуждаем, как защищать их в дальнейшем. Обязательно коснемся перекоса: что делать, если защита границ превращается в бетонную стену и мешает жить?Книги, которые обсуждали в выпуске: «Шинель» Николая Гоголя — как слабость и отсутствие границ разрушают личность.«Гордость и предубеждение» Джейн Остин — танец гордости (закрытости границ) и предубеждения (нарушения границ) в отношениях.«Дневник Бриджит Джонс» Хелен Филдинг — как наши внутренние страхи и неуверенность стирают личные территории.

  2. Mar 13

    Книжный апгрейд: разбираем и рекомендуем удобные штуки для чтения и книголюбов

    В этом выпуске мы обсуждали различные книжные гаджеты - от закладок и ночников до самих электронных читалок. Проекторы для чтения, очки дополненной реальности, гаджеты для заметок и перелистыватели страниц! Много интересного открыли для себя и для вас! Забирайте на подарки себе и близким книголюбам.  Ссылочки на все упомянутые в выпуске гаджеты заботливо собрали: - свеча с запахом "антикварной библиотеки"  - Kindle Scribe  - клеевые закладки - закладка-якорь - силиконовый ночник Панда  - держатель для страниц книги  - перелистыватель для электронных читалок - usb-светильник  - прозрачные стикеры - подставка для книг  - подушка под спину для чтения - держатель страниц - закладка-лампа для чтения  - лампа для чтения на прищепке  - деревянный столик-полка-подставка на ванну - е-ink очки Sol Reader

  3. 09/24/2025

    Когда реальность трещит по швам: сказки для тех, кто вырос, но не разучился верить

    В новом выпуске мы обсуждали сплетение жанров - когда в романе, казалось бы, про реальный мир, вдруг появляются оборотни, другие существа, какая-то магия или необъяснимые и внезапные вещи. Что это - сюрреализм в литературе, магический реализм или городское фэнтези? Где-то есть реальная магия, а где-то - просто сон героя, но, в любом случае, - это всегда потрясающий эскапизм и возможность через сказку и метафору ответить себе на какие-то важные и серьезные вопросы. Это помогает также замечать волшебство в обыденном, развивать эмпатию и метафорическое мышление, узнавать другой взгляд на этот сложный мир.  Обсуждали "Лисьи Броды" Анны Старобинец, "Муми-тролли и комета" Туве Янссон и "Лес" Светланы Тюльбашевой.  Наш ТГ-канал, где можно задавать вопросы и давать обратную связь туть.

About

В нашем подкасте мы объединили две животрепещущие во все времена темы - психология и литература. Точнее - как развиваться с помощью художественной литературы.