נעים להזכיר

הדר טל
  • 5.0 (2)
  • SELF-IMPROVEMENT

נעים להזכיר הוא פודקאסט בהנחיית הדר טל, יזמת, כותבת והמייסדת של מילים ללא פילטר. הפודקאסט נעים להזכיר קם על מנת לייצר את התזכורת לכל מה שאנחנו כבר יודעים. מודעות היא שריר. אנחנו יכולים להיות בשיא הכושר, אבל אם אנחנו מפסיקים להתאמן אז לא רק שהשרירים מפסיקים לגדול, אלא שהשרירים שלנו הולכים ונחלשים. אנחנו חיים בעולם שיש בו אינסוף מנטורים ולכל אחד יש סוד לחיים מאושרים, על ידי נושאים שונים בתחום הפסיכולוגיה וההתפתחות האישית, אנחנו נזכר בכל פעם שהתשובות לא נמצאות בחוץ, אלא בפנים. האזנה נעימה.

Episodes

  1. 11/06/2025

    נעים להזכיר | פרק יומולדת - טרנספורמציה

    פרק מיוחד ליום הולדת מה ההבדל שבין טרנספורמציה לשינוי? הסיפור שגרם לי לעצור, לעשות טרנספורמציה, להגיד תודה ולקבל עוד אור.

    43 min

  2. 06/19/2025

    נעים להזכיר | פרק בשעת חירום - מהות הנשמה

    אנחנו כעת בשעת מלחמה, הפרק הזה הוקלט כפרק חירום, לתת לנו קצת זוויות הסתכלות, להבין - מה הנשמה שלנו צריכה, מה קורה פה, ומה באנו לעשות כאן. בפרק הזה תכירו טעימה של מושגים שונים מתורת הקבלה ותוכלו לתרגל, באופן מודע את הדבר החשוב ביותר והוא - הכרת תודה. מקווה שזה יעזור לכם, יגיע לאוזניים הנכונות ויתרום לכמה שיותר אנשים.

    32 min

  3. 04/21/2024

    נעים להזכיר | לצייר ולייצר מציאות | חלק ב

    חלק ב׳ והפרקטיקה של לצייר ולייצר מציאות בפרק הקודם למדנו את התאוריה ובפרק הזה אנחנו מתמקדים ביישום כלים כמו ויזואליזציה, הצהרות חיובית, האני האידלי, איך להטמיע במוח שלנו אמונות חדשות.

    47 min

  4. 02/25/2024

    נעים להזכיר | לצייר ולייצר מציאות | חלק א

    המציאות שאני מייצרת, היא המציאות שאני מציירת. לטוב ולרע, אני זאת שבוחרת. הפרספקטיבה שלי בוראת מחשבה, המחשבה שלי בוראת את ההווה. אני יכולה לברוא את כל מה שאני לא רוצה  ואני יכולה לברוא כל דבר שרק ארצה. בפרק הזה נבין איך היקום עובד ואיך בעזרת התובנות האלו אנחנו יכולים לברוא לחיים שלנו כל מה שרק נרצה.

    37 min

  5. 09/03/2023

    נעים להזכיר | שלושת שלבי החמלה

    חודש אלול הוא חודש הסליחות. אמנם הוא הסוף, הוא החודש המסכם של השנה אבל מבחינתי הוא בכלל חודש של התחלות. איך לשחרר את הסיפור שבו אנחנו נאחזים, איך לסלוח על ידי שלושת שלבי החמלה, ולהיות סוף סוף חופשיים.

    36 min

  6. 06/17/2023

    נעים להזכיר | לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה

    קיבלנו את החיים, ועם החיים קיבלנו חתיכה חסרה. אנחנו רוצים את השלם, את המאה אחוז, אבל מה שעולה מוכרח לרדת ומה שיורד מוכרח לעלות. אלו יחסי הגומלין, אובדן ורווח. איך בכל זאת אנחנו יכולים לאכול את העוגה ולהשאיר אותה שלמה?

    50 min

  7. 05/06/2023

    נעים להזכיר | על מוות חיים ומעגלים

    מוות חיים. התחלות וסופים. הכל מעגלים. אנחנו באים לעולם, ויש רק דבר אחד שיש בו וודאות, לא משנה מי אנחנו, כמה כסף יש לנו בבנק, כמה הצלחנו בחיים, כולנו, הולכים למות. בפרק הזה אני מדברת על אובדן, על החוויה האישית שלי, בין אם זה מוות או מערכות יחסים שמסתיימות, איך אפשר להתמודד, איזה כלים רצוי שנרכוש, ולמה הוא צריך להיות החבר הכי טוב שלנו כל עוד אנחנו כאן.

    1h 8m

  8. 04/16/2023

    נעים להזכיר | מדחייה לתחייה

    נכון שכשנשבר לכם הלב הרגשתם שהוא באמת נשבר? כשהרעיון שלכם לא צלח, כשפוטרתם מהעבודה, כשנבחרתם בבית ספר אחרונים לקבוצה הרגשתם אותה בכל תא ותא בגוף, ממש כמו כאב פיזי, זאת דחיה. היא כואבת בדיוק כמו יד שבורה. למה זה קורה? למה המוח שלנו מקשר דחייה כמו שהגוף חווה פיזית פגיעה? בפרק הזה נלמד עליה ונבין איך אנחנו יכולים להתמודד איתה בצורה יותר טובה. נרכוש כלים, נזכר שהדרך להצלחה היא רצופה כשלונות, בעסקים, בעבודה, במערכות יחסים...  למה כדאי שנשמע כמה שיותר לא?

    44 min

  9. 03/31/2023

    נעים להזכיר | החירות שבפגיעות, אותנטיות וכנות

    חירות אמיתית היא להיות עצמנו.  להספיק לנסות לשנות את מי שאנחנו בשביל האחר, ולהפסיק לשנות את האחר בשבילנו. לא להתכווח עם המציאות.  להסכים להרגיש פגיעות, שהיא כלי שיעזור לנו במערכות יחסים קיימות, וגם בעתידיות, וכנות, ליצור תקשורת אמיתית, לא לפעול מאוטומטים ומתבניות חברתיות.

    59 min

  10. 03/16/2023

    נעים להזכיר | איך ליצור חופש אמיתי בחיינו

    איך אתם רגילים לנצל את יום החופש שלכם? בבריחה מהשגרה? הנאות רגעיות? מתי פעם אחרונה לקחת חופש כדי לחשוב על חופש? איך אפשר ליצור שגרה מלאה בחופש? ואיך זה קשור לאדם שאני רוצה להיות? בפרק אני נותנת לכם כלים ובינהם ניצור רשימות של האני האידאלי והפחדים שלנו שהם אלו שמונעים מאיתנו להתקדם לעבר המטרות ואיך כל זה קשור לעצים? ממליצה להצטייד בעט וכמה דפים

    52 min

  11. 02/26/2023

    נעים להזכיר | על טראומה וריפוי

    טראומה היא לא בדיוק מה שאנחנו חושבים, טראומה היא לא משהו שרק חלקנו חווינו, אלא משהו שכולנו חווים. טראומה היא חלק משמעותי מחיינו, היא הפכה אותנו למי שאנחנו והיא כל הזמן ממשיכה להשפיע עלינו. היא הגורם לכל מחלה, נפשית, פיזית ולהתמכרויות, בפרק נוכל לקבל כלים לזהות מה היא הטראומה שלנו, איפה אנחנו פוגשים אותה על ידי טריגרים ואיך אנחנו יכולים לרפות אותה בדרכים שונות.   Instagram: @hadarital  https://www.facebook.com/hadari.tal   תודה לאולפן העוגן

    27 min
  • 11 Episodes

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

נעים להזכיר הוא פודקאסט בהנחיית הדר טל, יזמת, כותבת והמייסדת של מילים ללא פילטר. הפודקאסט נעים להזכיר קם על מנת לייצר את התזכורת לכל מה שאנחנו כבר יודעים. מודעות היא שריר. אנחנו יכולים להיות בשיא הכושר, אבל אם אנחנו מפסיקים להתאמן אז לא רק שהשרירים מפסיקים לגדול, אלא שהשרירים שלנו הולכים ונחלשים. אנחנו חיים בעולם שיש בו אינסוף מנטורים ולכל אחד יש סוד לחיים מאושרים, על ידי נושאים שונים בתחום הפסיכולוגיה וההתפתחות האישית, אנחנו נזכר בכל פעם שהתשובות לא נמצאות בחוץ, אלא בפנים. האזנה נעימה.

Information

  • Creator
    הדר טל
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    11
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © 2023 - Hadar Tal
  • Show Website
    נעים להזכיר