פסגה נשית- אימון מנטלי עם לירון יוגב

Liron Yogev
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY
פסגה נשית- אימון מנטלי עם לירון יוגב

פסגה נשית- הפודקאסט עם לירון יוגב ברוכה הבאה יקרות שאתן. איזה כיף שאתן כאן. בפודקאסט הזה אני מעבירה לכן תכנים מנטליים במגוון נושאים שקשורים לגוף, נפש ויזמות בחלק מהפרקים אני מארחת א.נשים לשיחה פשוטה ואותנטית על נשיות זוגיות אמהות קריירה והתפתחות אישית. בחלק מהפרקים אני מעבירה לכן טכניקות שאני משתמשת בהן בקליניקה. בקיצור, מעניין כאן. מוזמנת לשמוע את הפרקים, לפתוח את הראש והלב, ולהינות. לעוד תכנים מעניינים, נשיים וחשובים הצטרפי אלי באינסטגרם https://www.instagram.com/liron_yogev_tv/

  1. APR 5

    פרק 32- איך את כמהה שהוא יאהב אותך? חמש שפות של אהבה

    בפרק הזה אנחנו צוללות לעומק של חמש שפות האהבה – התיאוריה הגאונית של גארי צ’פמן שפתחה עיניים (ולבבות) מאז שיצאה ב-1992.אבל זו לא רק תיאוריה: זו דרך להבין למה הוא מתבאס כשאת לא נוגעת לו בעורף, ולמה את מתחרפנת כשהוא שותק במקום להחמיא.נדבר על שורשים עמוקים מהילדות, על הפער בין מה שאנחנו צריכות למה שאנחנו מקבלות, ואיך אפשר לתרגם אהבה בלי מתורגמן רגשי.הפרק מיועד לרווקות ונשואות, לאמהות, לחברות, ולכל מי שרוצה להרגיש באמת נאהבת. להצטרפות לרשימת התפוצה של פסגה נשית לקבל תכנים מעשירים ישירות למיילhttps://lironyogev.ravpage.co.il/lironyogevlisthttps://lironyogev.ravpage.co.il/lironyogevlist

    35 min

  2. MAR 23

    פרק 31- איך לגרום לו להתאהב בי?

    אם גם את מצאת את עצמך שואלת את השאלה הזו... בואי נגלה מה באמת מושך גברים, ואיך כל זה קשור קודם כל אליך. בפרק הזה נדבר על איך לא לרדוף אחרי אהבה, איך לא לחכות לאחר שייתן לך את מה שאת יכולה לתת לעצמך, ואיך לבנות חיים מלאים ומספקים שימשכו אליו בצורה טבעית. תביני למה גברים נמשכים לנשים שלא זקוקות להם כדי להרגיש שלמות, ואיך תוכל להיות בדיוק אותה אישה שמגנטת את המשיכה שהוא לא יכול להתעלם ממנה. הפרק מיועד לרווקות או לנשואות שמחפשות להבין את מהות המשיכה האמיתית. נהנית מהפרק? מוזמנת להגב למטה או לשתף אותי בהודעה פרטית באינסטגרם. לדף האינסטגרם שלי לחצי כאן

    35 min

  3. MAR 16

    פרק 30- למה אני נמשכת דווקא למי שלא טוב אליי , ואיך לשנות את זה?

    אם הוא לא מתייחס אלייך כמו שמגיע לך – למה את לא מצליחה לשחרר? 🤯למה דווקא אלה שלא נותנים לך ביטחון, משאירים אותך בחוסר ודאות וגורמים לך לרדוף אחריהם – הם אלה שאת הכי רוצה? 💔 האמת? זה לא במקרה. יש פה דפוס עמוק שמנהל אותך, והגיע הזמן להבין אותו. 🎧 בפרק הזה נדבר על:🔹 למה הלב שלך נמשך דווקא למי שפוגע בך?🔹 איך הילדות שלך משפיעה על מערכות היחסים שלך היום?🔹 איך לזהות אם זו אהבה אמיתית או תיקון של העבר?🔹 איך להפסיק לרדוף ולהתחיל לבחור ממקום של עוצמה? זה פרק שיפתח לך את העיניים – וייתן לך כלים מעשיים לשנות את הדפוס הזה.לחצי פליי ותגלי איך יוצאים מהלופ אחת ולתמיד! 🔥🎧💖

    31 min

  4. MAR 11

    פרק 29- הוא לא אמור להיות כמוך (והוא גם לא "שלך") – איחוי רגשי בזוגיות

    נכנסת לזוגיות עם ציפיות שהוא יבין אותך בלי מילים, ירגיש בדיוק כמוך ויאהב כמו שאת אוהבת? ומה קורה כשהמציאות שונה? בפרק הזה נדבר על איחוי רגשי – איך זוגיות יכולה להיות מקום לריפוי ולא לזירת קרב:✨ למה הוא לא צריך להיות העתק שלך (וזו דווקא מתנה).✨ ההבדל בין חיבור בריא לתלות רגשית.✨ איך לרפא פצעים בלי לצפות שהוא "יתקן" אותך.✨ תקשורת שמחברת במקום מרחיקה.✨ ומה עושים כשנפגענו? איך להפסיק להיכנס ללופים רגשיים ולצאת מהם מחוזקות. אם את רוצה זוגיות שמרגישה לך בטוחה, מחברת ואמיתית – הפרק הזה בשבילך. 🎧💡 לאינסטגרם שלי לחצי כאן

    30 min

  5. MAR 9

    פרק 28- גבולות: איך להפסיק להתפשר ולשמור על עצמך בכל תחום בחיים

    למה כל כך קשה לנו לשים גבולות? איך אפשר לעשות את זה בלי להרגיש אשמה? ומה קורה כשמישהו חוצה את הגבול שלנו – או כשאנחנו אלה שלא עומדות בגבולות של עצמנו? בפרק הזה נדבר על כל מה שקשור לגבולות: ✔ מה זה בכלל גבול? – ולמה הוא קודם כל משהו פנימי שלי מול עצמי. ✔ גבולות בזוגיות – איך להציב אותם בלי לפחד לאבד את הקשר. ✔ גבולות בעבודה ובעסק – למה להגיד "לא" זה לא חוצפה, אלא הישרדות. ✔ גבולות מול ילדים – איך לשמור על סמכות הורית בלי רגשות אשם. ✔ גבולות במגע ובמיניות – איך לזהות מה נעים לך, להציב גבול ברור ולכבד גם גבולות של אחרים. ✔ מה עושים כשחוצים לי את הגבול? – איך להגיב בצורה שמכבדת אותך ולא נשאבת לרגשות קשים. אם את מרגישה שהגיע הזמן לקחת שליטה על החיים שלך, הפרק הזה בדיוק בשבילך. 🎧🔥 להרשמה לתפוצה לקבלת מיילים בנושא לחצי כאן

    36 min

  6. 10/30/2024

    פרק 27- על ריצוי מול אנשים אחרים

    למה את מרצה אנשים אחרים? מה המחירים של זה? למה זה חשוב לפעמים? ומאיפה בא בכלל כל הריצוי הזה גם כשזה פוגע בנו?

    29 min

  7. 05/23/2024

    פרק 26- איך ריקוד משפיע וממנף את הנשיות שלך

    בפרק הזה אני מסבירה על הקשר בין נשיות, דימוי גוף וריקוד. למה הפסקת לרקוד? למה לא מצליחה לחזור לרקוד? איך כל זה קשור לטוורקינג? פרק חובה לנשים שאוהבות לרקוד ולא עושות את זה וגם לרקדניות ותיקות... אהבת את הפרק? כתבי לי למטה בתגובה! מעוניינת בפרטים על הקורסים שלי או מפגשי הריקוד הנשי? לחצי כאן https://www.instagram.com/luna_liron_yogev/

    26 min

  8. 02/18/2024

    פרק 25- איך להתחבר למיניות שלי ולהיות אישה יותר מינית

    ״אם תרגישי מיליון דולר- את תיראי מיליון דולר״ זה משפט שאני אומרת לנשים שעוברות איתי תהליך בקליניקה. וזו כל התורה בפרק הזה שעוסק במיניות נשית. מיניות לא קשורה ל0ק0 מיניות צריך להרגיש מבפנים. מה זה אומר להיות אישה מינית? לחצי לשמוע את הפרק החדש

    23 min
See All (32)

    About

    פסגה נשית- הפודקאסט עם לירון יוגב ברוכה הבאה יקרות שאתן. איזה כיף שאתן כאן. בפודקאסט הזה אני מעבירה לכן תכנים מנטליים במגוון נושאים שקשורים לגוף, נפש ויזמות בחלק מהפרקים אני מארחת א.נשים לשיחה פשוטה ואותנטית על נשיות זוגיות אמהות קריירה והתפתחות אישית. בחלק מהפרקים אני מעבירה לכן טכניקות שאני משתמשת בהן בקליניקה. בקיצור, מעניין כאן. מוזמנת לשמוע את הפרקים, לפתוח את הראש והלב, ולהינות. לעוד תכנים מעניינים, נשיים וחשובים הצטרפי אלי באינסטגרם https://www.instagram.com/liron_yogev_tv/

    Information

    You Might Also Like

    Content Restricted

    This episode can’t be played on the web in your country or region.

    To listen to explicit episodes, sign in.

    Stay up to date with this show

    Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
    Select a country or region

    Africa, Middle East, and India

    Asia Pacific

    Europe

    Latin America and the Caribbean

    The United States and Canada