Clem et Sereine

Clémence Courvalet

Je m'appelle Clémence. Ici, je parle comme j'écris, comme je vis : simplement, sans filtre, avec le coeur. 💜 Clem et sereine, c'est un espace où l'on remet l'humain au centre. Je t'y parle de minimalisme, d'organisation, de simplicité, de slow life.. mais aussi de tout ce qui touche à la vie, à la vraie vie. Des réflexions, des moments de doutes, des petites joies, des remises en questions — parce que derrière chaque mot, il y a une expérience vécue, un pas vers un quotidien plus doux. Ce podcast, c'est un peu mon journal personnel que je partage avec toi. Parfois en solo, parfois avec des invité.es inspirant.es, toujours avec authenticité. Les épisodes solos sortent le mardi. Les interviews, le jeudi. — Pas forcément chaque semaine, mais toujours au bon moment. Chaque nouvel épisode parait à 5h, pour t'accompagner dès le réveil, si le coeur t'en dit. Pas de rythme imposé. Pas de format figé. Juste des mots, des voix, des respirations — pour avancer ensemble vers plus de sens, de lenteur et de sérénité. 🦋✨ Bonne écoute ! 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Dans le quotidien organisé de Lucie @lu.organisee

    JAN 22

    Dans le quotidien organisé de Lucie @lu.organisee

    Je reçois Lucie, Home-Organiser — conseillère Body Nature et gestionnaire sinistres en assurance ! Pour découvrir l’envers du décor : sa manière de vivre, d’organiser et d’habiter son intérieur. Derrière le métier de Consultante en Organisation, il y a une femme qui, elle aussi, cherche son équilibre et qui apprend à composer avec la vie. Un échange simple et vrai, pour révéler la part humaine de ceux qui accompagnent les autres vers plus de clarté et de sérénité. ✨ À propos de Lucie : • Son instagram • Son site internet • Sa page Body Nature Mentionnés dans l'épisode : • Opla — pour acheter des vêtements enfants de seconde main ou pour envoyer les vêtements trop petits de nos enfants • Recyclivre — vente, collecte et rachat de livres d'occasion • Pimpant — produits du quotidien (ménage et hygiène) rechargeables et d'origine naturelle • Family Album — application de partage photos et vidéos en famille | disponible iOS & androïd • Famileo — le journal familial qui fait le bonheur des grands-parents • Le livre Votre temps est infini de Fabien Olicard • Le livre Ce livre va vous faire gagner du temps de Fabien Olicard • Le livre Trie, range, respire ! de Lina Medjebeur Hanna @okonomi_by_lina 🦋💜 Le blog : https://clemetsereine.fr/blog La newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/ Me contacter : https://clemetsereine.fr/contact 🎵 Musique d’Intro & Outro : ©️ Clem & Sereine — créée par Hallo Von Studio  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 31m
  2. Portrait de Minimaliste : Clémence @clemetsereine.podcast

    JAN 8

    Portrait de Minimaliste : Clémence @clemetsereine.podcast

    2ème Nouvelle aventure sur le podcast ! Je lance une série d’interviews autour de celles et ceux qui ont choisi de vivre avec moins, pour vivre mieux. Pour commencer, je me prête au jeu. Je parle de mes déclics, de mes ajustements, de mes choix du quotidien.. Pour poser les bases d’une série qui s’annonce sincère, nuancée et profondément humaine. ✨ Mentionnés dans l'épisode : • L'épisode : Un mariage minimaliste & intime — nos choix hors des sentiers battus • L'épisode : Dans le quotidien organisé de Clémence @clemetsereine.podcast • L'épisode : 5 impacts positifs du minimalisme sur ma vie • Le livre Zéro déchet de Béa Johnson | La vidéo qui a inspiré mes débuts | Son instagram • L'épisode : Cheminer vers une vie plus simple : mon parcours personnel • Les livres L'art de l'essentiel et L'art de la simplicité de Dominique Loreau • Le livre L'essentiel et rien d'autre de Fumio Sasaki • Le Tarot de Marseille de Marin Montagut • L'épisode : Revenir à l'essentiel dans une chambre d'enfant • L'épisode : Mener une vie simple avec des enfants Tous les produits mentionnés dans cet épisode ont été achetés par mes soins. Il ne s’agit d’aucun partenariat ni contenu sponsorisé — simplement de mes choix personnels, testés et approuvés au fil du temps. 🦋💜 Le blog : https://clemetsereine.fr/blog La newsletter : https://lecarnetdeclem.substack.com/ Me contacter : https://clemetsereine.fr/contact 🎵 Musique d’Intro & Outro : ©️ Clem & Sereine — créée par Hallo Von Studio  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    1h 21m

About

Je m'appelle Clémence. Ici, je parle comme j'écris, comme je vis : simplement, sans filtre, avec le coeur. 💜 Clem et sereine, c'est un espace où l'on remet l'humain au centre. Je t'y parle de minimalisme, d'organisation, de simplicité, de slow life.. mais aussi de tout ce qui touche à la vie, à la vraie vie. Des réflexions, des moments de doutes, des petites joies, des remises en questions — parce que derrière chaque mot, il y a une expérience vécue, un pas vers un quotidien plus doux. Ce podcast, c'est un peu mon journal personnel que je partage avec toi. Parfois en solo, parfois avec des invité.es inspirant.es, toujours avec authenticité. Les épisodes solos sortent le mardi. Les interviews, le jeudi. — Pas forcément chaque semaine, mais toujours au bon moment. Chaque nouvel épisode parait à 5h, pour t'accompagner dès le réveil, si le coeur t'en dit. Pas de rythme imposé. Pas de format figé. Juste des mots, des voix, des respirations — pour avancer ensemble vers plus de sens, de lenteur et de sérénité. 🦋✨ Bonne écoute ! 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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