SER TÚ

Kevin Pechenik
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Un espacio para el autoconocimiento, para liberarte de creencias abriendo tu consciencia y así poder SER TÚ.

  1. 2d ago

    11. La trampa del ego: Por qué no eres quien piensas.

    La trampa de tu identidad nos mantiene atados a una imagen falsa. Descubre por qué no eres quien crees ser y cómo liberarte. Muchas veces construimos nuestra realidad sobre etiquetas que no nos pertenecen. En este espacio, analizamos cómo la identidad condiciona nuestra forma de ver el mundo y por qué es necesario cuestionar esas estructuras mentales para alcanzar un mayor autoconocimiento. El proceso de sanación emocional comienza cuando dejamos de identificarnos con nuestras heridas del pasado. Al observar estas capas, podemos desarticular el sufrimiento innecesario y encontrar una paz mental más profunda, permitiendo que nuestra verdadera esencia emerja sin las limitaciones del ego. 00:00 - Introducción: El autoconcepto no te expande, te limita 00:48 - ¿Qué es el autoconcepto y de qué está hecho?02:29 - Tú no eres tus pensamientos ni tus condicionamientos 05:45 - Cómo el autoconcepto moldea tu entorno y relaciones 10:40 - La trampa de atraer personas y situaciones afines a tu estructura 13:25 - Qué sucede cuando te abres a transformarte 17:33 - Sanar heridas de infancia: La herida de abandono 21:18 - Cómo empezar a soltar el autoconcepto en la vida diaria 27:30 - Relaciones espejo: ¿Por qué atraemos lo que atraemos? 35:36 - La culpa: Cómo enferma el cuerpo y frena tu avance 46:42 - Sanar culpas del pasado y evolucionar tu estado de conciencia 54:40 - Desvalorización, dinero y carencia: Dejar de rechazarte a ti mismo 01:03:14 - ¿Qué es realmente el ego y cómo se relaciona con el autoconcepto? 01:07:05 - Abundancia y prosperidad: El vínculo emocional con mamá y papá 01:12:13 - Desmitificando los chakras: Empezar por pensamientos y emociones 01:21:58 - Compañeros y relaciones: Por qué el exterior refleja tu interior 01:28:53 - Dudas de la comunidad: Sexualidad, infidelidad e ira 01:40:37 - Honrar y sanar el vínculo con mamá y papá para aceptar la vida 01:42:55 - Cierre y recursos recomendados 📳 Únete a grupo➡️ https://wa.me/message/WXZGZJSBTX4TM1✨Más info 👉Membresía➡️ https://kevinpechenik.com/membresia/(charlas en vivo todas las semanas)Les amo Kevin 🙏

  2. Oct 20

    10. No existen los problemas sino la carga emocional que le pones a la vida!!!

    ¿Alguna vez sentiste que las situaciones de tu vida te sobrepasan o que no puedes salir de un caos mental constante? En este en vivo profundizamos en una verdad fundamental: el verdadero problema nunca está en las circunstancias externas que atravesamos, sino en la carga emocional y la interpretación mental que proyectamos sobre ellas. Cuando reprimimos o encriptamos lo que sentimos por miedo a quedarnos atrapados en la emoción, es cuando realmente se genera el sufrimiento, el estancamiento y la somatización en el cuerpo. La sanación auténtica no surge de sobrepensar las emociones, sino de permitirnos sentirlas para transformarlas y liberar la raíz inconsciente que venimos arrastrando desde la infancia. Aprende a estar contigo en silencio, a calmar la mente y a descifrar los mensajes que tu mundo interno te envía a través de tus relaciones, tus miedos y tus sueños. 01:30 - Los problemas no existen: la carga emocional vs. la situación 03:14 - El sufrimiento es una creación mental (Dolor vs. Sufrimiento) 05:10 - Las experiencias como espejo de autoconocimiento 07:30 - ¿Por qué tenemos miedo a sentir nuestras emociones? 09:50 - Emociones encriptadas: la raíz del síntoma y la repetición 13:20 - Pensamientos para pensarse, emociones para sentirse 15:20 - Si te enfermas al sentir, estás pensando la emoción 19:35 - El enojo como emoción reactiva y el miedo de fondo 23:15 - Cómo salir del caos mental y los bloqueos 24:45 - El trasfondo emocional de la infancia (Pareja y dinero) 29:15 - El arte de estar contigo: la meditación como herramienta 34:10 - Técnica simple para observar la mente y soltar la basura interna 39:05 - Cómo conectar tu vibración interna con la del universo 44:00 - El significado real de los sueños y los mensajes del inconsciente 48:00 - ¿Por qué soñamos con nuestras exparejas? El apego sin cerrar 51:00 - Proyecciones en pareja y desvalorización 54:00 - Por qué una charla no basta: la importancia de trabajar en terapia 57:35 - Las heridas de infancia: abandono, rechazo y apego evitativo 📳 Únete a grupo➡️ https://wa.me/message/WXZGZJSBTX4TM1 ✨Más info Membresía➡️ https://kevinpechenik.com/membresia/ (7 días gratis de prueba) Les amo Kevin 🙏

    10. No existen los problemas sino la carga emocional que le pones a la vida!!!

  3. Oct 12

    9. El alto PRECIO de vivir para complacer a tus padres

    Muchas veces no estamos viviendo nuestra propia vida, sino intentando reparar la de nuestros padres. Sin darnos cuenta, por amor ciego y lealtad inconsciente, asumimos mochilas que nunca nos correspondieron: sus frustraciones, sus miedos, sus vacíos y las heridas que ellos no pudieron sanar. Nos convertimos en complacientes, en cuidadores de quienes debieron cuidarnos, o en el "hijo perfecto", pagando un precio altísimo: nuestra propia libertad, salud y plenitud.En este encuentro exploramos la raíz de estas lealtades invisibles: ​ Por qué cargar con el dolor ajeno no salva a nadie y solo te marchita a ti.​ Cómo las heridas de infancia moldean nuestra forma de amar y de relacionarnos con el dinero.​ La diferencia entre honrar a tu sistema familiar y sacrificarte por él.​ El camino real para devolver con amor lo que no es tuyo y permitirte, por fin, ser tú.Honrar a tus padres no es repetir su destino ni cargar su dolor: la mayor forma de honrarlos es florecer con tu propia vida. ✨ Únete a la membresía y comienza a sanar tus heridas de infancia: 👉 https://www.patreon.com/collection/2302962 (Prueba 7 días gratis) ⏱️ Momentos clave: 02:18 - La deuda inconsciente: Creer que debemos reparar a nuestros padres 05:30 - Asumir el dolor no resuelto del árbol familiar 08:20 - El origen de las heridas de la infancia 10:05 - Lo que aprendiste a llamar "amor" 12:20 - El complaciente y el miedo visceral al abandono 16:35 - El peso de ser el salvador de la familia 19:15 - Lealtades invisibles y fidelidades inconscientes 24:50 - El primer paso para devolver la carga con respeto 39:05 - Renunciar al mandato de rescatar a los demás 48:05 - Honrar de verdad: Florecer en tu propio destino 50:40 - La inversión de roles: Dejar de ser padre de tus padres 55:05 - La relación con la abundancia y los vínculos parentales 01:00:10 - Cierre y reflexión final

  4. Oct 12

    8. La relación no es tóxica, el tóxico eres tú 🙌

    La relación no es tóxica por sí sola: la toxicidad vive en nuestro interior y el vínculo solo actúa como un espejo. Salir de una relación sin mirar adentro solo traslada la herida al próximo vínculo.En este vivo profundizamos en cómo dejar de señalar hacia afuera, cómo desapegarte liberando la carga emocional y por qué la raíz de lo que atraes hoy se formó en tu infancia con mamá y papá. Sanar no es cambiar de pareja, es resignificar tu propia historia. ✨Únete a la membresía para sanar tus heridas de infancia (7 días gratis): https://kevinpechenik.com/membresia/ 00:00 - ¿Por qué tu relación no es tóxica por sí misma?02:18 - La pareja como espejo de tu interior 06:08 - Por qué dejar la relación no siempre elimina la toxicidad 11:05 - Cómo desapegarte: liberar la carga emocional 14:00 - La raíz en la infancia: mamá y papá en tus vínculos 19:48 - El camino para sanar y responsabilizarse 24:38 - La carga emocional en otros aspectos de la vida

  5. Sep 18

    7. El secreto de la Responsabilidad emocional que nadie te cuenta.

    La responsabilidad emocional es la clave para dejar de sufrir por lo que hacen los demás. Aprende a tomar las riendas hoy.La responsabilidad emocional no significa cargar con todo el peso del mundo, sino reconocer que nuestras reacciones dependen de nuestra propia mirada. Aquí analizamos cómo dejar de proyectar heridas en los demás y cómo la gestión de emociones es la llave para vivir con mayor libertad.Aprender a diferenciar lo que sucede de lo que sentimos es un paso clave en cualquier proceso de sanación emocional. Exploramos herramientas prácticas para que puedas observar tus patrones, aplicar inteligencia emocional en tus vínculos y recuperar tu paz interior.Este contenido es una guía para quienes buscan profundizar en su desarrollo personal, dejando atrás el victimismo para abrazar la madurez afectiva necesaria para construir relaciones más sanas y conscientes.Déjame en los comentarios: ¿qué situación te cuesta más gestionar hoy? Suscríbete para recibir cada semana herramientas de autoconocimiento.📳 Únete a grupo ➡️ https://wa.me/message/WXZGZJSBTX4TM1✨ Más info Membresía ➡️ https://kevinpechenik.com/membresia/❤️‍🩹 Mi historia de Sanación 👉🏻 https://youtu.be/uHBGJeI0X-UCapítulos:0:00 ¿Qué es realmente la responsabilidad emocional?5:30 El gran error al exigirla en los demás11:20 Cómo influyen tus heridas de la infancia15:45 El límite: ¿hasta dónde llega tu responsabilidad?21:41 El mito y la trampa del salvador28:04 ¿Pides lo que no te estás dando?35:33 La verdad sobre sentirte merecedor47:43 La raíz emocional oculta de los vicios

    7. El secreto de la Responsabilidad emocional que nadie te cuenta.

  6. Sep 11

    6. Desligar la emoción de la situación es la clave para sanar heridas!!!

    Las heridas del pasado no nacen únicamente de los hechos que vivimos, sino del impacto emocional con el que los grabamos en nuestra memoria. Comprender y sentir esa emoción es el primer paso indispensable para dejar de repetir patrones en el presente y comenzar a sanar desde la raíz.En este video profundizamos en cómo nuestras vivencias de la infancia moldean nuestra vida adulta, nuestras relaciones y nuestra forma de interpretar el mundo, brindándote herramientas para resignificar tu historia y reencontrarte contigo mismo.00:00 – Inicio y bienvenida a la comunidad03:15 – Introducción al en vivo y dinámica de los "Me quedo con esto"06:20 – ¿Qué es una herida de infancia? Situación vs. interpretación08:40 – El impacto de las heridas de la infancia en la vida adulta09:20 – Desligar la situación neutra de lo que sentimos11:00 – La interpretación emocional según el observador12:25 – La clave para sanar: separar lo que sucede de lo que siento13:40 – Sufrimos por la carga emocional, no por lo que pasa16:00 – Experiencias pasadas, cultura y programación mental18:25 – El rol de la terapia y qué es una programación emocional21:00 – Redes neuronales y cómo nos programamos para sentir23:31 - El observador crea la realidad24:35 – La realidad holográfica y el ejemplo del árbol en el bosque27:20 – Pasos para sanar heridas de infancia y traumas: El arte de desligar la emoción31:00 – Heridas provocadas por los padres y cómo interpretamos su rol32:15 – Mecanismos de la herida de abandono (dependencia, límites, autosacrificio)34:16 Dependencia emocional y abandono38:40 – Tomar tu lugar sin mover a los demás (terapia transgeneracional)40:40 – Resumen: quitar la carga emocional a lo vivido43:10 – Pregunta en vivo: ¿El miedo se quita o se transforma?45:30 – Pensamientos se piensan, emociones se sienten47:45 – Regulación emocional en niños49:50 – Pregunta: ¿Cómo ser compasivo con quien te lastima a diario?52:20 – Las personas como reflejo de lo que no queremos ver55:15 – Por qué la persona que daña puede ser un maestro necesario56:45 – El costo de culpar a los demás y quedarse en el victimismo58:20 – Información e invitación a la membresía y talleres de heridas01:01:35 – Confucio y cómo encontrar el cariño dentro de uno01:02:40 – ¿Sirve el tapping para sanar heridas de infancia?01:07:05 – Sanar el dolor con mamá y reconocer el regalo de la vida01:09:20 – ¿Cómo sanar el cuerpo? La mente domina la materia01:11:15 – No meterse en vidas ajenas para no abandonarse a uno mismo01:14:40 – El origen emocional de dolores físicos y biodescodificación01:17:40 – La enfermedad como traducción biológica de la mente01:21:45 – Conclusiones finales y despedida💬 Déjame en los comentarios: ¿con qué reflexión te quedas hoy?📳 Únete a grupo➡️ https://wa.me/message/WXZGZJSBTX4TM1✨Más info Membresía➡️ https://kevinpechenik.com/membresia/🚨7 dias de prueba gratisLes amo Kevin 🙏

    6. Desligar la emoción de la situación es la clave para sanar heridas!!!

  7. Sep 11

    5. Lo que realmente busca tu pareja en ti...

    En este video, Kevin Pechenik nos invita a cuestionar lo que nos han enseñado sobre el amor y las relaciones. A menudo entramos en una pareja buscando la "felicidad" que nos prometió Disney, pero la realidad es mucho más profunda: la pareja es una experiencia de autoconocimiento. Acompáñanos en esta charla donde exploramos: 👉El efecto espejo: Cómo tu pareja refleja lo que tú eres en verdad, tus propias heridas de la infancia (miedos, inseguridades, celos). 👉Sanar desde la raíz: Por qué tu problema actual nunca es realmente tu pareja, sino lo que todavía no has sanado en ti. 👉Presencia emocional: El camino para convertirte en maestro de tus emociones siendo primero su alumno. Si sientes que repites patrones o que tus relaciones no avanzan, este video es para ti‼️ ¿Con qué te quedas de esta charla? Déjame tu reflexión en los comentarios. 👇 No olvides darle Like 👍 si te ha servido y suscríbete para no perderte nuestras charlas semanales.

    5. Lo que realmente busca tu pareja en ti...

  8. Sep 11

    4. ¿Qué es una herida de infancia y como dirigen mi vida?

    ¿Sientes que repites los mismos patrones en tus relaciones, trabajo o salud? ❤️‍🩹 En este video exploramos profundamente qué son las heridas de infancia y, lo más importante, cómo actúan como un guion invisible que dirige tu vida adulta. Como dice la frase: "Quien no conoce su historia, está condenado a repetirla". Descubre por qué tus problemas actuales (de pareja, económicos o físicos) no son del presente, sino interpretaciones de situaciones doloras que viviste de niño y que aún no han sido sanadas ni resignificadas. En esta sesión aprenderás: ✅ La diferencia entre un dolor común y una herida de infancia. ✅ Por qué las situaciones son "neutras" y lo que realmente importa es tu interpretación emocional. ✅ Cómo las 5 heridas principales (Abandono, Rechazo, Humillación, Traición e Injusticia) se manifiestan en tu cuerpo y tus vínculos. ✅ El camino para resignificar tu pasado: retirar la carga emocional para que dejes de reaccionar desde el niño herido y comiences a vivir desde el adulto consciente.

    4. ¿Qué es una herida de infancia y como dirigen mi vida?
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  • Creator
    Kevin Pechenik
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
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    © Kevin Pechenik
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