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Welcome to a bilingual podcast chanel where we mix english and french to talk about ANYTHING with me! Yas, it's me, and I will be your host, either alone or with guests to help you sleep smarter tonight, share valuable information and experiences and just live life, so put your headphones on and enjoy! Bienvenue sur une chaîne de podcast bilingue où l'on mélange anglais et français pour parler de TOUT avec moi! Yas, c'est moi et je serai votre hôtesse, seule ou avec des invités pour vous aider à dormir moins bête ce soir et partager des expériences de vie! Enjoy!

  1. Aug 13

    Le Mariage (ma conception et vos conseils)

    À celles et ceux qui ont droit à l’éternelle question : « Alors, et toi, c’est pour quand le mariage ? » — cet épisode est pour vous. Et si on prenait quelques instants pour sortir la tête du guidon et questionner vraiment le mariage, les normes sociales et les croyances que nous avons intégrées presque machinalement ? Pourquoi se marier ? Qu’est-ce que cette institution représente encore aujourd’hui ? Et surtout : si je ne me marie jamais, est-ce que ma vie est pour autant un échec ? Dans cet épisode, je vous invite à prendre du recul sur votre propre rapport au mariage, à déconstruire certaines injonctions sociales et à vous demander ce que vous désirez réellement, indépendamment des attentes de votre entourage. Et parce que la théorie ne fait pas tout, vous découvrirez également les conseils et retours d’expérience de celles et ceux qui ont franchi le cap du mariage. Un épisode pour réfléchir à l’amour, au couple, au mariage et à la pression sociale — et peut-être redéfinir ce que signifie, pour vous, réussir sa vie à deux.

  2. Aug 8

    Recap de mes dernieres lectures

    Un nouvel épisode où je vous donne mon vis sur mes dernières lectures du moi de Mai

  3. May 20

    Hors série: Do you feel lonely? Listen to this

    A raw, authentic episode about loneliness, and how to overcome it in a graceful and loving way. If you feel lonely listen to this episode, may my voice accompany you :)

  4. May 13

    Mes anecdotes avec le racisme

    Bienvenue dans cet épisode un peu particulier. D’habitude, ici, je parle de choses plus légères, plus personnelles peut-être, mais rarement politiques. Et pourtant, aujourd’hui, j’avais besoin de prendre ce temps. Pas pour donner une leçon, pas pour avoir réponse à tout, mais simplement pour mettre des mots sur des expériences qui m’ont suivie pendant mes huit années à l’étranger. Des expériences parfois évidentes, parfois très subtiles. Des remarques dites “sans mauvaise intention”. Des silences. Des regards. Des mécanismes tellement intégrés qu’ils deviennent presque invisibles — même pour celles et ceux qui les vivent. Et c’est justement de ça dont j’ai envie de parler aujourd’hui : du racisme intériorisé, de ces réflexions dissimulées dans le quotidien, dans l’humour, dans les relations, dans le travail, dans la manière dont on finit parfois par se percevoir soi-même. Cet épisode sera donc très personnel. Je vais partager des anecdotes, des moments de malaise, parfois des prises de conscience tardives aussi. Et surtout, des réflexions sur la manière dont ces expériences façonnent notre rapport aux autres, mais aussi à nous-mêmes, et comment mon identité de femme maghrébines prend le dessus sur les quelques privilèges qui m'ont épargnés jusqu'à présent des confrontations directes. Si ce sujet vous met inconfortable, tant mieux peut-être. L’inconfort peut aussi être un endroit où l’on commence à réfléchir honnêtement.

  5. May 1

    Conseils et tips qui ont impacté ma vie

    Hello back!!! Dans l'épisode d'aujourd'hui je partage avec vous quelques conseils, tips et phrases qui ont impacté ma vie et changé mon quotidien. Je partage les conseils de ma grand mère, de mes créateurs préférés, de passages de livre ou de personnes qui ont traversé ma vie et laissé une trace.

  6. Feb 15

    JE JUGE édition Couple & saint valentin

    Un peu de second degré ne fait de mal à personne! Aujourd'hui je te raconte mon top 15 des choses que je juge chez les couples et principalement durant la saint valentin.

  7. Jan 11

    30 ans LE BILAN (Enfin)

    Bientôt 40 ans et j'ai toujours pas posté cet épisode wesh! il ya presque 2 ans, juste avant mes 30 ans j'ai fait mon bilan: Liens familiaux, pressions sociales, découverte de soi, nostalgie et nouveaux objectifs... Dans ce nouvel épisode, je vous raconte, à coeur ouvert comme d'hab, le bilan de 30 ans d'existence...Rien que ça!

  8. Jan 4

    Hors série: Outgrowing places, people and values

    I wanted to offer you an insight of my head and current thoughts, so every now and then, we'll have off series where we talk about matters of life unscripted, unfiltered! This time, I'm telling you about how in 2026 I want to keep outgrowing things, places and people in my life that I'm not aligned with, let's keep growing!

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    ImperfectlYas
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    2023 - 2026
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