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Des méditations de moins de 10 minutes pour retrouver votre équilibre, à écouter où et quand vous voulez pour prendre naturellement soin de vous.

  1. 10/20/2025

    Hypersensibilité ou Hypersensorialité ?

    Une méditation de moins de 15minutes à écouter où et quand vous voulez pour se faire du bien. Ici vous apprendrez la différence entre la sensorialité et la sensibilité, deux choses différentes, deux mondes différents mais dans lesquels on peut vivre dans un bon équilibre. Cette méditation doit se faire à plusieurs reprises pour entrainer le cerveau à développer vos propres capacités. Bonne méditation à vous :-)

    14 min

  2. 07/17/2025

    Cesser de prescrire le lâcher prise !

    Une méditation de moins de 15minutes à écouter où et quand vous voulez pour se faire du bien. Ici vous découvrirez que le lâcher prise est une prescription que l'on donne à tout le monde pour n'importe quelle raison... le but est de comprendre ce que vous ressentez pour savoir si oui ou non vous avez besoin de travailler cet état de lâcher prise. Cette méditation doit se faire à plusieurs reprises pour entrainer le cerveau à développer vos propres capacités. Bonne méditation à vous :-)

    11 min

  3. 07/16/2025

    Réveiller sa confiance au féminin

    Une méditation de moins de 15minutes à écouter où et quand vous voulez pour se faire du bien. Ici vous allez apprendre à réveiller intérieurement votre féminité, votre confiance, votre pouvoir de femme d'aujourd'hui. Cette méditation doit se faire à plusieurs reprises pour entrainer le cerveau à développer vos propres capacités. Bonne méditation à vous :-)

    12 min

  4. 06/25/2025

    Réveiller sa féminité 2

    Une méditation de moins de 15minutes à écouter où et quand vous voulez pour se faire du bien. Ici vous allez apprendre à réveiller intérieurement votre féminité, votre confiance, votre pouvoir de femme d'aujourd'hui. Cette méditation doit se faire à plusieurs reprises pour entrainer le cerveau à développer vos propres capacités. Bonne méditation à vous :-)

    16 min

  5. 05/22/2025

    Rituel : méditation de l'éveil féminin

    Une méditation de moins de 10 minutes à écouter où et quand vous voulez pour se faire du bien. Ici vous allez apprendre à réveiller intérieurement votre féminité, votre confiance, votre pouvoir de femme d'aujourd'hui. Cette méditation doit se faire à plusieurs reprises pour entrainer le cerveau à développer vos propres capacités. Bonne méditation à vous :-)

    17 min

  6. 03/26/2025

    Gérer la peur d'un examen médical

    Une méditation de moins de 10 minutes à écouter où et quand vous voulez pour se faire du bien. Ici vous allez apprendre à contrôler votre peur pour un examen médical, une prise de sang, un test gynécologique, une mammographie ... apprendre à changer ses croyances limitantes par de la confiance et de la sérénité. Cette méditation doit se faire à plusieurs reprises pour entrainer le cerveau à gérer l'arrivée de cet examen médical. Ecoutez la tous les jours jusqu'au jour J. Bonne méditation à vous :-)

    17 min

  7. 03/19/2025

    Méditer pour lâcher prise au travail : séance 1

    Une méditation de moins de 10 minutes à écouter où et quand vous voulez pour se faire du bien. Ici vous allez apprendre à lâcher prise au travail, à faire la différence entre ce qui est important ou non fin de mieux vous recentrer sur VOS priorités. Les méditations d'entreprise se feront en plusieurs parties afin de vous faire du bien régulièrement. Bonne méditation à vous :-)

    14 min

  8. 01/30/2025

    Pause pour se recentrer intérieurement

    Une méditation de moins de 10 minutes à écouter où et quand vous voulez pour se faire du bien. Ici vous allez comprendre l'importance d'écouter son intérieur afin de revenir aux fondamentaux... Bonne méditation à vous :-)

    10 min
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