Altum Foods (el podcast)

Miodrag Borges
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Tu podcast de divulgación sobre microbiota, alimentación y estilo de vida saludables promovido por la empresa de comida saludable de Miodrag Borges, Altum Foods. Si quieres aprender sobre los pilares de la salud como la nutrición, el entrenamiento, los ritmos circadianos o los disruptores endocrinos, este es tu sitio.

  1. 08/28/2025

    1x05 TODA la VERDAD sobre la industria agroalimentaria con José Antonio Barroso

    Más de 50 años vinculado a la industria alimentaria, especialmente láctea, dan para mucho.José Antonio Barroso, uno de los mayores expertos en seguridad alimentaria de nuestro país charla conmigo acerca de probióticos, empresas agroalimentarias y muchísimo más.Nos ha dejado perlas como estas:- "No hay maldad en la industria agroalimentaria"- "Hemos perdido lo más importante, los alimentos vivos"- "Lo que venden hoy no es vino, no tiene probióticos"¿Te lo vas a perder?

    1h 9m

  2. 08/06/2025

    1x04 ¿Por qué algunas personas nunca desarrollan autoinmunidad? Con Rubén Muñoz

    En el cuarto episodio de la primera temporada del podcast de Altum Foods, hablamos con Rubén Muñoz, Doctor en Enfermería Clínica y Comunitaria, Graduado en Nutrición Humana y Dietética, Experto en Psiconeuroinmunología Clínica (PNI), y en el manejo integrativo de Enfermedades Autoinmunes, con más de 12 años de experiencia docente y asistencial.Con el abordamos distintos aspectos de la salud, en especial los relacionados con la autoinmunidad, aunque también dedicamos un bloque a los más pequeños de la casa y sus cuidados.Capitulazo.

    1h 3m

  3. 07/06/2025

    1x03 Comer SALUDABLE NO es CARO. Con Sergio Frutos

    En la entrevista de hoy, perteneciente al podcast de Altum Foods, Miodrag Borges conversa con Sergio Frutos (@coachfrutos) para desmontar mitos y revelar datos clave sobre:- Etiquetado alimentario: cómo detectar trampas de marketing y leer la letra pequeña- Aditivos, edulcorantes y colorantes: cuáles evitar y por qué- Alimentos ultraprocesados frente a opciones reales: estrategias simples para elegir mejor en el supermercado- Consejos prácticos de compra

    32 min

  4. 06/19/2025

    1x02 La importancia de la sal, el poder de la creatina y mucho más. Con Paloma Quintana.

    En el segundo episodio del podcast de Altum Foods hablamos con Paloma Quintana, una de las divulgadoras en salud más prolíficas de la última década en España.Con ella abordamos aspectos tan relevantes como la importancia de las grasas para la salud o tan polémicos como la relevancia de la sal en la dieta.Creatina, proteína o cafeína, habituales en la suplementación deportiva también son protagonistas de esta interesante charla.¡Más que recomendable!

    1h 12m

  5. 06/07/2025

    1x01 Medicina frecuencial, energía, vibraciones y gratitud con la Dra. Laura Gámez

    La medicina frecuencial se basa en que somos seres energéticos. La intención que ponemos en nuestras palabras tiene un impacto directo en nuestro bienestar.Cuando le dices a tu cuerpo que vas a estar bien, este se recalibra. Es importante mantener una mente sana para un bienestar integral y fomentar el crecimiento personal.Si todas estas afirmaciones te resuenan o generan curiosidad, esta charla es para tí.Estrenamos la primera temporada del podcast del Altum Foods con la Dra. Laura Gámez, Investigadora Científica y Divulgadora sobre Salud Integral, Cuántica y Conciencia.

    59 min
  6. 2x13 Salud del nervio vago, estrés, mitocondrias y mucho más con Antonio Valenzuela

    11/30/2024

    2x13 Salud del nervio vago, estrés, mitocondrias y mucho más con Antonio Valenzuela

    En un nuevo episodio del podcast de Microbiota desde cero tengo el placer de contar con Antonio Valenzuela, uno de los divulgadores más prolíficos de España. Con él hacemos un repaso por las temáticas que ha abordado en sus últimos libros, las mitocondrias y su impacto en la salud y también el nervio vago, aspecto sobre el cual acaba gira su recentísima publicación que ya está disponible. La iluminación no es la mejor, el micro de Antonio, por algún motivo, falló, pero aún así creo que merece mucho la pena escuchar lo que nos tiene que contar.

    56 min
  7. 2x12 Entrevista a la experta en psicología en el entorno de la salud digestiva Beatriz Titos

    11/18/2024

    2x12 Entrevista a la experta en psicología en el entorno de la salud digestiva Beatriz Titos

    Interesantísima charla esta semana en el podcast de Microbiota desde Cero. En este caso la invitada, Beatriz Titos, es especialista en trastornos de la conducta alimentaria o el impacto emocional de los problemas digestivos crónicos en la salud mental y el día a día de los que lo sufren. Esperamos que os guste.

    1h 2m
  8. 2x11 Entrevista a la experta en suelo pélvico Rocío Garrido

    09/24/2024

    2x11 Entrevista a la experta en suelo pélvico Rocío Garrido

    "¡DEBES RECONCILIARTE CON TU CHOCH*!" Sin duda esta es una de las grandes luchas de la invitada de hoy, Rocío Garrido, más conocida como  @Rociopowerpelvico  en redes sociales. Con ella hablamos mucho de salud, centrándonos en el suelo pélvico, su gran área de especialización y que impacta en problemas tan habituales como las pérdidas de orina, los prolapsos, los procesos de parto y posteriores recuperaciones y un largo etcétera. Sin duda una charla que ninguna mujer (ni hombre, que también tenemos suelo pélvico) se debería perder.

    1h 11m
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About

Tu podcast de divulgación sobre microbiota, alimentación y estilo de vida saludables promovido por la empresa de comida saludable de Miodrag Borges, Altum Foods. Si quieres aprender sobre los pilares de la salud como la nutrición, el entrenamiento, los ritmos circadianos o los disruptores endocrinos, este es tu sitio.

Information

  • Creator
    Miodrag Borges
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    33
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Miodrag Borges
  • Show Website
    Altum Foods (el podcast)

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