ללטש את היהלום הפנימי

Vered Grenadir fruchtman
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT

חשבתם פעם כיצד יראו החיים שלכם אם הייתם מממשים את הפוטנציאל הייחודי שלכם במלואו? ”ללטש את היהלום הפנימי " הוא הפודקאסט שלי שעוסק בהתפתחות אישית על פי מודל ייחודי שפיתחתי בשפת האימון המנטלי המשלב NLP, גשטלט ופסיכולוגיה חיובית . שמי ורד גרנדיר פרוכטמן ואני יועצת ארגונית, מאמנת מנטלית, מנחת קבוצות, יועצת זוגית ומשפחתית ומתמחה במערכות יחסים ואני לא תמיד הרגשתי שאני מממשת את הייעוד שלי, לפני כ 15 התחלתי להוביל שינוי קריירה וכיום מסייעת לאחרים להתחבר לפוטנציאל המלא שלהם. המודל בפיתוחי מתבסס על ספרי "מציאת היהלום הפנימי – מודל ארבעת הקודקודים" ונמכר בחנויות הספרים ומלווה ארגונים, מוסדות ופרטיים.

  1. טקסים בחיינו בכל מעגלי החיים מאפשרים משמעות ועומק

    5D AGO

    טקסים בחיינו בכל מעגלי החיים מאפשרים משמעות ועומק

    טקסים הם הרבה יותר ממחוות חיצוניות. הם שפה עמוקה של משמעות. בתוך שגרת היום יום, הטקס מעניק עומק לפעולות שנראות לכאורה פשוטות כמו הדלקת נר, ברכה לפני ארוחה, חיבוק קבוע לפני יציאה מהבית. דרך החזרתיות והכוונה, הפעולה היומיומית הופכת לרגע של נוכחות, של חיבור, של זכירה מי אנחנו ומה חשוב לנו. בצמתי חיים כמו לידה, נישואין, פרידה, מעבר תפקיד, סיום והתחלה הטקס יוצר גשר בין העבר לעתיד. הוא מאפשר לנו לעכל שינוי, לתת מילים לרגש, ולהרגיש שאיננו לבד. הטקס מחזיק את הקהילה סביב היחיד, ומעניק מסגרת שבתוכה אפשר להתרגש, להתאבל, לשמוח ולהיפרד. בעולם מהיר ומשתנה, טקסים הם עוגנים. הם מאטים את הקצב, מזמינים מודעות ומטעינים את חיינו במשמעות. דרך הטקס אנחנו לא רק עושים אנחנו חווים. לא רק עוברים שלב אלא מסמנים אותו. בואו להקשיב לפרק מרתק עם שחר לינצנברג על הקריירה שהוא פיתח כמלווה אנשים בתהליכי חיים באמצעות טקסים. ליצירת קשר עם שחר https://www.rituals.coach/ לרכישת הספר שלי מציאת היהלום הפנימי

    56 min
  2. ממנחת מדיטציות טרנסדנטליות לפסיכותרפיה ואמנות

    FEB 5

    ממנחת מדיטציות טרנסדנטליות לפסיכותרפיה ואמנות

    דסי שלגמן היא בת 75. תוססת ומלאת חיים ואפילו מתענגת על אהבה חדשה. היא אדם מסקרן. גם אמנית שמציגה תערוכה חדשה, גם פסיכותרפיסטית לאוכלוסיות מורכבות וגם צלמת מוכשרת. היא בחרה לא להביא ילדים לעולם וחיה בלי מחויבות. רק אהבה ונסיעות בעולם. מרשה ליצור ללא הפסקה. אנחנו צוללת של הנסיעה שלה ללוס אנג'לס שהניבה לימודי טיפול תרפיה ועבדה עם גברים בעלי אישיות מורכבת. היא מספרת שאוכלוסיות קצה מרתקות אותה והיא מצא דרך לליבם. היא גם עוסקת צילום ונסיעותיה באולם אפשרו לה לצם היכן שחפצה וכמובן היא מעלה תערוכה שפי של יצירה לאורך שנים. תבואו. יהיה מרתק. ליצירת קשר עם דסי https://medorledor.co.il/%D7%A9%D7%9B%D7%A8%D7%95%D7%9F-%D7%97%D7%95%D7%A9%D7%99%D7%9D-%D7%94%D7%93%D7%A1-%D7%A9%D7%9C%D7%92%D7%9E%D7%9F-%D7%91%D7%AA%D7%A2%D7%A8%D7%95%D7%9B%D7%AA-%D7%99%D7%97%D7%99%D7%93/?fbclid=IwY2xjawPtG9dleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAwzNTA2ODU1MzE3MjgAAR7xI1ql4Dx2nNVTXsT8P2f-HOnbptLFax7pH7nLzGYnZLz2xg2Fn80rWN-BOQ_aem_kP1C2fQgp6c_VTS4gGFlww לרכישת ספרי מציאת היהלום https://www.steimatzky.co.il/011787743?gad_source=1&gad_campaignid=20113878421&gbraid=0AAAAADue50G79ULKcauiR04EEkh4Qex1R&gclid=CjwKCAiAj8LLBhAkEiwAJjbY787zuxQ9Tl0O4dJRUB370107Yi0Xi75RAJ4h5CeVEXALGLBNjUylcxoCd_YQAvD_BwE

    37 min
  3. שינוי תודעתי הוביל לריפוי עצמי בחיבור לטבע

    JAN 29

    שינוי תודעתי הוביל לריפוי עצמי בחיבור לטבע

    13 שנה היה עופר בינשטוק איש הייטק ומנהל פרויקטים. הסטרס האדיר הכריע אותו. התעורר אצלו פסוריאזיס ותסמינים פיזיים שונים והוא החליט לרדת מהרכבת. הוא הוביל שינוי אותו חקר. תזונה. יוגה. ימאות, ניקוי רעלים ותנועה. הוא מוביל אנשים במסע אל עבר הבריאות שלהם באמצעות תרגול ואפילו העמקת תודעה בהקשרים של בריאות, תנועה ותודעה. אנחנו נפגשים למפגש מרתק בו נציץ אל עולמו של מנטור בריאות שפיתח שיטה ייחודית. תבואו יהיה מרתק. לאתר של עופר https://ofersugarchallange.base44.app/Home לשאלות וייעוץ https://did.li/4consult לעופר ברשתות החברתיות https://linktr.ee/oferbin לרכישת הספר שלי מציאת היהלום הפנימי https://linktr.ee/oferbin

    54 min
  4. התמכרויות הן מחלה כרונית אבל ניתנת לניהול

    JAN 22

    התמכרויות הן מחלה כרונית אבל ניתנת לניהול

    בפרק הזה אני מארחת את אופירה ציטרין שהינה מטפלת פסיכותרפיסטית המתמחה בהתמכרויות. נפגשות לשיחה אמיצה, רגישה ובלתי מתפשרת על התמכרויות ועל המקומות העמוקים שבהם הן פוגשות אותנו כבני אדם. יחד אנחנו מבקשות לפרק את המושג “התמכרות” מהסטיגמות שמלוות אותו, ולהבין כיצד הוא מופיע לא רק סביב חומרים, אלא גם בתוך דפוסי התנהגות, יחסים, רגשות, שליטה, בריחה וכאב שלא קיבל מענה. זהו פרק שמאיר את האזור האפור שבין צורך אנושי לבין תלות, בין הרגל לבין אובדן חופש, ובין פיצוי רגעי לבין כמיהה עמוקה לחיבור, שקט ומשמעות. דרך ידע מקצועי, ניסיון טיפולי והקשבה אנושית, ננסה להבין מה עומד בבסיס ההתמכרות, כיצד ניתן לזהות אותה בזמן ובעיקר, איך מתחילים תנועה של ריפוי, חמלה ובחירה מחודשת בחיים. אופירה בעצמה מסיימת דוקטורט בפסיכולוגיה ועוסקת בהתמכרויות על פי שיטת 12 הצעדים וכמובן שנשוחח גם על העבודה שלה מול זוגות להטב"ים. תבואו. יהיה מרתק. לרכישת הספר שלי מציאת היהלום הפנימי.

    1h 4m
  5. האם עזה כבושה ונצורה היא שאלה רלוונטית גם היום

    JAN 15

    האם עזה כבושה ונצורה היא שאלה רלוונטית גם היום

    יוני רייני הוא חוקר, מרצה במרכז‭ ‬הבינלאומי‭ ‬לדיפלומטיה‭ ‬ציבורית‭ ‬ולהסברה‭ ‬ישראלית, יועץ אקדמי ויועץ מחקר. בעבר היה חוקר בכיר ב’פורום קדם למזרחנות והסברה’ וכיום פועל באופן עצמאי. חיבר מאמרים שעניינם היסטוריה של המזרח התיכון ושבירת מיתוסים המתייחסים לסכסוך הישראלי ערבי. מאמריו פורסמו באתרי חדשות, בכללם CIJnews, ניוזדסק‭ ‬ישראל ובאתר שלו ‮'‬ניפוץ‭ ‬מיתוסים‭, ‬המציאות‭ ‬והעובדות‮'‬. יוני רייני הוא בנם של פרופ’ אנסון רייני, ממובילי חוקרי ארץ ישראל בארץ ובעולם, ופרופ’ ציפורה כוכבי רייני שבין היתר תרגמה את מכתבי אל עמארנה האכדיים וחיברה את הביוגרפיה של הסופרת נעמי פרנקל.   הנושאים שרייני עוסק בהם: זכויות העם היהודי על יהודה ושומרון והבנייה ביישובים באזור • היחסים בין הנאצים והעולם המוסלמי במלחמת העולם השנייה; ארץ ישראל במאה התשע-עשרה • ארץ ישראל בתקופת מלחמת העולם הראשונה; ארץ ישראל בתקופת המנדט • תהליך השלום • מלחמות ישראל • חוקים בינלאומיים הנוגעים לישראל • האיום הדמוגרפי • זכויות אדם ביהודה ושומרון • היווצרות הלאומיות הפלסטינית • המסתננים מאפריקה • ביקורות על הגורמים הקיצוניים בימין ובשמאל הישראליים. תבואו. יהיה מרתק. לרכישת ספריו של יוני https://www.e-vrit.co.il/Author/4313/%D7%99%D7%95%D7%A0%D7%99_%D7%A8%D7%99%D7%99%D7%A0%D7%99?srsltid=AfmBOoq-QvXETYDUa26RT6o2C7Lpsor1S_JUjiloPVuqYmyERnJnC1Jy לרכישת ספרי מציאת היהלום הפנימי https://www.steimatzky.co.il/011787743

    45 min
  6. החלפתי את הריקוד על הבמות לעיצוב כוראוגרפיה על במות

    JAN 8

    החלפתי את הריקוד על הבמות לעיצוב כוראוגרפיה על במות

    תות מולאור מילדות מרגישה שהריקוד זו השפה שלה. כילדה היתה מעצבת תנועה לשירים ומזמינה את אמה ואחותה לצפות. כשבגרה הבינה שהיא רוצה לרקוד על במות. היא נסעה ללמוד באנגליה בקולג' למקצועות מחזות הזמר. בשנים הראשונות עוד רקדה אבל עם הזמן החליפה את הריקוד בכיראוגרפיה. תות מולאור, כוריאוגרפית, מעצבת תנועה, רקדנית ושחקנית ישראלית מוערכת, שעובדת בתיאטראות מרכזיים כמו הבימה, בטלוויזיה ("ארץ נהדרת", "רוקדים עם כוכבים"), ובמסחרי. אנחנו נפגשות לפרק מרתק על נשמה יוצרת שזקוקה לביטוי בלתי פוסק כייעוד. תבואו יהיה מרתק.. ליצירת קשר עם תות מולאור לרכישת הספר שלי מציאת היהלום הפנימי https://share.google/kQPTnNcCrti0AzKqD

    49 min
  7. כמו בחיים אמנות הפסיפס כוחה ביכולת לבנות מהשברים שלם חדש

    JAN 1

    כמו בחיים אמנות הפסיפס כוחה ביכולת לבנות מהשברים שלם חדש

    היא יוצרת מהשבר שלם. לעדנה שגב סטודיו מצליח לאמני פסיפס והם בעצם עוסקים ביצירה של שלם חדש מתוך השברים. עדנה שגב היא הנכדה של סבתא שלה שהייתה האמנית אירה ארביטן שהייתה ציירת אמנית פסיפס. בצעירותה היא בחרה בעיצוב גרפי אבל בעקבות משבר אישי בו היא חוותה גירושים ובעקבותיהם הפסיקה ליצור במשך שש שנים. ערוץ הריפוי שלה היה חזרה לשורשים. לפסיפס. ליצירה יש כח מרפא. הסטודיו שלה התחיל אז כסטודיו ביתי ובקורונה חוותה פריחה ולאט לאט הסטודיו גדל והיא עברה למרחב בכורזין שבגבעתיים ומדי יום מגיעים אליה אמנים חובבניים ומקצועיים לייצר אמנות פסיפס. בפסיפס יש אמנות שמתבססת על שברים וכמו בחיים לאחר משבר אנחנו אוספים את השברים ויוצרים משהו חדש. האמנים שלה הם קהילה מגוונת. בשבועות הקרובים תעלה תערוכה חדשה ויפה של 40 אמני פסיפס בתיאטרון גבעתיים. האמנים שיוצרים אצלה הם פסיפס של ישראלים שונים שיוצרים פורטרטים ושלל עבודות פסיפס יפיפיות. עבודות הפסיפס נעות בין יצירות שונות ועד הנצחה של חיילים שנפלו. בתערוכה שלה יהיו נושאי תצוגה שונים. דיוקנאות, נופים, עיטורים, בעלי חיים, צמחייה, מיקרו פסיפס ושלל סגנונות. הפרק הזה מוקדש לזכרו של דביר עמנואלוב שאמו הנציחה אותו יחד עם דבירים אחרים שנפלו בדיוקנאות ססגוניים מפסיפס. הלא מושלם הוא השבר שהפך לשלם, כך גם גורסים היפנים באמנות הקינצוגי שמדביקה שברים בדבק מזהב . הסטודיו חי ונושם ואתם מוזמנים לפרק מרתק . תבואו.יהיה מרתק. ורד לעמוד של עדנה ופרטים על התערוכה https://www.facebook.com/EdnaSegevMosaic/ לרכישת הספר שלי מציאת היהלום

    56 min
  8. מהחיים בדרום הר חברון עד לאובדן הנורא

    12/26/2025

    מהחיים בדרום הר חברון עד לאובדן הנורא

    דמיינו לכם משפחה מסורתית מפתח תקווה שבוחרת לעבור לדרום הר חברון על מנת להגשים חלום של יישוב קהילתי וחיים ביישוב קסום. הם האמינו שהם יהיו מוגנים שם ולצערם עדיין לא הבינו אז עד כמה זה מסוכן ולמרות שהיישוב היה מאובטח על ידי כוחות צבא הם נקלעו פעמיים לאירועים מסוכנים מאוד ובאחד שילמו מחיר כבד מאוד. באירוע הראשון הבן הגיע לביקור וחזר בטרמפים ונרצח בדם קר בארוע יירי. בפעם השנייה היה ארוע יירי שהסתיים בנס. הם נורו בהיותם נוסעים במכונית והיו במרדף המלטות דקות ארוכות שצילק את נפשם. בעקבות הארועים הקשים המשפחה עזבה את דרום הר חברון אבל המחירים הנפשיים לא אחרו להגיע והתמודדות הנפש הביאה אבחונים קשים והרבה כאב. אני נפגשת לשמוע את סיפורה של לי אם שהוציאה ספר ילדים על התמודדות על קשיי הנפש . בואו לפרק מרתק המביא סיפור על אמונה, משפחה ומציאות בטחונית מורכבת שמנפצת אמונה ומעלה שאלות גם על מחויבות הורית לבטחון ילדינו. תבואו. יהיה מרתק. לרכישת ספר הילדים המקסים הקסם של דודה אתי https://www.steimatzky.co.il/011788310 לרכישת הספר שלי מציאת את היהלום https://www.steimatzky.co.il/011787743?gad_source=1&gad_campaignid=20113878421&gbraid=0AAAAADue50Gtrv0Ut1zy_EDWk7eRIoeMb&gclid=CjwKCAiA3rPKBhBZEiwAhPNFQB7E4VW5v7R4NGgmQeDE0fwuC3Sy_rabsZ_yK4jVn1FiSh_RXnWBwBoCaDIQAvD_BwE

    43 min
See All (152)

Trailer

About

חשבתם פעם כיצד יראו החיים שלכם אם הייתם מממשים את הפוטנציאל הייחודי שלכם במלואו? ”ללטש את היהלום הפנימי " הוא הפודקאסט שלי שעוסק בהתפתחות אישית על פי מודל ייחודי שפיתחתי בשפת האימון המנטלי המשלב NLP, גשטלט ופסיכולוגיה חיובית . שמי ורד גרנדיר פרוכטמן ואני יועצת ארגונית, מאמנת מנטלית, מנחת קבוצות, יועצת זוגית ומשפחתית ומתמחה במערכות יחסים ואני לא תמיד הרגשתי שאני מממשת את הייעוד שלי, לפני כ 15 התחלתי להוביל שינוי קריירה וכיום מסייעת לאחרים להתחבר לפוטנציאל המלא שלהם. המודל בפיתוחי מתבסס על ספרי "מציאת היהלום הפנימי – מודל ארבעת הקודקודים" ונמכר בחנויות הספרים ומלווה ארגונים, מוסדות ופרטיים.

Information

  • Creator
    Vered Grenadir fruchtman
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    152
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Vered Grenadir fruchtman