La Neural, Salut amb valors

La Neural, Salut amb valors

La Neural, un espai on parlem de salut amb les professionals del nostre centre.

  1. 40 - Confidències per poder entendre la teva sexualitat - La Neural, Salut amb valors

    11/16/2025

    40 - Confidències per poder entendre la teva sexualitat - La Neural, Salut amb valors

    En aquest capítol del podcast de La Neural, centre de psicologia de Berga, conversem amb l’Helena Crespi, psicòloga, sexòloga i feminista, creadora del programa Confidències. Un projecte que acompanya dones d’arreu de Catalunya a conèixer millor la seva sexualitat, trencar tabús i viure el plaer amb més llibertat i confiança. Parlem de tot allò que encara pesa en la sexualitat femenina: l’educació patriarcal, la culpa, la falta de desig, el dolor durant les relacions, la pressió dels models sexuals tradicionals i la dificultat de posar-se al centre del propi benestar. L’Helena ens explica com funciona Confidències, quines necessitats cobreix i quins canvis ha vist en les dones que hi participen. A l’episodi parlem de: Com neix i què és Confidències. Per què costa tant parlar de sexualitat femenina, també al nostre entorn més proper. El paper de l’educació i de la cultura en el desig i el plaer. Espais segurs per compartir experiències entre dones. Quan pot ser un bon moment per iniciar un procés d’autoconeixement sexual. Si t’interessa la sexualitat femenina, la psicologia, el treball personal i la salut mental al Berguedà, aquest episodi t’aportarà una mirada propera i molt necessària. 📚 Pots trobar el llibre Confidències i tota la feina de divulgació de l’Helena aquí:👉 https://www.elenacrespi.com 🎙️ La Neural – Psicologia a Berga i BerguedàSegueix-nos per més contingut sobre salut mental, parella, criança i benestar emocional.

    22 min

About

La Neural, un espai on parlem de salut amb les professionals del nostre centre.