Формула Сім'ї — Radio M

Абсолютно кожен прагне мати щасливу сім'ю! Для цього люди одружуються, народжують дітей, виховують їх та розвиваються у своїх стосунках... Це не завжди просто та легко, але прагнуть цього більшість людей. Які ж складові щасливої родини, які інгрідієнти входять до чарівного рецепту сімейного щастя? На ці та багато інших питань ми знаходимо відповіді в програмі "Формула сім"ї". Приєднуйтеся до наших прямих ефірів щочетверга та разом із нашими експертами будемо виводити формули щастя для кожної родини!

  1. Aug 13

    Ранній шлюб: романтика чи ризик? | Реальний досвід пари

    Одружитись у віці до 20 років – романтична мрія чи занадто ризикований крок? Багато хто переконаний, що ранні шлюби приречені на труднощі, а статистика лише підсилює ці страхи. Та чи справді вік визначає майбутнє сім'ї? У цьому випуску Формули Сім’ї говоримо про реальний досвід такої сімейної пари. Що було найважчим у перші роки шлюбу? Які були помилки, а також очікування/реальність? Чи змінила б пара своє рішення сьогодні? І що варто знати молодим людям, які замислюються про одруження в юному віці? З Іллею та Олександрою Кордун говоримо про готовність до шлюбу, підтримку батьків, дорослішання у стосунках та про те, чи може ранній шлюб стати міцним фундаментом для щасливої сім'ї. А як вважаєте ви: чи існує правильний вік для одруження, чи все ж головне – готовність людини до сімейного життя? Поділіться своїм досвідом у коментарях.

  2. Jul 23

    Вагітність і відновлення після пологів: поради персонального тренера

    Вагітність і пологи — один із найбільших викликів для жіночого організму. Багато мам відкладають турботу про себе «на потім», звикають до болю в спині, постійної втоми та думають, що це невід'ємна частина материнства. Але чи справді так? Разом із персональним тренером Оленою Шостак говоримо про те, як безпечно підтримувати фізичну активність під час вагітності, коли і як починати відновлення після пологів, яких помилок варто уникати та чому здоров'я мами важливіше за гонитву за «ідеальною» фігурою. У цьому випуску ви дізнаєтесь: • чи можна тренуватися під час вагітності; • коли безпечно повертатися до фізичних навантажень після пологів; • як відновити силу м'язів і здоров'я спини; • чому не варто порівнювати себе з «ідеальними» мамами із соцмереж; • як знайти час на себе без почуття провини. Діліться в коментарях: що було найважчим для вас у відновленні після вагітності та пологів?

About

Абсолютно кожен прагне мати щасливу сім'ю! Для цього люди одружуються, народжують дітей, виховують їх та розвиваються у своїх стосунках... Це не завжди просто та легко, але прагнуть цього більшість людей. Які ж складові щасливої родини, які інгрідієнти входять до чарівного рецепту сімейного щастя? На ці та багато інших питань ми знаходимо відповіді в програмі "Формула сім"ї". Приєднуйтеся до наших прямих ефірів щочетверга та разом із нашими експертами будемо виводити формули щастя для кожної родини!

More From Подкасти на Radio M