Dix mille matins

Marylise Champagne et Jessica Côté
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  • CAREERS
Dix mille matins

Dix mille matins est le podcast à écouter pour s’instruire sur son développement de carrière sous toutes ses facettes. À travers leurs réflexions et avec différents invités, Jessica et Marylise, conseillères d’orientation et professionnelles en psychologie du travail, souhaitent normaliser les transitions de carrière, démystifier les tabous, et surtout, initier la discussion entourant l’importance de prendre soin de sa santé professionnelle. Dix mille matins est donc le nouveau rendez-vous pour tous ceux et celles qui veulent mieux comprendre, réfléchir et vivre leur vie professionnelle. Bonne écoute!

  1. JAN 3

    Les matins où je ne feel pas le bilan de fin d'année

    Épisode 29 : On entend souvent parler du "bilan de fin d'année" comme une étape incontournable, un passage obligé pour clore l'année. Mais si on faisait autrement ? Dans cet épisode, on explore une approche différente du traditionnel bilan de fin d’année. Pourquoi, certains matins, on n’a tout simplement pas l’envie ni l’énergie de faire ce point annuel ? Et surtout, comment aborder cette période de manière plus douce, plus alignée avec soi-même, sans pression ni culpabilité ? On propose des pistes pour reconsidérer l’exercice du bilan et le transformer en un moment plus serein et plus authentique. _ Est-ce que cet épisode vous a fait réagir? Y a-t-il d'autres sujets dont vous voulez qu'on discute? Écrivez-nouvs un commentaire, partagez cet épisode et donner nous des étoiles et avis pour faire connaitre notre travail.  Visitez notre site web pour un appel exporatoire gratuit ou pour une consultation par rapport à votre santé professionnelle ou celle de votre compagnie, que ce soit pour des ateliers ou des conférences.  Laissez-nous vous aider à trouver votre place dans le monde du travail, un matin à la fois!

    28 min

  2. 12/18/2024

    Les matins où je me demande comment une conseillère d'orientation peut m'aider

    #28 : Dans cet épisode, nous avons le plaisir d'accueillir Marie-Michèle une ancienne cliente qui partage son expérience du processus d'orientation. Ensemble, nous revenons sur son parcours, en détaillant comment l'accompagnement d'une conseillère a été un véritable atout pour clarifier ses aspirations professionnelles. Nous profitons également de cet échange pour déconstruire les mythes et croyances courantes autour du métier de conseiller d'orientation, afin de mieux comprendre l'impact d'un tel accompagnement. _ Est-ce que cet épisode vous a fait réagir? Y a-t-il d'autres sujets dont vous voulez qu'on discute? Écrivez-nouvs un commentaire, partagez cet épisode et donner nous des étoiles et avis pour faire connaitre notre travail.  Visitez notre site web pour un appel exporatoire gratuit ou pour une consultation par rapport à votre santé professionnelle ou celle de votre compagnie, que ce soit pour des ateliers ou des conférences.  Laissez-nous vous aider à trouver votre place dans le monde du travail, un matin à la fois!

    32 min

  3. 08/30/2024

    Les matins où on vous partage nos épisodes marquants

    Dans cet épisode, nous faisons le bilan de nos épisodes les plus marquants. Nous partageons avec vous comment ces discussions nous ont non seulement marqué, mais aussi comment nous avons mis en pratique les différents concepts abordés ou autrement dit : quand les bottines suivent les babines!  Rejoignez-nous pour cette rétrospective où nous revisitons les moments clés qui ont enrichi notre parcours professionnel et personnel, et découvrez comment ces réflexions peuvent également vous inspirer à vous mettre en action!  Liens des différents épisodes nommés :  Les matins où j'ai dit oui à trop de choses Les matins où le TDAH se pointe au travail  Les matins où j'ai envie de me définir autrement que par le travail  Les matins où on jase de motivation avec Jaques Forest  Les matins où je cultive le plaisir au travail - avec Chloé Rochette   Est-ce que cet épisode vous a fait réagir? Y a-t-il d'autres sujets dont vous voulez qu'on discute? Écrivez-nouvs un commentaire, partagez cet épisode et donner nous des étoiles et avis pour faire connaitre notre travail.  Visitez notre site web dixmillematins.com pour un appel exporatoire gratuit ou pour une consultation par rapport à votre santé professionnelle ou celle de votre compagnie, que ce soit pour des ateliers ou des conférences.  Laissez-nous vous aider à trouver votre place dans le monde du travail, un matin à la fois!

    42 min

  4. 06/28/2024

    Les matins où je cultive le plaisir au travail - Avec Chloé Rochette

    Dans cet épisode, nous avons le bonheur de recevoir Chloé Rochette, fondatrice du mouvement HappyFitness et autrice du livre Tout le monde aime danser, pour discuter de la place et de l'importance du plaisir au travail. Qu'est que le plaisir et le jeu à l'âge adulte? Comment trouver et cultiver le plaisir au travail?  On vous propose quelques conseils pratiques pour intégrer plus de plaisir et de satisfaction dans votre quotidien professionnel. Un épisode pertinent et enrichissant qui laisse place à la réflexion!  Pour suivre Chloé Rochette : @le_mouvement_happyfitness

    48 min

  5. 06/06/2024

    Léa Bégin, Pis toi la job?

    On débute notre série Pis toi la job? avec notre première invitée, Léa Bégin, fondatrice du beauties lab.  Un épisode en toute transparence et vulnérabilité qui porte sur sa réalité d'entrepreneure, les défis rencontrés, la place du travail dans sa vie, sa mission personnelle au travail, ainsi que la façon dont elle parvient à recharger ses batteries et à se déconnecter. Pis toi la job? se veut une série du podcast où nous explorons le vécu au travail de nos invités qui ont envie de se livrer au-delà de leur CV et de leur parcours, en nous dévoilant comment ils abordent actuellement leur travail et où ils en sont rendus dans leurs dix mille matins!  Bonne écoute!    Suivez-nous également sur Instagram : @dixmillematins Pour un appel exploratoire gratuit cliquer ici

    51 min

  6. 05/25/2024

    Les matins où je reconnais mes forces

    Dans cet épisode, Marylise et Jessica plongent dans l'univers complexe des forces et des compétences! En explorant la différence subtile entre ces deux concepts, elles dévoilent comment les comprendre et les intégrer. Grâce à des anecdotes personnelles et des conseils pratiques, elles vous aident à les identifier et à les reconnaitre.  Bonne écoute!  Lien pour accéder au Questionnaire VIA

    27 min

  7. 05/09/2024

    Les matins où je me demande si démissionner est la solution

    Dans cet épisode, nous explorons les aspects souvent négligés mais cruciaux à considérer avant de quitter son emploi. Que vous soyez insatisfait de votre poste actuel, en quête de nouveaux défis ou prêt à poursuivre votre passion, démissionner est une décision majeure qui mérite une réflexion approfondie.  Rejoignez-nous alors que nous examinons les questions essentielles à prendre en compte avant de franchir cette étape importante dans votre carrière. Bonne écoute!  Épisode Les matins où je veux ouvrir un café à Bali

    26 min

  8. 04/25/2024

    Les matins où je me sens coincé.e dans une cage dorée

    Dans cet épisode, nous explorons un sujet qui touche de nombreux individus, mais dont on parle souvent peu : le fameux syndrome de la cage dorée. Rejoignez-nous alors que nous plongeons dans les nuances de cette expérience commune mais souvent mal comprise. Qu'est-ce que le syndrome de la cage dorée ? Le syndrome de la cage dorée décrit la sensation de se sentir piégé dans une situation qui semble confortable ou enviable de l'extérieur, mais qui, en réalité, limite notre épanouissement personnel et professionnel. Comment reconnaître les signes ? Nous passerons en revue les signes révélateurs du syndrome de la cage dorée et discuterons de la manière de les identifier dans votre propre vie. Comment sortir de sa cage dorée ? Enfin, nous partagerons des conseils pratiques et des stratégies pour surmonter le syndrome de la cage dorée et retrouver un sentiment de liberté et de satisfaction. Que vous envisagiez un changement de carrière radical ou simplement des ajustements dans votre quotidien, il existe des moyens de briser les chaînes de la complaisance et de viser un mode de vie plus authentique et gratifiant. Rejoignez-nous pour cette discussion captivante sur les défis et les opportunités liés au syndrome de la cage dorée, et découvrez comment vous pouvez commencer à vous libérer dès aujourd'hui.

    24 min
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Dix mille matins est le podcast à écouter pour s’instruire sur son développement de carrière sous toutes ses facettes. À travers leurs réflexions et avec différents invités, Jessica et Marylise, conseillères d’orientation et professionnelles en psychologie du travail, souhaitent normaliser les transitions de carrière, démystifier les tabous, et surtout, initier la discussion entourant l’importance de prendre soin de sa santé professionnelle. Dix mille matins est donc le nouveau rendez-vous pour tous ceux et celles qui veulent mieux comprendre, réfléchir et vivre leur vie professionnelle. Bonne écoute!

Information

  • Creator
    Marylise Champagne et Jessica Côté
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    29
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    ©2023
  • Show Website
    Dix mille matins

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