私たちのハッピーアワー　ハピアワ 小林千穂　棚橋明日香　水谷さやか

小林千穂　棚橋明日香　水谷さやか
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元ラジオDJ、現VOICE OVER(ナレーター)小林千穂と、 ホリスティックウエルネスコーチの棚橋明日香、 そしてメイクアップアーティスト/心理カウンセラー水谷さやかの3人でお送りする新番組！ 近所に住む友達でありながら、お互いの特技を生かしてコラボしているうちに、 私たちの楽しいトークや活動をPodcastで流そう、ということになりました！ テーマは、それぞれの人生や仕事やプライベートや子育てなどなど多岐にわたります！ 40代の女性3人が話せば、面白くないはずがない！！ 週一更新目指しています。 ぜひチャンネル登録お願いします。 質問やメッセージは随時受け付けています！

  1. FEB 8

    #043　 2年振りの配信‼︎ 今回は「相手は関係ない 人間関係改善プロセス」著者の奥山リエ子さんをゲストにお迎えしました！神回です‼︎

    前回の配信から、ついに2年——。その間にたっぷりとパワーを蓄え、さらに進化して帰ってきました！！ 今回は、『相手は関係ない人間関係改善プロセス』著者・奥山リエ子さんをゲストにお迎えしたスペシャルトーク。人間関係にモヤモヤしている方、行き詰まりを感じている方、そして「叶えたい願い」があるすべての方へ。 このお話を聞けば、これまでの見え方がガラッと変わる。私たちは、そう確信しています。 きっとあなたの世界にも、新しい扉が開くはず。ぜひ最後まで、じっくりお楽しみください。 今回のゲスト奥山リエ子さんの著書はこちらからチェック！⬇️ https://amzn.asia/d/0bsv8CMv

    48 min

  2. 05/27/2024

    #042 久々の収録！最近の私たちの話から日々のルーティンまで盛りだくさんで話してます！

    久しぶりの配信です！3人それぞれ忙しくなってきた事もあり、新しいスタイルですが、これからも続けて行けるように変化していく方向になりました〜！と言っても私たち3人は相変わらず喋りたい事を喋り、話もどんどん飛ぶスタイルは変わっていません！どうぞこれからも、よろしくお願いします🤲🤲🤲

    33 min

  3. 04/18/2024

    #041 『新学期！！皆さんは恩師や、印象に残っている先生はいますか？』

    4月も半ばになり、新たなスタートを初めている方もいらっしゃると思います。 初めての事にドキドキ、ワクワク不安など色々な感情がありますが、出会う人によってその思い出も様々ですよね。 今回は、今まで出会った恩人や師匠、先生などのエピソードをお話ししています。 是非お聴きください♪ It is now mid-April, and some of you are making a new start for the first time. There are many emotions such as excitement, thrill, and anxiety about the first time, and the memories of these feelings vary depending on the people you meet. In this program, we are talking about episodes of benefactors, mentors, teachers, and others we have met. Please listen to it♪ ”私たちのハッピーアワー” メンバーは ラジオDJ/ナレーターの小林千穂 ホリスティックウェルネスコーチの棚橋明日香 メイクアップアーティスト/心理カウンセラーの水谷さやか We are: Chiho Kobayashi: Radio DJ/Voice over artist Asuka Tanahashi: Holistic wellness coach Sayaka Mizutani: Make up artist/ Psychology counselor 私たちの詳しい情報は、　Please check our instagram below ↓ 小林千穂　⁠https://instagram.com/chihokobayashi0403?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠ 棚橋明日香　⁠https://instagram.com/asuka_t710?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠ 水谷さやか　⁠https://instagram.com/editi.on1209?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠

    40 min

  4. 04/11/2024

    #040『新年度に突入！そして風の時代へ本格突入！！』

    さてさて春休み如何お過ごしでしたか！？３人の春休み談をしつつ早速直面している子どもたちの進級奮闘談！ 話は変わり、長く続いた地の時代から風の時代へ移行し、これからが本番さてどうする！？と。風の時代ってどんな時代！？生きやすく輝く為に、宣言するポイントはこうだよねと言う話で盛り上がっています。皆さんも一緒に宣言を宇宙へ放ちましょ～笑！！（スピに傾倒している３人ではありません…！） Hey, how was your spring break? I've got three spring break tales to share, along with the challenges my kids are facing as they step up to the next level of schooling! The narrative has shifted from the enduring "land age" to the "wind age," and now it's time to get serious! What's next? What exactly is the "age of the wind"? We're diving into discussions about making declarations to live and shine effortlessly. Let's send our declarations out into the universe together! (Oh, and just so you know, not all three of us are deeply into spirituality...!) ”私たちのハッピーアワー” メンバーは ラジオDJ/ナレーターの小林千穂 ホリスティックウェルネスコーチの棚橋明日香 メイクアップアーティスト/心理カウンセラーの水谷さやか We are: Chiho Kobayashi: Radio DJ/Voice over artist Asuka Tanahashi: Holistic wellness coach Sayaka Mizutani: Make up artist/ Psychology counselor 私たちの詳しい情報は、　Please check our instagram below ↓ 小林千穂　⁠https://instagram.com/chihokobayashi0403?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠ 棚橋明日香　⁠https://instagram.com/asuka_t710?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠ 水谷さやか　⁠https://instagram.com/editi.on1209?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠

    35 min

  5. 03/21/2024

    #039 『いよいよ春本番！！この春は皆さんどう過ごす？？』

    だんだんと過ごしやすい季節になってきましたね。 この春の予定は決まってますか？ そんな、本題ですが話しているうちに自分達の記憶を辿って、「親離れ」の話題も！！ またまた、盛り沢山な内容となってます。 是非お聴きください。 It is gradually becoming a more comfortable season. Have you made any plans for this spring? While we were talking about the main topic, we also talked about the topic of "parental separation" from our own memories! We have a lot to talk about again. Please listen to it. Have fun!! ”私たちのハッピーアワー” メンバーは ラジオDJ/ナレーターの小林千穂 ホリスティックウェルネスコーチの棚橋明日香 メイクアップアーティスト/心理カウンセラーの水谷さやか We are: Chiho Kobayashi: Radio DJ/Voice over artist Asuka Tanahashi: Holistic wellness coach Sayaka Mizutani: Make up artist/ Psychology counselor 私たちの詳しい情報は、　Please check our instagram below ↓ 小林千穂　⁠https://instagram.com/chihokobayashi0403?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠ 棚橋明日香　⁠https://instagram.com/asuka_t710?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠ 水谷さやか　⁠https://instagram.com/editi.on1209?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠

    27 min

  6. 03/14/2024

    #038 『こどもを取り巻く環境…どう思う！？』

    常々感じていた、子どもの必需品の値段が高くなっていることを話題にし、かかる費用と言えば●●もだよねとあれもこれも！ これ普通じゃないよと、子どもを取り巻く環境についても3人で意見交換しています。便利なようで便利じゃない？大人にとっても今そんな世の中になってませんか！？ We're discussing the rising prices of children's essentials, which we've all noticed lately. When it comes to expenses, it seems there's always something new to pay for! We also share our views on the changing environment for children, agreeing that it's not quite normal. It's convenient in some ways, but not so much in others. Isn't that how it is for adults too, nowadays? ”私たちのハッピーアワー” メンバーは ラジオDJ/ナレーターの小林千穂 ホリスティックウェルネスコーチの棚橋明日香 メイクアップアーティスト/心理カウンセラーの水谷さやか We are: Chiho Kobayashi: Radio DJ/Voice over artist Asuka Tanahashi: Holistic wellness coach Sayaka Mizutani: Make up artist/ Psychology counselor 私たちの詳しい情報は、　Please check our instagram below ↓ 小林千穂　⁠https://instagram.com/chihokobayashi0403?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠ 棚橋明日香　⁠https://instagram.com/asuka_t710?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠ 水谷さやか　⁠https://instagram.com/editi.on1209?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠

    25 min

  7. 03/07/2024

    #037 『やめたいのに、やめられない！！ついつい、やってしまっている事はありませんか？』

    普段生活していて、無意識にしてしまっている事はありますか？ 今回は、辞めたいのにやめられない事や、これが無いと落ち着かないなど、はまっている物、中毒や依存の話をしています。 自分は、大丈夫と思いつつ、もしかしたらあなたにも知らないうちに、やめられない物があるかも知れないですね！！ Do you find yourself doing things unconsciously in your daily life? In this edition, we're delving into habits and dependencies you may struggle to break. From habits you can't shake to dependencies you can't relax without, we're exploring it all. You might think you're in control, but there could be behaviors you're unaware of that you can't seem to quit!

    34 min

  8. 02/29/2024

    #036 『1泊2日ひとり自由時間…どこで何しよう！』

    度々不調を口にするさやかさん（笑）！そんなさやかさんと夫さんとの会話から、タイトルの様なご提案があったとか✨ この機会を有り難く受け取らずにはいられないけど、はてさてどこで何しよう⁈ そんなテーマから会話が繰り広げられています。 皆さんだったら家事も育児もしなくてよい、1泊2日の1人時間をもらえたらどう使いますか✨？ Sayaka often mentions her health problems (laughs)! After a discussion with her husband, he suggested, "Why don't you take two days and one night off?" ✨ I can't help but feel grateful for this opportunity, but where should we go and what should we do? That's how the conversation began. If you were given two days and one night alone without housework or childcare, what would you do? ”私たちのハッピーアワー” メンバーは ラジオDJ/ナレーターの小林千穂 ホリスティックウェルネスコーチの棚橋明日香 メイクアップアーティスト/心理カウンセラーの水谷さやか We are: Chiho Kobayashi: Radio DJ/Voice over artist Asuka Tanahashi: Holistic wellness coach Sayaka Mizutani: Make up artist/ Psychology counselor 私たちの詳しい情報は、　Please check our instagram below ↓ 小林千穂　⁠https://instagram.com/chihokobayashi0403?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠ 棚橋明日香　⁠https://instagram.com/asuka_t710?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠ 水谷さやか　⁠https://instagram.com/editi.on1209?igshid=YmMyMTA2M2Y=⁠

    27 min
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元ラジオDJ、現VOICE OVER(ナレーター)小林千穂と、 ホリスティックウエルネスコーチの棚橋明日香、 そしてメイクアップアーティスト/心理カウンセラー水谷さやかの3人でお送りする新番組！ 近所に住む友達でありながら、お互いの特技を生かしてコラボしているうちに、 私たちの楽しいトークや活動をPodcastで流そう、ということになりました！ テーマは、それぞれの人生や仕事やプライベートや子育てなどなど多岐にわたります！ 40代の女性3人が話せば、面白くないはずがない！！ 週一更新目指しています。 ぜひチャンネル登録お願いします。 質問やメッセージは随時受け付けています！

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