Segura en ti

Estefania Reverte
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  • NUTRITION
  • UPDATED WEEKLY

Un podcast creado para enseñarte de nutrición sin extremos: cómo comer mejor, leer tu cuerpo y tomar decisiones informadas para tu salud metabólica y hormonal.

  1. FEB 5

    #118 Dormir mal engorda más que comerte un postre

    Si ya lo intentaste TODO para bajar de peso: dietas, ejercicio, retos… y aun así su cuerpo no responde y ya no sabes qué más hacer, Te ayudo a activar su metabolismo y equilibrar sus hormonas para que tu cuerpo vuelva a responder  ¡Empieza Hoy!

    29 min

  2. JAN 27

    #117 Estrés y aumento de peso – Live Podcast 🔴

    Les dejo mi instagram para estar en contacto: https://www.instagram.com/nutriologaestefania?igsh=MTVybm1hMTR0cnR1dg%3D%3D&utm_source=qr

    37 min

  3. JAN 15

    No necesitas otra dieta

    Por ser parte de esta comunidad tienes un precio especial del 15% de descuento usando tu cupón: SEGURA15 ¡Quiero Activar mi Metabolismo!

    6 min

  4. 12/31/2025

    #116 Crea el metabolismo de una persona delgada - Activa tu Metabolismo Parte 4/4

    ¡Quiero Activar mi Metabolismo! Tu Cupón con el 30% de descuento es: SEGURA

    24 min

  5. 12/30/2025

    #115 Tu intestino controla tu peso - Activa tu Metabolismo Parte 3/4

    ¡Quiero Activar mi Metabolismo! Tu Cupón con el 30% de descuento es: SEGURA

    17 min

  6. 12/29/2025

    #114 Las calorías no importan - Activa tu Metabolismo Parte 2/4

    ¡Quiero Activar mi Metabolismo! Tu Cupón con el 30% de descuento es: SEGURA

    27 min

  7. 12/28/2025

    #113 ¡Tu grasa no es tu culpa! - Activa tu Metabolismo Parte 1/4

    ¡Quiero Activar mi Metabolismo! Tu Cupón con el 30% de descuento es: SEGURA

    19 min

  8. 12/18/2025 · BONUS

    Tu metabolismo no está roto, está inflamado

    ¡QUIERO ACTIVAR MI METABOLISMO!

    5 min
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About

Un podcast creado para enseñarte de nutrición sin extremos: cómo comer mejor, leer tu cuerpo y tomar decisiones informadas para tu salud metabólica y hormonal.

Information

  • Creator
    Estefania Reverte
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    168
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2025
  • Show Website
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