Volvat - Her for deg

Volvat
  • 0.0 (0)
  • MEDICINE
  • UPDATED WEEKLY

I denne podcasten skal du få møte mennesker som har noe verdifullt å dele – om helse, sårbarhet, glede, sorger – livet som det faktisk er. Målet er å lære, spre kunnskap og få til noen skikkelig gode samtaler som jeg håper kan inspirere og hjelpe deg i ditt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 11/21/2023

    PCOS og insulinresistens

    PCOS rammer 10-15% av alle kvinner. Men kvinner med PCOS har ofte også vektproblemer. Og selv om ikke alle kvinner med PCOS er overvektige, vet vi at nesten alle har insulinresistens. Men hva betyr dette, og hvorfor er det viktig å avdekke? Med oss i studio har vi Jan Mellembakken, en av norges fremste eksperter på PCOS, og han skal belyse noen av disse spørsmålene for oss. I studio: Katharina Pracon og Jan Mellembakken Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    34 min

  2. 11/14/2023

    Stoffskiftesykdom

    Hva skjedde da Mariann fikk en stoffskiftesykdom? I dag kommer allmennlege Mariann Grønnestad innom for å fortelle litt om da det skjedde med henne, men også hva som skjer og hva man faktisk kan gjøre hvis man har høyt eller lavt stoffskifte. I studio: Katharina Pracon og Mariann Grønnestad Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    48 min

  3. 11/07/2023

    Veien til utbrenthet

    I dag ville gjerne Katharina får en sånn liste på "5 tegn på å bli utbrent" fra psykolog Thomas Nordhagen, men det ville ikke Thomas være med på. For med det hadde man jo spurt om hvordan man kan fortsette å holde det samme høye giret, og ikke slappe av. Thomas ville heller snakke om årsakene til at man i første omgang blir utbrent, og hva det er med oss som mennesker som gjør det mulig. For vi burde jo ikke bli utbrente i utgangspunktet. I studio: Katharina Pracon og Thomas Nordhagen Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 10m

  4. 10/31/2023

    Nyresykdom

    1 av 10 kommer til å få Nyresykdom i løpet av livet, og mange mener at dette er den nye folkesykdommen. Nyrene påvirker nemlig hjertet, og kan forårsake store problemer hvis man ikke passer på! Men hva skal man passe på? I dag har vi fått besøk av allmennlege Tone Rugstad Holthe, som brenner for nyrene, og skal fortelle oss akkurat de tingene vi lurer på om dette spennende og litt ukjente organet. PS: Tone vil gjerne at vi påpeker at noen av stedene hun sier gram skulle det egentlig vært milligram, og ay nefronene er i barken, og ikke i margen. Det kan gå litt fort når man har det så hyggelig! I studio: Katharina Pracon og Tone Rugstad Holthe Produsert av Sondre Hølaas og Ida Aas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    35 min

  5. 10/24/2023

    Relasjoner og helse

    Hvor viktig er egentlig forhold til andre mennesker for vår helse? I dag har vi fått besøk av allmennlege Lars Tjessem, som kan fortelle hva som kan skje med kroppen vår om vi står i dårlige forhold, enten om det er på jobben eller privat. Og det viser seg at gode forhold kan være livsviktige. I studio: Katharina Pracon og Lars Tjessem Produsert av Sondre Hølaas og Ida Aas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    32 min

  6. 10/17/2023

    Når kvinner kommer på legevakten

    Kvinner opplever ikke alltid de samme symptomene på sykdom som menn gjør. Men det å oppdage hva som faktisk ligger bak er innimellom vanskelig, selv for erfarne leger. I dag har vi besøk av en av dem, nemlig Tone Rugstad Holthe, som kommer med gode refleksjoner om hvordan det faktisk er å jobbe med pasienter som kommer inn med rare og nye symptomer på legevakten. I studio: Katharina Pracon og Tone Holthe Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaass Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    30 min

  7. 09/26/2023

    Menstruasjon og prestasjon

    Kvinner kjenner i varierende grad hvordan menstruasjonssyklus påvirker kroppen. Noen merker ingenting, mens andre har store plager. Mange kan kjenne på svinginger i energinivå, smerte, ubehag eller økt væskeansamling i kroppen. En ting er å fungere i dagliglivet med dette, men hva har syklusen å si for vår prestasjon når det kommer til trening? Dette har jeg lyst til å lære mer om. Sammen med vår idrettslege Aina Emaus har jeg dypdykket ned i dette temaet. Aina har skrevet doktorgrad om fysisk aktivitet og energinivå, og er i tillegg landslagslege for damelandslaget i håndball. I studio: Katharina Pracon og Aina Emaus Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hvordan påvirker syklus treningen din og hvordan påvirker treningen menstruasjon? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    34 min

  8. 09/19/2023

    Mannehelse på legekontoret

    Hvorfor er menn så mye dårligere til å gå til legen enn kvinner? I dag har vi besøk av Lars Tjessem, som er allmennlege hos oss i Volvat, og han skal hjelpe oss å få et lite innsyn i akkurat hvorfor menn kanskje er sånn som de er. Vi får også en liten gjennomgang av hva menn kan gjøre hjemme, og når de faktisk burde gå til legen. I studio: Katharina Pracon og Lars Tjessem Produsert av Ida Aas og Sondre Hølaas Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    36 min
See All (29)

About

I denne podcasten skal du få møte mennesker som har noe verdifullt å dele – om helse, sårbarhet, glede, sorger – livet som det faktisk er. Målet er å lære, spre kunnskap og få til noen skikkelig gode samtaler som jeg håper kan inspirere og hjelpe deg i ditt liv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Volvat
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    29
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Sondre Hølaas
  • Show Website
    Volvat - Her for deg