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我们接受，我们观察，我们思考，我们表达。每两周的周三，个别同学用平凡的故事和声音，陪伴收听节目的你们。欢迎订阅、评论并持续收听~ 每个人都是渺小而亮眼的，我们并不孤单。

12/31/2024

No.45 元旦/新年特辑：启一元复始，待四序更新

本期简介哗啦啦啦，大家元旦节快乐！我们又一起迈入新的一年啦！这一年一如既往地流速飞快，但我们今年终于找到了喜欢又有话说的元旦选题，把2024年齐齐整整盘它一遍！所有的安利都是倾力推荐，还没去过的地方、还没买过的好物、还没看过的好片，可以趁25年开篇马起来喔。2025年，个别同学也要和大家一起走过~ 本期剧透 04:39 今年最佳和最差播放期都与花钱相关08:16 没被男人骗的一年就算是感情生活很棒的一年10:50 24年去了哪里，做了什么13:57 年度最佳和最差旅游体验18:35 王嘉伊年度书籍推荐——《沧浪之水》21:54 恭喜出走的决心、姥姥的外孙、芙蓉镇等进入本年度电影推荐榜单39:50 年度推荐电视剧:玫瑰的故事与唐朝诡事录244:54 年度印象最深刻音乐获奖选手是AESPA 的Armageddon47:46 再见爱人由盛转衰，从推荐沦为不想再看57:23 一个从未标榜自己是女性主义者的人遇到了自己的女性主义困境60:42 最佳购物必选NGT花瓣坐垫61:18 线下活动推荐紫微斗数沙龙、一见星球小程序、杨千嬅演唱会和王十七专场68:06 一模一样的车祸我居然发生了两次69:13 现在就是特别愿意给人当姐74:59 2025年也要祈求健康和发财本期BGM 海妖Sea Maiden-春日部的告别Aespa-Armageddon 参与人员主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）剪辑：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）联系我们微博/豆瓣/小红书@个别同学工作室邮箱：gbtxstudio@126.com 或微博私信

1h 18m
12/17/2024

No.44 无法用力走向任何人

本期简介成年人的世界不仅交新朋友很难，甚至维系旧朋友也不是一件易事。无论职场人际关系还是生活人际关系，都越走越如履薄冰。每个成年人都有自己的选择和立场，但关系极容易破碎。不知道大家目前的交友能力和处理人人际关系的水平如何呢？是否像杨绛所言：“我已经没有兴趣给每个人留下好印象，你所见既是我，好与坏我都不反驳”呢？是否也感觉自己的人际关系网正像种群凋零一样逐步坍缩呢？本期剧透 03:05 职场人际关系的边缘化 07:19 固定且有限的社交频率需求无法与他人直说，常造成误解 08:53 我不知道自己能不能去，大概率不能，但希望你问我 12:06 可能因利益冲突或圈子变化而消亡的脆弱职场友谊 19:44 无论爱情还是友情，常见“你本将心向明月，奈何明月照沟渠” 23:50 不合适就别做朋友 28:38 入室抢劫的友情都来到面前仍然要拒绝掉 30:17 有完整感情或家庭生活的人更难花精力维系人际关系 33:58 谈得上解决社交需求的朋友往往在高频率沟通中含有大量废话 35:45 维系关系的时间精力成本在成年人的生活中占比太高 43:52 新朋友难找的理由不是圈子封闭，而是心理受限 47:45 友谊是季节性的，它自有流动本期BGM Take That-Reach Out 参与人员主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）剪辑：开云联系我们微博/豆瓣/小红书@个别同学工作室邮箱：gbtxstudio@126.com 或微博私信

51 min
12/03/2024

No.43 像乌云住进了身体，亮着灯也觉得压抑

No.43 像乌云住进了身体，亮着灯也觉得压抑不知道大家是否和我们一样，总在生活的某一刻，由某件小事开始，逐渐陷入一种或颓丧懒散、或焦虑恐惧的状态。或许情绪病是现代人避免不了的课题之一，但我们产生这些问题的原因却各不相同。如果你也有过一样的问题，如果你也处在一种低迷的状态里，不如跟我们一起直面它、认识它、解决它。02:05:最近的生活无比颓丧，不愿出门也不愿社交，无论是心理和生理都很疲惫05:27:大学室友从北京到香港拿到了优才，再到现在在深圳创业，让我感觉自己彷佛是个loser09:32:想改变时永远都是从“明天”开始努力15:01:没有意义的工作让我不再自洽21:47:工作仿佛是个渣男，痛苦的是自己根本没有离开的勇气与决心27:14:人一旦压力变大就喜欢易于掌控的东西32:42:层出不穷的社会新闻，好像我们都变成了“超雄老奶”38:09:生活中没有谁是容易的，痛苦也不能够被比较42:35:现在的社会已经不是一个你努力就可以获得什么东西的社会了48:17:现在大家总是会觉得自己的人生被卡住了54:27:体检查出十七项异常情况后发现还是保住小命要紧59:58:大家各有各的泥潭，活在当下也有当下的痛苦，也许事情过去了才会发现轻舟已过万重山本期BGMBrandi Carlile - The Story参与人员主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）剪辑：嘉伊联系我们微博/豆瓣/小红书@个别同学工作室邮箱：gbtxstudio@126.com 或微博私聊关键词状态低迷迷茫浑噩颓丧社会积怨痛苦不思进取努力执行力大多数

1h 8m
11/19/2024

No.42 是喜剧的夏天，也是漫长的季节

本期简介经历了一年多的“gap”之后，国内脱口秀强势回归，喜剧综艺一档接一档让人应接不暇又乐此不疲。作为脱口秀老观众，线上线下看了那么多演出，又怎么能不聊聊今年的比赛呢。线下专场谁最好笑？喜单和脱他给我们什么样的感受区别？谁的段子让人印象最深刻？谁的表现最让你无感？让我们一起大胆畅谈！本期剧透04:03 喜剧的夏天与漫长的观演季节05:50 线下专场和开放麦看了很多，毛冬出乎意料最好笑08:45 脱口秀演员成名之后的转型之路11:59 脱他与喜单的区别21:57 正是因为杨笠打了头阵，才有越来越多女性脱口秀演员能够在更大的舞台公开讲述女性困境26:04 聊聊两个节目当中让人印象深刻的人和段子，此处点名付航和阎鹤祥49:12 大胆开麦一些不那么能get的演员和段子54:09 有一些脱口秀人设和视角真的不是那么讨喜57:22 关于邱瑞没有参加比赛的原因本期BGM旅行团乐队-这里会长出一朵花参与人员主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）剪辑：呆呆联系我们微博/豆瓣/小红书@个别同学工作室邮箱：gbtxstudio@126.com 或微博私信

1h 2m
11/05/2024

No.41 双十一特辑：家人们，这个东西真的绝了

本期简介最近买东西太多啦，就想说正好也赶着双十一的尾巴给大家分享一些我们觉得是用在刀刃上的东西，都是经过长期使用验证才推荐哦，衣食住行均有，可放心种草。本期剧透01:06 购物很多，有效购物很少02:43 Farmacy李佳琦直播间最划算06:48 衣类推荐—三宅丘比特小方包、Burberry围巾、迪卡侬跑步外套15:11 食类推荐—九阳破壁机、小米空气炸锅、张小泉刀具、Mr、Green指甲剪套装（住类乱入）、巴西莓粉冻干、亚麻籽油26:16 住类推荐—会员、开车墨镜（行类乱入）、NGT花瓣坐垫、Mootaa管道疏通剂、花王马桶清洁剂39:51 行类推荐—一次性袜子和内裤、WPC防晒伞、骆驼登山包、迪卡侬登山渔夫帽50:36 钱应花在刀刃上，今日推荐全是刀刃本期BGMkeshi - Soft Spot参与人员主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）剪辑：开云联系我们微博/豆瓣/小红书@个别同学工作室邮箱：gbtxstudio@126.com 或微博私信

54 min
10/22/2024

No.40 假如明天就要狗带

本期简介大家有没有听说过“一个人最多只能羊7次”？四羊开泰的开云突然想起这个传言，惊觉自己已经进度过半。所以，假如各位小明得知了自己的生命进度条，小明会为自己的离开做哪些准备呢？本期剧透01:32 人如果只能羊7次，那我也算是人生进度过半了03:43 成立猫咪基金会，公开招标、定期领钱07:44 清理电子痕迹非常重要09:26 一个我还活着时候的追悼会，线上线下齐欢聚15:42 器官捐赠or不捐赠，这是一个问题20:27 混社会越久相信的东西越少21:15 做个扫墓碑码可观可阅的回忆录也泰酷辣25:41 未必要把死亡看得很沉重，至少如果主角是我，它必须欢快起来27:45 立遗嘱也是一种买保险本期BGM孟佳-Something Worth Saving（爱依然存在）参与人员主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）剪辑：呆呆联系我们微博/豆瓣/小红书@个别同学工作室邮箱：gbtxstudio@126.com 或微博私聊

37 min
10/08/2024

N0.39 快乐是免费的，特别快乐可能就要花钱了

本期简介是谁总是抠抠搜搜花了很多钱？是谁总在“人生短短几十年，该花花该买买”和“未来变数如此之大，不存点钱如何过日子”之间疯狂横跳？是谁明明在第二期就录过关于消费的话题并发誓要有序精致花钱，但最近又狂踩消费陷阱？哈哈，小丑竟是我自己。本期剧透：01:01 消费陷阱02:23 明星代言与消费欲望05:24 大数据精准揣测消费喜好，推送信息带来消费欲望18:22 星座走向影响购物欲望19:01享受当下与克制欲望的选择难题27:00 消费能力范围到底该如何界定34:24 社交规则带来的消费陷阱，真的很难躲开38:25 向上配套带来的消费陷阱40:57 A货与正品的选择迷思53:43 让人震惊的消费案例本期BGMDollar Bill —Phoebe Ryan_Kid Ink参与人员主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）剪辑：橙子联系我们微博/豆瓣/小红书@个别同学工作室邮箱：gbtxstudio@126.com 或微博私聊

1h 5m
09/24/2024

No.38 没事的，轻舟已经后空翻

七月的风懒懒的，连云都变热热的，不久后天闷闷的，一阵云后雨下过。我们，倒霉到无法再忍受……七月虽然早已过去，但倒霉的余韵还在影响着我们。最近是不是有水逆呢？发生的事情都离奇又突然，甚至有那么一些借鉴意义，那我们必须得来跟朋友们唠一唠最近的生活了。本期剧透02:14 忙碌七月，倒霉不停！05:16 世界这个草台班子，嘉伊因为积极主动治疗过敏，导致一个月都没能痊愈10:43 看医生看了一个月都没有好转的话，这边是建议换个医生呢13:13 砍人事件总是伤害手无缚鸡之力的人14:08 人倒霉的时候就是直行也能被“刮碰”21:12 公交车司机责任认定之争：不蒸馒头争口气！26:25 “踢皮球”式的事故处理：被公权力“晾”在人行道上35:18 正义会迟到，但是永远不会缺席，一定要捍卫自己的权利39:42 市长热线真的是解决纠纷的利器41:23 倒霉事件之三：开云二胎小猫“可爱”驱虫药中毒本期BGM蔡健雅-别找我麻烦参与人员主播：开云（微博/豆瓣/小红书@个别同学姜开云）主播：嘉伊（微博/豆瓣/小红书@个别同学王嘉伊）剪辑：嘉伊

57 min

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No.44 无法用力走向任何人

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