Næringarpælingar

Berta Björnsdóttir og Guðmundur Gaukur Vigfússon
  • 5.0 (1)
  • NUTRITION

-Næringarpælingar snýst um að taka þig elsku hlustandi í skemmtilegt ferðalag í gegnum alla grunnþætti næringarfræðinnar 👣 -Við reiknum með 95% öryggisbili sem varðar öll þau hljóð sem komu að endanum út úr munninum okkar í season 1 👩‍🔬👨‍🔬 -Okkur þætti vænt um að fá að heyra frá þér ef það er eitthvað- og við lofum að gera okkar allra besta til að bregðast við 👂 -Email: naeringarpaelingar@gmail.com ✉ - Ig: naeringarpaelingar 📸 -Billjón þakkir Reynir Haraldsson fyrir a high key next level upphafsstef 🎶

Episodes

  1. #7 - Stein- og snefilefni, BABY PRINCE, járn, joð og fjölbreytnin

    04/27/2023

    #7 - Stein- og snefilefni, BABY PRINCE, járn, joð og fjölbreytnin

    Þegar líður að lokum hjá okkur saman tekur sumarið/haustið/veturinn/vorið við lol, og langar okkur bara að þakka þér, elsku hlustandi, kærlega fyrir samveruna og við vonum að þú hafir notið ferðarinnar með okkur í season one (chu-chu og letsgo 3). (ætlaði svo mikið að segja kílógrömm en ekki grömm á mín 10:10)

    50 min
  2. #6 - Fituleysanleg vítamín, prime, tenerife, A,D,E,K vítamín

    04/26/2023

    #6 - Fituleysanleg vítamín, prime, tenerife, A,D,E,K vítamín

    Daginn eftir geggjaða innflutningspartýið hennar Bertu í vítamín-city mætir okkur mikil óvissa- og myrkur varðandi framhaldið – og í ljósi sögunnar færist ábyrgðin yfir á hann Guðmund til að vísa veginn úr vítamín-city (plís segðu mér að þú hafir fattað í ljósi sögunnar hlaðvarps reference-ið, chu-chu)

    53 min
  3. #5 - Vatnsleysanleg vítamín, viðhorf, rannsóknir, B- og C vítamín

    04/26/2023

    #5 - Vatnsleysanleg vítamín, viðhorf, rannsóknir, B- og C vítamín

    Í síðari hluta ferðalagsins okkar saman ákveðum við að aðstoða chu-chu að vinna betur úr eldsneytinu sínu og stoppum á geggjuðu vítamín stöðinni – og höfðu auglýsingarnar þaðan svo sem ekkert beint farið framhjá okkur á leiðinni. Í stoppinu sér Berta meira að segja fasteignaauglýsingar sem leiðir til tækifæris á íbúðarkaupum hjá Bertu- og fjölskyldu í vítamín-city

    58 min
  4. #4 - Macros, samband við mat, yoyo, næringarlæsi og svengdarvitund

    04/26/2023

    #4 - Macros, samband við mat, yoyo, næringarlæsi og svengdarvitund

    Í þessum hluta ferðalagsins er chu-chu aftur kominn á fulla ferð áfram (sem skýrist samt pottþétt ekki vegna færri farþega, pottþétt vonandi ekki) og nálgumst við miðpunktinn í ferðalaginu okkar saman – þar sem ýmsar leiðir byrja að opnast - sem veitir okkur öllum tækifæri til að fá skýrari mynd yfir hver stefnan okkar er í raun og veru (chu-chu)

    56 min
  5. #3 - Fita, fitusýrur, ómega-3, kólesteról og eru grænmetisolíur eitraðar

    04/26/2023

    #3 - Fita, fitusýrur, ómega-3, kólesteról og eru grænmetisolíur eitraðar

    Í þessum hluta ferðalagsins virðist allt vera að ganga eins og í sögu hjá okkur öllum saman - sem skyndilega umturnast undir lok þáttar þegar við áttum okkur á því að við erum alveg að verða bensínlaus – sem leiðir til umræðunnar á umtalaða eldsneytinu sem eru grænmetisolíur (chu-chu no more?)

    1h 12m
  6. #2 - Prótein, amínósýrur, collagen, gluten og supplements

    04/26/2023

    #2 - Prótein, amínósýrur, collagen, gluten og supplements

    Fyrir allt þetta ferðalag sem er framundan hjá okkur saman inni í heimi næringarfræðinnar er mikilvægt að við stoppum örstutt á prótein-stöðinni til að byggja okkur upp fyrir framhaldið (chu-chu)

    51 min
  7. #1 - Kolvetni, sykur, ráðleggingar, melting og þarmaflóran

    04/20/2023

    #1 - Kolvetni, sykur, ráðleggingar, melting og þarmaflóran

    Berta Björnsdóttir og Guðmundur Gaukur Vigfússon hefja ferðalagið með þér inn í heim næringarfræðinnar (fasten your seatbelt elsku hlustandi - letsgo)

    1h 6m
  • 7 Episodes

About

-Næringarpælingar snýst um að taka þig elsku hlustandi í skemmtilegt ferðalag í gegnum alla grunnþætti næringarfræðinnar 👣 -Við reiknum með 95% öryggisbili sem varðar öll þau hljóð sem komu að endanum út úr munninum okkar í season 1 👩‍🔬👨‍🔬 -Okkur þætti vænt um að fá að heyra frá þér ef það er eitthvað- og við lofum að gera okkar allra besta til að bregðast við 👂 -Email: naeringarpaelingar@gmail.com ✉ - Ig: naeringarpaelingar 📸 -Billjón þakkir Reynir Haraldsson fyrir a high key next level upphafsstef 🎶

Information

  • Creator
    Berta Björnsdóttir og Guðmundur Gaukur Vigfússon
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    7
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Berta Björnsdóttir og Guðmundur Gaukur Vigfússon
  • Show Website
    Næringarpælingar