Parir Sin Miedo -Embarazo, parto y maternidad real

Andrea Halvorsen
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Bienvenida a Parir sin Miedo Conducido por Andrea Halvorsen - Instructora de hipnoparto - madre de 3. En este espacio: hablamos sobre embarazo, parto y maternidad real. Desde cómo navegar el miedo al parto y herramientas prácticas para el dolor, hasta la montaña rusa emocional de la maternidad, estoy aquí para ayudarte a sentirte informada, empoderada y segura de tu sabiduría como madre. Transitemos juntas el maravilloso caos de la maternidad. Unete a las miles de mujres que se han preparado con mi programa RE-NACER online con hipnoparto: https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/ y si eres profesional de la salud echale un vistazo a nuestra formación internacional en hipnoparto online: https://positivemama.org/formacion-hipnoparto-2026-online-transforma-tus-acompanamientos/

  1. Season 3 Trailer

    Criar desde la conexión: un vínculo que comienza en la panza - Con Miriam Goldstein

    Encotrá a Miram en instagram: https://www.instagram.com/agrupate.crianza/ En este episodio Miriam Goldstein explica por qué la crianza respetuosa no consiste en dejar que los hijos hagan lo que quieran, sino en construir una conexión que haga posible la cooperación, la autonomía y los límites saludables. Andrea y Miriam hablan con honestidad sobre la distancia entre los libros de crianza y la vida real, y sobre por qué muchas familias saben qué deberían hacer, pero no logran aplicarlo cuando la casa se convierte en un caos. Miriam Goldstein es asesora de crianza y fundadora del método CEAR. En este episodio cuenta cómo nació su método a partir de su experiencia profesional y de su propia maternidad, y explica cómo propone transformar viejos patrones de gritos, amenazas y castigos sin perder la autoridad adulta.En este episodio descubrirás: Por qué los niños cooperan mejor cuando los adultos convierten las tareas en experiencias atractivas, en lugar de dar órdenes constantemente.Cómo establecer límites que protejan sin intensificar los conflictos.Por qué enseñar durante un desborde emocional casi nunca funciona.Cómo pasar de simplemente soportar las situaciones a ampliar la tolerancia y responder con más recursos.Qué cambia cuando adaptamos nuestras expectativas a cada etapa del desarrollo, desde la primera infancia hasta la adolescencia.Cómo acompañar a los niños hacia una mayor autonomía e independencia.Por qué la crianza respetuosa no significa ausencia de límites.Cómo empezar a revisar los patrones aprendidos en nuestra propia historia.Por qué el autocuidado de madres y padres también forma parte de una crianza saludable.Cómo construir el vínculo y la seguridad emocional desde el primer día de vida.Andrea y Miriam también conversan sobre la carga invisible que llevan muchas madres: la culpa, el agotamiento, el juicio externo y la presión de ser una “buena madre”. Miriam sostiene que el cuidado también comienza por el adulto, porque una madre agotada no puede ofrecer la misma calidad de presencia y acompañamiento.Además, explica por qué los primeros años son tan importantes, cómo empezar a construir vínculos saludables desde la llegada del bebé y por qué pedir apoyo antes de llegar al límite puede transformar profundamente la experiencia familiar.Este episodio es ideal para quienes buscan una mirada sobre la crianza que vaya más allá de la teoría y ofrezca herramientas concretas para la vida cotidiana. Una conversación para quienes quieren desaprender viejos hábitos, fortalecer el vínculo con sus hijos y construir un hogar con más calma, confianza y menos caos.

  2. Sep 17

    Crianza fisiológica - Porque tu bebé no necesita más estímulo - Con Melina Bronfman

    Melina Bronfman https://www.instagram.com/melinabronfman/ explica por qué algunas prácticas recomendadas —desde la estimulación temprana hasta el porteo vertical— pueden interferir con la fisiología del recién nacido, y qué podemos hacer en su lugar. Si estás embarazada, acabas de tener un bebé o acompañas a familias como profesional, esta conversación te llevará a cuestionar muchas de las ideas más difundidas sobre los primeros cuidados. Andrea y Melina conversan sobre la diferencia entre el desarrollo natural y los intentos de acelerarlo, por qué los bebés no necesitan más estimulos y cómo interpretar lo que tu bebé ya está comunicando sin necesidad de un manual. Melina Bronfman comparte décadas de experiencia como madre, musicoterapeuta, terapeuta corporal, doula y especialista formada en el Instituto Pikler sobre desarrollo infantil. Explica cómo la crianza fisiológica puede favorecer el desarrollo del sistema nervioso, acompañar el movimiento natural y ayudar a que los bebés se sientan seguros en su propio cuerpo desde el comienzo. En este episodio descubrirás:Por qué la estimulación puede interferir con el desarrollo natural.Qué necesitan realmente los bebés durante sus primeros meses.Por qué muchos productos, rutinas y posiciones responden más al marketing que a las necesidades del bebé.Cómo el porteo horizontal y el tiempo en el suelo pueden favorecer el movimiento libre.Por qué la conexión, y no la técnica, es lo más importante al bañar, tocar, dormir y acompañar a un bebé.Cómo observar las señales del bebé puede convertirse en el verdadero manual de crianza. Una conversación esencial para quienes desean reemplazar la sobrecarga de información y el miedo por una forma de acompañar el desarrolo de los bebés más tranquila, conectada y respetuosa.

  3. Season 3 Trailer

    El segundo parto de Diana, una historia de sanación

    Del trauma a la sanación, el segundo parto de DianaSi quieres prepararte como lo hizo Diana, te invito a entrar a mi programa RE-NACER de preparación al parto online: https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/ Su primer parto le quitó a Diana las ganas de volver a ser mamá. Pero la vida le dio otra chance y el segundo parto fue tan distinto que lo define como una experiencia bonita. En este episodio, Diana comparte cómo pasó de vivir violencia obstétrica, una recuperación física dolorosa y pesadillas después del parto, a tener una experiencia mucho más consciente y respetuosa con su segunda hija gracias al Hipnoparto, la preparación mental y un equipo médico que supo acompañarla. Diana cuenta qué cambió cuando dejó de ver el parto como un castigo y empezó a comprender cómo funciona su cuerpo. Su historia no es solo sobre tener un parto diferente: es sobre recuperar el control, la confianza y la posibilidad de vivir la maternidad sin cargar para siempre con el trauma del nacimiento.En esta conversación descubrirás: Por qué su primer parto fue tan traumático que decidió no tener más hijos.Cómo la preeclampsia, la inducción sin información suficiente y la violancia obstetrica afectaron su salud física y emocional.Qué herramientas utilizó para prepararse durante su segundo embarazo.Cómo los audios de Hipnoparto, la respiración, la pelota de yoga y la visualización la ayudaron a manejar las náuseas, el miedo y las contracciones en el parto.Qué cambió cuando eligió un equipo médico que la acompañó en lugar de intentar controlar cada etapa del proceso.Por qué decidió quedarse en casa durante más tiempo antes de ir al hospital.Cómo logró mantenerse tranquila, moverse y escuchar las señales de su cuerpo.La importancia de recibir información para tomar decisiones más conscientes.Cómo fue el nacimiento de Sofía y su recuperación después de un parto respetado.De qué manera esta experiencia transformó su relación con su cuerpo, la maternidad y otras mujeres. Andrea y Diana también hablan con honestidad sobre el miedo que puede aparecer durante un segundo embarazo después de una experiencia difícil. Juntas reflexionan sobre la importancia de prepararse, informarse y no llegar “a ciegas” a un momento tan importante. Si estás embarazada, si viviste un parto que te marcó o si quieres escuchar una historia real de preparación, confianza y sanación, este episodio es para ti.Como dice Diana, las herramientas son como una linterna en la oscuridad: no eliminan todo lo que pueda ocurrir en el camino, pero te ayudan a avanzar con más claridad, seguridad y confianza.

  4. Trailer

    Lactancia materna sin complicaciones - Con Vanessa velazquez de lactancia mitos

    La importancia de prepararse para la lactancia desde el embarazoEn este episodio, Andrea conversa con Vanessa Velázquez, IBCLC y consultora de lactancia, sobre por qué prepararse antes del nacimiento puede cambiar por completo la experiencia de amamantar. Hablamos de mitos, postura, agarre, hora dorada, entorno, confianza y de cuándo realmente conviene pedir ayuda. Encuentre a Vanessa: Instagram: https://www.instagram.com/lactanciamitosWeb: https://lactanciamitos.comYouTube: https://youtube.com/@lactanciamitosTikTok: https://www.tiktok.com/@lactanciamitosFacebook: https://facebook.com/lactanciamitosTimestamps:00:00 - Presentación de la invitada y tema del episodio 00:43 - Cómo Vanessa convirtió la lactancia en su profesión 01:12 - Por qué el inicio de la lactancia necesita preparación 01:51 - La experiencia de Andrea con dolor, grietas y sufrimiento 03:04 - Cómo la confianza cambia la experiencia de amamantar 04:26 - Por qué muchas madres no buscan ayuda a tiempo 05:04 - La preparación prenatal real: información, no rituales físicos 07:36 - El peso del entorno y lo que aprendemos al ver a otras madres 08:47 - Qué hacer ante una cesárea o una separación del bebé 09:43 - Mitos sobre preparar los pezones y usar extractores 12:09 - Por qué el cojín de lactancia puede jugar en contra 14:23 - “No debería doler”: grietas, dolor y señales de alerta 16:23 - La figura de la consultora de lactancia 18:54 - Cómo la química del cuerpo y el entorno afectan el inicio 27:17 - La importancia de la hora dorada 35:05 - La postura fisiológica de lactancia 39:23 - Cómo lograr un agarre profundo y sin dolor 41:13 - Qué pasa cuando volvemos a casa y cambian las condiciones 45:37 - Metas cortas para no vivir la lactancia con ansiedad 48:15 - Relactar: volver a encaminar la lactancia 56:55 - Desde qué semana empezar a prepararte 62:48 - Pedir ayuda no es fallar 66:28 - Recursos y redes de Vanessa Palabras clave:Lactancia, lactancia materna, preparación prenatal, hora dorada, agarre profundo, dolor al amamantar, grietas en los pezones, consultora de lactancia, postparto, maternidad, parto respetado, piel con piel

  5. Trailer

    Duelo perinatal - Con Violeta Vazquez

    Conecta con Violeta: https://www.instagram.com/violetavazquezz/ www.academiaviva.com.ar https://www.buscalibre.com.ar/libro-duela/9789504990567/p/66891979 Conecta con Andrea: https://www.instagram.com/positivemamaok/ https://positivemama.org/ Este episodio explora en profundidad el duelo perinatal, una temática que todavía sigue siendo tabú y que necesita mayor visibilidad y comprensión. Violeta Vázquez comparte su experiencia tanto profesional como personal para brindar acompañamiento y reflexiones sobre uno de los procesos más invisibilizados en nuestra sociedad. 00:00 - Introducción y aviso sobre la temática delicada 01:08 - Presentación de Violeta Vázquez y su trabajo en duelo perinatal 02:26 - El duelo en los procesos de crianza y en la identidad personal 02:57 - La invisibilización social del duelo perinatal y la importancia de visibilizar 03:52 - El impacto del duelo en vínculos y en la estructura familiar 0 7:31 - Cómo acompañar el duelo perinatal y la personalización del acompañamiento 08:56 - La relación entre el duelo gestacional y las creencias internas 09:52 - El duelo ante pérdidas múltiples y el impacto en los hermanos 11:26 - La reconfiguración del sistema familiar tras la pérdida 13:20 - La dificultad de nombrar la muerte y su relación con el entorno social 14:29 - Cómo abordar el dolor cuando el entorno minimiza o evita el tema 15:53 - El estrés postraumático en el duelo gestacional y la neurobiología del proceso 17:35 - La importancia de pasar por la misma escena varias veces para elaborar el duelo 18:52 - La dificultad de la comunicación social sobre pérdidas y el rol de la empatía 20:14 - La legalidad y derechos en torno a la muerte perinatal en Argentina y Europa 22:17 - La tradición de nombrar a los hijos fallecidos y ritualizar la despedida 23:24 - La normalización del duelo y la apertura en compartir experiencias 25:16 - El valor de los protocolos y leyes que reconocen el duelo perinatal 26:54 - La realidad de los embarazos múltiples y la ambivalencia emocional 27:54 - El microquimerismo y el intercambio celular con los hijos fallecidos 29:20 - Cómo acompañar a quienes están viviendo una pérdida en este momento 30:19 - Frases que ayudan o dañan en el proceso de duelo 31:18 - La importancia de acciones concretas y apoyos tangibles 32:47 - El duelo por abortos voluntarios y el impacto emocional 36:01 - La escritura y el mapa de vínculos como herramientas sanadoras 37:28 - La revisión de relaciones y vínculos para priorizar el cuidado propio 38:57 - La necesidad de abrirse a una comunidad de apoyo y grupos de duelo 40:24 - La publicación del libro "Duela" y su utilidad para acompañar los procesos 41:23 - La importancia de incluir la educación sobre duelo en las escuelas 42:20 - Naturalizar la muerte y los ciclos naciemiento-muerte en la cultura cotidiana 44:02 - La concepción de la muerte como parte del ciclo de la vida 45:02 - Cierre y reflexiones finales sobre la importancia de acompañar con empatía y presencia

  6. Jun 18

    Un primer parto rapidísimo- El parto de Daiana

    Encuentra a la Dra. Daiana en: https://www.instagram.com/dradaianalinares/ Sumate a mi programa de preparación al parto RE-NACER : https://positivemama.org/landing-la-verdad-sobre-el-parto/ Explora la experiencia de Daiana, quien vivió un parto respetuoso y sin desgarros, logrando una recuperación rápida. Aprende sobre la preparación mental, el manejo del dolor con técnicas como el uso del peine y la pelota, y la elección de una walking epidural que le permitió participar activamente. Descubre cómo un equipo médico alineado con tus deseos puede transformar tu experiencia de parto. Este episodio es perfecto para futuras mamás que buscan empoderarse y transformar su experiencia de parto. No te lo pierdas.

  7. Jun 11

    Desafiando al sistema- El parto sanador de Sofía

    Visita mi página web para descubrir mis cursos para embarazadas y formaciones para profesionales. https://positivemama.org Explora cómo Sofía transformó su segundo parto al recuperar su autonomía y confiar en su cuerpo. Este episodio desafía las normas medicalizadas y ofrece una nueva perspectiva sobre el empoderamiento en el parto. MINUTAJES: 00:00 - 05:00: Introducción y contexto de Sofía 05:01 - 15:00: Primer parto: Intervenciones y desafíos 15:01 - 25:00: Segundo parto: Confianza y autonomía 25:01 - 35:00: Estrategias prácticas para un parto respetuoso 35:01 - 40:00:

  8. Trailer

    Primeros auxilios para bebés y niños: Previene una tragedia, con vicky Malamadre

    Link para todos los recursos de Vicky Malamadre: https://vickymalamadre.com/ ¿Sabías que aprender primeros auxilios puede salvar vidas y que muchas situaciones prevenibles pueden abordarse con entrenamiento? En esta conversación, Vicky Malamadre comparte sus motivaciones, experiencias personales y conocimientos clave para cuidar a los más pequeños. Descubre cómo la prevención y la preparación pueden hacer la diferencia en emergencias cotidianas y qué recursos están disponibles en Uruguay y en el mundo para mamás, papás y cuidadores. Timestamps: 00:00 - Introducción y presentación de Vicky Malamadre 02:00 - La motivación personal y el accidente que cambió su perspectiva 04:00 - La importancia de la formación en primeros auxilios y recursos internacionales 06:00 - Temas que cubren los cursos: atragantamientos y hemorragias 08:00 - Consejos prácticos para rescatar y actuar en emergencias infantiles 10:00 - Cómo la vivencia de instructores marca la diferencia en la formación 12:00 - La importancia de la práctica en la capacitación y la accesibilidad digital 14:00 - Caso de un bebé en riesgo y la reanimación exitosa 16:00 - Prevención: posiciones seguras y cuidados en alimentación 18:00 - Cómo actuar ante heridas, quemaduras y otros golpes 20:00 - La relevancia del certificado y qué beneficios aporta 22:00 - Recursos gratuitos para mamás en Uruguay y el mundo 24:00 - Tips para embarazadas y seguridad en el colecho 26:00 - Cómo detectar señales de alarma y responder rápidamente 28:00 - La importancia de la rapidez y el conocimiento en situaciones críticas 30:00 - El rol de los cuidadores y la necesidad de información clara 32:00 - Mitos y verdades sobre maniobras y técnicas de primeros auxilios 34:00 - Consejos para mantener la tranquilidad y actuar con confianza 36:00 - La integración entre teoría y práctica: manuales, videos y simulaciones 38:00 - La misión de Vicky y sus proyectos futuros en formación en línea 40:00 - Cómo comunicar una emergencia efectivamente a las ambulancias 42:00 - La importancia de la postura en el sueño seguro y técnicas para prevenir muerte súbita 44:00 - El impacto de un curso de primeros auxilios en la vida cotidiana y la maternidad 46:00 - Técnicas para monitorear a los bebés y detectar signos de peligro durante el sueño 48:00 - Recomendaciones para maniobras seguras y manejo de atragantamientos 50:00 - La importancia de conocer el cuerpo infantil y puntos clave para actuar 52:00 - Recursos digitales y cursos en línea: cómo acceder y qué incluyen 54:00 - El valor de los certificados internacionales y beneficios laborales y personales 56:00 - Evolución de las técnicas y actualizaciones en maniobras y procedimientos 58:00 - Cómo preparar a la familia y comunidad para emergencias infantiles 60:00 - Consejos finales para mamás, embarazadas y cuidadores para estar preparadas y seguras

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Bienvenida a Parir sin Miedo Conducido por Andrea Halvorsen - Instructora de hipnoparto - madre de 3. En este espacio: hablamos sobre embarazo, parto y maternidad real. Desde cómo navegar el miedo al parto y herramientas prácticas para el dolor, hasta la montaña rusa emocional de la maternidad, estoy aquí para ayudarte a sentirte informada, empoderada y segura de tu sabiduría como madre. Transitemos juntas el maravilloso caos de la maternidad. Unete a las miles de mujres que se han preparado con mi programa RE-NACER online con hipnoparto: https://positivemama.org/parto-positivo-re-nacer/ y si eres profesional de la salud echale un vistazo a nuestra formación internacional en hipnoparto online: https://positivemama.org/formacion-hipnoparto-2026-online-transforma-tus-acompanamientos/

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