体質改善の正解

院長たかだ 体質改善の専門家
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慢性的な不調は、自分で治せます。 5年後もリバウンドしない体質改善 わたしと一緒にはじめませんか？ ウチカラ整体院は、24時間いつでも通えるオンラインの整体院です。 当院では一生使える体質改善術を身につけるため、あなたの症状に合った解決方法を提案しています。   ・長年同じ症状に悩まされている ・体質改善をしたいけど、継続できない   そんな悩みを抱えている方は、ぜひ来院ください。 一生使えるセルフケアを身につけ『笑顔な毎日』を取り戻しましょう。 ◆もっと学びたいあなたへ ・メンバーシップ・900円/月　 詳細　 https://lmc-seitai.com/online/ ◆経歴 ・20年のサラリーマン経験 ・40歳～治療家の道へ ・三軒茶屋あおば整体院長 ・JACM認定カイロプラクター ・メンタル心理カウンセラー ・NBM（分子栄養学認定講座）基礎・応用コース終了 ◆コンテンツ ・YouTubeチャンネル  https://www.youtube.com/@ktakada ・三軒茶屋あおば整体院  https://lmc-seitai.com/

  1. 最後に『健康の本質』についてお話します

    12/29/2024

    最後に『健康の本質』についてお話します

    ◆YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/@ktakada 最後の配信として どうしても伝えたい『健康の本質』について お話したいと思います。 ブログ記事は、こちら https://lmc-health.com/essence-of-health ◆公式LINE https://lin.ee/Sft6Rrp ◆公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512 ◆もっと学びたいあなたへ ・ウチカラ整体院（メンバーシップ）　900円/月 ※新規受付中止中 ◆レター募集中 健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。 ◆三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ #健康 #家庭の医学 #中高年 #体質改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

    11 min
  2. 【予防が大切】風邪に効く食べ物3選

    12/22/2024

    【予防が大切】風邪に効く食べ物3選

    ◆YouTube最新動画 https://t.co/IpHXch07mP 年齢を重ねてくると『免疫力の低下』を 感じる方は少なくありません。 免疫力の低下がどのように 風邪と関係しているのか？ そして、食事でどのように 免疫力を高められるのかを解説します。 ブログ記事は、こちら https://lmc-health.com/cold ◆公式LINE https://lin.ee/Sft6Rrp ◆公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512 ◆もっと学びたいあなたへ ・ウチカラ整体院（メンバーシップ）　900円/月 ※新規受付中止中 ◆レター募集中 健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。 ◆三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ #健康 #家庭の医学 #中高年 #体質改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

    7 min
  3. 冷え性を改善が改善できる？超意外な食べ物とは

    12/15/2024

    冷え性を改善が改善できる？超意外な食べ物とは

    ◆YouTube最新動画 https://youtu.be/aoMUuCFVY5U?si=6izEnbGctsl6_ljo 今回は、あなたが、あっと驚くような 意外な食材を通じて、体を内側から温める そんな方法について解説していきます。 ブログ記事は、こちら https://lmc-health.com/sensitivity-to-cold ◆公式LINE https://lin.ee/Sft6Rrp ◆公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512 ◆もっと学びたいあなたへ ・ウチカラ整体院（メンバーシップ）　900円/月 ※新規受付中止中 ◆レター募集中 健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。 ◆三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ #健康 #家庭の医学 #中高年 #体質改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

    9 min
  4. 【重要】今後の配信について

    12/08/2024

    【重要】今後の配信について

    2025年からの活動について お話させていただきました。 YouTubeチャンネル https://www.youtube.com/@ktakada --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

    16 min
  5. しもやけを予防する意外な食べ物とは？

    12/01/2024

    しもやけを予防する意外な食べ物とは？

    ※最新のYouTube動画は、老化えお防止する食べ物についてです。 間違えて案内してしまいスミマセン🙇 ◆YouTube最新動画 意外なことに、 しもやけの予防には 「食べ物」が重要な役割を果たす のをご存じですか？ そこで今回は、しもやけのメカニズムを簡単に解説し 予防に役立つ意外な食材をご紹介します。 ブログ記事は、こちら https://lmc-health.com/chilblains ◆公式LINE https://lin.ee/Sft6Rrp ◆公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512 ◆もっと学びたいあなたへ ・ウチカラ整体院（メンバーシップ）　900円/月 ※新規受付中止中 ◆レター募集中 健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。 ◆三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ #健康 #家庭の医学 #中高年 #体質改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

    8 min
  6. 片目だけ視力が低下する…その原因と不安解消のヒント

    11/24/2024

    片目だけ視力が低下する…その原因と不安解消のヒント

    ◆膝の痛みの動画 https://youtu.be/nX5MIwHPYkY?si=v9g2d3i6zOK9PDz7 ◆目の老化の動画 https://youtu.be/w_d4EKfNj0o?si=zxdX4B8GLOYal0VH 片目だけ見えにくくなると、 「放っておいて大丈夫なのか」 「目の病気ではないか」と 心配になりますよね。 でも安心してください。 多くの場合、適切な対処で 改善することが可能です。 ブログ記事は、こちら https://lmc-health.com/one-eye ◆公式LINE https://lin.ee/Sft6Rrp ◆公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512 ◆もっと学びたいあなたへ ・ウチカラ整体院（メンバーシップ）　900円/月 ※新規受付中止中 ◆レター募集中 健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。 ◆三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ #健康 #家庭の医学 #中高年 #体質改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

    9 min
  7. 乾燥する季節は要注意！ドライノーズの対策法

    11/17/2024

    乾燥する季節は要注意！ドライノーズの対策法

    ◆YouTube最新動画 https://youtu.be/PYZIX3fDiME 秋や冬になると、外気の乾燥や 暖房の影響で湿度が低くなりがちです。 この時期、特に注意したいのが 「ドライノーズ」という 鼻の粘膜の乾燥症状。 肌や喉の乾燥には気を使っても、 鼻の中の乾燥には気付きにくいかもしれませんね。 そこで今回は、ドライノーズの原因や症状、 そして予防方法についてご紹介します。 ◆公式LINE https://lin.ee/Sft6Rrp ◆公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512 ◆もっと学びたいあなたへ ・ウチカラ整体院（メンバーシップ）　900円/月 ※新規受付中止中 ◆レター募集中 健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。 ◆三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ #健康 #家庭の医学 #中高年 #体質改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

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  8. フレイル予防のための食事のポイント

    11/10/2024

    フレイル予防のための食事のポイント

    ◆YouTube最新動画 https://youtu.be/7Hxxy0HPV5Q?si=e1QZj_k5AyXujKdN フレイルは年齢とともに筋力や体力が低下し、 日常生活に支障をきたす手前の状態です。 特に40歳を過ぎたくらいからは 栄養面に気を配った食事が効果的です。 そこで、今回は、具体的なポイントについて お話していきます。 ブログ記事は、こちら https://aoba-kenko.com/frailty ◆公式LINE https://lin.ee/Sft6Rrp ◆公式メルマガ https://smart.reservestock.jp/subscribe_form/index/239512 ◆もっと学びたいあなたへ ・ウチカラ整体院（メンバーシップ）　900円/月 詳細は、こちら https://lmc-seitai.com/online/ ◆レター募集中 健康に限らず、聞いてみたいことがありましたら、お気軽にレターを下さい。 ◆三軒茶屋あおば整体院 https://lmc-seitai.com/ #健康 #家庭の医学 #中高年 #体質改善 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5f55c4d16a9e5b17f7603402

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