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『甩』是一種生活態度✨ 運動不再只是一場比賽、一次的訓練或是一種興趣 而是結合食衣住行育樂的生活日常 帶給你動靜皆宜、活力滿點的精采話題 『甩』是一個共通語言✨ 節目邀請到不定期登場的大來賓 都將颳起一股甩甩旋風 邀請你跟著我們一起甩開壓力、甩開煩惱、越甩越精彩 💌合作洽詢：iamshuwei1612@gmail.com 💌粉絲專頁歡迎追蹤"SHUAI"：https://www.facebook.com/shuai2014/ 💌SHUAI甩佬城：https://www.shuailao.biz/ 💌SHUAI甩電台YouTube頻道：https://www.youtube.com/@shuaishuai6458/videos 💌SHUAI甩電台LINE社群：https://pse.is/4xr4pv Powered by Firstory Hosting

  1. 4d ago

    S3EP.16 要運動更要注意修復！築健人體動作研究室創辦人方思睿專訪 按部就班才能高築健康身軀

    甩電台主持人🎙️蔡明里 本集甩電台來賓 🎙️方思睿 從職業選手在高強度下的運動傷害 到一般人平時生活上的疼痛不適 都可能會需要物理治療師的專業協助 「築健人體動作研究室」的物理治療師方思睿 當初因為對醫學領域抱持著興趣踏入這行 在追求無痛與健康的大前提之下 替各種專項運動員和一般人提供服務 也為了能夠精準找到選手的問題 進一步去理解棒球等相關發力機制 甚至還曾決定騎單車環島繞臺灣一圈 四處宣講傳遞正確的基層防護概念 關於對物理治療及防護應有的基礎認知 如何健康運動而盡量不傷身體 以及作為物理治療師，如何面對不同需求的問診者 專業分析就在這集節目中！ 有任何想法都歡迎留言給我們，或給予好評 讓我們更有動力持續跟大家分享運動、分享生活!!! 合作邀約｜ iamshuwei1612@gmail.com SHUAI粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/shuai2014/ 甩電台YOUTUBE頻道｜https://www.youtube.com/@shuaishuai6458/videos 甩佬城｜https://www.shuailao.biz/ 作伙來抬槓｜https://pse.is/4xr4pv Powered by Firstory Hosting

    S3EP.16 要運動更要注意修復！築健人體動作研究室創辦人方思睿專訪 按部就班才能高築健康身軀

  2. Sep 25

    S3EP.15 從球迷入行商業攝影！馬克李攝影有限公司李育嘉專訪 周董自傳封面照誕生幕後分享

    甩電台主持人🎙️蔡明里 本集甩電台來賓 🎙️李育嘉 無論是《GAME ON!周思齊的九局下半》封面帥氣的周董照片 還是陳金鋒引退賽的職棒雜誌封面照等經典畫面 都是來自於馬克李攝影有限公司負責人 李育嘉的精心大作 從小就是狂熱象迷的李育嘉 過去曾是「棒球先生」李居迷的忠實鐵粉 還曾經為了看轉播到處串門子 而也在這份對棒球的熱忱下 讓李育嘉進到媒體相關科系就讀 開啟往後踏入攝影業界的契機 如今在攝影圈內奮鬥多年 深知瞭解、滿足客戶需求的同時 自己也對照片好壞有一套獨特的看法 也會收藏雖不被採用，但自認滿意的作品 對於一路以來拍攝的心得分享 看到如AI浪潮對攝影帶來的改變 以及從小到成為人父，始終對職棒的支持 就在本集節目中分享！ 有任何想法都歡迎留言給我們，或給予好評 讓我們更有動力持續跟大家分享運動、分享生活!!! 合作邀約｜ iamshuwei1612@gmail.com SHUAI粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/shuai2014/ 甩電台YOUTUBE頻道｜https://www.youtube.com/@shuaishuai6458/videos 甩佬城｜https://www.shuailao.biz/ 作伙來抬槓｜https://pse.is/4xr4pv Powered by Firstory Hosting

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  3. Sep 18

    S3EP.14 第一次看球就愛上！棒球攝影師方敬專訪 捕捉無法重現的精彩瞬間

    甩電台主持人🎙️蔡明里 本集甩電台來賓 🎙️方敬 擔任棒球專業攝影師的方敬 小時候第一次進場就徹底愛上棒球 往後更加入社區及學校社團球隊 並且在黑豹旗大賽中亮相 在轉播鏡頭前展現自己努力的成果 這也讓他決定就讀媒體相關科系 立下從事運動相關領域職業的志向 要成為一位獨當一面的攝影師 儘管光是器材就所費不貲 也常遇到「看到了沒拍到，拍到了沒對焦」的閃失 不過在自身的積極爭取 以及和幾位攝影前輩學習看齊之下 終於也漸漸在圈內立下口碑 談起攝影工作的甘苦談及技術細節 自己曾拍出哪些得意作品有 給其他攝影後輩又有哪些建議 就在這集節目中分享！ 有任何想法都歡迎留言給我們，或給予好評 讓我們更有動力持續跟大家分享運動、分享生活!!! 合作邀約｜ iamshuwei1612@gmail.com SHUAI粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/shuai2014/ 甩電台YOUTUBE頻道｜https://www.youtube.com/@shuaishuai6458/videos 甩佬城｜https://www.shuailao.biz/ 作伙來抬槓｜https://pse.is/4xr4pv Powered by Firstory Hosting

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  4. Sep 11

    S3EP.13 執教第一學府！呂祐華教練專訪 告別職業舞台讓更多人享受棒球

    甩電台主持人🎙️蔡明里 本集甩電台來賓 🎙️呂祐華 身為山羊兄弟與台大棒球隊總教練的呂祐華 當初雖然一度擠進職棒的窄門 但不僅是發現技術等層面上與其他選手有段落差 還遇上了震驚球界的「黑米事件」 導致職棒生涯在短短一年就草草結束 不過在堅持沒有做對不起棒球的事情下 呂教練於是轉往基層並專攻體能訓練 藉由不同的方式來給予選手協助 面對小朋友以及年輕選手們 都希望擺脫傳統打罵教育 讓大家能夠享受到打棒球的樂趣 而在第一學府的執教點點滴滴 對於山羊兄弟後續的期許 以及體保班等棒球圈的相關看法 就在本集節目中分享！ 有任何想法都歡迎留言給我們，或給予好評 讓我們更有動力持續跟大家分享運動、分享生活!!! 合作邀約｜ iamshuwei1612@gmail.com SHUAI粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/shuai2014/ 甩電台YOUTUBE頻道｜https://www.youtube.com/@shuaishuai6458/videos 甩佬城｜https://www.shuailao.biz/ 作伙來抬槓｜https://pse.is/4xr4pv Powered by Firstory Hosting

    S3EP.13 執教第一學府！呂祐華教練專訪 告別職業舞台讓更多人享受棒球

  5. Sep 4

    S3EP.12 不忘回饋社會！竹塹文教基金會執行長陳思翰專訪 拍出故鄉的美好

    人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。    🎧作家張曼娟：「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」  點擊👉 https://fstry.pse.is/9ktpy2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 甩電台主持人🎙️蔡明里 本集甩電台來賓 🎙️陳思翰 擔任竹塹文教基金會執行長 並從事導演工作的陳思翰 當初因為2001年世界盃熱潮成為棒球迷 後來大學時期還成為系壘隊長 甚至連到中國大陸工作時依然參與在地球隊 展現對棒壘球的無比熱愛 當初陳思翰執行長為了系壘拍攝招募短片 意外開啟了想要當導演，說故事給人聽的契機 並為此遠紐約攻讀相關院校 也曾一度到中國大陸影視圈尋求發展 如今成為竹塹文教基金會執行長 更希望能夠透過攝影鏡頭 拍下在地不為人知的那些美好 關於竹塹出版的新竹棒球史書籍《少年 棒球 夢》 在地文史耕耘及有過哪些成果 還有對未來相關的拍攝計畫 就在這集節目中分享！ 有任何想法都歡迎留言給我們，或給予好評 讓我們更有動力持續跟大家分享運動、分享生活!!! 合作邀約｜ iamshuwei1612@gmail.com SHUAI粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/shuai2014/ 甩電台YOUTUBE頻道｜https://www.youtube.com/@shuaishuai6458/videos 甩佬城｜https://www.shuailao.biz/ 作伙來抬槓｜https://pse.is/4xr4pv ===================== 你有多久，沒有吃到真正有米香的蘿蔔糕了？ 來自台東的「木可蘿蔔糕」，六十年以上老店，柯家五代傳承。 用最傳統的方式，手工製作，是你一咬下去，會記住的那種香。 一口就知道——裡面真的有蘿蔔。 現在「甩電台」也幫大家爭取到優惠了，只要在官網下單輸入折扣碼——「甩電台」，直接九折。 想吃這一口，來自台東、傳承一甲子的味道，現在就上網搜尋「木可蘿蔔糕」，訂回家試試看。 ===================== Powered by Firstory Hosting

    S3EP.12 不忘回饋社會！竹塹文教基金會執行長陳思翰專訪 拍出故鄉的美好

  6. Aug 28

    S3EP.11 陳捷盛主播專訪（下）和球評搭檔也是學習 本來其實不喜歡「一捷盛」稱號？

    🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktqek      照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 甩電台主持人🎙️蔡明里 本集甩電台來賓 🎙️陳捷盛 正式開啟主播人生的捷盛 曾碰上中職彈力球，比賽時間冗長的年代 由於幾次轉播時間較高的關係 讓「一捷盛」意外成為球迷認識捷盛的特點 而本來雖然秉持轉播應該中立客觀 但也遇到主場轉播興起 需要滿足特定球隊觀眾期待而調整播報方式 在轉播過程中搭配過許多不同球評 也從中看到並學習不一樣的特色 無論是這幾年轉播心得 或者網路社群經營的一些想法 以及對於「應援正傳」訪問啦啦隊的相關話題 就在本集節目中分享！ 有任何想法都歡迎留言給我們，或給予好評 讓我們更有動力持續跟大家分享運動、分享生活!!! 合作邀約｜iamshuwei1612@gmail.com SHUAI粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/shuai2014/ 甩電台YOUTUBE頻道｜https://www.youtube.com/@shuaishuai6458/videos 甩佬城｜https://www.shuailao.biz/ 作伙來抬槓｜https://pse.is/4xr4pv ===================== 你有多久，沒有吃到真正有米香的蘿蔔糕了？ 來自台東的「木可蘿蔔糕」，六十年以上老店，柯家五代傳承。 用最傳統的方式，手工製作，是你一咬下去，會記住的那種香。 一口就知道——裡面真的有蘿蔔。 現在「甩電台」也幫大家爭取到優惠了，只要在官網下單輸入折扣碼——「甩電台」，直接九折。 想吃這一口，來自台東、傳承一甲子的味道，現在就上網搜尋「木可蘿蔔糕」，訂回家試試看。 ===================== Powered by Firstory Hosting

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  7. Aug 21

    S3EP.10 陳捷盛主播專訪（上）曾報名緯來卻被刷掉 峰迴路轉終圓主播夢

    🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrcd     照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 甩電台主持人🎙️蔡明里 本集甩電台來賓 🎙️陳捷盛 頗為棒球迷所熟知的陳捷盛主播 當初小時候曾經比起棒球更愛籃球 甚至對人生第一次棒球觀戰留下不好的體驗 不過後來漸漸有了支持的職棒球隊和選手 還曾經加入學校的社團棒球隊裡 逐漸成為一位忠實的棒球迷 而在成為知名主播之前 捷盛還曾經在飯店工作、夜市擺攤 甚至初期報名緯來也沒順利通過 不過後來輾轉各媒體工作 從地方做到全國電視台，又來到專門體育的公司 一路上也遇到一些貴人相助 最後終究回到了一直想追求的那個主播台 這一切峰迴路轉的經歷 就在本集節目中分享！ 有任何想法都歡迎留言給我們，或給予好評 讓我們更有動力持續跟大家分享運動、分享生活!!! 合作邀約｜iamshuwei1612@gmail.com SHUAI粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/shuai2014/ 甩電台YOUTUBE頻道｜https://www.youtube.com/@shuaishuai6458/videos 甩佬城｜https://www.shuailao.biz/ 作伙來抬槓｜https://pse.is/4xr4pv ===================== 你有多久，沒有吃到真正有米香的蘿蔔糕了？ 來自台東的「木可蘿蔔糕」，六十年以上老店，柯家五代傳承。 用最傳統的方式，手工製作，是你一咬下去，會記住的那種香。 一口就知道——裡面真的有蘿蔔。 現在「甩電台」也幫大家爭取到優惠了，只要在官網下單輸入折扣碼——「甩電台」，直接九折。 想吃這一口，來自台東、傳承一甲子的味道，現在就上網搜尋「木可蘿蔔糕」，訂回家試試看。 ===================== Powered by Firstory Hosting

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  8. Aug 14

    S3EP.9 陪伴在選手身旁！米馬力運動經紀創辦人張育綸專訪 一條由⻄往東的關懷路

    甩電台主持人🎙️蔡明里 本集甩電台來賓 🎙️張育綸 「米馬力運動經紀有限公司」的創辦者張育綸 當初因為巴塞隆納奧運為契機開始關注棒球 國中還讀過曾經棒球風氣鼎盛，出過不少好手的向上國中 由於長期耕耘花東基層棒球 經常碰到許多選手商量未來的職涯方向 久而久之讓張育綸決定成立經紀公司 更廣泛地照顧照顧這些來自花東的球員 作為經紀公司，不只是幫助選手向球團爭取權益 甚至包括學業、兵役、稅務或私人大筆開銷的合約 都可以說在米馬力服務的範疇之內 也經常叮囑選手銜接社會的種種觀念 為的就是希望幫助選手人生道路不要偏離 關於米馬力的經營，與旗下選手們的相處點滴 以及對臺灣基層棒運的看法 豐富內容就在本集節目中分享！ 有任何想法都歡迎留言給我們，或給予好評 讓我們更有動力持續跟大家分享運動、分享生活!!! 合作邀約｜ iamshuwei1612@gmail.com SHUAI粉絲專頁｜ https://www.facebook.com/shuai2014/ 甩電台YOUTUBE頻道｜https://www.youtube.com/@shuaishuai6458/videos 甩佬城｜https://www.shuailao.biz/ 作伙來抬槓｜https://pse.is/4xr4pv ===================== 你有多久，沒有吃到真正有米香的蘿蔔糕了？ 來自台東的「木可蘿蔔糕」，六十年以上老店，柯家五代傳承。 用最傳統的方式，手工製作，是你一咬下去，會記住的那種香。 一口就知道——裡面真的有蘿蔔。 現在「甩電台」也幫大家爭取到優惠了，只要在官網下單輸入折扣碼——「甩電台」，直接九折。 想吃這一口，來自台東、傳承一甲子的味道，現在就上網搜尋「木可蘿蔔糕」，訂回家試試看。 ===================== Powered by Firstory Hosting

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