Der Gesund im Vertrieb Podcast - Gesund verkaufen statt krank ackern!

Gerrit Piel
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Verkaufen ist Hochleistung – doch was passiert, wenn dein Körper nicht mehr mitzieht? Im Gesund im Vertrieb Podcast zeigt dir Gerrit Piel, wie du als Vertriebsmitarbeiter oder Führungskraft leistungsfähig bleibst, ohne dich selbst zu verlieren. Neben Solo-Folgen mit konkreten Impulsen zu Stressmanagement, Selbstführung, Bewegung, Ernährung und mentaler Stärke, hörst du hier auch spannende Interviews mit erfahrenen Vertriebler:innen und Vertriebsleiter:innen. Sie teilen offen, wie sie mit Druck umgehen, gesund bleiben – und trotzdem ihre Ziele erreichen. Für mehr Energie, klare Entscheidungen und nachhaltigen Erfolg – beruflich wie privat. 🎯 Gesundheit trifft Vertrieb. Weil dein Erfolg mit dir beginnt. Dein Gerrit Systemischer Gesundheitscoach

  1. FEB 11

    010 - Abnehmen ohne Diät-Wahnsinn – was wirklich zählt

    Abnehmen ohne Diät-Wahnsinn – was wirklich zählt Der Podcast ist zurück 🎉 2026 startet mit Klarheit, ehrlichen Worten und einem Thema, das viele beschäftigt: Abnehmen – aber richtig. In dieser Folge erfährst du: warum Abnehmen nichts mit „nach 18 Uhr keine Kohlenhydrate“ zu tun hat weshalb der erste Schritt Beobachten statt Verändern ist wie Kaloriendefizit wirklich funktioniert (und warum zu wenig Essen dich blockiert) welche Rolle Proteine, Ballaststoffe, Schlaf, Stress & Bewegung spielen warum du ein System brauchst, das du ein Leben lang durchhalten kannst weshalb Perfektion dein größter Gegner ist – und Konstanz dein bester Freund Ich räume mit Mythen auf, erkläre Zusammenhänge verständlich und gebe dir einen klaren, realistischen Rahmen, wie Abnehmen funktionieren kann – ohne Verzicht, ohne Angst, ohne Selbstkasteiung.   👉 Außerdem: Ab April startet mein VHS-Kurs in Hamm – 6 Abende, kleine Gruppe, ganzheitlich & praxisnah. Alle Infos findest du weiter unten in den Shownotes. Wenn du Unterstützung brauchst oder einfach mal reden willst: Ich biete dir ein kostenloses Erstgespräch, ganz unverbindlich. 🎧 Jetzt reinhören & Klarheit gewinnen.     Hier die Infos zum VHS Kurs: ✨ Gesundheit aktiv gestalten ✨ Ab 15.04. gebe ich einen neuen Kurs an der VHS Hamm 🧡 Dieser Kurs ist für dich, wenn du 🌿 deiner Gesundheit mehr Raum geben willst 🧠 Körper & Kopf besser verstehen möchtest 💬 Lust auf Austausch und neue Impulse hast 🚶‍♀️ etwas für dich tun willst – ohne Druck Wir schauen gemeinsam, wie Gesundheit im echten Alltag funktionieren kann: realistisch, ganzheitlich und machbar. 📍 VHS Hamm 📅 Start: 15.04. 🔗 Link zur Anmeldung hier: https://www.vhshamm.de/kurssuche/kurs/Gesundheit-aktiv-gestalten/2613001) Ich freu mich auf euch ✨

    59 min

  2. 12/17/2025

    009 - Ernährungsmythen aufgeklärt - Ich räume auf mit Falschaussagen rund ums Thema Ernährung

    Mythen aufgeklärt – Was stimmt wirklich? Gluten ist schlecht. Haferflocken rauben dir Nährstoffe. Apfelessig lässt die Kilos schmelzen. Nach 18 Uhr keine Kohlenhydrate. Hauptsache Sport – dann passt das schon. ❌ Falsch. Und genau darüber sprechen wir in dieser Folge. In Folge 9 von „Gesund im Vertrieb“ räume ich mit den größten Ernährungs- und Gesundheitsmythen auf, die sich hartnäckig im Internet halten. Ich erkläre dir verständlich, was die Wissenschaft wirklich sagt, warum viele Aussagen völlig aus dem Kontext gerissen sind – und wie du wieder Sicherheit in deine Ernährung bekommst. 🎯 Diese Folge ist für dich, wenn du: genug hast von widersprüchlichen Ernährungstipps verstehen willst, was deinem Körper wirklich guttut nicht jedem Trend hinterherlaufen willst eine nachhaltige, entspannte und gesunde Lebensweise suchst 👉 Hör rein und hör auf, dich verrückt machen zu lassen.   Wenn du dich gerne mal mit mir austauschen willst, dann kanns du dir hier deinen Termin buchen:  https://calendly.com/gerrit-piel-gesundimvertrieb/kennenlernen?month=2025-12   Wenn du mehr über meine Arbeit erfahren möchtest dann schau mal auf meiner Landingpage vorbei: https://gerrit-piel-gesundheitscoaching.kit.com/coaching   Hier kommst du zu meinen Social Media Accounts. Instagram: https://www.instagram.com/gerritpiel_gesundheitscoaching/ Linkedin: https://www.linkedin.com/in/gerrit-piel-gesundervertrieb/

    44 min

  3. 11/26/2025

    008 - 40 Jahre Erfahrung im Vertrieb trifft Gesundheit: Was wir im Vertrieb wirklich brauchen – mit Günter Kollmeier

    In dieser besonderen Folge von Gesund im Vertrieb spreche ich mit Günter Kollmeier – Trainer, Coach und echte Vertriebskoryphäe mit fast 80 Jahren Erfahrung im Leben und im Verkauf. Günter teilt seinen außergewöhnlichen Lebensweg: vom Ingenieur über internationale Großprojekte bis hin zu 40 Jahren Training im Bereich Persönlichkeit, Team und Verkauf. Wir sprechen darüber: warum Gesundheit und Selbstführung im Vertrieb über Erfolg oder Misserfolg entscheiden, wie Stress den Körper verändern kann – und wie man Warnsignale rechtzeitig erkennt, welche Rolle Routinen, Meditation und Bewegung im Alltag spielen, wie sich der Vertrieb von „freischaffender Künstler“ zu einem datengetriebenen Beruf entwickelt hat, was gute Führung heute wirklich ausmacht, wie Unternehmen ihre Mitarbeitenden gesundheitlich unterstützen können, und warum klare Kommunikation & Grenzen setzen entscheidend sind. Eine tiefgehende, ehrliche und gleichzeitig inspirierende Folge – für alle, die im Vertrieb arbeiten oder Verantwortung für Menschen tragen. 👉 „Für das Können gibt es nur einen Beweis: das Tun.“ – Ein Motto, das Günter bis heute lebt. Hör rein und lass dich inspirieren!   Du willst mehr über Günter erfahren, dann schau mal hier: Günter Kollmeier | LinkedIn     Wenn du mehr über mich erfahren möchtest dann schaue mal hier: Gerrit PIEL | LinkedIn   Hier geht´s zu meiner Landingpage: Das Holistic System Coaching by Gerrit Piel   Hier kannst du dir einen Termin buchen: Datum & Uhrzeit wählen - Calendly

    1h 14m

  4. 11/12/2025

    007 - Gesundheit ist dein größter Vertriebsvorteil - mit Roman Kmenta

    Vertrieb, Gesundheit & Zukunft – im Gespräch mit Roman Kmenta Beschreibung: Was macht erfolgreiche Verkäufer:innen heute wirklich aus? In dieser Folge spreche ich mit Roman Kmenta, Vertriebsexperte, Autor und Speaker, über Gesundheit, Stressresistenz und die Zukunft im Vertrieb. Wir sprechen darüber, 👉 wie du trotz KI, Social Media und technologischem Wandel fokussiert bleibst, 👉 warum gesunde Routinen die Grundlage für Leistung und Erfolg sind, 👉 welche Gewohnheiten dich im Außendienst wirklich weiterbringen, 👉 und weshalb Resilienz und Achtsamkeit im Vertrieb entscheidende Zukunftskompetenzen sind. Ein ehrliches Gespräch über die Verbindung von Energie, Mindset und Performance – für alle, die im Vertrieb langfristig gesund und erfolgreich bleiben wollen. 🎧 Jetzt reinhören – und erfahre, wie du im modernen Vertrieb mit Energie und Gelassenheit überzeugst.   >Wenn du mehr über Romans Arbeit erfahren möchtest, dann schau hier: http://www.romankmenta.com/ https://www.linkedin.com/in/hoehere-preise-und-honorare-erzielen-roman-kmenta/   >Wenn du seinen Bücher mal lesen möchtest dann schau mal hier vorbei: http://www.romankmenta.com/shop     Wenn du mehr über mich erfahren möchtest dann schaue gerne hier:   >Hier geht´s zu meiner Landingpage:  Das Holistic System Coaching by Gerrit Piel   >Hier geht´s zu meiner Linkedin-Seite: Gerrit PIEL | LinkedIn   >Und wenn du gerne mit mir arbeiten, oder mich einfach mal ein paar Tipps haben möchtest, dann buche dir hier deinen Termin: Datum & Uhrzeit wählen - Calendly

    58 min

  5. 10/29/2025

    006 - Testosteron ist nicht nur für Bodybuilder - Darum solltest du dich damit beschäftigen

    💪 Testosteron, Energie & Gesundheit – im Gespräch mit Nils Kurzeder Beschreibung: In dieser Folge von Gesund im Vertrieb spreche ich mit Nils Kurzeder, ehemaliger Polizist und heutiger Coach für Männergesundheit, über das Thema Testosteron – und warum es so viel mehr ist als ein reines „Bodybuilder-Hormon“. Nils teilt seine persönliche Reise vom Leistungseinbruch zur neuen Energie und erklärt, wie Lebensstil, Ernährung, Schlaf und Stressmanagement den Hormonhaushalt entscheidend beeinflussen. Wir sprechen darüber: 👉 Wie du erkennst, ob du einen Testosteronmangel hast 👉 Welche Lebensstilfaktoren deinen Spiegel positiv oder negativ beeinflussen 👉 Warum du erst an deinen Gewohnheiten arbeiten solltest, bevor du über eine Therapie nachdenkst 👉 Welche Blutwerte wirklich relevant sind Ein ehrliches, praxisnahes Gespräch über Energie, Fokus, mentale Stärke – und warum Testosteron ein echter Indikator für ganzheitliche Gesundheit ist. Erfahre, wie du dein Energielevel natürlich optimieren kannst.   Hier kommst du zu Nils Linkedin Profil: Nils Kurzeder | LinkedIn Und hier zu Nils Instagram Account: Nils (@testonils) • Instagram-Fotos und -Videos     Wenn du mehr über mich erfahren möchtest dann schaue einfach hier: Linkedin:  Gerrit PIEL | LinkedIn Landingpage: Das Holistic System Coaching by Gerrit Piel Termin buchen: Datum & Uhrzeit wählen - Calendly

    1h 4m

  6. 10/15/2025

    005 - Gesund ernähren auf Reisen – so bleibst du im Vertrieb fit, fokussiert und voller Energie

    Im Vertrieb unterwegs zu sein heißt: viele Kilometer, wenig Zeit und oft ungesunde Entscheidungen beim Essen. 🍔☕ In dieser Folge von „Gesund im Vertrieb – gesund verkaufen statt krank ackern“ spreche ich darüber, wie du dich auch auf Reisen bewusst, einfach und gesund ernähren kannst – ohne Verzicht, ohne Stress und ohne ständiges schlechtes Gewissen. Du erfährst: ✅ Warum Planung beim Essen genauso wichtig ist wie bei Kundenterminen ✅ Welche einfachen Snacks und Mahlzeiten dir Energie statt Müdigkeit geben ✅ Wie du mit kleinen Routinen (Meal Prep, Wasser, Pausen) Großes für deine Gesundheit tust ✅ Warum 80/20 auch beim Essen unterwegs die beste Regel ist Egal ob Hotel, Auto oder Kundentermin – du bekommst hier praxisnahe Tipps, die du direkt umsetzen kannst. Denn: Gesundheit ist die Grundlage für nachhaltigen Vertriebserfolg. 💪 🎧 Jetzt reinhören und lernen, wie du unterwegs fit bleibst, besser performst und dich dabei richtig gut fühlst.   Hier geht´s zu meiner Landingpage:  Das Holistic System Coaching by Gerrit Piel   Hier geht´s zu meiner Linkedin-Seite: Gerrit PIEL | LinkedIn   Und wenn du gerne mit mir arbeiten, oder mich einfach mal ein paar Tipps haben möchtest, dann buche dir hier deinen Termin: Datum & Uhrzeit wählen - Calendly

    24 min

  7. 09/03/2025

    004 - Du musst selber Verantwortung übernehmen und ins handeln kommen - Interview mit Franz X. Maier

    Gesund im Vertrieb Folge 4 – Interview mit Franz X. Maier In dieser Episode habe ich Franz Meier zu Gast – Vertriebscoach mit über 10 Jahren Erfahrung in der Energiebranche. Vor zwei Jahren hat er begonnen, seine Erfahrungen an Selbstständige und kleine Unternehmer weiterzugeben, um sie bei der Neukundengewinnung zu unterstützen. Franz erzählt, wie er selbst die gesundheitlichen Belastungen im Vertrieb erlebt hat – von langen Fahrten und ungesunder Ernährung bis hin zu Stress und Druck. Der Wendepunkt kam, als er seine Ernährung umstellte, 25 kg abnahm, mit dem Laufen begann und seine mentale Stärke trainierte. Themen dieser Folge: Zeit- und Pausenmanagement im Vertriebsalltag Körpersignale erkennen, bevor es zu spät ist Mentale Gesundheit als Erfolgsfaktor Was Führungskräfte tun können, um gesunde Teams zu fördern 👉 Ein inspirierendes Gespräch für alle, die im Vertrieb arbeiten – und ihre Gesundheit nicht hinten anstellen wollen. 📲 Mehr über Franz findest du auf LinkedIn: Franz X. Maier | LinkedIn 🌐 Website: www.fxmaier.de Buchempfehlung Franz: "Total Recall" online kaufen   Und weil wir drüber gesprochen haben, auch hier der Link zu Martin Limbeck. Einer der bekanntesten deutschen Verkaufstrainer.  - Martin Limbeck, CSP | LinkedIn     Timeline: 0:00 - Einleitung und Vorstelleung 3:44 - Arbeitsalltag von Franz 7:40- Belastungen im Vertrieb 10:20 - Corona hat den Vertieb verändert 13:30 - Der Punkt an dem Franz was an seiner Gesundheit ändern wollte 16:10 - Warum es so wichtig ist in die Umsetzung zu kommen 21:20 - Wie Franz den Leistungsdruck aus seinem Leben verbannt hat 23:30 - Wird Gesundheit im Vertrieb zu wenig Beachtung geschenkt 27:10 - Wie sieht einen gute Schlafroutine aus 34:00 - viele im Vertrieb bekommen sie Quittung wenn sie sich nicht rechtzeitig um Ihre Gesundheit kümmern 36:30 - Warum du auf deine Körper hören solltest 39:00 - Was sind einfach Dinge die man im Außendienst machen kann 40:00 - Vertrauen zu dir selber 41:00 Verantwortung als Führungskraft 44:00 - Kosten für Unternehmen sie nicht auf die Gesundheit Ihrer MA achten 46:20 - Mentale Gesundheit im Vertrieb - Tipps und Tricks 54:00 - Zusammenfassung 57:20 - Schlusswort Franz     Wie kannst du mich erreichen?   Zum eine über Linkedin: Gerrit PIEL | LinkedIn   Dann hier auf über meine Landingpage: Das Körperliebe Holistic System Coaching Gerrit Piel   Oder einfach per Mail: gerrit@koerperliebe-gesundheitscoaching.de   Kommentiere gerne wenn dir die Folge gefallen hat, und lass auch gerne ein like da.   Ich freue mich von dir zu hören. Dein Coach Gerrit

    1h 2m

  8. 08/20/2025

    003 - Mehr Gesundheit und Zufriedenheit durch richtiges Zeitmanagement

    In Folge 2 meine Podcasts geht es um das Thema – Zeitmanagement im Vertrieb: Struktur statt Stress Zeit ist die wertvollste Ressource im Vertrieb – und gleichzeitig die, die wir am häufigsten verschwenden. In dieser Folge zeige ich dir, warum gutes Zeitmanagement weit mehr ist als To-do-Listen, und warum es entscheidend für Gesundheit, Erfolg und Zufriedenheit ist. Du erfährst: ✅ wie du deinen Kalender sinnvoll nutzt ✅ warum Kunden-Priorisierung (A/B/C) Klarheit bringt ✅ wie CRM-Systeme deine Arbeit erleichtern ✅ weshalb Reflexion & Tagebuch schreiben den Unterschied machen Ein praxisnaher Leitfaden für alle, die im Vertrieb gesünder arbeiten und trotzdem erfolgreicher verkaufen wollen.   Wenn du gerne mit mir arbeiten möchtest, dann kannst du mich unter den unten stehenden Links erreichen. Landingpage: Das Körperliebe Holistic System Coaching Gerrit Piel Calendly https://calendly.com/gerrit-piel-gesundimvertrieb/kennenlernen   Und hier kommst du zu meinem Linkedin Profil. Gerrit PIEL | LinkedIn Oder per Email: gerrit@koerperliebe-gesundheitscoaching.de     Musik: Poolside Radio  - Dyalla

    11 min
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