Road Trip Ta Vie

Nathalie et Sophie Bruneau
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  • Self-Improvement
  • Updated Biweekly

Ici, on s'inspire à faire de notre vie un road trip! Une aventure trippante qui parfois nous demande de se surpasser, de sortir de nos routines et nos habitudes pour faire confiance, que de l'autre côté de nos peurs et de notre zone de confort se trouvent les plus beaux miracles! Viens road tripper ta vie avec nous!

  1. 09/10/2025

    Nouvelle Carrière, Nouvelle Vie: Le Parcours Inspirant de Laury Anne

    Dans cet épisode inspirant, découvrez comment Lauriane, une femme réfléchie et réservée, a trouvé la force de réorienter sa vie pour honorer ses valeurs profondes. Ancienne technicienne en radiologie, elle partage son parcours audacieux vers une existence plus alignée avec son bien-être, démontrant qu'il n'est pas nécessaire d'être naturellement fonceur pour oser transformer sa vie. Rejoignez-nous pour explorer comment Lauriane est devenue un exemple éclatant de courage et de détermination.

    31 min

  2. 06/05/2025

    S02 EP 05 Vas-y, essaye-le! C’est quoi le pire qui peut arriver?

    Dans cet épisode, on ouvre une conversation essentielle : celle de la peur de se tromper. Tu sais… ce moment où tu ressens un appel à changer quelque chose, à te lancer dans un projet, mais tu restes figée, paralysée par l’idée de faire le mauvais choix. On revient sur une phrase marquante d’Alex (dans notre entrevue avec lui et Vicky) : “Vas-y, essaye-le. C’est quoi le pire qui peut arriver?” Et si, justement, le pire n’était pas l’échec… mais de ne jamais oser? On explore ensemble comment cette peur de mal faire peut nous priver d’élans importants. Et comment, en changeant de regard, on peut voir les “échecs” comme des passages puissants vers notre propre transformation. 💛 Un épisode pour t’aider à relâcher la pression de la perfection, retrouver confiance, et faire le prochain pas, même imparfait.

    22 min

  3. 04/04/2025

    Adieu métro-boulot-dodo : une famille en quête de sens et de liberté!

    Dans cet épisode de Road Trip Ta Vie, nous explorons la transformation inspirante de Vicky et Alex, une famille de six qui a choisi de se libérer de son mode de vie conventionnel. Ils ont vendu leurs biens, y compris leur maison, pour voyager à travers l’Amérique du Nord dans un autobus converti. Motivés par des défis personnels profonds et un désir de simplicité, ils ont osé plonger dans une nouvelle façon de vivre. Leur histoire met en lumière l’importance d’aligner ses actions avec ses valeurs fondamentales, démontrant qu’avec courage et détermination, les rêves peuvent devenir réalité, malgré les risques et les incertitudes liés à l’inconnu.

    45 min

  4. 11/29/2024

    Prendre des risques pour suivres ses rêves: Le choix audacieux de Guy Boudreau

    Aujourd’hui, on part à l’aventure avec Guy Boudreau, guide passionné au Mont Groulx. Guy nous raconte comment un séjour en montagne a complètement transformé sa vie. Imagine ça : vendre ta maison, quitter une carrière stable à Montréal et prendre le risque de tout recommencer... juste pour suivre une passion dévorante pour les grands espaces. C’est une histoire de courage, de prises de risque et de liberté qui va sûrement te donner envie de repenser tes propres choix. Alors, prêt.e à découvrir ce qui se passe quand on écoute vraiment l’appel de l’aventure ?

    38 min

  5. 08/11/2024

    Voyager au delà de notre zone de résistance

    Comment traverses-tu les moments de résistance que tu peux vivre lors d'un changement inattendu? Lorsque que tu voudrais poursuivre dans une direction, mais que la vie te pousse dans une autre! Sophie nous raconte la résistance qu'elle a eue lorsqu'elle a réalisé que leur périple de nomade en Skoolie était terminé. Ce fut un coup dur à accepter. Voyager au-delà de nos résistances, c'est se poser les vraies questions, se rattacher à nos valeurs et faire preuve d'ouverture à de nouvelles possibilités.

    25 min

  6. 04/19/2024

    Comment se remettre en mouvement vers l'atteinte de son rêve?

    Plongez avec nous dans une aventure où nous avons dû surmonter des problèmes mécaniques sur la route et retrouver notre confiance pour avancer. Comment retrouver cette confiance après des revers inattendus? Dans cet épisode, nous explorons de nouvelles façons de faire, mêlant nos expériences de nomade passionnée d'aromathérapie et de coach en développement personnel. L'aromathérapie offre des outils puissants pour rétablir l'équilibre émotionnel et mental. En utilisant des huiles essentielles spécifiques, comme Balance et Peace de doTERRA, nous découvrons comment élever notre mindset au-dessus des obstacles. À travers cinq questions clés, nous vous invitons à réfléchir à votre disposition mentale, aux actions tangibles que vous pouvez entreprendre dès aujourd'hui, à vos accomplissements et apprentissages, ainsi qu'à la préparation face aux futurs obstacles. En conclusion, ces questions vous guideront vers un nouveau départ vers vos rêves et aspirations. Avez-vous identifié un domaine où vous avez besoin de reprendre le mouvement vers quelque chose d'important pour vous? Partagez-nous vos réflexions et vos actions à venir dans notre groupe Facebook "RoadTrip ta vie!"

    32 min

  7. 11/26/2023

    S01 EP08 Surchargé?

    Bienvenue sur Road Trip ta Vie, l'émission qui t'invite à faire de ta vie le plus beau des road trip! Dans cet épisode intitulé "Surchargé?", Nathalie lance la balle avec une question percutante : Qu'est-ce qui est vraiment essentiel dans ta vie? Après plus d'un an et demi de parcours sur les routes, il est temps pour la famille de Sophie de faire un grand ménage d'automne. La perception de l'essentiel varie d'une personne à l'autre, et c'est le moment de se poser la question, en famille et individuellement. Qu'est-ce qui a été difficile à laisser aller dans nos vies? Peut-être que c'est comme abandonner ses rollerblades, symbolique de lâcher prise. On explore le parallèle entre notre besoin de productivité et de performance avec la capacité à donner le meilleur de soi-même. Est-ce que donner son 100% partout est réellement possible? Ou est-ce que cela signifie accepter la médiocrité?  Que tu sois une maman perfectionniste, un entrepreneur qui s'en exige trop ou un humain qui se sent surchargé, on s'encombre parfois de trop lourd pour rien. On te pose la question : Es-tu trop exigeant envers toi-même? Et quelles sont tes véritables priorités?  Rejoins-nous dans cette réflexion profonde sur l'essentiel, et découvre comment trouver ton "pourquoi" peut donner de la raison à ta vie. Apprends à être content de ton essentiel tout en visant tes objectifs. C'est le moment de définir ce qui compte vraiment pour toi. N'oublie pas de nous rejoindre sur notre page Facebook, Road Trip ta Vie, pour partager ton feedback et poser tes questions. On t'attend pour ce voyage introspectif vers une vie plus légère et alignée avec tes véritables aspirations. À bientôt sur la route de ta vie!

    22 min

  8. 08/18/2023

    S01-EP07 Reconnaitre les tempêtes: Comment s'ajuster?

    Bienvenue dans ce podcast spécial où lors de notre road trip, nous faisons face à une alerte météo surprenante qui apporte son lot de bouleversements et de réflexions pour nous cet été. Face à une tempête inattendue dans nos vies, nous ressentons souvent un sentiment d'impuissance ou de désalignement. Les attentes passées ne concordent plus avec la réalité. Pour poursuivre notre route dans cette tempête, nous apprenons à ajuster notre rythme et à revoir nos attentes. Accepter le changement de saison exige des ajustements. Pause et communication deviennent essentielles pour rester aligné. En embrassant les nouvelles saisons, nous définissons des objectifs réalisables, célébrons les victoires, et pratiquons l'auto-bienveillance. Rejoins-nous pour explorer comment bien vivre tes transitions, préserver ta santé mentale et trouver la joie dans l'incertitude.

    20 min
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Ici, on s'inspire à faire de notre vie un road trip! Une aventure trippante qui parfois nous demande de se surpasser, de sortir de nos routines et nos habitudes pour faire confiance, que de l'autre côté de nos peurs et de notre zone de confort se trouvent les plus beaux miracles! Viens road tripper ta vie avec nous!

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  • Creator
    Nathalie et Sophie Bruneau
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    15
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    Clean