بودكاست الموضوع عائلي جدا | The Family Hub Podcast

Hanan Ezzeldin | حنان عزالدين
  • 4.5 (8)
  • Parenting
  • Weekly

بودكاست أسبوعي مع حنان عزالدين مؤسسة ذا فاميلي هاب (@thefamilyhub__) بنتكلم فيه على كل المواضيع العائلية مثل التربية الإيجابية والدراسة والتعليم وتنظيم الوقت وغيرها من المواضيع إلي بتشغلنا عشان نربي أولاد سوية في زمن مختلف وسريع ومحتاجنا نتعلم عشان صحة اولادنا. Powered by Podeo — Listen here

  1. 6d ago

    تغذية المرأة أساس صحتها مع تينا الشاغوري

    صحة المرأة مرتبطة بالتغذية في كل اعمارها - والاهتمام بالصحة مش بس بالوزن هو الاساس.. كيف نتخلص من الدهون المضرة وكيف نبني عضلات تستحمل أجسامنا عندما نتقدم في العمر.. وكيف نبني عادات تقدر تمكن أجسامنا اننا نبني كتلة عضلية ممرنة واحنا كأمهات تعبانين وهلكانين ومشمخصصين وقت كافي لنفسنا والاهتمام بصحتنا.   تينا شاغوري أخصائية تغذية تتمتع بخبرة تزيد عن عقدين في مجال تغذية صحة المرأة. حاصلة على بكالوريوس العلوم في التغذية وعلم التغذية، وماجستير في الصحة العامة بتخصص في التثقيف الصحي السلوكي من الجامعة الأمريكية في بيروت. شاغوري خبيرة معتمدة في مجال الهرمونات الوظيفية من الجمعية الدولية لصحة الهرمونات الوظيفية.   للتواصل مع  تينا  شاغوري: @tinachagoury     للتواصل مع حنان عزالدين مؤسسة  The Family Hub:للتواصل: info@the-familyhub.comالموقع : https://www.the-familyhub.comInstagram and Facebook: www.instagram.com/thefamilyhub__ and is the same on all social media channels     Powered by Podeo — Listen to this episode

    تغذية المرأة أساس صحتها مع تينا الشاغوري

  2. Oct 13

    كيف اتخلص من نكد المذاكرة؟ مع رشا رهونجي

    لمذاكرة من أكتر أسباب التوتر والنكد في البيوت - دائرة مغلقة حزينة فيها أبعد كثيرة مثل مثلاً كيف أعرف اساعدهم في المذاكرة وانهم يعتمدوا على نفسهم ويتعلموا كيف يستغلوا مهاراتهم وإمكانياتهم بأحسن طريقة وفي نفس يقدروا يعملوا أحسن ما عندهم - وهل النتيجة مهمة وكيف اساعدهم يعتمدوا على نفسهم بدون أما أكون أنا إلي لازم أكون مسيطرة تماماً على الجدول وعلى النتيجة.. وأفضل طول الوقت بتخانق معهم وبقول "قوموا ذاكروا" كنت معانا رشا رهونجي مدرسة سبق وأم ومدربة معتمدة للتربية الإيجابية.. إن شاء الله الحلقة تنفعكم. Connect with Rasha Rahawanji: https://instagram.com/rashaalrahwanji?exln=bXlnbnZpenhiZ3F0 حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com Powered by Podeo — Listen to this episode

    كيف اتخلص من نكد المذاكرة؟ مع رشا رهونجي

  3. Sep 22

    كيف نربي بطل رياضي؟ مع مي القاضي

    في بودكاست "الموضوع عائلي جداً" مع مي القاضي اتكلمنا على جوانب كتير لإنتشار التمارين في السن الصغير وسن المراهقة.. بنناقش في حلقة كل ما يخص الرياضة من أول شغف البداية وأهمية تجربة ألعاب مختلفة لأنواع الأهالي في التمرين وكيف معاملتهم مع الاولاد بتفرق في تقدمهم في اللعبة.. بنتكلم كمان على الالتزام وامتى نسيب اللعبة وامتى نستمر وبنراعي الاعمار المختلفة من سن الطفولة لحد سن المراهقة. ان شاء الله تنفعكم.   تقدروا تتوصلوا مع مي هنا: @maialkadyofficial   حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com Powered by Podeo — Listen to this episode

    كيف نربي بطل رياضي؟ مع مي القاضي

  4. Sep 8

    كيف اتعامل مع العصبية؟ مع دكتورة ماجي الشافعي

    الغضب إحساس طبيعي ربنا زرعوا في المخ عشان يحمينا من الخطر - مشكلته اننا متعلمناش كيفية التعامل مع الاحساس الغير مريح ومع الاسف اعتدنا إنه ممكن يظهر بشكل مؤذي ومتعب جداً للشخص وللناس إلي حواليه وبنسميه "عصبية"..في الحلقة دكتورة ماجي الشافعي دكتورة علم النفس بتشرح مع حنان أسباب الغضب وأساليب للتعامل معاه في مواقف مختلفة - إن شاء الله تنفعكم. للتواصل مع دكتورة ماجي تابعوها على:Instagram: @dr.maggie_elshafei   حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com Powered by Podeo — Listen to this episode

    كيف اتعامل مع العصبية؟ مع دكتورة ماجي الشافعي

  5. May 19

    كيف أنجح زواجي؟ مع خلود الأمير

    ​ @TheFamilyHubPodcast الجواز علاقة مليانة تفاصيل.. من قصص حب واتفاقات ومشاعر لعلاقات حميمية وصداقات وأسرة وأطفال وماديات ومسؤوليات.. كيان كامل بنناقشه مع خبيرة العلاقات خلود الأمير فح حديث من القلب عن دوافع إلي بتخلي الجواز ينجح في وقت الزوجين بيكونوا بيتغيروا وبيحاولوا يعيشوا مع بعض حياة محترمة وسعيدة.للتواصل مع خلود الأمير:Instagram: @khuloodamir ​ حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com Powered by Podeo — Listen to this episode

    كيف أنجح زواجي؟ مع خلود الأمير

  6. May 12

    ازاي أحمي أولادي من التحرش؟ مع حنان عزالدين

    ازاي أحمي أولادي من التحرش؟     جريمة كبيرة اننا نلوم الضحية (أطفال أو كبار) إطعردوا للأذى دة.. ولكن احنا والمدارس علينا عامل مهم في توعية  الاولاد من سن صغير عن الخصوصية والناس إلي بيكونوا مصدر أمان لينا واننا نكلم الاولاد عن البلوغ وكل حاجة ليها  علاقة بأجسامهم وأي حاجة بالتغييرات إلي بتحصل ويكون في توعية وثقافة جنسية مبنية على العلم والدين وثقافتنا.    Resources:25% OFF Body Safety FULL Coursehttps://www.the-familyhub.com/offers/mVC44Qhp?coupon_code=PODCAST25   FREE Kids under the age of 5 manualhttps://www.the-familyhub.com/body-safety-funnel-lead-magnet-privacy-kids-sheet   FREE Puberty Conversationhttps://www.the-familyhub.com/puberty-sheet   Powered by Podeo — Listen to this episode

    ازاي أحمي أولادي من التحرش؟ مع حنان عزالدين

  7. Apr 21

    ازاي أرجع لأنوثتي مع هبة السواح

    احنا بننسى نفسنا كأمهات بالذات واحنا مسحولين في دوامة الحياة مع الاولاد والبيت والزواج والشغل.. بننسى نشحن الطاقة الأنوثية وبنفضل نشتغل للكل وعشان كدة بنتعب وبنستهلك نفسنا.. معنا هبة السواح مدربة العلاقات والكاتبة .نتكلم على كل حاجة ليها علاقة بالطاقة الأنوثية وازاي نشحنها لمصلحتنا ومصلحة العائلة.   To connect with Heba El Sawah, follow her on @heba.sawah     حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com   Powered by Podeo — Listen to this episode

    ازاي أرجع لأنوثتي مع هبة السواح

  8. Apr 7

    ازاي نربي طفل متوازن مع مي القاضي

    في الحلقة دي بنتكلم عن إزاي نبني شخصية لأولادنا، والفرق بين القيم والمبادئ… وليه المبادئ ما بتتغيرش. وأهم نقطة: أولادنا بيشوفونا قبل ما يسمعونا. لأن التربية مش بالكلام…التربية بالفعل. حلقة مليانة مشاعر وأمثلة حقيقية عن التأثير اللي بنسيبه في ولادنا. مع ضيفتنا مدربة الذات مي القاضي🤍 يا رب تحبوها وتستفيدوا منها تقدروا تتوصلوا مع مي هنا: @maialkadyofficial حنان عزالدين هي مؤسسة The Family Hub - منصة مهتمة بكل ما يخص التربية والوعي الإيجابي.. وبودكاست "الموضوع عائلي جداً" من اهم إنتاجات المنصة. حنان حاصلة على ماجستير في التربية والتعليم ومدربة تربية ايجابية معتمدة وكانت مدرسة في مرحلة الثانوي وشغلت مناصب كبيرة في المدارس لمدة ١٣ عام في سويسرا والإمارات ومصر والسعودية في اقوى المدارس. هي أم وزوجة وممكن التواصل معاها عبر أي منصة من منصات The Family Hub: ‏ Instagram: @thefamilyhub__ @thefamilyhub_podcast TikTok: @thefamilyhub_podcast Email: hanan@the-familyhub.com Powered by Podeo — Listen to this episode

    ازاي نربي طفل متوازن مع مي القاضي
See All (63)

Ratings & Reviews

4.5
out of 5
8 Ratings

About

بودكاست أسبوعي مع حنان عزالدين مؤسسة ذا فاميلي هاب (@thefamilyhub__) بنتكلم فيه على كل المواضيع العائلية مثل التربية الإيجابية والدراسة والتعليم وتنظيم الوقت وغيرها من المواضيع إلي بتشغلنا عشان نربي أولاد سوية في زمن مختلف وسريع ومحتاجنا نتعلم عشان صحة اولادنا. Powered by Podeo — Listen here

Information

You Might Also Like