Vive a propósito

José A. Lázaro
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En este podcast exploramos nuestra masculinidad de forma empática. Tocaremos temas como identidad, autoestima, sexualidad, violencia y cualquier otro campo que influye en cómo desarrollamos y manifestamos nuestra identidad como hombres.

  1. 76. Hablemos sobre cómo el machismo afecta legalmente al hombre ft. Nagelys Viera

    11/10/2025

    76. Hablemos sobre cómo el machismo afecta legalmente al hombre ft. Nagelys Viera

    Lázaro y Nagelys Viera exploran la compleja relación entre el machismo, la desigualdad de género y el sistema legal. Analizan cómo las normas y los prejuicios culturales afectan tanto a hombres como a mujeres en el ámbito jurídico, especialmente en áreas como la violencia doméstica y la custodia. La conversación destaca la importancia de la empatía, la inteligencia emocional y las redes de apoyo para abordar estos problemas, y aboga por reformas educativas que promuevan la igualdad de género.

    48 min
  2. 75. ¿Hay machismo en el periodismo? ft. Perla Hernández

    11/04/2025

    75. ¿Hay machismo en el periodismo? ft. Perla Hernández

    Hoy hablamos con Perla, periodista, fanática del fitness y los derechos humanos. Dialogamos sobre sus experiencias en el periodismo y cómo se reflejan las dinámicas de género en su profesión. También discutimos cómo esto influye en como los medios moldean narrativas alrededor de la masculinidad.

    42 min
  3. 74. Paternidad consciente con el Dr. Javier Méndez

    10/28/2025

    74. Paternidad consciente con el Dr. Javier Méndez

    En esta conversación, el Dr. Javier Méndez habla sobre la importancia de cultivar relaciones afectivas presentes y conscientes con sus hijos, manteniendo su rol parental. Destaca la necesidad de una comunicación abierta, donde sus hijos se sientan cómodos al acercarse a él, y la importancia de corregirlos con amor y respeto.

    38 min
  4. 73. Gimnasio, espiritualidad y gimnasio con Edwin Sánchez

    10/17/2025

    73. Gimnasio, espiritualidad y gimnasio con Edwin Sánchez

    En esta conversación dinámica, Lázaro y Edwin Sánchez exploran la compleja relación entre la masculinidad, la espiritualidad y el crecimiento personal. Dialogan sobre el camino de Edwin como un joven que navega entre los mundos del deporte, la fe y la superación personal, destacando la importancia de los modelos a seguir y el impacto de la disciplina y la constancia en el logro de las metas personales. La conversación también aborda los retos que plantean los roles de género tradicionales y la cultura del gimnasio, promoviendo una visión más compasiva y equilibrada de la masculinidad. Finalmente, reflexionan sobre la importancia del propósito en la vida y el deseo de cultivar conexiones significativas y una familia.

    36 min
  5. 72. Saliendo de la idealización de la paternidad y la maternidad ft. Lcda. Carmen Vázquez

    09/22/2025

    72. Saliendo de la idealización de la paternidad y la maternidad ft. Lcda. Carmen Vázquez

    En esta conversación, Lázaro y la Lcda. Carmen Vázquez exploran las complejidades de la maternidad y la paternidad, centrándose en la idealización de estos roles y los estigmas culturales que los rodean. Analizan el impacto de las expectativas de género, el trauma y las presiones sociales en la dinámica de la crianza. Carmen enfatiza la importancia de la vulnerabilidad, el autocuidado y la búsqueda de ayuda, a la vez que aborda los riesgos de idealizar la paternidad. La conversación destaca la necesidad de un equilibrio en las responsabilidades y la importancia de comprender tanto la perspectiva del cuidador como la del niño.

    36 min
  6. 71. Lo que todo hombre debe saber sobre la lactancia ft. Dra. Tershya Soto

    09/16/2025

    71. Lo que todo hombre debe saber sobre la lactancia ft. Dra. Tershya Soto

    En esta conversación, la Dra. Tershya Soto nos ayuda a explorar el estigma que rodea a la lactancia, la socialización del cuerpo femenino y el papel de los hombres en la perpetuación de estos estigmas. Analizan los desafíos de la maternidad, el impacto del sexismo benevolente y la necesidad de cambios estructurales para apoyar a las mujeres lactantes. La conversación enfatiza la importancia de la inteligencia emocional en la crianza y la necesidad de cambios sociales para crear un entorno más favorable para las madres.

    43 min
  7. 70. Más que un proveedor, un padre.

    06/30/2025

    70. Más que un proveedor, un padre.

    Hoy hablamos con la Lcda. Kathia Colón, terapeuta perinatal, sobre el rol del padre en la crianza. También tocamos temas más para el lado clínico como la depresión post parto en hombres. Pueden buscar más sobre Kathia en instagram @mindfulzoulps Recursos para padres en E.E. U.U. y PR: -Postpartum Support International 1-800-944-4773 #1 Spanish #2 English-Línea Nacional de Salud Mental Materna 1-833-852-6262 -Caderamen-Comienzo Saludable -Los Hombres También Cuidan (Diego Pins) Coautor Nace un Papá

    47 min
  8. 69. The truth behind studying masculinity ft. Dr. Brendan Kwiatkowski-Hartman

    06/22/2025

    69. The truth behind studying masculinity ft. Dr. Brendan Kwiatkowski-Hartman

    In today's episode we have Dr. Brendan Kwiatkowski-Hartman, researcher in social emotional development in boys and men. We talk about the current state of masculinity and the complex path of helping boys and men with their mental wellbeing. I hope you enjoy this episode!

    59 min
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En este podcast exploramos nuestra masculinidad de forma empática. Tocaremos temas como identidad, autoestima, sexualidad, violencia y cualquier otro campo que influye en cómo desarrollamos y manifestamos nuestra identidad como hombres.

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  • Creator
    José A. Lázaro
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    80
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