Unique Life Podcast

Alanna Meijers
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

In deze podcast krijg je heldere en praktische tools aangereikt om jouw zelfbewustzijn te versterken en te groeien in persoonlijke ontwikkeling. Ontdek hoe je lichaam je gids is naar blijvende transformatie en een lichter, meer vloeiend leven. Hier komen natuurlijke zorg, holistische begeleiding en gezondheid samen. Met mijn kennis en ervaring begeleid ik je terug naar je natuurlijke energie, waar je fysieke en mentale klachten aanpakt en echt leert leven in lijn met je diepste verlangens.

  1. 4D AGO

    AF139 # Chronische ziekte, het familiesysteem en Human Design, wat draagt jouw lichaam dat niet van jou is?

    In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp dat vaak óf puur medisch wordt bekeken, óf juist alleen spiritueel wordt gemaakt: chronische ziekte.   Maar wat als je lichaam niet alleen biologisch reageert… en ook niet zomaar “iets manifesteert”… maar iets draagt wat veel ouder is dan vandaag?   Ik deel mijn visie op hoe loyaliteit in het familiesysteem ons letterlijk in een rol kan zetten. Hoe je als kind plekken inneemt die veiligheid geven, maar later spanning kosten. En hoe je zenuwstelsel soms nog steeds een oude taak uitvoert, ook al ben je allang volwassen.   We duiken in systemisch werk, in rollen zoals de sterke. In hoe chronische spanning kan ontstaan wanneer je jarenlang groter bent geworden dan je ouders of juist kleiner bent gebleven dan jezelf. En ik verbind dit met Human Design.   Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.   Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaam Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers Human Design: Human Design - Alanna Meijers Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠    Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via info@alannameijers.nl. Ik hoor graag van je.

    14 min

  2. FEB 14

    AF138 # Wat we denken dat liefde is. (Maar niet is)

    In deze aflevering neem ik je mee in een onderwerp waar weallemaal iets van vinden: liefde. Maar is wat wij liefde noemen ook echt liefde? Of verwarren we spanning met verbinding, intensiteit met veiligheid?   Ik deel mijn visie op hoe we onszelf soms kleiner maken om de ander niet te verliezen. Hoe ons zenuwstelsel vaak al lang weet of iets veilig is, terwijl ons hoofd het nog probeert goed te praten. En waarom echte liefde niet begint bij de ander, maar bij jezelf.   Deze aflevering gaat over grenzen kunnen stellen zonder angst. Over verantwoordelijkheid nemen voor je eigenemoties. Over het verschil tussen aantrekking en echte afstemming. En over hoe liefde niet vraagt dat jij jezelf verlaat om verbonden te blijven.   Het is een uitnodiging om eerlijk te voelen: blijf jij bij jezelf in je relaties? Of pas je je nog aan om de verbinding te behouden?   Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.   Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaam Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers Human Design: Human Design - Alanna Meijers Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠    Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via info@alannameijers.nl. Ik hoor graag van je.

    15 min

  3. FEB 7

    AF137 # We saboteren ons leven liever vanuit angst dan dat we de realiteit aangaan.

    In deze aflevering neem ik je mee in een thema dat vandaag heel natuurlijk ontstond, maar wel raakt aan iets wat ik vaak zie. Hoe we omgaan met verandering. En waarom de één daar makkelijker in beweegt dan de ander.   Ik deel mijn visie op hoe we ons leven soms liever saboteren vanuit angst, dan dat we de realiteit echt aangaan. Niet omdat we geen lef hebben, maar omdat angst ons een vorm van veiligheid geeft. Of in ieder geval… iets wat daarop lijkt.   Deze aflevering gaat over het verschil tussen echte veiligheid en controle. Over waarom het bekende, zelfs als het niet helemaal klopt, voor ons systeem vaak veiliger voelt dan hetonbekende. En hoe je lichaam daarin vaak al veel eerder signalen geeft dan je hoofd wil toegeven.   Ik neem je mee in hoe ongemak geen probleem is dat opgelost moet worden, maar een signaal dat je iets wil latenzien. Over hoe we blijven functioneren, het “wel meevalt”, en hoe we dat vaak verwarren met comfort. Terwijl het lichaam ondertussen spanning, onrust of klachten laat zien. Het is een uitnodiging om eerlijk te voelen waar jij jezelf misschien al langer voorbij loopt. En om te onderzoeken wat er verandert als je de betekenis van angst en ongemak verschuift.   Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis jegeen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.   NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaam Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers Human Design: Human Design - Alanna Meijers Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠    Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via info@alannameijers.nl. Ik hoor graag van je.

    16 min

  4. JAN 28

    AF136 # Het verschil tussen loslaten en een grens.

    In deze aflevering neem ik je mee in het wezenlijke verschil tussen loslaten en het stellen van een grens. Twee begrippen die vaak door elkaar worden gehaald, maar in het dagelijks leven iets totaal anders van ons vragen.   Ik deel mijn visie op hoe grenzen ontstaan wanneer zelfregulatie onder druk komt te staan. Over hoe het lichaam vaak eerder weet dat iets niet langer werkbaar is, en waarom een grens geen afwijzing is, maar een vorm van bescherming.   Deze aflevering gaat over helderheid, verantwoordelijkheid en positionering. Over waarom loslaten de binnenwereld verzacht, maar een grens nodig is om de buitenwereld te ordenen. En over hoe verwarring ontstaat wanneer innerlijk werk wordt ingezet op plekken waar uiterlijke structuur ontbreekt.   Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.   NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaam Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers Human Design: Human Design - Alanna Meijers Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠    Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via info@alannameijers.nl. Ik hoor graag van je.

    15 min

  5. JAN 24

    AF135 # Voorwaardelijke liefde versus onvoorwaardelijke liefde, en waarom erkenning alles verandert.

    In deze aflevering neem ik je mee in het verschil tussen voorwaardelijke en onvoorwaardelijke liefde. Zoals het zich laat voelen in het dagelijks leven. In kleine momenten. In zinnen die onschuldig lijken, maar diepe sporen kunnen nalaten.   Ik deel mijn visie op wat er gebeurt wanneer gevoelens worden ontweken of gerelativeerd, en waarom erkenning zo essentieel is voor veiligheid in contact. Over hoe voorwaardelijke liefde vaak niet ontstaat door gebrek aan liefde, maar door het onvermogen om bij ongemak te blijven. En over wat een kind, en later de volwassene, leert wanneer het gevoel geen bedding krijgt.   Deze aflevering gaat over erkenning, verantwoordelijkheid en de rol van het innerlijke kind. Over waarom er geen veilige verbinding kan ontstaan wanneer we nog bezig zijn onszelf te beschermen, en hoe patronen zich blijven herhalen zolang ze niet worden gezien.   Deze aflevering is een uitnodiging om eerlijk te kijken naar waar je misschien nog ontwijkt, inslikt of gladstrijkt, bij jezelf of bij de ander. Niet vanuit schuld, maar vanuit bewustzijn.   Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.   NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaam Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers Human Design: Human Design - Alanna Meijers Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠    Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via info@alannameijers.nl. Ik hoor graag van je.

    14 min

  6. JAN 22

    AF134 # Het nieuwe jaar is al begonnen alleen je lichaam mag nog landen.

    In deze aflevering neem ik je mee in een fase waar veel mensen zich in herkennen, maar die vaak lastig te plaatsen is. Een periode waarin er veel wordt gevoeld, waarin het lichaam sneller signalen geeft en waarin woorden, verklaringen en inzichten niet meer hetzelfde effect hebben als eerder.   Ik deel mijn visie op wat er gebeurt wanneer we blijven praten en begrijpen, terwijl het lichaam eigenlijk iets anders vraagt. Over waarom echte beweging niet ontstaat in het hoofd, maar in het zenuwstelsel. Over het verschil tussen weten wat je voelt en het daadwerkelijk kunnen dragen van wat zich aandient.   Deze aflevering gaat over vertraging, over aanwezigheid en over luisteren naar de intelligentie van je lichaam. Over hoe onrust, vermoeidheid en gevoeligheid geen problemen zijn die opgelost moeten worden, maar signalen die serieus genomen willen worden. En over waarom patronen blijven terugkomen zolang het lichaam niet wordt meegenomen in het proces.   Ik neem je mee in mijn kijk op timing, draagkracht en belichaming. Over waarom het nieuwe jaar voor het lichaam iets anders betekent dan voor de kalender, en waarom forceren zelden leidt tot echte verandering. Woordenkrijgen pas gewicht wanneer ze doorleefd zijn. Wanneer ze niet alleen worden uitgesproken, maar ook gedragen.   Deze aflevering is een uitnodiging om te stoppen met analyseren en jezelf vooruit te duwen. Om te vertragen. En om opnieuw contact te maken met wat je lichaam je allang probeert te vertellen.   Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.   Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaam Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers Human Design: Human Design - Alanna Meijers Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠    Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via info@alannameijers.nl. Ik hoor graag van je.

    18 min

  7. JAN 15

    AF133 # Woorden zonder draagkracht zijn als adem zonder lichaam, ze klinken misschien mooi, maar ze bewegen niets.

    In deze aflevering neem ik je mee in het thema woorden zonder draagkracht. Over waarom praten, begrijpen en inzicht zo vaak niets veranderen, en waarom echte beweging niet in je hoofd begint, maar in je lichaam.   Ik deel mijn visie op emotioneel bewustzijn, draagkracht en belichaming. Over het verschil tussen weten wat je voelt en het werkelijk kunnen dragen van wat zich in je aandient. Over hoe woorden veiligheid kunnen lijken te geven, terwijl ze ons soms juist weghouden bij het lichaam en het zenuwstelsel waar de echte verandering plaatsvindt.   Deze aflevering gaat over vertraging, aanwezigheid en luisteren naar de intelligentie van je lichaam. Over waarom patronen blijven terugkomen zolang het lichaam niet wordt meegenomen, en hoe woorden pas gewicht krijgen wanneer ze doorleefd zijn.   Een uitnodiging om te stoppen met analyseren en jezelf te forceren, en om te beginnen met voelen, dragen en landen in jezelf. Want daar ontstaat draagkracht. En daar begint echte verandering.   Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.   NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaam Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers Human Design: Human Design - Alanna Meijers Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠    Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via info@alannameijers.nl. Ik hoor graag van je.

    20 min

  8. JAN 11

    AF132 # Werkelijk loslaten, wat het leven mij heeft geleerd. Mijn ervaring met choco bliss en ayahuasca.

    In deze aflevering deel ik een persoonlijk en diep belichaamdverhaal over wat loslaten werkelijk is. Niet als techniek, keuze of mentaal proces, maar als gevolg van wat je lichaam aankan en durft te dragen.   Ik neem je mee in mijn levenspad met ziekte, gezondheid en heling, en hoe mijn lichaam mij al vroeg dwong om te luisteren. Over waarom begrijpen geen overgave is, en waarom loslaten niet gebeurt in je hoofd, maar in je zenuwstelsel.   Ik deel mijn ervaringen met ayahuasca en choco bliss, niet vanuit sensatie, maar vanuit integratie. Over veiligheid, draagkracht, ego-dood, controle loslaten en het verschil tussen spirituele verhalen en wat er werkelijk in het lichaam gebeurt. Over hoe echte heling ontstaat wanneer je stopt met iets willen bereiken en durft te landen in het moment zelf.   Deze aflevering gaat over liefde, angst, bestaansveiligheid en wat het betekent om jezelf, en je innerlijke kind, echt te leren dragen. Over vertrouwen zonder garantie. En waarom je niet hoeft te helen om heel te zijn.   Vergeet jezelf niet te abonneren op deze podcast! Dan mis je geen nieuwe afleveringen die je terugbrengen naar de kracht van je lichaam.   NIEUW Body Kalender: Body Kalender – Human Design kalender voor je lichaam Opstellingsdag Human Design: Opstellingsdag Human Design De code van je lichaam: De code van je lichaam: Mentale en fysieke alignement - Alanna Meijers Volg mij op: Alanna Meijers Fontijn (@alannameijers) • Instagram-foto's en -video's Werk met mij: Exclusief 1 op 1 Traject - Alanna Meijers Human Design: Human Design - Alanna Meijers Weekly Selfcare Tool: Gratis Tool - Alanna Meijers Vraag jouw call aan: ⁠⁠⁠⁠⁠Intake & Match Call | Alanna Meijers⁠⁠⁠⁠    Wil je reageren of heb je een vraag stuur Alanna een DM op ⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ of mail via info@alannameijers.nl. Ik hoor graag van je.

    19 min
See All (134)

About

In deze podcast krijg je heldere en praktische tools aangereikt om jouw zelfbewustzijn te versterken en te groeien in persoonlijke ontwikkeling. Ontdek hoe je lichaam je gids is naar blijvende transformatie en een lichter, meer vloeiend leven. Hier komen natuurlijke zorg, holistische begeleiding en gezondheid samen. Met mijn kennis en ervaring begeleid ik je terug naar je natuurlijke energie, waar je fysieke en mentale klachten aanpakt en echt leert leven in lijn met je diepste verlangens.

Information

  • Creator
    Alanna Meijers
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    134
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Alanna Meijers
  • Show Website
    Unique Life Podcast