Podcast د. مجـــدي عبيـــد

الدكتور مجــــدي عبيـــــد
  • 5.0 (2)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • DAILY SERIES
Podcast د. مجـــدي عبيـــد

مرحبًا بكم في بودكاست  الدكتور مجدي عبيد. هنا سنأخذكم في رحلة شاملة نحو تعزيز الصحة، السعادة، النجاح، والمال. سنتكلم عن استراتيجيات فعالة  لتغير حياتك سواء كان الجانب المالي أو جانب العلاقات أو جانب الإنجاز والنجاح،  لتصبح شخص أفضل في تعاملك وفي حياتك وتتمتع بحياة أفضل، سوف نشارككم العديد من الإستراتيجات والقصص الملهمة التي ستحفزكم وتلهمكم بإذن الله، تابعوني واشتركوا في قناتي.

See All

  1. EPISODE 1

    خلل الأيض وراء كل الأمراض النفسية والجسدية

    Send us a text"خلل الأيض وراء كل الأمراض النفسية والجسدية" هل تعاني من تقلبات المزاج، تعب مستمر، أو حتى مشاكل صحية مزمنة؟ قد يكون السبب أعمق مما تتخيل! في هذه الحلقة، نكشف الرابط الخفي بين الأيض وصحتك النفسية والجسدية. ستتعرف على:كيف يؤثر الأيض على كل خلية في جسمك؟لماذا يمكن أن يكون تحسين الأيض مفتاحًا لعلاج مشاكلك المزمنة؟خطوات عملية لتعيد التوازن لصحتك.روابـــط مهـــمة : قناة اليوتيوب للدكتور مجدي عبيد أكاديمية تطوير الشخصية للدكتور مجدي عبيد البودكاست على apple podcast التواصل معنا م...

    13 min

  2. EPISODE 2

    غير كمياء الجسد بالحركة

    Send us a text حركتك اليوم هي خطوة نحو تغيير إيجابي في جسدك وعقلك. الحركة ليست فقط طريقة للحفاظ على صحتك الجسدية، بل هي وسيلة لتغيير كيمياء جسمك. مع كل حركة، يفرز جسمك هرمونات السعادة مثل الإندورفين، التي تمنحك شعوراً بالراحة والطاقة. تذكر أن كل خطوة تأخذها، سواء كانت جريًا أو تمارين، هي استثمار في صحتك ورفاهيتك. لا تقتصر الفوائد على تحسين قوتك ولياقتك البدنية فقط، بل تمتد لتشمل تعزيز مزاجك، وزيادة إنتاجيتك، وتحسين نومك. حان الوقت الآن لتبدأ في تحقيق تلك الفوائد الكبيرة – جسدك وعقلك سيشك...

    11 min

  3. EPISODE 3

    إدارة الجسد

    Send us a text إدارة جسدك ليست مجرد مسؤولية، بل هي فرصة عظيمة لتحقق التوازن والرفاهية في حياتك. كل اختيار تقوم به اليوم، سواء في الطعام الذي تتناوله أو التمارين التي تمارسها أو حتى لحظات الراحة التي تمنحها لجسدك، هو خطوة نحو صحة أفضل. جسدك هو أداة الحياة التي تمنحك الطاقة والقوة لمواجهة التحديات اليومية. عندما تديره بشكل واعٍ، فإنك تضمن له المزيد من العافية والتجدد. لا تستهين بأهمية النوم الجيد، والتغذية المتوازنة، والتمرين المنتظم. كل هذه العوامل هي مفاتيح أساسية تساعدك ع...

    12 min

  4. EPISODE 4

    الدواء المعجزة

    Send us a text الدواء المعجزة ليس مجرد كبسولة أو علاج سحري، بل هو شيء داخلنا جميعًا – هو الإرادة والعزيمة التي تدفعنا للتحسين والتغيير. كل يوم هو فرصة جديدة لتحقيق الأفضل، والأهم من ذلك، أن هذا التحول يبدأ من داخلك. الالتزام بنمط حياة صحي، ممارسة الرياضة، العناية بالعقل والجسد، والتغذية السليمة، هي الأدوية الحقيقية التي تعيد لك القوة والطاقة. إذا كنت تبحث عن معجزة، فهي ببساطة تكمن في قدرتك على اتخاذ القرارات التي تصب في مصلحتك على المدى الطويل. لا تنتظر المعجزات من الخارج؛ أنت ...

    10 min

  5. EPISODE 5

    كيف تصلح الصحة الأيضية السر الأول

    Send us a textكيف تصلح صحتك الأيضية بالحركة والرياضة؟هل تعلم أن الحركة البسيطة والرياضة قد تكون سر تحسين صحتك الأيضية؟ في هذه الحلقة، نكشف:كيف تؤثر التمارين على التوازن الأيضي في جسمك؟أنواع الحركات التي تصنع فرقًا كبيرًا، حتى لو كنت مبتدئًا!خطوات عملية وسهلة تضيفها ليومك لتحسين صحتك بشكل ملحوظ.روابـــط مهـــمة : قناة اليوتيوب للدكتور مجدي عبيد أكاديمية تطوير الشخصية للدكتور مجدي عبيد البودكاست على apple podcast التواصل معنا مباشرة على الواتساب تابع الدكتور مجدي عبيد عبر قنوات التواصل الإجتم...

    14 min
See All Season 4 (5)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

مرحبًا بكم في بودكاست  الدكتور مجدي عبيد. هنا سنأخذكم في رحلة شاملة نحو تعزيز الصحة، السعادة، النجاح، والمال. سنتكلم عن استراتيجيات فعالة  لتغير حياتك سواء كان الجانب المالي أو جانب العلاقات أو جانب الإنجاز والنجاح،  لتصبح شخص أفضل في تعاملك وفي حياتك وتتمتع بحياة أفضل، سوف نشارككم العديد من الإستراتيجات والقصص الملهمة التي ستحفزكم وتلهمكم بإذن الله، تابعوني واشتركوا في قناتي.

Information

You Might Also Like

To listen to explicit episodes, sign in.

Stay up to date with this show

Sign in or sign up to follow shows, save episodes, and get the latest updates.
Select a country or region

Africa, Middle East, and India

Asia Pacific

Europe

Latin America and the Caribbean

The United States and Canada