absurdalny monolog

Natalia Nieboj
  • 0.0 (0)
  • PERSONAL JOURNALS
  • UPDATED WEEKLY

hej hej moi drodzy, z tej strony natalia lub jak kto woli absurdalna i możecie tu znaleść podcasty, w których dzielę się randomowymi rozkminami, polecam ich słuchać na spacerze czy przy obiedzie mam nadzieję, że do usłyszenia i miłego dnia!!

  1. 02/24/2025

    uzależnienie od stresu i victim mentality

    hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o czymś dość niewygodnymopowiem o tym jak zorietnowałam się, że przyciągam stres żeby móc wzbudzić współczucie i wytłumaczyć własne porażki i czemu uwolenie się od victim mentality jest takie ważnerozdziały:0:00 intro 3:07 początek tematu i "objawy"9:04 przyczny 12:37 victim mentality15:03 jak stres i taki mindset się łączą19:55 kubek dnia20:53 podsumowaniejeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!

    25 min

  2. 01/11/2025

    self-sabotage

    hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o tym jak sami potrafimy sobie podstawiać nogę pogadamy o tym z czego to może wynikać i jak starać się to przerwać, oczywiście dobrze wiem, że teoria jest łatwiejsza od praktyki, ale bardzo bardzo trzymam za nas kciukii rozdziały uzupelnię wieczorem jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!

    26 min

  3. 01/04/2025

    sposoby na motywację

    hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o tym jak znaleść motywację pogadamy też o różnicy między dyscypliną, a motywacją, bo może wam się tylko wydaje, że szukacie tej drugiej, a tak na prawdę potrzebujecie pierwszej? na przestrzeni ostatnich lat udało mi się znaleść kilka sposobów, które ułatwiły mi szukanie motywacji i mam nadzieję, że wam też pomogą rozdziały: 0:00 intro 2:20 początek tematu 2:55 motywacja, a dyscyplina 7:30 nagrody 10:10 trackery 13:05 one day czy day one 16:03 kubek dnia 16:28 najbardziej basic sposób 17:10 wiadomości do samych siebie 18:42 moja ulubiona metoda 20:39 pamiętaj o swoich sukcesach 21:31 troszkę toxic motywacja 22:57 oszukać organizm 24:37 podsumowanie ig dziewczyny, o której wspominałam https://www.instagram.com/fueledbyfitnesss/ jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!

    27 min

  4. 12/21/2024

    rodzina z wyboru

    hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o found family pogadamy o tym czym jest rodzina z wyboru, kiedy takie więzi tworzą się najczęściej i co to wszystko ma do zbliżających się świąt przypominam, że w grudniu widzimy się we wtorki i czwartki we vlogach, a w soboty standardowo są podcasty, więc koniecznie zostawcie subskrypcję, aby niczego nie przegapić jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!

    26 min

  5. 12/15/2024

    jak uciec od telefonu?

    hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o tym ile siedzimy przed ekranami podziele się z wami tym czemu staram się spędzać tego czasu na telefonie coraz mniej, ale co ważniejsze, jak to zrobiłam przypominam, że w grudniu widzimy się we wtorki i czwartki we vlogach, a w soboty standardowo są podcasty, więc koniecznie zostawcie subskrypcję, aby niczego nie przegapić jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!

    26 min

  6. 12/08/2024

    ubrania i moda

    hej hej moi drodzy, dziś przychodzę pogadać o ubraniach powiem wam o tym jakie wady według mnie ma maksymalizm i minimalizm, czy lepiej wyglądać ładnie czy interesująco i jak staram się podchodzić do kupowania ubrań (przynajmniej od jakiegoś czasu) o tym mówiłam w odcinku https://youtu.be/pXtBFiF_32k?si=UbDbbLfaS_Ea4UoI przypominam, że w grudniu widzimy się we wtorki i czwartki we vlogach, a w soboty standardowo są podcasty, więc koniecznie zostawcie subskrypcję, aby niczego nie przegapić jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!

    31 min

  7. 11/30/2024

    zimowa&świąteczna bucket list

    hej hej moi drodzy, dziś przychodzę z moją zimowo-świąteczną bucket listą nie jestem fanką tej pory roku, ale przygotowałam listę, która mam nadzieję umili mi i wam ten czas, są na niej i te bardziej świąteczne rzeczy, ale też zimowe, które możecie zaplanować na styczeń czy luty jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!

    30 min

  8. 11/16/2024

    moje pet peeves (pt 2)

    hej hej moi drodzy, dziś przychodzę ponownie pogadać o moich największych pet peeves na mojej liście najbardziej irytujących rzeczy, ludzi i sytuacji są bardzo różne kategorie, ale mam nadzieję, że takiego mojego rantu na rzeczywistość będzie się wam przyjemnie słuchało, koniecznie podzielcie się czy się ze mną zgadzacie w komentarzach!! rozdziały: 0:00 intro 3:23 początek tematu 18:01 kubek dnia jeśli chcecie widzieć mnie częściej, to zapraszam na tik toka, ig i inne sociale, które znajdziecie tu: https://linktr.ee/absurdalna będę wdzięczna za obserwacje/subskrypcje i ocenkę podcastu na spotify miłego dnia!!

    26 min
See All (79)

Trailer

About

hej hej moi drodzy, z tej strony natalia lub jak kto woli absurdalna i możecie tu znaleść podcasty, w których dzielę się randomowymi rozkminami, polecam ich słuchać na spacerze czy przy obiedzie mam nadzieję, że do usłyszenia i miłego dnia!!

Information

  • Creator
    Natalia Nieboj
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    79
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Natalia Nieboj
  • Show Website
    absurdalny monolog