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用轻松心理学视角解读人生，换个角度看世界，万物皆有趣。 微信：LsjCindylz 小红书：Cindy的异想世界 读书群微信：LsjCindylz 进听友（回复播客） 每周更新

  1. 12/31/2024

    所有类别，皆是虚妄｜你本身就是最美的存在---《鱼不存在》

    生命的意义究竟是什么 放弃了星辰，你就能得到整个宇宙 放弃了“鱼类”，你会获得更大的世界 分享一本2024年我读到最具疗愈的书《鱼不存在》 主播🎙️简介： APPC认证心理咨询师 中欧精神分析项目组员 二级心理咨询师 美国杜克大学脑神经科学与心理临床运用培训 从业8+年的心理咨询师。 个案小时数1500+，擅长个人成长，亲子关系，两性关系。 热爱分享，喜欢阅读，致力于让更多人通过心理学看见自己，看见他人。 听友群：Therapistliu（备注“播客”） 公众号：心底有话

    55 min

  2. 07/28/2024

    做个正常人其实挺无趣的，请适度“发疯”

    不要太追求所谓“正常”，也不需要过于惧怕你的“不正常” 在生活中适度发疯，是对我们身心健康都有益 主播🎙️简介： APPC认证心理咨询师 中欧精神分析项目组员 二级心理咨询师 美国杜克大学脑神经科学与心理临床运用培训 小圈疗愈法创始人 从业7+年的心理咨询师。 个案小时数1500+，擅长个人成长，亲子关系，两性关系。 热爱分享，喜欢阅读，致力于让更多人通过心理学看见自己，看见他人。 小红书：Cindy的异想世界 听友群：Therapistliu（备注“播客”） 咨询预约微信：Therapistliu（备注“播客”） 公众号：心底有话

    21 min
  3. 中金女员工自杀，我们必须要承认大部分时候能救我们的只有自己

    07/05/2024

    中金女员工自杀，我们必须要承认大部分时候能救我们的只有自己

    尼采说：“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活” 也许，在这浮躁世界，我们更需要花时间来好好认识我们自己，爱护我们自己。 如果人生是场游戏，希望你能认真玩，尽情玩，但是别当真。 环境下行下，我们更需要的是强大的内心力量，如果你没有条件找咨询师帮助自己 我真诚的推荐这套诚意打造的自我成长的课程。 4个大模块，一共12节视频小课。系统性的帮助大家从情绪成因，到实际生活场景中如何运用到实操课程 这是我觉得可以在有情绪需要关注，但暂时没有咨询需求时，能帮助大家增强心理弹性，应对生活中情绪波动，自我成长疗愈的办法了。 主播🎙️简介： APPC认证心理咨询师 中欧精神分析项目组员 二级心理咨询师 美国杜克大学脑神经科学与心理临床运用培训 小圈疗愈法创始人 从业7年的心理咨询师。 个案小时数1500+，擅长个人成长，亲子关系，两性关系。 热爱分享，喜欢阅读，致力于让更多人通过心理学看见自己，看见他人。 小红书：Cindy的异想世界 听友群：Therapistliu（备注“播客”） 咨询预约微信：Therapistliu（备注“播客”） 公众号：心底有话

    31 min

  4. 06/09/2024

    我们的性别，聊聊关于性别的多元性

    我们大部分人对性别的认知停留在二元性别论上，女性或男性 但是随着我们对知识了解，对人生物性发展的了解，我们逐渐认识到，我们除了有顺性别者，还有很多跨性别者。 今天的话题就是给大家做一个小小的科普 我希望大家带着批判性思维来理解，没有绝对的正确与不正确，而是我们可以如何去理解这些客观存在的事实。 主播🎙️简介： APPC认证心理咨询师 中欧精神分析项目组员 二级心理咨询师 美国杜克大学脑神经科学与心理临床运用培训 小圈疗愈法创始人 从业7年的心理咨询师。个案小时数1500+，擅长个人成长，亲子关系，两性关系。热爱分享，喜欢阅读，致力于让更多人通过心理学看见自己，看见他人。 小红书：Cindy的异想世界 听友群：Therapistliu（备注“播客”） 咨询预约微信：Therapistliu 公众号：心底有话

    23 min

  5. 05/10/2024

    我们该如何在抑郁中重启人生

    今天的节目一个人录了1个多小时，后面喉咙果然不太好了，希望大家包涵。 相关文章发在了我的公号：心底有话 主播🎙️简介： APPC认证心理咨询师 中欧精神分析项目组员 二级心理咨询师 美国杜克大学脑神经科学与心理临床运用培训 小圈疗愈法创始人 从业7年的心理咨询师。个案小时数1500+，擅长个人成长，亲子关系，两性关系。热爱分享，喜欢阅读，致力于让更多人通过心理学看见自己，看见他人。 小红书：Cindy的异想世界 听友群：LsjCindylz（备注“播客”） 咨询预约微信：Therapistliu 公众号：心底有话

    51 min

  6. 04/25/2024

    找回专注力，你已经赢了90%的人

    本期节目起心动念，是源于最近对临床来访们的共识问题的一个思考。 就是越来越人身上看到跑步机效应 ，他们总是认为，自己需要获得更多资源，而后要逼着自己跑的更快。他们功能固着，盲目积累 资源浪费。 大家买了很多课和书，但是认真学习读完的寥寥无几。 我们的专注力被破坏了，内心总在焦虑，总容易被一些东西干扰。 那么我们大脑究竟如何工作，我们专注力如何被破坏的？ 我们又可以如何改变大脑结构呢？ 这期节目和大家做个个人的梳理，如果大家有补充欢迎留言区告诉我 主播🎙️简介： APPC认证心理咨询师 中欧精神分析项目组员 二级心理咨询师 美国杜克大学脑神经科学与心理临床运用培训 小圈疗愈法创始人 从业7年的心理咨询师。个案小时数1500+，擅长个人成长，亲子关系，两性关系。热爱分享，喜欢阅读，致力于让更多人通过心理学看见自己，看见他人。 小红书：Cindy的异想世界 听友群：LsjCindylz（备注“播客”） 咨询预约微信：Therapistliu 公众号：心底有话

    38 min
  7. 《坠落的审判》我们的人生困境如此真实

    04/06/2024

    《坠落的审判》我们的人生困境如此真实

    今天推荐这部影片给大家，请不要带着它是女性主义题材，亦或讨论两性婚姻关系的角度去看。 看完你会知道，导演编剧已经超越了这个题材，她更多的是通过这个故事，让我们看到人生种种的困境 你，我，包括从我们为人父母角度，孩子的角度 所以它展现的是更多的丰富人性而不是单一性别 主播简介： APPC认证心理咨询师 中欧精神分析项目组员 二级心理咨询师 美国杜克大学脑神经科学与心理临床运用培训 小圈疗愈法创伤人 从业6+年的心理咨询师。个案小时数1500+，擅长个人成长，亲子关系，两性关系。热爱分享，喜欢阅读，致力于让更多人通过心理学看见自己，看见他人。 小红书：Cindy的异想世界 听友群：LsjCindylz（备注“播客”） 咨询预约微信：LsjCindylz 公众号：心底有话

    36 min
  8. 有一种历久弥新，持续滋养的力量【涵容】

    03/28/2024

    有一种历久弥新，持续滋养的力量【涵容】

    分享最近一个自己的小故事。 虽然身为咨询师我很明白涵容的力量，但是当自己遇到一个可以涵容我们，温柔以待，没有评判对错的朋友时内心依然会感到温暖 愿我们都能被温柔以待，也能成为涵容他人的人。 【本期主播】🎙️ Cindy 从业6年的心理咨询师，治愈系主播。个案小时数1500+，中欧精神分析协会项目组成员。擅长个人成长，亲子关系，两性关系。热爱分享，喜欢阅读，致力于让更多人通过心理学看见自己，看见他人。 添加微信：LsjCindylz（回复小宇宙） 进听友群 小红书：Cindy的异想世界 咨询预约微信：LsjCindylz 公众号：心底有话 欢迎大家来赋能疗愈小圈

    16 min
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