EspiriDual

Manu Darvésh
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  • MENTAL HEALTH

Un manual para humanos, EspiriDual es un podcast donde se explican temas de la vida cotidiana que afectan nuestras emociones y cómo manejarlos de mejor manera, con un toque de humor y ejemplos sencillos. Presentado por: -Manu Darvésh, terapeuta alternativo, buscador y practicante de la consciencia en la vida cotidiana. -Becky Lanz, cantante por vocación y aprendiz de todo por convicción, platicadora y escuchadora con ganas de deconstruirse y ser mejor ser humano

  1. 11/04/2025

    T02-E10 - Red Flags y Conversaciones Incómodas

    Las red flags son actitudes que prenden las alertas y aunque la mayoría deben evitarse también hay algunas que pueden servirte para aprender y adquirir experiencia a través de las conversaciones "incómodas". https://linktr.ee/espiriDual

    36 min

  2. 10/28/2025

    T02-E09 - El Miedo Es Una Puerta

    El miedo puede vivirse como sufrimiento o como una oportunidad de transformación y evolución. Aprende a gestionarlo y aprovecharlo. https://linktr.ee/espiriDual

    38 min

  3. 10/21/2025

    T02-E08 - Ámate Primero ¿Pero Cómo?

    Por todos lados se escucha el "ámate primero a ti", "cultiva el amor propio" pero no dicen cómo. En este episodio te damos 6 pasos a seguir para aprender a amarte. https://linktr.ee/espiriDual

    39 min

  4. 10/14/2025

    T02-E07 - Perdonar NO Es Olvidar

    El verdadero perdón no es algo que se da, es algo que libera, tampoco es olvidar, sino recordar sin dolor y ejerciendo las consecuencias. https://linktr.ee/espiriDual

    38 min

  5. 10/07/2025

    T02-E06 - Amistades Parásitas

    ¿Te has dado cuenta si estando con amistades te sientes drenado, cansado, ansioso? Aprende a diferenciar entre amistades parásitas y amistades nutritivas. https://linktr.ee/espiriDual

    20 min

  6. 09/30/2025

    T02-E05 - Tienes Razón... Y El Otro También

    ¿Cuánta enegía desperdicias en tratar de convencer al otro de que tienes razón? Ambos tienen razón, aprende entonces la vía para salir de ese círculo y empezar a construir acuerdos útiles. https://linktr.ee/espiriDual

    22 min

  7. 09/23/2025

    T02-E04 - ¿Eres Libre o Solo Haces Lo Que Quieres?

    Hacer lo que quieras no te hace libre si dentro de ti sigues lo que se implantó en tu inconsciente. Aprende a diferenciar las creencias que no son tuyas. https://linktr.ee/espiriDual

    22 min

  8. 09/16/2025

    T02-E03 - No Llames Destino A Tus Repeticiones

    A veces hacemos a un lado la responsabilidad de tomar consciencia y lo adjudicamos al "destino". Aprende a indeitficar cómo dirigir tu camino. https://linktr.ee/espiriDual

    21 min
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About

Un manual para humanos, EspiriDual es un podcast donde se explican temas de la vida cotidiana que afectan nuestras emociones y cómo manejarlos de mejor manera, con un toque de humor y ejemplos sencillos. Presentado por: -Manu Darvésh, terapeuta alternativo, buscador y practicante de la consciencia en la vida cotidiana. -Becky Lanz, cantante por vocación y aprendiz de todo por convicción, platicadora y escuchadora con ganas de deconstruirse y ser mejor ser humano

Information

  • Creator
    Manu Darvésh
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    20
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Manu Darvésh
  • Show Website
    EspiriDual