اتصال

Dina Khoja
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED SEMIWEEKLY

اتأكد انك كل مره بتقرب من نفسك بتتصل .. بتقرب من الحياة و الناس بتعرف تتعامل معاهم و تعرف تتعامل مع نفسك مع مشاعرك مع ظروفك .. مخاوفك مع الناس الحلوة و الوحشة تتعامل مع كل شي اذا شي ب يقولك ابعد .. انعزل .. انفصل اتأكد انه بيضرك انت مااتخلقت عشان تنفصل ولا اتخلقت عشان تكون وحيد انت اتخلقت عشان تتصل بالحياة والحياة حب و الحب حياة

Episodes

  1. 12/25/2023

    الاتصال بالخوف

    قدايش الخوف كان سبب في معاناتنا بالحياة .. قدايش خسرنا اشياء و الأهم من الأشياء خسرنا نفسنا هل حقيقي الخوف سبب خسارتنا لكل حاجة حبيناها و اتمنيناها ؟ ولا هو حافز خطير يشعل اضواء و اصوات انذارات داخلية و نحن اللي بنختار نسلم لها بدون وعي اتصل بخوفك هو محتاجك زي ما انت محتاحه

    19 min

  2. 12/10/2023

    الاتصال بالفراغ

    كمية الفراغ و الضياع اللي بنحس فيها قوية . نقول لازم نشغل نفسنا ..بس حتى لمن نشغل نفسنا و ننبسط احياناً و نقول واااو حلو انبسطنا , نرجع اخر اليوم نلاقي شعورنا فارغ من جوه و نحس كل اللي حولنا فراغ أوقات حتى وسط انشغالنا يهجم علينا الفراغ و يقولنا ايش بتعمل ؟ وقف ..حس بيا .

    13 min

  3. 10/14/2023

    الاتصال بالافكار

    مستحيل اننا نتوقف عن التفكير ..الافكار بتحاوكنا من كل جهة ياترى الافكار بتطورنا و لاتدمرنا بتتحكم فينا ولا نحن اللي نتحكم فيها ؟

    15 min

  4. 09/24/2023

    الاتصال بالمشاعر الجزء التاني

    المشاعر و العلاقات و موجة الانكار و الانفصال و البلوكات و السوشيال ميديا . نحن ضايعين فيهم و لا عارفين بنعمل ايه و قادرين نفهم مشاعرنا و نعبر عنها ؟

    15 min

  5. 09/10/2023

    الاتصال بالمشاعر الجزء الأول

    لا وجود لحياة بدون المشاعر ..أياً كانت ايجابية او سلبية مهم وضروري جدا جدا نتعرف على مشاعرنا و نعبر عنها . الوعي و الذكاء يكون في اسلوب التعبير و الخطر في كتم المشاعر أو التطابق معها

    13 min

  6. 08/26/2023

    الاتصال بالنفس

    النفس شي عميق و غامض و عظيم علم كامل بفروع كتير بيحاول يكتشف اسرار و خبايا و امراض و صحة نفسية . طيب هل ضروري كلنا ندرس علم نفس و نكون خبراء عشان نتعامل مع نفسنا ؟ ولا كيف ممكن نتصل بنفسنا ببساطة و عمق ؟

    19 min

  7. 08/14/2023

    الاتصال بالذات

    الاتصال بالذات اهم حاجة تعملها في حياتك . الحلقة دي تحتاج منك انصات على مستوى عالي حلقة مو للاستماع ... للانصات حتى تتصل

    15 min

  8. 07/30/2023

    الاتصال بالقلب

    ايش تسوى الدنيا من غير ضحكة من القلب الحاجات الحلوة مو هي اللي بتخلينا نضحك بس القلب الفرحان هو اللي بيخلي كل الحاجات حلوه

    11 min
  9. الانتباه

    07/02/2023

    الانتباه

    كيف ابدأ ..عشان اتصل ؟ انتبه .. استقبل .. افتح الباب للرسل افتح الرسايل اللي خبيتها في الادراج الاتصال / ارسال و استقبال و انت كل شي فيك و حولك بيرسلك استقبل

    13 min

  10. 07/01/2023

    الاتصال بالجسد

    ما علاقة الجسد و التجذر بالامان و الروح و الحب ؟ جسدك هو المكان اللي انت ساكن فيه الآن في رحلتك الأرضية كيف بتتصل فيه ؟

    15 min
  11. الحلقة الأولى / أنوي الإتصال

    06/17/2023

    الحلقة الأولى / أنوي الإتصال

    ممكن تكون عايش .. بس فاقد الحياة ؟ عشان تكون على قيد الحياة تحتاج تتصل بالحياة تتصل بكل شي موجود .. ومفقود داخلك و حولك

    15 min
  • 11 Episodes

About

اتأكد انك كل مره بتقرب من نفسك بتتصل .. بتقرب من الحياة و الناس بتعرف تتعامل معاهم و تعرف تتعامل مع نفسك مع مشاعرك مع ظروفك .. مخاوفك مع الناس الحلوة و الوحشة تتعامل مع كل شي اذا شي ب يقولك ابعد .. انعزل .. انفصل اتأكد انه بيضرك انت مااتخلقت عشان تنفصل ولا اتخلقت عشان تكون وحيد انت اتخلقت عشان تتصل بالحياة والحياة حب و الحب حياة

Information

  • Creator
    Dina Khoja
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    11
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Dina Khoja
  • Show Website
    اتصال