我们就那么一说

老佳，老萌，老麦
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我们就那么一说

老佳和老萌已经结婚11周年了，目前和5岁的女儿老麦定居在美国佛州的奥兰多。我们是全职YouTuber。我们的频道叫做：佳萌小廚房 JM Kitchen这个播客是我们聊天的地方，见闻和感想，育儿，自我成长，原生家庭，旅行，想到什么就聊上几句。很高兴有缘和你在播客里遇到，希望你可以喜欢我们的播客😊

  1. MAR 3

    042 辅导孩子的情绪黑洞：你真的知道自己在气什么吗？

    辅导孩子写作业，为什么总是忍不住生气？是孩子真的笨，还是我们自己出了问题？在这期播客里，我们聊了“辅导孩子的情绪黑洞”，分析了生气背后的真正原因：表达不清、课题分离失败、自我否定……这些情绪如何一步步累积，最终全部甩给了孩子？ 我们也分享了如何调整心态，学会接纳自己和孩子，真正做到佛系辅导，不再抓狂。如果你也曾在辅导孩子时气到发抖、怀疑人生，那这期播客一定能给你新的启发！ 🎧 赶紧来听听吧，一起找到不生气的秘诀！ Support the show 😊更多育儿内容请看佳萌小厨房的会员频道，点击链接了解：https://www.youtube.com/@jia2meng/join 📣我们的YouTube频道 https://www.youtube.com/@couplechat 📱【佳萌小厨房】个人主页🔗https://linktr.ee/jia2meng ☕请我们喝杯咖啡，由衷感谢💗 https://www.buymeacoffee.com/jia2meng 📷我们的日常碎碎念 https://x.com/jia2meng

    29 min

  2. 10/14/2024

    041 育儿先“愈”己：打破那些祖传大瞎话，它们毁了我们的自驱力

    这期我们从育儿聊起，聊着聊着又聊到了自己身上，发现了很多过去我们接受的理所应当的“真理”其实都是大瞎话，大忽悠，不仅不利于我们好好学习，而且抹杀了我们对于世界的好奇心，甚至让我们对于知识望而却步。 那些原本人手一份的自驱力，那些原来与生俱来的配得感，在我们祖传的苦难教育，打压教育下逐渐消失殆尽。随着女儿的长大，我们也在抚养教育她的过程中体会到自由探索与学习的力量，以及乐趣，才慢慢意识到自己过往吃下了多少“毒”。 Support the show 😊更多育儿内容请看佳萌小厨房的会员频道，点击链接了解：https://www.youtube.com/@jia2meng/join 📣我们的YouTube频道 https://www.youtube.com/@couplechat 📱【佳萌小厨房】个人主页🔗https://linktr.ee/jia2meng ☕请我们喝杯咖啡，由衷感谢💗 https://www.buymeacoffee.com/jia2meng 📷我们的日常碎碎念 https://x.com/jia2meng

    59 min

  3. 10/07/2024

    040 【对话“灭绝师太”】从结婚生子到原生家庭🏡自己的人生自己说了算😊

    今天的节目有些特殊，我们请来了一个嘉宾，作为80后她未婚未育，高职高薪，过着很多人眼中不太一样的生活。我们一起来聊一聊“结婚生子”这条看上去人人都要走的人生必由之路。我们一路聊下去，最后难免还是聊回到原生家庭伤害这条老路上…… Support the show 😊更多育儿内容请看佳萌小厨房的会员频道，点击链接了解：https://www.youtube.com/@jia2meng/join 📣我们的YouTube频道 https://www.youtube.com/@couplechat 📱【佳萌小厨房】个人主页🔗https://linktr.ee/jia2meng ☕请我们喝杯咖啡，由衷感谢💗 https://www.buymeacoffee.com/jia2meng 📷我们的日常碎碎念 https://x.com/jia2meng

    1h 17m

  4. 09/30/2024

    039 治愈不自信，重新养育你心中的小孩

    老萌来说两句：录这期播客的时候，我提到了内心的孩子这个概念，应该是触动了老佳，后面没说几句她就哭了。可能也会有一些听众听到这期内容后也会哭出来。希望大家可以在心里抱抱小时候的自己，努力给自己一些爱。 这一期我们其实没有在聊育儿，而是在聊重新养育自己。 Support the show 😊更多育儿内容请看佳萌小厨房的会员频道，点击链接了解：https://www.youtube.com/@jia2meng/join 📣我们的YouTube频道 https://www.youtube.com/@couplechat 📱【佳萌小厨房】个人主页🔗https://linktr.ee/jia2meng ☕请我们喝杯咖啡，由衷感谢💗 https://www.buymeacoffee.com/jia2meng 📷我们的日常碎碎念 https://x.com/jia2meng

    1h 4m

  5. 09/24/2024

    038 如何激发孩子真正的自驱力

    如何激发孩子真正的自驱力（内驱力）呢？ 这其实是第二次聊这个话题，第一次聊因为过于愤怒，效果不是非常好，感觉还是要讲道理为主，于是又聊了一遍。 我们总是情不自禁地站在被父母卷的孩子的那一边去思考这个问题。其实自驱力人人都有，与生俱来，只要不破坏它就好了。可吊诡的是，往往爱问“如何激发孩子自驱力”的父母，往往都会去破坏孩子的自驱力。有时不是不够用力，而是用错了力。 Support the show 😊更多育儿内容请看佳萌小厨房的会员频道，点击链接了解：https://www.youtube.com/@jia2meng/join 📣我们的YouTube频道 https://www.youtube.com/@couplechat 📱【佳萌小厨房】个人主页🔗https://linktr.ee/jia2meng ☕请我们喝杯咖啡，由衷感谢💗 https://www.buymeacoffee.com/jia2meng 📷我们的日常碎碎念 https://x.com/jia2meng

    43 min

  6. 08/29/2024

    037 产后忧郁和产后抑郁不是你想的那样

    很多人对产后忧郁和产后抑郁都不是很了解，而事实上遇到这些问题的人远远比我们想象的要多，而且也不仅仅是女性才会产后忧郁。今天我们就来聊聊这些事，让你有所准备，或者，有所释怀。 Support the show 😊更多育儿内容请看佳萌小厨房的会员频道，点击链接了解：https://www.youtube.com/@jia2meng/join 📣我们的YouTube频道 https://www.youtube.com/@couplechat 📱【佳萌小厨房】个人主页🔗https://linktr.ee/jia2meng ☕请我们喝杯咖啡，由衷感谢💗 https://www.buymeacoffee.com/jia2meng 📷我们的日常碎碎念 https://x.com/jia2meng

    26 min

  7. 08/27/2024

    036 聊一聊如何做不扫兴的父母

    如何做不扫兴的父母，能提出这个问题，说明很有可能自己有一对扫兴的父母，自己不想重蹈覆辙。好消息是我们意识到这是个问题，那么我们就更有可能把这个问题解决掉，坏消息是这并不是一个容易解决的问题。当那些伴随我们成长的“扫兴”溶入了我们的身体，成为了我们的一部分，我们该如何意识到自己在扫兴，如何不伤害和给他人负能量呢？ Support the show 😊更多育儿内容请看佳萌小厨房的会员频道，点击链接了解：https://www.youtube.com/@jia2meng/join 📣我们的YouTube频道 https://www.youtube.com/@couplechat 📱【佳萌小厨房】个人主页🔗https://linktr.ee/jia2meng ☕请我们喝杯咖啡，由衷感谢💗 https://www.buymeacoffee.com/jia2meng 📷我们的日常碎碎念 https://x.com/jia2meng

    50 min

  8. 06/19/2024

    035 原来我们误会了美国的基础教育

    今天和大家聊一聊我们眼中的美国基础教育。一直以来我们都对美国基础教育有种偏见，总觉得美国基础教育就是“放羊”，也就是所谓的快乐教育。在我们旧观念中，快乐和教育似乎是一对反义词：学海无涯苦作舟，如果不吃苦，甚至还快乐，这怎么可能得到很好的成绩呢？老麦去年8月开始读K，我们也跟着蹭了点美国的基础教育，深深体会到这个看似简单的基础教育的不简单。 原来我们误会了美国的基础教育，原来我们误会了“基础”，也误会了“教育”。 Support the show 😊更多育儿内容请看佳萌小厨房的会员频道，点击链接了解：https://www.youtube.com/@jia2meng/join 📣我们的YouTube频道 https://www.youtube.com/@couplechat 📱【佳萌小厨房】个人主页🔗https://linktr.ee/jia2meng ☕请我们喝杯咖啡，由衷感谢💗 https://www.buymeacoffee.com/jia2meng 📷我们的日常碎碎念 https://x.com/jia2meng

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    老佳和老萌已经结婚11周年了，目前和5岁的女儿老麦定居在美国佛州的奥兰多。我们是全职YouTuber。我们的频道叫做：佳萌小廚房 JM Kitchen这个播客是我们聊天的地方，见闻和感想，育儿，自我成长，原生家庭，旅行，想到什么就聊上几句。很高兴有缘和你在播客里遇到，希望你可以喜欢我们的播客😊

    Information

    • Creator
      老佳，老萌，老麦
    • Years Active
      2023 - 2025
    • Episodes
      42
    • Rating
      Clean
    • Copyright
      © 2025 我们就那么一说
    • Show Website
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