Nice!朋朋

Zoe＆多拉
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Zoe是一個導演。 多拉是一個剪接師。 這個節目會跟大家哈拉關於影像創作、拍片、職場身心靈與一些閨蜜話題！ 歡迎各位對影像創作或拍片有興趣的朋朋一起收聽🫶 🥹 每週三更新（盡量啦...） 🔍朋朋 IG : nice2ponpon 👻Zoe IG : zoelin061 💩多拉 IG : doraratsai 📩合作邀約請來信：nice2ponpon@gmail.com 🙌有任何想法及回饋，歡迎到朋朋的IG帳號留言唷～ Powered by Firstory Hosting

  1. 12/24/2024

    EP44｜迎接2025：第三度誕生

    人還沒踏入照顧前，對無常總是抽象。直到現實焦慮撲面而來，才被迫直面「存在與不存在」的重量。    🎧作家張曼娟：「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」  點擊👉 https://fstry.pse.is/9ktqnt —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 大家聖誕快樂，朋朋回來了～～ EP44會是本年度最後一集，想和大家一起回顧今年我們發生的轉變！ 我們都不再是之前，沒有意識、而只是習慣性地生活著， 我們要一起迎接2025的「第三度誕生」！ 💥第一度誕生：變成受精卵的那一刻 💥第二度誕生：在原生家庭中慢慢發展出來的生存模式 💥第三度誕生：有意識地選擇最適合自己的方式 謝謝大家這兩年的陪伴，2025我們會帶給大家更多很棒的內容！ 從來沒有留言過的朋朋們，歡迎留言讓我們知道你們的想法～ - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8/comments 🔍朋朋IG : https://www.instagram.com/nice2ponpon/ 🔍Zoe IG : https://www.instagram.com/zoelin061/ 🔍多拉 IG : https://www.instagram.com/doraratsai/ #薩提爾 #第三度誕生 #很難但很爽 #自己駕駛自己的身體 #不再被心中的鬼影響 Powered by Firstory Hosting

    EP44｜迎接2025：第三度誕生

  2. 10/30/2024

    EP43｜了解原理，才能排除問題 Feat.攝影師阿湯（下）

    🎧作家黃大米：「你一輩子不是要得到他的道歉，你要得到他的愛。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktr8u      照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 本次來賓阿湯是拍攝過麥當勞、肯德基，還有數不清的TVC廣告的攝影師， 想知道他是如何用科學辦案的方式，來執行每個高難度拍攝，也別錯過下集的精彩內容！ 🤔拍攝時慘遭換角！！ 🤔什麼是食品美術？ 🤔想拍食物的片型要如何入行？ 🤔Skypanel：了解原理，才能排除問題 🤔拍到摩爾紋原來是因為... 🤔阿湯心目中的好攝影，要具備什麼條件？ 📢想知道更多關於健康小知識，歡迎到阿湯的Treads上爬爬！ https://www.threads.net/@cliffyuyutang - 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8/comments 🔍朋朋IG : https://www.instagram.com/nice2ponpon/ 🔍Zoe IG : https://www.instagram.com/zoelin061/ 🔍多拉 IG : https://www.instagram.com/doraratsai/ 🔍阿湯 IG：https://www.instagram.com/cliffyuyutang/ Powered by Firstory Hosting

  3. 10/14/2024

    EP42｜拍片的科學革命 Feat.攝影師阿湯（上）

    🎧民歌之母陶曉清：「摸到乳房硬塊，檢查確認乳癌，第一個想法是『啊，要死了』。」完整收聽「先來一杯 我們再聊」點擊連結👉 https://fstry.pse.is/9ktrzl     照顧人生無法預期何時來，感人故事、預備未來！讓我們有機會不在照顧困境掙扎。  —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 拍片是個極端的工作環境，工時長、壓力大、飲食不均衡、棚內看不見太陽... 本集邀請到常常待在棚內拍攝的攝影師阿湯，來和我們聊聊他的養生之道！ 阿湯拍攝過許多經典如麥當勞、肯德基，還有數不清的TVC廣告， 想知道他是如何用科學辦案的方式，來執行每個高難度拍攝，千萬別錯過這集啊！ 🤩Food Demo食物拍攝到底有多難 🤩一入行就掀起科學革命 🤩每個食物都有自己的個性 🤩為了讓鏡頭動起來，自己發明輔材 🤩攝影師的體能訓練與肌肉記憶 🤩為自己爭取超時費 🤩身體發癢、足底筋膜炎：你缺乏維生素D嗎？ 📢想知道更多關於健康小知識，歡迎到阿湯的Treads上爬爬！ https://www.threads.net/@cliffyuyutang 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8/comments 🔍朋朋IG : https://www.instagram.com/nice2ponpon/ 🔍Zoe IG : https://www.instagram.com/zoelin061/ 🔍多拉 IG : https://www.instagram.com/doraratsai/ 🔍阿湯 IG：https://www.instagram.com/cliffyuyutang/ #攝影師原來也是運動員 #肌肉記憶 #身體健康也是拍片專業的表現 Powered by Firstory Hosting

    EP42｜拍片的科學革命 Feat.攝影師阿湯（上）

  4. 09/25/2024

    EP41｜誤打誤撞，撞進電影圈 Feat.阿薇（上）

    「電影行銷就是陪伴一部作品走完最後的路。」 今天這集我們跨出舒適圈！！請到以電影行銷入行的阿薇，來跟我們聊聊當初是如何進入電影圈。 從一個蓋電影交換券的妹妹到跨足電影開發與編劇， 我們會以上下集的方式，帶大家一探她的電影職涯～ 😮在導演工作室打雜遇到高人指路 😮誤入電影行銷公司當菜鳥 😮如何與戲院打交道 😮臺灣紀錄片在國際是很耀眼的 😮從行銷菜鳥到現在，對電影行銷的概念轉變 😮《擬音》：小片也有大收穫 😮從戲院行銷到串流行銷 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8/comments 🔍朋朋IG : https://www.instagram.com/nice2ponpon/ 🔍Zoe IG : https://www.instagram.com/zoelin061/ 🔍多拉 IG : https://www.instagram.com/doraratsai/ #到底要怎麼 #誤打誤撞 #就撞進電影圈 #好想知道 #也太夢幻 Powered by Firstory Hosting

  5. 08/28/2024

    EP40｜近視雷射初體驗

    先說本集不是業配喔！！是我們Zoe跑去做近視雷射啦～～ 過程真的有些荒唐事可以跟大家分享，歡迎有興趣的朋朋點開聽聽啦！ 好久沒有瞎聊一些日常瑣事了，好開心呀！ 🫥揉眼睛真的打妹，千萬不要啊！！ 🫥點散瞳劑能產生天然的glow?! 🫥近視雷射可怕嗎？！ 🫥大腸鏡全身麻醉分享 🫥眼睛被麻醉後會怎樣？ 🫥手術過程最細節的分享 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8/comments 🔍朋朋IG : https://www.instagram.com/nice2ponpon/ 🔍Zoe IG : https://www.instagram.com/zoelin061/ 🔍多拉 IG : https://www.instagram.com/doraratsai/ #角膜富翁 #雷射初體驗 #嚇死人 #照大腸鏡之 #你有體驗過屁股尿尿嗎？ Powered by Firstory Hosting

  6. 08/06/2024

    EP39｜山不轉，路轉

    大家好久不見了，歷經了七月的重重難關，今天要為大家帶來一些心得！ 拍片總是會遇到許多需要妥協的事情，不管是跟趨勢妥協還是跟預算妥協， 換個角度看，也許就是這些妥協，才能夠讓你激盪出創意，來吧！聽聽我們怎麼說～ 💦 廣告：預算沒變，量變多怎辦？ 💦 當15秒短廣告成為主角，如何改變思考？ 💦 預算要如何花得漂亮？ 💦 透過獨特的鏡頭設計，讓無聊的東西變有趣 💦 把一切挑戰當成拍片比賽吧 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8/comments 🔍朋朋IG : https://www.instagram.com/nice2ponpon/ 🔍Zoe IG : https://www.instagram.com/zoelin061/ 🔍多拉 IG : https://www.instagram.com/doraratsai/ #第一次交片 #交了15支以上 #我想 #我們也算是走在流行的尖端了 Powered by Firstory Hosting

    EP39｜山不轉，路轉

  7. 07/03/2024

    EP38｜寫給沒自信的你

    朋朋私訊近日來信爆棚，趕緊來做一集回答大家的疑難雜症！ 今天要回答的問題，圍繞在沒自信、悲觀、無法肯定自己、與不知道如何提升美感， 如果你也是有一樣的困擾的朋朋，不要錯過嘍！ 🫱要怎麼對自己的作品有自信？ 🫱自信是怎麼定義的 🫱記得所有的作品都是你的小孩 🫱悲觀帶來的沒有自信，是假的 🫱透過理性的評量，找回自信 🫱如何提升提案能力：說給一個路人聽聽看 🫱當導演的迷思：腦袋生成畫面 🫱檢視環境、找到厲害的人 🫱看別人的成果學習是無用的，重點是過程 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8/comments 🔍朋朋IG : https://www.instagram.com/nice2ponpon/ 🔍Zoe IG : https://www.instagram.com/zoelin061/ 🔍多拉 IG : https://www.instagram.com/doraratsai/ #久違了大家 #獻上夏季退火雞湯 #希望大家都能找回自信 Powered by Firstory Hosting

    EP38｜寫給沒自信的你

  8. 06/12/2024

    EP37｜旅行的意義（下）

    讓人腦洞大開的一集！ 從帶爸媽出國的成年之旅到攜伴旅行到婆媳問題，亂聊一通～ 希望能陪伴大家度過連假完的殘酷週三😵‍💫 😻你敢帶爸媽出國自由行嗎？ 😻爸媽變小孩，角色翻轉 😻旅伴要慎選！ 😻不小心捲入一場情侶撕裂之旅 😻從旅行看婆媳問題 😻戒斷工作，學習休息的真諦 小額贊助支持本節目： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clj1pjfu806cy01vobjuzeaf8/comments 🔍朋朋IG : https://www.instagram.com/nice2ponpon/ 🔍Zoe IG : https://www.instagram.com/zoelin061/ 🔍多拉 IG : https://www.instagram.com/doraratsai/ #沒看過爸媽對我這麼客氣 #長大了 #攜伴旅行 #真的不要鬧 #旅遊 #自由行 Powered by Firstory Hosting

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  • Creator
    Zoe＆多拉
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    2023 - 2024
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