אשה ללא מאמץ

שושי זליקוביץ׳| שינוי ריפוי והשפעה במערכות יחסים
  • 0.0 (0)
  • RELATIONSHIPS

אשה ללא מאמץ - זו גישה לחיים של חיבור ושיתוף פעולה בעשיה שלנו ובמערכות היחסים שלנו. בפודקאסט הזה נעניק לעצמינו הצצה מרתקת לעולמן המנטלי, הרגשי והרוחני של הנשים שממגנטות לחיים שלהן את כל מה שהן רוצות במערכות היחסים שלהן ובכלל, אבל בלי להרגיש שהן נאבקות, עייפות מתוחות ומוותרות על הערכים שלהן. בעולם המהיר, התחרותי, מלא הסחות הדעת והפיתויים כבר אי אפשר לפעול במערכות היחסים שלנו עם יותר כח ויותר עבודה קשה. משהו קורא לנו ללמד להשפיע, להניע ולהתחבר בדרך אחרת, שגדולה יותר מהמאמץ, מהזמן ומהאנרגיה המוגבלים שלנו. ובגלל זה יש לנו משימת חיים מלאת אחריות ללמד להיות אשה פחות מתאמצת יותר ממגנטת:)

  1. פרק 26 מתי זה נגמר ומתי מגיעים?? | משחק דרך חדש לילד העייף שמחכה כל כך להגיע

    12/05/2024

    פרק 26 מתי זה נגמר ומתי מגיעים?? | משחק דרך חדש לילד העייף שמחכה כל כך להגיע

    ״כל הכאבים והפערים שלי לא אמורים להיגמר יום אחד במסע של הנפש? מתי כבר מגיעים למנוחה ולנחלה?״ ״שושי את הרבה משתפת על כאבים ונפילות, זה מלחיץ אותי לראות שגם לך זה קורה? אז הדרך לא עובדת?״ מתי זה נגמר? מתי מגיעים להקלה, לשחרור, לאומץ, לשקט ולגאולה?״ אם הלב שלך קצת כמו ילדים בדרך, גם הוא שואל ״מתי מגיעים?״, אם הוא עיף וקצת מיואש מלחכות לסוף, לסיום, לאושר - אז מהמם כי זה אומר שהגיע הזמן ללמד אותו משחק חדש שעושה סבלנות חדשה מול כל מה שקראנו לו סבל. פרק באהבה שבו נכתוב מחדש את סיפורי האושר וההקלה שלנו ונדבר על איך לחיות את מה שקורה הרגע בחיים ובתוכך בלי המתנה מיאשת לרגע חמקמק של הקלה או אושר. מאחלת לכם האזנה מועילה ומרחיבת לב ותודעה שושי

    53 min
  2. פרק 25 מניחה בלי פילטרים | פרק קצת אחר, על תנועה ללא מאמץ בחיים עצמם

    11/11/2024

    פרק 25 מניחה בלי פילטרים | פרק קצת אחר, על תנועה ללא מאמץ בחיים עצמם

    הפרק הזה פחות מיועד למי שמחפשת עכשיו איזה שיעור מסודר באיזה נושא מסוים, ותוכנית עבודה ממש רציונלית, הגיונית ומסודרת;) כי את הפרק הזה התיישבתי להקליט, כחלק מהאימון העצמי שלי, להיות פחות מתוכננת, פחות מדוייקת, פחות מנסה לעשות את הכל מושלם ו - יותר זורמת בחיים וגם פה. קיצר,  דמיינו שהתיישבנו לקפה, אולי רצנו ביחד או בכלל בישלנו ביחד  ו - פרקתי פה רגע איתכן מחשבות על חיים ללא מאמץ, על מה שמזמין כל תוצאה שנרצה בחיים, על תשומת לב לדבר הכי חשוב והכי מוזנח בתרבות שלנו ועל איך הרבה מושגים שאנחנו שומעות מידי פעם יכולים להתחבר מעשית לחיים בעצמם. זה פרק עם עומק לעכל ולעבד בעצמכן, אבל זה גם פרק עם הילדים שלי שנכנסו באמצע והדגמה חיה ולא מתוכננת על איך זה לחיות חיים ללא מאמץ בתנועה טבעית ואיזה זרימה מדהימה מתרחשת בחיים שלנו כשהעולם פוגש זרימה של אנרגית  חיים בתוכנו. אפשר חופשי לשתף אותי בשאלות/מחשבות/בקשות בעקבות ההאזנה - בווטסאפ https://wa.me/message/QEJZFG24DXZUA1 במייל shoshi@shoshizelikovith.com באהבה שושי

    1h 14m
  3. פרק 24 מורה ללא מאמץ | להיות מורה שמחנך לדורות

    09/19/2024

    פרק 24 מורה ללא מאמץ | להיות מורה שמחנך לדורות

    לא פשוט להיות מורה במדינת ישראל, עם כל התשוקה והשליחות להשפיע על חיי ילדים ונוער, זה עיסוק שמזמן אתגרים רבים וממילא שחיקה.תחילת שנת הלימודים תשפ״ה על כל אתגריה, התחשק לי לתת כח לעובדי ההוראה פה להתניע את השנה הזו הכי טוב שיש, ילדי עם ישראל צריכים כח וגם כולנו!ולשם כך הזמנתי לראיון אשה מדהימה שכל העשיה שלה היא כזו: לאמן מנהלות ומורות לגישה של השפעה ולאפשר להן להשאר מחוברות לתשוקה ולשליחות שבתפקיד וגם למלא את התפקיד שלהן על הצד הטוב ביותר-חני שצ׳רנסקי היקרה!היא מורה קרוב ל20 שנה, מצוות ההנהלה של סמינרים ובית המורה שצ׳רנסקי ו - מיסדת מכון ׳קתדרה׳, מרכז אימון מנטלי למנהלות ומורות להשפעה ללא מאמץ, בכתה, בבית הספר ובכלל בחיים.חני בוגרת תכנית הכשרת המאמנות המנטליות שלנו ורק המהפך האישי והריפוי שהיא עברה בשנים האחרונות, הוא סיפור מעורר השראה שגרם לה להיות עסוקה בלהעביר את הבשורה הלאה במקום שכל כך צריכים אותה.זה פרק על רצונות וחלומות מעצמינו ומהעולם, על אנשים מוכשרים שיודעים להביא תוצאות אבל לא יודעים לחיות בלב שלם, על מה זה ׳לקחת את הנפש בחשבון׳ ולמה זה חובה עבורינ ועבור השליחות שלנו (ולא רק משהו שנעשה כשיש זמן, יום אחד…)זה כמובן גם פרק פרקטי לרגעים מכאיבים בהוראה, שמשכיחים את התשוקה לפעמים (ובכלל עם כל מי שהקשר איתו יקר לנו), ובעיקר הזדמנות להיזכר מה זו באמת השפעה וכמה היא זמינה לכולנו אם רק נסתקרן פנימה לנפש שלנו.האזנה/צפיה נעימה ומועילה,שושי

    1h 27m
  4. פרק 23 קול דודך דופק | דיבור של אלול ושל תמיד שמחבר ומחזיר את הלב לאלוקות

    09/12/2024

    פרק 23 קול דודך דופק | דיבור של אלול ושל תמיד שמחבר ומחזיר את הלב לאלוקות

    לא תכננתי את הפרק הזהלא כתבתי לי נקודותפשוט באתי ככה כמו שאני (אפילו עם קצת הרבה עיפות של יום ראשון)כי זה בדיוק הפרק הזהפחות אנחנופחות שליטהפחות אשליית ניהול המציאותפחות חומריותר רוחמשהו אחרדיוק קטן שעושה שינוי גדול.האמת?מרגישה שזה לא פרק שלילא לוקחת עליו אחריות,זה פרק של השם;)דיבור שעולה בי, דיברתי עליו לאחרונה עם עוקבותי המופלאות, חשבתי שאניח ואברח ואז הן ביקשו פרק שלם על הנושא, אז נעניתי לעולם.אז אפשר לקרוא לפרק הזה שיחה על אמונה מעשית,אפשר לקרוא לו שיחה על קפיצה קטנה בתודעה שמשנה את חווית החיבור שלנו לבורא עולם,אפשר לקרוא לו פרק של חודש אלול,מה שבטוח שהוא אימון שעוזר ממש לספר סיפור חדש על המציאות, כזה שמזמן עבודה פנימית, מעשית, מדוייקת ומדידה ו - טבעית,עבודה של אמונה השפעה ושפע.אהואם היו אומרים לי לפני כמה שנים שאני אדבר כך - הייתי  צוחקת,למה?ולמה הכל השתנה בי?הכל תשמעו בפרק.חיבוקשושי

    1h 4m
  5. פרק 22 אבלות של זהב | הכנה נשית יהודית ליום תשעה באב

    08/12/2024

    פרק 22 אבלות של זהב | הכנה נשית יהודית ליום תשעה באב

    אנחנו לא מחכים שיגיעו ימי בין המצרים, וגם השנה הזו, תשפ״ד, כשפתאום אנחנו מבינים פי אלף מהם חורבן גלות ושנאה, עדיין לא פשוט להכנס לתוך אבלות בזמן תחום, עם הלכות אבלות, צום והימנעות מעונג ותנועה שמשמחת.וזה טבעי, כבד עלינו באמצע הקיץ עם כל המגבלות, הנפש רוצה להימשך לטוב, שמחה ותקווה, אז אולי גם אתם סופרים לפעמים סוג של ספירה לאחור סביב תשעה באב?תשעה באב,שנים חיפשתי דרך להתחבר יותר, להבין משמעות של אבלות, צום וקושי, להבין בשביל מה לשהות בחורבן אם אפשר ונעים יותר להיות בטוב, בתקווה, בציפיה לגאולה וישועה.אבל בשנים האחרונות אני מגלה שדווקא היום הזה, תשעה באב, על כל חלקיו המדויקים והלכות האבלות שחז״ל בנו לנו בו בגאונות - הוא מתנה מדויקת עבורינו כי הוא נושא בתוכו ריפוי אישי, נשי ולאומי להרבה מאמץ, התנגדות וכאב שאפשר לרפא בחיים שלנו, וגם - הוא מתווה דרך יהודית ונשית לזכות באור וטוב בחיים. ״כל המתאבל על ירושלים זוכה ורואה בבניינה״ פתאום יותר מבינה את המשמעות של זה ובפרק הזה רק מניחה -  מבט חדש על המשמעות של דברי חז״ל, והבנה איך יום אחד בשנה הוא מתנה שלא שווה להחמיץ כי הוא ההזדמנות שלנו לקבל עוד ריפוי, עוד איזון, להתחבר לעצמינו, לעם, לבורא ולחשוף בנו עוד חלקים של אור וגאולה שמחכים להתגלות.תשעה באב נקרא בפי חז״ל מועד, ׳קרא עלי מועד׳, מועד של ריחוק.וכמו שכל מועדי ישראל הם תחנה במעגל השנה שנועדה לבנות ולברוא בנו משהו טוב ומצמיח בנפש - גם תשעה באב שם עם מהות מיוחדת שמלמדת אותנו איך יהודי חי בבריאות נפש שמביאה גאולה פרטית מיידית וכמובן גם דרך חיים שמחברת אותנו למהלך של תיקון העולם וגאולה כללית.בתפילה שנדע לקבל את השיעור בלב פתוח ושעוד היום  כבר לא נזדקק לו, יבטל הצום, יהפוך ליום טוב וניפגש בירושלים הבנויה בגאולה שלמה אמן!!אוהבתשושיאם את רוצה לקבל עוד תכנים ישירות לווטסאפ - מוזמנת באהבה לקבוצה השקטה ״אשה ללא מאמץ״: https://chat.whatsapp.com/GQkop31ZpyfIIINsou3l8b

    1h 6m
  6. פרק 21 איך לגדל ילדים לחיי זוגיות מאושרים | ובלי לחץ להציג להם זוגיות "מושלמת"

    07/24/2024

    פרק 21 איך לגדל ילדים לחיי זוגיות מאושרים | ובלי לחץ להציג להם זוגיות "מושלמת"

    מה עושים כשילדה בת שבע עשרה אומרת לאמא שלה שהיא לא רוצה להתחתן בגלל מה שהיא רואה בזוגיות שלה ושל אבא?רגע מטלטל של תלמידה מהממת בקורס הביא את הפרק הזה עם בשורה משחררת (כרגיל).כי החלום שלי הוא לאפשר לכל הורה להניח בנחת בצד ערימות של בהלה, דאגה, פחד, אשמה ובושה שמתנקזים במקום שבו נפגשים רגעי ההורות והזוגיות שלנו.רגע,זה פחות פרק של הנחיית הורים;)יותר פרק שהוא הבנה על -  מה הלב של כולנו צריך כדי לבנות זוגיות מלאת חיבור ואושר ואיך מתרחשת ההשפעה הכי עמוקה שלנו על חיי הזוגיות של הדור הבא.וכן,מחכות פה גם תשובות פרקטיות על -איך מגיבים לביקורת של ילדים על מי שאנחנו בזוגיות ובכלל?מה עושים כשהמצב הזוגי מרגיש לא משהו ולא השראה לילדים, והבושה והפחד חוגגים שם?מה זו דוגמא אישית זוגית שאולי לא חשבתם עליה ותמיד זמינה לכם ובונה חיים לילדים שלכם?מה ילדים באמת צריכים כדי לגדול לאנשים שבונים זוגיות מלאת חיבור ואהבה?איך מלמדים ילדים לבנות חיים של אהבה ותקשורת מקרבת?וגם -עד כמה להתאמץ לשמור את המריבות למאחורי הדלת?וגם -  קורס זוגיות לנוער באמת לא יעזור לאף אחד?כל אלו ועוד כמה עקרונות קצת מהפכניים פה בפרק באהבה…שנזכה לשלום בבית ובלב,שושיאם את רוצה לקבל עוד תכנים ישירות לווטסאפ - מוזמנת באהבה לקבוצה השקטה ״אשה ללא מאמץ״:https://chat.whatsapp.com/GQkop31ZpyfIIINsou3l8b

    1h 12m
  7. פרק 20 זוכה מעצם היותך | כשציפיות נשיות על "בית של תורה " פוגשות מציאות אחרת, ואיך כל זה הופך לשפע של זכויות והשפעה

    07/17/2024

    פרק 20 זוכה מעצם היותך | כשציפיות נשיות על "בית של תורה " פוגשות מציאות אחרת, ואיך כל זה הופך לשפע של זכויות והשפעה

    כמו ביקום מקביל, בתוך תרבות החומר, בתוך עולם כל כך מרוחק מתורה - מתהלכות אינספור נשים שהחלום שלהן קצת שונה מכל חלום חומרי נשי אחר: חלום על ״בית של תורה״ וזר לא יבין את התשוקה הזו…אבל,לפעמים החלום ושברו משמשים בערבוביה והציפיות פוגשות פערים…ואז, הרצון להשפיע, לעזור, להניע את היקרים לחיים של תורה וקדושה - הופכים לעיסה דביקה של מאמץ, מאבק, כאב ואכזבות…הפרק הזה הוא נקודת מבט חדשה ומרחיבת לב במיוחד בשבילך -אם את כאובה ואולי גם קצת מבוהלת ש״לא זכית״ שכל מה שחלמת אכן יקרה בביתך,אם את תוהה לפעמים מה בדיוק תפקיד ההשפעה שלך על התורה וקיומה אצל יקירייך,אם את מחפשת דרך לדעת ״מה לעשות עכשיו״ כדי לא להצטער בעתיד.אם את רוצה להחליף ויכוחים ואכזבות בנשיות ואימהות של אושר, אהבה, שמחה אמיתית בחלקך ובחלקם.חיבוקשושי

    1h 22m
  8. פרק 19 שבת עונג ושלום | איך לעשות שלום דווקא עם כל מה שמאתגר ביום השבת כדי לגלות מחדש את עונג השבת והחיים.

    07/02/2024

    פרק 19 שבת עונג ושלום | איך לעשות שלום דווקא עם כל מה שמאתגר ביום השבת כדי לגלות מחדש את עונג השבת והחיים.

    פתאום זה התבקש, ששיח על חיים ללא מאמץ ילך לשיחה על יום השבת…היום הזה שבמבט חומרי ושטחי נראה כל כך מתאמץ אבל בהצצה לחוויה העמוקה יוצר שהוא מביא חנו כיהודים אפשר להתחיל לקלוט כמה הוא שומר ומעודד אוצנו להתמיד בדרך חיים של תנועה פנימית וחיצונית ללא מאמץ.זה לא פרק על הלכות שבתגם לא הדרכה עם טכניקות של התארגנות לשבת בנחת;)זה פרק שכולו שיחה על מה שכולנו רוצים להרגיש ביום השבת:על מצות וחווית ׳עונג שבת׳ ועונג בכלל בחיים שדווקא ביום הזה היא כל כך חמקמקה לנו לפעמים, כי מתברר שדווקא זמן יום השבת עשוי לאתגר את חווית העונג הבסיסית שלנו (ממש ברמה הנוירולוגית)אבל הי!זה קורה לנו רק בגלל שלא באמת הבנו מהו עונג שבת ועונג בכלל!אז לכל מי שסקרן להגיע לרמה הבאה של חיים מלאי עונג, הנאה, חיבור, שמחה, אהבה וכל הטוב הזה  -  יום השבת, המתנה האלוקית שקיבלנו כיהודים, פה כדי להקפיץ אותנו לדייק את עצמינו, לחקור מהו עונג אמיתי ושלם בעולם הזה ואיך דווקא מחווית השבת על כל צדדיה, אתגריה וחלקיה - אנחנו מתאמנים לשבוע שלנו ולחיים עם שפע של שמחה, הנאה וחיבור בכל מערכות היחסים, ברמה שבלי השבת אולי לא היינו מכירים.תכנית אימון שבתית לעונג לנפש ללא מאמץ;)תהנושושילמעקב ביוטוב אחרי תכני ההכנה הרוחנית והמנטלית לשבת חפשו את הפרקים-  ״בואי מלכה״, הנה לדוגמה:https://youtu.be/qnN_SVyaF40לקבלת התוכן בכל חמישי בערב ישירות לנייד מוזמנת לקבוצת הווטסאפ:https://chat.whatsapp.com/H1FDOLYJKDXAvD5yLCgfxZאפשר גם לצפות בפרקים בתיקיית הדרייב:https://drive.google.com/drive/folders/10-kgnh4OuDjnUQnHw2BDKpu_hSUYfO1N?usp=sharingואפשר גם להאזין במרחב הקולי שלנו במספר 035562622 בשלוחה:26שם את לוחצת למספר השיעור הרצוי .

    1h 3m
See All (27)

Trailer

About

אשה ללא מאמץ - זו גישה לחיים של חיבור ושיתוף פעולה בעשיה שלנו ובמערכות היחסים שלנו. בפודקאסט הזה נעניק לעצמינו הצצה מרתקת לעולמן המנטלי, הרגשי והרוחני של הנשים שממגנטות לחיים שלהן את כל מה שהן רוצות במערכות היחסים שלהן ובכלל, אבל בלי להרגיש שהן נאבקות, עייפות מתוחות ומוותרות על הערכים שלהן. בעולם המהיר, התחרותי, מלא הסחות הדעת והפיתויים כבר אי אפשר לפעול במערכות היחסים שלנו עם יותר כח ויותר עבודה קשה. משהו קורא לנו ללמד להשפיע, להניע ולהתחבר בדרך אחרת, שגדולה יותר מהמאמץ, מהזמן ומהאנרגיה המוגבלים שלנו. ובגלל זה יש לנו משימת חיים מלאת אחריות ללמד להיות אשה פחות מתאמצת יותר ממגנטת:)

Information

  • Creator
    שושי זליקוביץ׳| שינוי ריפוי והשפעה במערכות יחסים
  • Years Active
    2023 - 2024
  • Episodes
    27
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © שושי זליקוביץ׳| שינוי ריפוי והשפעה במערכות יחסים
  • Show Website
    אשה ללא מאמץ