Abre tu mundo. El podcast de Patri Cañamero

Patri Cañamero
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Abre tu mundo. El podcast de Patri Cañamero

✨ Bienvenid@ a ABRE TU MUNDO ✨ Soy Patri Cañamero, enfermera, coach transpersonal y facilitadora de transformación. Te guío a descubrir y activar tu poder personal para que vivas alineado con tu esencia. En este podcast, hablamos de energía, relaciones, creencias limitantes, transformación personal y mucho más. Cada episodio es una invitación a mirar hacia dentro y activar todo tu potencial. ¡Dale al play y acompáñame en este viaje! 📸 Instagram: @patricanamero 🌍 Web: www.patricanamero.

  1. 6 DAYS AGO

    #86.Coherencia, Decisiones y Conversaciones: Imprescindibles para Vivir Desde tu Verdad

    ¿Cuántas veces has sentido que piensas una cosa, dices otra y terminas haciendo algo completamente distinto?  Esta desconexión interna puede afectar no solo a nuestro bienestar, sino también a nuestra salud, llevándonos incluso a enfermarnos. En este episodio te hablo de la importancia de alinear lo que dices, haces y sientes para vivir desde tu verdad, con autenticidad y poder personal. En muchas ocasiones, es preciso tener conversaciones incómodas y tomar decisiones difíciles para poder lograrlo. Y esa es la propuesta de hoy. 💡 Escúchalo ahora y empieza a vivir en coherencia contigo mism@. 📲 Sígueme en Instagram @patricanamaro 🌍 Descubre más en mi web www.patricanamero.com #DesarrolloPersonal #Autoconocimiento #CrecimientoPersonal #Coherencia #Bienestar #Transformación #PodcastEnEspañol #MentalidadPositiva #TomarDecisiones #VidaConsciente #SerTuMismo #AmorPropio #Espiritualidad #PodcastMotivacional #AbreTuMundo #ConversacionesIncómodas

    9 min

  2. FEB 1

    #04. El Impacto de Practicar la Coherencia: Qué Sucede Cuando Lo que Dices, Piensas y Sientes No Está Alineado

    En este episodio, te cuento cómo la incoherencia impacta directamente tu vida. "El cuerpo habla lo que la mente calla", y cuando lo que dices, piensas y sientes no están alineados, el cuerpo lo refleja en forma de desequilibrios físicos ,síntomas e incluso enfermedades. Te explico qué te impide practicar la coherencia y cómo esa desconexión afecta a tu salud y bienestar. Afortunadamente, puedes aprender a restaurar esa coherencia, alineando lo que haces, dices y sientes. Al vivir en coherencia, no solo mejoras tu salud, sino que también recuperas tu paz interior. 💬 Comparte conmigo lo que te llevas de este episodio. Me encantaría saber cómo aplicas este concepto de coherencia en tu vida. Si este tema te resuena, sígueme en Instagram para más reflexiones y herramientas sobre bienestar integral. Y no olvides visitar mi web para acceder a recursos que te ayuden a activar tu poder personal y sanar cuerpo y mente. #Coherencia #CrecimientoPersonal #CuerpoYMente #Bienestar #ElCuerpoHabla #Transformación #SaludIntegral #Autoconocimiento #SanaciónEmocional #Mindfulness #BienestarMental

    17 min

  3. JAN 30

    #85. Cómo crear el hábito de conectar contigo cada día

    A veces, el ritmo imparable de la vida nos arrastra, y casi sin darnos cuenta, nos desconectamos de lo más importante: nosotros mismos. Perdemos contacto con nuestra esencia, con nuestros deseos más profundos y con aquello que realmente necesitamos para vivir en equilibrio y bienestar. En este episodio, quiero invitarte a algo tan sencillo como transformador: crear el hábito de reconectar contigo cada día. Un momento para escucharte, cuidarte y recordar quién eres en esencia, dejando atrás las prisas y las demandas externas. Te compartiré algunas claves prácticas que te ayudarán no solo a construir este hábito, sino también a incorporar cualquier otro que desees en tu vida. ¡Es momento de dar el primer paso hacia una nueva manera de vivir tus días, con más intención y conexión! Además, ¡Abre Tu Mundo ya ha comenzado, pero aún estás a tiempo de unirte! Tienes hasta el 3 de febrero para formar parte de esta experiencia única. Toda la información está disponible en mi web. #AbreTuMundo #CreaHábitos #ConexiónInterior #Bienestar #CrecimientoPersonal #DesarrolloConsciente

    17 min

  4. JAN 23

    #84.El Impacto de un Entorno Adecuado en Tu Vida

    ¿Quiénes están a tu lado en este momento de tu vida? 🌟 En este episodio de Abre tu Mundo, reflexiono sobre la importancia de reconocer con quién compartes tu camino: ✨ Identificar a las personas que suman en tu vida, te inspiran y apoyan a ser tu mejor versión. ✨ La necesidad de permitirte soltar a quien ya no vibra contigo. ✨ La magia de abrirte a nuevas conexiones que resuenen con tu crecimiento y tus sueños. 🌍 Además, recuerda que mi programa Abre tu Mundo sigue abierto aunque ya haya comenzado. Es tu oportunidad para trabajar en tu autoconocimiento, superar tus limitaciones y crear la vida que deseas. 📅 ¡Inscripciones abiertas hasta el 3 de febrero! 📲 Toda la información en 👉 www.patricanamero.com Rodearte de las personas adecuadas no solo transforma tus relaciones, sino también la vida que estás creando. ¿Te atreves a dar ese paso? 💛 #PodcastAbreTuMundo #RelacionesAuténticas #CrecimientoPersonal #TransformaciónInterior #AbreTusAlas#AbreTuMundo

    13 min

  5. JAN 16

    #83. Cómo superar la parálisis y empezar a elegirte

    A veces, el mayor obstáculo para el cambio que deseas es tu propia mente. Cambiar de trabajo, salir de una relación que ya no te llena o adoptar nuevos hábitos parece imposible porque te quedas paralizado, atrapado en tus propios pensamientos. En este episodio, quiero ayudarte a romper con esa parálisis. Te comparto reflexiones que pueden ser el inicio de un cambio de mentalidad, ese paso que necesitas para dejar de darle vueltas y empezar a moverte hacia la vida que mereces. Además, recuerda que el 20 de enero comienza una nueva edición de Abre tu mundo, el programa que te dará el impulso que necesitas para salir de ahí y empezar a elegirte. Si estás listo para dar ese paso, te espero. Es momento de elegirte y confiar en que puedes lograrlo. 🌟 #AbreTuMundo #DesarrolloPersonal #CambioDeMentalidad #RompeLaParálisis #ConfíaEnTi #TomaDecisiones #TransformaciónInterior #EligeTuCambio

    15 min

  6. JAN 9

    #82. Soltar la autoexigencia y el control. Con Leti (alumna de Abre tu Mundo)

    Hoy me acompaña Leticia, alumna de mi programa grupal de autoconocimiento, Abre tu Mundo. En este episodio, Leti nos abre su corazón y comparte cómo este viaje le permitió despertar y descubrir que el verdadero cambio está dentro de ti, no en lo que te rodea. Hablamos de cómo ha soltado el control y la autoexigencia para abrirse al disfrute auténtico, cómo ahora ve la vida con otras gafas, aprendiendo a vivir más desde el sentir que desde el hacer, y cómo ha encontrado la confianza en la vida y en su propio poder personal. Leticia es pediatra y nos cuenta además cómo participar en Abre tu Mundo Salud ha transformado su manera de trabajar en consulta. Su experiencia no solo ha cambiado su forma de vivir, sino también de ejercer su profesión. 🌟 Si alguna vez has sentido que necesitas soltar para disfrutar y reconectar contigo mismo, este episodio está hecho para ti. Es una invitación a descubrir que todo lo que buscas ya vive dentro de ti. ✨ El día 20 comienza una nueva edición de Abre tu Mundo. Las plazas son limitadas, y puedes encontrar toda la información en mi Bio. 🎧 Escúchalo ahora en Spotify, Apple Podcasts o tu plataforma favorita. 🌍 Abre tu mundo, abre tus alas y confía. #poderpersonal #amorpropio #creencias #autoconocimiento #sanación #crecimientopersonal #abretumundo #abretusalas

    22 min

  7. JAN 2

    #81. Recuperar la alegría de vivir. Con Patricia (Alumna de Abre tu Mundo)

    En este episodio me acompaña Patricia, alumna de Abre tu Mundo y Abre tus Alas. 💫Viene a compartir con nosotros su viaje, lleno de transformación, autodescubrimiento y liberación emocional. En este tiempo, Patricia ha logrado quitarse capas que la limitaban, conectar profundamente con ella misma, encontrar su propia voz y recuperar su alegría de vivir. Viviendo en la misma realidad, hoy se siente otra: recobrando su bienestar y con un claro propósito en su acciones. Su historia es un recordatorio poderoso de lo que sucede cuando nos damos permiso para crecer, liberar emociones y abrazar nuestra verdadera esencia. El 20 de enero comienza una nueva edición de Abre tu Mundo. 🌟 Si sientes que es tu momento, encuentra toda la información en 👉 www.patricianamero.com. 🎯 Recuerda que las plazas son limitadas. #PoderPersonal #AmorPropio #CrecimientoPersonal #Coherencia #AbreTuMundo #AbreTusAlas

    29 min

  8. 12/26/2024

    #80. De sentirme perdida a encontrarme a mi misma. Con Cristina (Alumna de Abre tu Mundo y Abre tu Mundo SALUD)

    En este episodio tengo el gusto de conversar con Cristina, una de las alumnas de Abre tu Mundo, que viene a compartirnos su experiencia y los cambios que ha vivido desde que comenzó este camino. Cristina llegó sintiendo que lo tenía todo, pero algo dentro de ella no estaba bien. Con el tiempo, ha aprendido a reconectar consigo misma, a tomar decisiones desde la paz y la coherencia, y a vivir desde un lugar más auténtico. Es una charla sincera, llena de aprendizajes y emociones. Si alguna vez has sentido que “lo tienes todo” pero aún así hay algo que no encaja, esta conversación te va a inspirar. ✨ El 20 de enero empieza una nueva edición de Abre tu Mundo, aún estas a tiempo de formar parte de ella. (Plazas limitadas) Encuentra toda la información en www.patricanamero.com o sígueme en Instagram en @patri_canamero. #Coherencia #Confianza #CrecimientoPersonal #Autoconocimiento #AbreTuMundo #AbreTusAlas

    23 min
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