Mulheres Pod

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Mulheres Pod: Histórias que Inspiram e Transformam Conduzido por Amanda Abramo e Ana Mondragon, o Mulheres Pod é um dos podcasts mais influentes do Brasil, um espaço acolhedor onde histórias reais, conhecimentos e experiências se encontram. Através de conversas autênticas, dicas valiosas e relatos inspiradores de especialistas e convidados incríveis, damos voz a histórias extraordinárias que transformam vidas.  🔹 Histórias que Inspiram – Compartilhamos jornadas de mulheres que fazem a diferença no mundo. 🔹 Comunidade Conectada – Um ambiente de apoio, troca e crescimento para evolução pessoal e profissional. 🔹 Empatia e Acolhimento – Um espaço seguro para compartilhar experiências, aprender e se fortalecer. Acompanhe tudo por aqui: https://linktr.ee/mulherespod ✨💬E entre no nosso grupo do WhatsApp:  https://chat.whatsapp.com/BOMiqECDQ3t0kCvvdcgdHe 💬✨

  1. Mulheres Pod #122 A VERDADE SOBRE SER DJ INTERNACIONAL | COM DJ ANNE LOUISE

    06/26/2025

    Mulheres Pod #122 A VERDADE SOBRE SER DJ INTERNACIONAL | COM DJ ANNE LOUISE

    No episódio desta semana do MulheresPod, recebemos Anne Louise, advogada por formação e uma das DJs mais respeitadas da cena eletrônica mundial. Aos 34 anos, ela carrega uma trajetória surpreendente: começou tocando em festas em Salvador e, 12 anos depois, já se apresentou nos maiores palcos LGBTQIA+ do planeta. Só no último mês, ela tocou em 10 países de 3 continentes, incluindo paradas icônicas em Nova Iorque e Toronto. Neste papo aberto, Anne fala sobre os bastidores da carreira, os desafios de uma vida em constante movimento, a solidão que muitas vezes acompanha o sucesso e como ela transformou sua paixão pela música em um estilo de vida. ✨ Uma conversa sincera sobre escolhas, coragem, arte, liberdade e identidade. 🎧 Dá o play, se inspira e compartilha com quem vai amar essa história! 📲 Siga nossa Parceria no Instagram: Estúdios Cross Host – https://www.instagram.com/crosshost ✨ Conecte-se com Nossa Convidada: https://www.instagram.com/djannelouise/ 👉 Siga o MulheresPod no Instagram: https://www.instagram.com/mulherespod.oficial Apresentadoras: Amanda Abramo – https://www.instagram.com/amanda.abramooficial Ana Mondragon – https://www.instagram.com/draanamondragon 📲 Quer saber tudo em primeira mão? Entre pro nosso grupo exclusivo no WhatsApp → https://chat.whatsapp.com/BOMiqECDQ3t0kCvvdcgdHe 🚀 Não esqueça de se inscrever e compartilhar!

    1h 11m
  2. Mulheres Pod #120 - COM VANESSA PALAZZI

    06/26/2025

    Mulheres Pod #120 - COM VANESSA PALAZZI

    No episódio de hoje do Mulheres Pod, Amanda Abramo e Ana Mondragón recebem uma convidada que está transformando a forma como enxergamos a maturidade feminina: Vanessa Palazzi, jornalista, advogada e criadora da rede Mulheres de Quarenta Mais. Com um papo profundo, sensível e cheio de provocações necessárias, Vanessa compartilha o que a levou a criar um espaço para apoiar e dar voz às mulheres com mais de 40 anos — abordando temas como autoestima, amizade, relacionamentos, padrões sociais e os desafios (e liberdades!) que chegam com a idade. ✨ Neste episódio, conversamos sobre: * Por que ainda chamam uma mulher de 40+ de "velha"? * Existe mesmo uma crise dos 40? * O que muda — de verdade — na vida de uma mulher ao chegar nessa fase?* Amizades e relações amorosas depois dos 40: o que se transforma? * Como desconstruir tabus e resgatar a autoestima na maturidade?* Se você já passou dos 40 ou está chegando lá, esse episódio é pra você. * E se ainda não chegou, ouça também — porque o futuro pode (e deve) ser diferente!  Conecte-se com Vanessa Palazzi https://www.instagram.com/vanpalazzi 📲 Siga nossa Parceria no Instagram: 📲 SEstúdios Cross Host – https://www.instagram.com/crosshost -------------------------------------------------------- Siga nossa Parceria no Instagram: Estudios Cross Host - @crosshost --------------------------------------------------------- Instagram Host: Amanda Abramo- @amanda.abramooficial Ana M. Landim - @draanamondragonlandim Mulheres Pod - podcast - @mulherespod.oficial

    1h 14m
  3. Mulheres Pod #119 Treino e vida #saudável Recebemos a incrível Alê Grimaldi.

    05/08/2025

    Mulheres Pod #119 Treino e vida #saudável Recebemos a incrível Alê Grimaldi.

    Atleta profissional Woman’s Physique, empresária e fitness influencer, que não dá moleza quando o assunto é treino e vida saudável! 💪🔥 Prepare-se para um papo sincero e direto sobre como manter um corpo forte e saudável mesmo com a correria do dia a dia. A Alê vai abrir o jogo sobre rotina de exercícios, alimentação balanceada e suplementação. Vamos explorar os mitos e verdades sobre o uso de hormônios e anabolizantes no mundo fitness, além de dicas práticas para quem deseja alcançar um shape incrível. Durante o episódio, falamos sobre: A rotina intensa de treinos e como superar desculpas; O papel dos suplementos e quando utilizá-los de forma segura; Uso de hormônios: benefícios, riscos e cuidados essenciais; A polêmica da testosterona e seu impacto na saúde feminina; Mitos e verdades sobre anabolizantes, incluindo trembolona e BCAA; Estratégias para manter o shape mesmo com uma rotina corrida. 💡 Quer saber mais sobre esteroides anabolizantes?  Acesse o e-book exclusivo da Alê Grimaldi: 👉 Guia dos Esteroides Anabolizantes - https://sun.eduzz.com/69KDJK8E0O Alê Grimaldi Conecte-se com : https://www.instagram.com/alegrimaldi_pro/ 📲 Siga nossa Parceria no Instagram: Estúdios Cross Host – https://www.instagram.com/crosshost -------------------------------------------------------- Siga nossa Parceria no Instagram: Estudios Cross Host - @crosshost --------------------------------------------------------- Instagram Host: Amanda Abramo- @amanda.abramooficial Ana M. Landim - @draanamondragonlandim Mulheres Pod - podcast - @mulherespod.oficial Quer saber tudo em primeira mão? Entra pro nosso grupo exclusivo no WhatsApp → https://chat.whatsapp.com/BOMiqECDQ3t0kCvvdcgdHe Dá o play e vem com a gente! 💜🎙️

    1h 36m
  4. MulheresPod #118 | Melina Guedes Godoy - Como Descomplicar a Rotina Doméstica.

    05/01/2025

    MulheresPod #118 | Melina Guedes Godoy - Como Descomplicar a Rotina Doméstica.

    No episódio #118 do Mulheres Pod, recebemos Melina Guedes Godoy — especialista em organização da rotina doméstica e criadora de conteúdos que ajudam milhares de mulheres a descomplicar o dia a dia. Em uma conversa leve, direta e cheia de dicas práticas, Melina mostra que cuidar da casa não precisa ser sinônimo de sobrecarga. Com um bom planejamento, é possível organizar a rotina, dividir tarefas e ainda reservar tempo para o autocuidado — sem culpa e sem estresse! Ao longo do episódio, falamos sobre: • como criar um cronograma doméstico de forma prática; • os impactos emocionais de uma casa organizada; • os maiores erros na tentativa de se organizar; • como envolver outras pessoas da casa (inclusive as crianças!); • se é possível ser flexível sem perder o controle; • e, claro, dicas de ouro que funcionam pra qualquer lar. Se você sente que está sempre apagando incêndio na rotina ou quer transformar o caos doméstico em leveza, esse episódio é pra você! Um papo inspirador com quem entende do assunto — e ajuda mulheres reais a viverem com mais organização, equilíbrio e tempo pra si. 📲 Siga nossa Parceria no Instagram: Estúdios Cross Host – https://www.instagram.com/crosshost -------------------------------------------------------- Siga nossa Parceria no Instagram: Estudios Cross Host - @crosshost --------------------------------------------------------- Instagram Host: Amanda Abramo- @amanda.abramooficial Ana M. Landim - @draanamondragonlandim Mulheres Pod - podcast - @mulherespod.oficial Quer saber tudo em primeira mão? Entra pro nosso grupo exclusivo no WhatsApp → https://chat.whatsapp.com/BOMiqECDQ3t0kCvvdcgdHe Dá o play e vem com a gente! 💜🎙️

    52 min
  5. MulheresPod #117 | Dr. Pedro Almeida - Queda de cabelo: o terror da atualidade!

    04/17/2025

    MulheresPod #117 | Dr. Pedro Almeida - Queda de cabelo: o terror da atualidade!

    🎙️ No episódio #117 do Mulheres Pod, recebemos o Dr. Pedro Almeida — especialista em transplante capilar FUE, referência em resultados de alta densidade e desenho da hairline. 💇‍♂️✨  🧠 A queda de cabelo se tornou uma das maiores preocupações estéticas e de saúde atualmente — afetando homens e mulheres de diferentes idades. Neste bate-papo esclarecedor, o Dr. Pedro explica o que está por trás desse problema que assombra tanta gente 😟 e compartilha tudo o que você precisa saber sobre tratamentos, prevenção e o momento certo para pensar em um transplante. 💡 📌 Ao longo do episódio, falamos sobre: • 🧬 As principais causas da queda capilar • 🥗 O impacto do estilo de vida, hormônios e alimentação nos fios • 💉 Como funciona o transplante capilar e quando ele é indicado • ❌ Os mitos mais comuns sobre calvície e tratamentos • 🔍 A nova técnica Precision Line • 💁‍♀️ Dicas práticas para manter um cabelo saudável e volumoso Se você tem percebido os fios ficando mais finos ou caindo além do normal 🧑‍🦲, esse episódio é pra você! Um conteúdo direto, informativo e cheio de insights com um dos maiores especialistas do país no assunto. 🙌💬 Conecte-se com Dr. Pedro Almeida: https://www.instagram.com/drpedro.almeida --------------------------------------------------------- Siga nossa Parceria no Instagram: Estudios Cross Host - @crosshost --------------------------------------------------------- Instagram Host: Amanda Abramo- @amanda.abramooficial Ana M. Landim - @draanamondragonlandim Mulheres Pod - podcast - @mulherespod.oficial Quer saber tudo em primeira mão? Entra pro nosso grupo exclusivo no WhatsApp → https://chat.whatsapp.com/BOMiqECDQ3t0kCvvdcgdHe Dá o play e vem com a gente! 💜🎙️ #QuedaCapilar #TransplanteCapilar #SaúdeDosFios #DrPedroAlmeida #PrecisionLine #CalvícieTemTratamento #CabelosFortes #PodcastSaúde #MulheresPod #EstéticaCapilar

    1h 15m
  6. MulheresPod #116  | Carol Freitas | Especial Dia do #Jornalista!

    04/17/2025

    MulheresPod #116 | Carol Freitas | Especial Dia do #Jornalista!

    No episódio 116 do Mulheres Pod, em comemoração ao Dia do Jornalista, recebemos Carol Freitas — jornalista, assessora de imprensa e empreendedora da comunicação. Com uma carreira sólida e marcada por muitos cases de sucesso, Carol construiu sua própria agência e hoje ajuda marcas e pessoas a se posicionarem com estratégia, credibilidade e autoridade na mídia. Nesse bate-papo, Carol compartilhou: sua trajetória no jornalismo e na assessoria; os bastidores da construção de imagem; os principais erros que as marcas ainda cometem; como a assessoria se conecta com marketing digital e redes sociais; e ainda deu dicas valiosas pra quem quer aparecer mais na mídia e ser lembrado pelas melhores razões. Um episódio especial pra quem quer entender o novo papel da imprensa, a importância de uma boa assessoria e como se destacar em um mercado cada vez mais competitivo. Conecte-se com Carol Freitas: https://www.instagram.com/carolfreitas_assessoria/ --------------------------------------------------------- Siga nossa Parceria no Instagram: Estudios Cross Host - @crosshost --------------------------------------------------------- Instagram Host: Amanda Abramo- @amanda.abramooficial Ana M. Landim - @draanamondragonlandim Mulheres Pod - podcast - @mulherespod.oficial Quer saber tudo em primeira mão? Entra pro nosso grupo exclusivo no WhatsApp → https://chat.whatsapp.com/BOMiqECDQ3t0kCvvdcgdHe Dá o play e vem com a gente! 💜🎙️ #CarolFreitas #Jornalista

    1h 2m

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