Aprende Siendo con Mirtha

Mirtha Muñiz
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  • Education
  • Updated Biweekly

En este podcast, te invito a conectar con lo que realmente te importa y a vivir de manera auténtica. Aquí descubrirás que aprender es un proceso continuo. Aprendes siendo quien eres hoy y mientras construyes el futuro que sueñas. Con reflexiones, historias y estrategias prácticas, te acompaño para que tomes tus decisiones con confianza, amplíes tus oportunidades y avances en tus proyectos. Este es el espacio donde puedes motivarte y transformar tu vida, un paso a la vez. ¡Es tu momento, empieza hoy!https://www.aprendesiendo.com/

  1. 3d ago

    Cuando algo te importa, ¿te preparas para prestar atención?

    Estás en una reunión, una clase o una capacitación que puede ser importante para ti, pero eso no significa que automáticamente vayas a prestar atención o involucrarte en lo que ocurre. En este episodio vemos qué pasa cuando decides orientar tu atención hacia algo que te importa, realizas acciones concretas para estar en mejores condiciones y, a partir de ahí, puedes involucrarte más en la experiencia. Comparto una historia de mi maestría en Maastricht, cuando mis compañeras empezaron a decir que yo tenía “antenas” para captar lo que ocurría en clase. Con el tiempo, “ponerse las antenas” se convirtió entre nosotras en una manera de expresar esa decisión de prestar atención y aprovechar nuestra oportunidad de aprendizaje. También reflexiono sobre la relación entre atención, interés y aprendizaje, y sobre el papel activo que podemos tener en reuniones, clases, capacitaciones y otras experiencias que realmente nos importan. 💡 Si alguna vez has estado físicamente presente en una actividad importante, pero no realmente involucrada/o en ella, este episodio es para ti. 🎧 Dale play y descubre qué significa “ponerte las antenas” para prestar atención, involucrarte y aprender de lo que estás viviendo. 📖 Lee la publicación completa en el blog:  👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio83 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

  2. Sep 18

    ¿Por qué dejas para después cosas que también necesitas?

    Quieres terminar algo con mucho empeño y piensas: “primero acabo esto”. Mientras tanto, dejas para después cosas pequeñas que también necesitas. ¿Por qué puede parecer razonable seguir así? En este episodio exploro cuatro razones que pueden estar influyendo en esa forma de actuar, para que reconozcas cuál puede estar presente en tu situación y decidas con más libertad qué dejar para después y qué no. 💡 Si sueles pensar “primero termino esto” y después atiendo lo demás, este episodio es para ti. 🎧 Dale play y explora qué puede estar influyendo en esa forma de actuar. 📖 Lee la publicación completa en el blog:  👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio82 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

  3. Sep 4

    ¿Cómo aprender de tus logros para seguir avanzando en tu proceso de cambio?

    Cuando logras algo importante en un proceso de cambio, es fácil pensar que hiciste bien las cosas y concentrarte en lo que sigue. Pero ese logro también puede ser una oportunidad para aprender de tu propia experiencia. En este episodio te propongo reflexionar sobre cómo llegaste a ese buen resultado: la explicación que hoy te das, lo que realmente ocurrió, las condiciones en las que actuaste y las decisiones que fuiste tomando mientras avanzabas. A través del caso de Sonia, una profesional que empieza a trabajar como consultora independiente, veremos cómo una primera explicación puede enriquecerse cuando prestamos atención a otros elementos de la experiencia. 💡 Si estás avanzando en un cambio y ya alcanzaste un logro concreto, este episodio es para ti. 🎧 Dale play y descubre qué puedes encontrar cuando miras con más atención cómo llegaste hasta ahí. 📖 Lee la publicación completa en el blog:  👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio81 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

  4. Aug 21

    Cómo un consejo puede ayudarte en tu cambio, aunque no sea lo que esperas

    Cuando estás avanzando en un cambio importante, alguien puede recomendarte hacer algo distinto de lo que habías decidido. ¿Le haces caso o lo dejas de lado? En este episodio veremos qué puede haber detrás de un consejo, por qué conversar puede ayudarte a conocer mejor la experiencia o la información de la otra persona y qué puedes mirar para compararla con tu propia situación. Así puedes considerar información que quizá no habías tenido en cuenta, sin asumir que tienes que seguir el consejo. La decisión sigue siendo tuya. 💡 Si estás avanzando en un cambio importante y recibes un consejo que no esperabas, este episodio es para ti. 🎧 Dale play y descubre cómo puede ayudarte ese consejo, aunque decidas no seguirlo.  📖 Lee la publicación completa en el blog: 👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio80 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

  5. Aug 7

    ¿Tu cambio no va como pensabas? Por qué sí puedes estar avanzando

    Si has iniciado un cambio importante, probablemente pensaste bastante antes de dar el paso. Pero, cuando empiezas a vivirlo, las cosas pueden no resultar exactamente como imaginabas. En este episodio te propongo tres preguntas para mirar qué puedes descubrir mientras avanzas, cuándo vale la pena revisar tu idea inicial y qué puede ayudarte a mantener la dirección cuando necesitas hacer ajustes. Porque avanzar en un cambio no consiste en ejecutar exactamente lo que habías previsto, como siguiendo un plano detallado. La flexibilidad también puede ayudarte a aprender de lo que ocurre, tomar decisiones y continuar sin perder de vista lo que te importa. 💡 Si has iniciado algo importante y quieres continuar aunque tus planes no se cumplan, este episodio es para ti. 🎧 Dale play y descubre por qué sí puedes estar avanzando con dirección. 📖 Lee la publicación completa en el blog:  👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio79 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

  6. Jul 24

    ¿Organizarte te quita tiempo? Por qué puede darte más confianza para continuar

    ¿Has iniciado algo importante, pero sientes que organizarte antes te quita tiempo? Cuando quieres actuar rápido, puedes pensar que prepararte te retrasa. Pero si las circunstancias cambian y no has generado condiciones ni definido respuestas, puedes sentirte desorientada o “sin piso”. En este episodio exploramos cinco puntos para comprender por qué prepararte también forma parte del avance. Hablamos de actuar en condiciones reales, proteger lo que quieres lograr, orientar y ajustar tus acciones, avanzar con seguridad razonable y poder contar contigo. También veremos cómo la preparación se traduce en acciones: cambiar condiciones que dependen de ti, definir respuestas para aquello que no controlas y trabajar en tu interior para seguir decidiendo y actuando. 💡 Si has iniciado algo importante y quieres continuar sin depender de condiciones ideales, este episodio es para ti. 🎧 Dale play y descubre por qué organizarte puede ayudarte a proteger tu avance y continuar con más confianza. 📖 Lee la publicación completa en el blog:  👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio78 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

  7. Jul 10

    ¿Te cuesta creer en ti? 4 claves para avanzar en tu cambio

    ¿Quieres iniciar o continuar un cambio importante, pero sientes que ya no confías en ti como antes? Cuando eso pasa, puedes quedarte en suspenso, aunque ese cambio te importe. En este episodio exploramos cuatro puntos clave para recuperar tu confianza interior, volver a contar contigo y avanzar con mayor claridad. Hablamos de las promesas que te haces, de lo que crees acerca de ti misma, de los riesgos que existen cuando intentas avanzar y de la importancia de ser sincera contigo sobre lo que realmente te importa. 💡 Si estás en un cambio importante, quieres avanzar y necesitas volver a creer en ti para decidir y actuar, este episodio es para ti.  🎧 Dale play y reconoce qué puede ayudarte a recuperar tu confianza desde adentro.  📖 Lee la publicación completa en el blog:  👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio77 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

  8. Jun 26

    Cambio profesional: ¿te gusta la idea o lo sientes realmente tuyo?

    ¿Tienes una posibilidad dando vueltas pero dudas si vale la pena seguirla? Si estás pensando en un cambio profesional, este episodio puede ayudarte a explorar cuándo esa posibilidad es una opción concreta que sientes realmente tuya, porque cuando eso ocurre puedes actuar con más claridad. Hablamos de cuatro formas de mirar una opción según las palabras que usas: “me gustaría”, “me interesa”, “me importa de manera personal” y “me comprometo”. Detrás de cada una puede haber algo distinto: deseo o curiosidad, interés que te ilumina, valoración personal o compromiso con el futuro que valoras. También exploramos cómo una opción realmente tuya no solo tiene sentido para ti. También puede incluir a otras personas y ayudarte a construir un futuro compartido, con respeto y solidaridad. 💡 Si estás antes de iniciar un cambio profesional, si tienes una posibilidad dando vueltas o si quieres reconocer si esa opción empieza a sentirse realmente tuya, este episodio es para ti. 🎧 Dale play y distingue si esa idea solo te gusta o si empieza a sentirse realmente tuya. 📖 Lee la publicación completa en el blog:  👉 https://www.aprendesiendo.com/episodio76 ¿Qué te pareció este episodio? Puedes dejarme un mensaje e inspirar nuevos episodios✨ Gracias por escuchar este episodio de Aprende Siendo con Mirtha. Si sientes que puede ser útil para alguien que conoces, te animo a compartirlo. Suscríbete para seguir explorando juntos cómo avanzar hacia lo que realmente te importa.  📩 Únete a nuestra comunidad y recibe contenido exclusivo para avanzar con claridad: 👉 https://www.aprendesiendo.com/empieza 🎬 Mira este y otros episodios en YouTube: 🔗 YouTube - Aprende Siendo 📣 ¿Necesitas motivación para avanzar en un proyecto importante para ti? Accede gratis a mi clase virtual y descubre Cuatro pasos para reforzar tu motivación. 👉 https://www.aprendesiendo.com/motivacion

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  • Creator
    Mirtha Muñiz
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
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