منتصف الليل

عمر
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Weekly

لحظة هادئة تكتسي الظلام وتولد فيها الأحلام وتختبئ الآمال،فتنساب الأفكار كالأنهار في عمق الليل الهادئ

  1. 1d ago

    خيال القزح|حلقة ختامية خاصة

    اهلاً انا عمر على ممر المشاة يقع ذلك المقعد الممتلئ بذكريات شعورية كبيرة.تتقدم وتتقدم وتجلس عليه.تنتظر محطتك القادمة.المحطة التي تكون أكبر وأفضل ومستحقة بكل ما تحمله من ذكرى سعيدة.يأتي الباص أخيراً وتقف عند الباب وتسمع النداء الأخير وتلقي نظرة خاطفة بكل ما مررت به.وها أنت ذا تستعد لملاقاة نفسك وحلمك وسعيك الجديد كلياً.في ختام نختتم به خماسية هذا الشهر حلقة تتوج في هذا اليوم وهذا الاستماع.حلقة ماني عارف تحديداً في هذا اليوم إذا أنا قادر إني أصف شعور معين شعور يعبر عن عنوانها وشعور يعبر عن مكانتها.خيال القزح.اعتقد بأني احتاج اسم يعبر عن كل شي اسم فعلاً يعبر عن ماهيته الحقيقية.اسم أستطيع فيه التعبير بأريحية تامة وليس بتقييد لحروفي.تعلمنا فيما مضى بأن القمة الحقيقية هي الأمور التي حوليك سعيك وقتك جهدك وفوق هذا كله نفسك.قد تتوقف قليلاً ولكن تكمل طويلاً.وقد تكمل ويأتي اليوم الذي تصل فيه إلى رغبة ملحة غير قابلة للتأجيل.فكرة التقبل بأن لا يوجد هناك أكثر لا يوجد هناك سعي أو تفكير أو حتى ما كنت معتقد بأنك طيلة هذا الوقت مكتوب إليك.لعلها إشارة لم تلتفت إليها.أو لعلها خيرة توجبت أن تحدث. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    خيال القزح|حلقة ختامية خاصة

  2. Oct 23

    نجم أكبر |حلقة خاصة

    تمشي خطوة تتلو خطوة.. تتقدم في طريقك تستذكر فيه أنت من كنت؟.. تقف أمام الستار الأحمر لا تسمع سوى نبضات قلبك ونفسك وصوت مألوف جداً يعاد على مسامعك.. ها قد وصلت.. ها أنت ذا فيما تمنيته وفيما سعيت له.. يكشف الستار وإذا بها قاعة كبيرة جداً من ذكريات قد تجمعت من كل ما مررت به، لتعلم في النهاية بأن غاية الطريق ليست بالوصول، بل بسعيك المجِدّ وعقباتك الكبيرة ونفسك الصادقة. نأخذ قبل أن نبدأ في حلقتنا قاعدة من بداية الخلق إلى البعث وهي لا تزال سارية:تعطي على قدر تعبك، وسعيك، ورغبتك الصافية الصادقة تجاه ما تريد. في وهجنا اليوم ممكن نتكلم عن أكثر من شعور، وممكن أيضاً نخرج من قافلة الطريق إلى بر الخطر قليلاً، ولكن دوماً نعود إلى ما بدأنا به وهو أن كل سعي له نهاية صادقة تتحقق فيها نيتها الصادقة. تبدأ يوماً من الأيام وتحمل شعار بأن أريد كل شيء سريعاً.تمر الأيام وتعلمك الدرس الكبير:لا شيء يأتي مسرعاً ولا شيء يأتي إليك في الوقت الذي تريد. تبدأ تغير خططك، وتبدأ تنسجم، وتبدأ تتعلم كيف يمكنك أن تتغير ولكن ليس بالكلية بل بقليل مما خرج من سيطرتك.تسعى وتسعى وتسعى، وتبدأ القصة الحقيقية التي لم يخبرك عنها أحد. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    نجم أكبر |حلقة خاصة

  3. Oct 16

    نافذة ملونة | حلقة خاصة

    لا وجود إلا بحياة تتفاءل فيها.. تشقى تتعب وتسعى وتخسر ولكن تبقى في قلبك ولسانك وحياتك جملة أكيد خيرة وأكيد بأن ما قد ذهب منا لم يكن أبداً من نصيبنا ولو بقليل.. تفاءل واعلم بأن بعد كل ليلة باردة وحالكة بظلامها شروق مشرق يشرق علينا بدفئه الذي يقول لا زلت تحلم ولا زلت تسعى وأنت الآن في سعيك نحو تحقيق ما تريد. جدار كبير كبير جداً فيه الكثير من النوافذ، الأولى لم تعد صالحة للاستخدام لأن غيرك تعلم منها بأنها غير مناسبة.الثانية مفتوحة قليلاً ويصدر منها صوت رياح قوية تارة وخفيفة تارة أخرى، والثالثة مغلقة بإحكام تام تام جداً لا تستطيع أبداً أن تفكر في أن تفتحها.تخطو وأنت لديك معرفة بأن الأوسط هي الحياة التي لديك لندخل منها ونرى ما قد يحكى فيها من قصص.تدخل حياة بسيطة، حياة تتعلم منها كثيراً وحياة مختلفة تغيرك كثيراً مرات ومرات كثيرة أنت تغير فيها.تعيش ما قد كتب لك من عمرك.تندم على أشياء وتكون واثقاً من أشياء أخرى.صوت الرياح ما هو إلا تقلبات الحياة، مرة تأخذك عالياً ومرات تهبط فيك أسفل السافلين.تبقى تتساءل لماذا لا نعيش في حياة كلها واحد، كلها خط واحد، لا أحد فوق أحد ولا إنسان دون الآخر.الإنسان في الدنيا يتقسمون حسب أنسابهم، ثرواتهم، ومن أين هم.وهذا الشيء يهم بعض الأحيان، ولكن الأهمية الحقيقية تأتي عندما يسأل الإنسان عن ثلاث:في يوم لا تنفعك أنساب ولا أموال ولا سلطات ولا أي شيء من ذلك إلا من أتى الله بقلب سليم.التقسيم الحقيقي يأتي في الآخرة عندما نصنف ونرتفع حسب أعمالنا.فمن يعمل مثقال ذرة خيراً يره ومن يعمل مثقال ذرة شراً يره. أن ترى بعين التجربة عكس أن ترى بعين التمني.أنك تكون عايشاً حقاً، الأمر يختلف تمام الاختلاف عن أنك تخيلته في عقلك وتعتقد بأن هذا هو الصح.أن تجلس كل يوم أمام نفسك ومع نفسك بحضور عقلك وترى ماذا تستطيع أن تقدم أو تفعل أو تغير.بعض الأحيان ما يكون مكتوباً لنا أننا نطلع من نافذتنا، ولكن يكون مكتوباً لنا بأننا نقدر بجد واستمرارية أن نجعل العالم يرانا ويرى كم من قصص كثيرة خُبئت خلف النافذة. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    نافذة ملونة | حلقة خاصة

  4. Oct 9

    ضِيّ يشتدُّ|حلقة خاصة

    وقوفك أمام المرآة.. تنظر لملامحك التي تشبعت بنضج الحياة. صرت العاقل الذي يقف في زاوية الحياة، ولم تعد الطائش الذي يطفو فوق مركز العالم.. ترى نفسك بنظرة تغير فيها زوايا حاجبيك وضحكتك، وترى لون عينيك الحقيقي. من فترة طويلة، تبدأ تتعرف فيها على ضوئك الخاص.خطان بين جهل ونعيم، بين ذكاء وقلة..بين نسختين من نفسك تجتمعان في نفس الجسد؛ الطفل الذي يرى ألوان العالم، والشاب الذي يبدأ في أن يرى لونه الخاص.غريب كيف أن عقلك في وقت من الأوقات يرغب بشدة بأمر ما، وعند نضجك تراه بعين التجاهل البحت.لم تصبح شاباً من فراغ، بل من صبر وجدّ، وتعلّم من أغلاطك الكثيرة التي جعلتك على ما أنت عليه.كنت متسرعاً، كنت تتخذ وتنفذ وترمي للخلف.والآن تحسب ألف حساب، وألف خطوة، لما تريد.لم تعد الطفل ولا المراهق الذي كنت، لا، صرت شيئاً ينبع بنضج يُلاحظ من كل اتجاه.صرت الشاب الذي لطالما حلمت أن تصبحه في وقت من الأوقات.صرت في ريعان شبابك، ووقتك الذي صار واجباً عليك أن تستغله أتم الاستغلال فيما تريد لنفع نفسك.صارت تستهويك الجوانب الهادئة والساكنة أكثر من الجوانب التي لا تنفعك في شيء سوى قلة نفسك فيها.صارت تتغير أفكارك عما كانت عليه بالأمس، لم تعد طفلاً، بل ناضجاً ممتلئاً.ما كنت تعتقد أنه غلط من ناحية تربيتك، وما كنت تقول لنفسك: لو كنت أستطيع أن أغير لغيّرت مما يُقدَّم لي.كبرت وتعلمت، وفي أثناء تعلمك..تعلمت بأنك لا تغيّر أمراً قد قدّمه والداك إليك.صرت تنظر بعين العاقل، ترى ما لم تره في صغرك.وترى أمراً لم تكن لتراه إلا بوجود المساحة التي بدأت تكبر فيها.من أكبر أحلامك، أو أكبر سؤال تسأله: هل أستطيع أن أجعل أطفالي في يوم من الأيام على ما أنا عليه الآن؟يعتمد، أكيد. يمكن تقدر، ويمكن أبداً ما تقدر.يمكن إذا راعيت ظروفهم ومحيطهم وشخصياتهم..راح تتعلم كيف توصلهم إلى أفضل نسخة من أنفسهم، حتى يتعدوك في نجاحاتهم وفي تحقيق ما يسعون إليه. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    ضِيّ يشتدُّ|حلقة خاصة

  5. Oct 2

    شموع الذكري|حلقة خاصة

    تمتزج الألوان مع أنفاسنا التي تتجه نحو شموع تُضاء. يضيء العالم من حولنا في يوم يتميز عن بقية الأيام، يوم.. نبدأ فيه بأن نستوعب أن هناك شموعاً تنتظر من ينفخها.. هالة البنفسج تكون كنافذة الطائرة التي ترى من خلالها فضاء العالم، ولكن لا ترى من هم. ١.. ٢.. ٣.. أهلاً بعام/عُمر جديد.. يختلف شعوري حالياً وأنا أكتب هذه المشاعر، ويختلف كل حرف وكل سطر أعبر فيه عن ما بداخل عام كامل مضى. مو كل يوم أدخل لعمر جديد، ولا كل يوم أنا أصحى وأقرر بأني أكتب حلقة تعني لي أكثر من بقية الحلقات. في عام مضى وعام جديد، وفاصلة توضع بينهم. نضج.. تغيير.. تحدي.. وصبر لسعي أمامي كبير. لا زالت الأمور خارج السيطرة، ولا زلت حالياً في نقطة في صفحتي البيضاء، نقطة لا تغيير فيها ولا تحريك. وهذا الشيء تعلمت بسببه بأني في درس مهم جداً يسمى النفس. شيء تبدأ تتعرف عليه لما تنضج، لما تعرف بأن مو كل شيء يزيد هو فعلاً يزيد، بل بالعكس، بعض الأمور تزيد ولكن تنقص، كعمر البشر في هذه الحياة. تعلمت بأن شعور أن تكبر وأنت في اعتقادك بأنك في النهاية هو شعور يبقى عالقاً في سقف لسانك، لا تستطيع أن تبوح به ولا تستطيع أن تفعل شيء بخصوصه. ما إنك لازلت في مجرد البداية. لا زلت تحاول، ولا زلت تسعى وتجتهد وتكبر وتتعلم وتغلط وتعيد التكرارات جميعها، كلها مرات عديدة. وهذا الشيء الطبيعي. الشيء اللي يسمى.. الحياة أو العيش. عام طويل جداً. عام وصلت فيه إلى حدود السواد، وبعضها إلى حدود الغريب. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    شموع الذكري|حلقة خاصة

  6. Sep 25

    لا تصر

    قد تبدو الأيام سوداوية جداً.. قد تستيقظ تارة وأنت فوق الغيوم، وتارة تكون تحت الرقم صفر.. تستوعب بأنك كل يوم تستيقظ فيه هو يوم لا رجعة فيه لما فعل به.. تتيقن بأنك في لحظة صامتة متوقفة، لا تعلم متى تشتغل، وأين تشتغل، وكيف تشتغل.. تتأرجح أصوات الطيور على مسامعك لتشعرك بأنك لا زلت في خط الحياة.في أعلى الخط وفي أسفله، هناك حياة كاملة كبيرة جداً.حياة تتحمل الكثير من التعب والإرهاق والمسؤوليات التي ترافقك دائماً.. تريد شعوراً جديداً، تريد الخروج، تريد أن تكون مع البقية في سير حياتهم، ولكنك في شعور صامت، شعور لا يحكي، وشعور لا تعلم أحداً مثلك.تفرح بأن لديك إمكانيات، ولكن تحزن بأنك لا تجد القبول هنا وهناك.السعي للوصول.السعي للتغيير.السعي لأن تكون شيئاً كبيراً.السعي لتكوين عائلة وصداقات.السعي لأن تجد شريك الحياة.السعي لأن تستطيع أن تتغير.السعي لأن تقرأ حروفاً تتلبس بمشاعر الكل.السعي منك لأن تكون في مكان يستحقك كثيراً.هذه بعض من حياة بعض البشر..أو كل البشر إذا صدقنا.بتجد بأن أول باب يكون مقفلاً أمامك هو نفسك وعقلك.بابان لا تستطيع أن تغير شيئاً وأنت لم تجد المفتاح بعد.بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    لا تصر

  7. Sep 18

    خيوط السراب

    تتشابك الأيدي في تشابك الكلام الذي نحاول قوله.. تتصافى قلوبنا باختلاف نوايانا.. نتعلم من الحقيقة الصعبة التي نواجهها بأننا لا نملك حق أن نتلاعب بحياة من حولنا على مزاجنا اليومي.. تتأرجح بين تارة وتارة، وتتشابك مع سراب خيوطه طويلة. مع مرور الوقت في الحياة، حياتك بالذات، تجد بأن لذة البقاء مع نفسك لذة لا يساويها أي اجتماع مع أي أحد. تتشابك حياتك مع حياة غيرك في مواقف سارة، وفي مواقف لا تتمنى أن تجد فيها أي دقيقة أخرى. تغتر في يوماً ما، يمكن، باعتقاد.. أنك تملك سلطة على من هم حولك. تظن أنه من حقك أن تكتب البداية والنهاية لشخص غيّر نفسك. لا يمكن أن تتعلم وتعلّم إلا إذا صار لديك وعي بأنك المسؤول الأول والأخير عن حياتك، وحياة من هم داخل مسؤوليتك، وغير ذلك تتوقف.. عن تعدي الحدود التي لدى الناس. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    خيوط السراب

  8. Sep 4

    هرم القافية

    تتشكل بشكليات وصولك.. تتعب كثيراً وتسهر كثيراً، وتبقى في حالة ذهنية يقظة لفترات طويلة، خشية أن تخسر أو أن تخطئ.. تصل وتكون يوماً ما محط نظر أشخاص كانوا مثلك.. لا تصعب عندما تصل لقمة هرم القافية. تنظر له وكأنه قمة لا وصول إليها.. تعتقد بأن من وصل لديه خطة سرية أو أسرار لا يباح بها. تبدأ بخطوة وتعتقد بأنها ليست مهمة أو أنها ليست بشيء. تبدأ مع الأيام تلاحظ ما قد تغير فيك. تبدأ حلاوة الأمر، وهو الاستمرار رغم سطحية السطح. ولكن مع دخولك إلى انتصافات الطريق وإلى منعطفات حادة، يكتب أمام كل منعطف: قف، لا تكمل. جملة تأتي من عقلك الباطن الذي تعود على أن يترك الأشياء قبل بدايتها، وأن لا يكمل أبداً. تبدأ تظهر أعراض التضحية بما لديك، وقتك، صحتك، جهدك، فكرك، كل شيء يمكن تملكه.. صار الوقت في أنه يؤخذ منك شيئاً فشيئاً. بودكاست منتصف الليل.في لحظات السكون، حين ينام العالم، وتبقى الأفكار مستيقظة... نفتح أبواب الحديث عن المشاعر، والتجارب، والأسئلة التي لا نقولها في وضح النهار.هنا مساحة هادئة، نسمع، نحكي، ونفكر معًا.منتصف الليل... حيث تتحول الأفكار إلى حكايات.سبحان الله وبحمده، سبحان الله العظيم.ـــــــــــــــحساباتي الرسمية:⁠https://linktr.ee/tomar5

    هرم القافية
See All (166)

About

لحظة هادئة تكتسي الظلام وتولد فيها الأحلام وتختبئ الآمال،فتنساب الأفكار كالأنهار في عمق الليل الهادئ

Information

  • Creator
    عمر
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    166
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © عمر
  • Show Website
    منتصف الليل

You Might Also Like