Crescimento Pessoal

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Estás à procura de ser uma pessoa mais feliz e produtiva? Queres ser um melhor profissional? Então este podcast é para ti! Francisco Gouvêa e Sérgio Ferrás partilham como fazem no dia-a-dia para criar negócios de sucesso, e como se mantêm felizes, saudáveis e equilibrados no processo. Vão partilhar os seus erros, os seus sucessos, as pessoas com quem se rodeiam e o impacto que isso tem. Vão partilhar como se relacionam na parte profissional, de forma a aproveitar as pequenas coisas da vida sem perder o foco dos seus sonhos e objetivos. Subscreve para não perderes as novidades!

  1. 09/19/2023

    13. Como ultrapassar obstáculos

    Neste episódio, vamos aprofundar como superar os desafios da vida e prosperar. Exploramos histórias pessoais e estratégias inspiradoras que te vão ajudar a crescer, mesmo nos momentos mais difíceis. Junta-te a nós nesta jornada de autodescoberta e transformação pessoal. Não percas a oportunidade de impulsionar o teu crescimento pessoal e encontrar força nas adversidades! Entre outros, abordamos os seguintes temas: A Perspetiva nas Dificuldades: Como mudar a forma de encarar momentos difíceis. Experiências Pessoais: Partilhando histórias de superação. A Importância das Relações: Como o apoio das pessoas certas pode fazer a diferença. A Magia da Natureza: Como a natureza pode ser terapêutica em tempos desafiantes. Caminho para o Crescimento Pessoal: Estratégias práticas para prosperar face às adversidades.

    2h 28m

  2. 09/11/2023

    12. Desbloqueando a Felicidade: Em Busca da Realização Pessoal e da Construção de um Mundo Melhor

    Neste episódio incisivo do podcast, os anfitriões Sérgio e Francisco mergulham numa conversa profunda sobre a busca da felicidade pessoal e seu impacto na sociedade. Através da sua discussão sincera e esclarecedora, eles exploram a ideia de que a verdadeira felicidade começa com a autorrealização e como os indivíduos podem desempenhar um papel crucial na criação de um mundo melhor, focando primeiro no seu próprio bem-estar. Junta-te a eles numa jornada de duas horas repleta de sabedoria, anedotas pessoais e uma perspectiva revigorante sobre como alcançar a felicidade enquanto influenciam positivamente a vida daqueles ao seu redor. Este episódio de podcast é um lembrete de que o autocuidado, a autodescoberta e o autodesenvolvimento são etapas essenciais para construir uma sociedade mais feliz e harmoniosa.

    2h 15m

  3. 08/31/2023

    11. Usa a frustração para melhorar

    Estratégias para conseguires lidar com as tuas frustrações como forma de melhorar a tua vida

    2h 10m

  4. 08/16/2023

    10. A ligação entre confiança e arrogância

    Se queres ser confiante e atingir aquilo que pretendes, precisas de projetar confiança para o mundo e ultrapassar as tuas inseguranças

    1h 20m

  5. 08/10/2023

    9. Nova Ordem Mundial dos Coitadinhos

    Seres politicamente correto vai-te fazer ficar bem aos olhos dos outros, mas não te vai deixar alcançar todo o potencial

    1h 13m

  6. 08/01/2023

    #8 O Ronaldo não inventa desculpas

    Toda a gente passa por dificuldades! A forma como reages é o que determina se vais ou não ter sucesso Neste episódio falamos sobre a importância de ter equilíbrio entre desporto, relações e trabalho, e como ultrapassamos algumas dificuldades com resiliência e responsabilidade

    54 min

  7. 07/27/2023

    #7 Como estar escudado da opinião dos outros

    Já sentiste que te deixas influenciar pelas opiniões de pessoas que não deviam ter efeito em ti? Aqui falamos sobre a importância de filtrares o que são opiniões válidas e que fazem sentido para ti!

    39 min

  8. 07/25/2023

    #6 Controla o teu tempo online para seres mais focado

    Sentes que perdes muito tempo online e gostavas de recuperar tempo na tua vida? Ouve este episódio para perceberes como!

    29 min
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Estás à procura de ser uma pessoa mais feliz e produtiva? Queres ser um melhor profissional? Então este podcast é para ti! Francisco Gouvêa e Sérgio Ferrás partilham como fazem no dia-a-dia para criar negócios de sucesso, e como se mantêm felizes, saudáveis e equilibrados no processo. Vão partilhar os seus erros, os seus sucessos, as pessoas com quem se rodeiam e o impacto que isso tem. Vão partilhar como se relacionam na parte profissional, de forma a aproveitar as pequenas coisas da vida sem perder o foco dos seus sonhos e objetivos. Subscreve para não perderes as novidades!

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