痒痒NOW

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《痒痒NOW》是一档聊天类播客节目,主播大疯和荔枝将从自身经历出发,大聊个人成长、亲情友情爱情、时下热点等话题,通过我们的疯狂吐槽、激情吃瓜、间歇性支棱自己、长期性反复自我拉扯,撩动你神经末梢的痒点,希望我们的疯狂输出可以一解你的百爪挠心。

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  1. Aug 11

    我的爱好把我养的很好

    00:00:00 - 00:04:45 什么是真正的爱好? 00:04:46- 00:08:38 花了近3年时间找到自己的爱好,如何喝出精品咖啡的风味?  00:08:38- 00:13:12 睁眼就开练,睡前15分钟还打球,我对羽毛球疯狂极致自律的爱 00:13:13- 00:16:20 一支笔一张纸就能开始写手账,新手手账er需要清醒避雷的两大陷阱 00:16:21- 00:21:43 好记性不如烂笔头,五大手账体系建立自己的外置大脑,梳理存放我的小日子 00:21:44- 00:25:37 工位秒变球场,羽球比赛惨败认清野路子短板,主动开始专业系统训练 00:24:38- 00:27:31 七局连胜!为了一双袜子,我在羽球场上拼了命! 00:27:32- 00:35:37 从人生低谷自救到参赛拓展生活,咖啡带来的自我蜕变:相信直觉,勇敢说不!  00:35:38- 00:39:20 爱上羽毛球让我身体变好了!内耗减少了!社交变多了! 00:39:21- 00:41:35 为什么说球类竞技特别需要有策略?人生低谷期是羽毛球托举了我 00:41:36- 00:42:41 写手账让我直面自己的情绪与欲望,原来需要对话的是自己 00:42:42- 00:48:14 线下市集奇遇,因手账结识更多有趣的人 00:48:15- 00:52:16 最近尝试的新爱好 00:52:17- 00:53:04 有自己的爱好真的会让人闪闪发光,让你拥有一处专属精神角落,可以放肆做自己 00:53:05- 00:54:26 AI时代一切内容都能一键生成,但体育很公平,运动无法复制,坚持运动,存钱也要存肌肉 00:54:27- 00:54:59 没有爱好也没关系,最重要的是健康快乐! 如果你也有坚持多年,治愈自己的爱好,欢迎在评论区和我们分享~

    我的爱好把我养的很好

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《痒痒NOW》是一档聊天类播客节目,主播大疯和荔枝将从自身经历出发,大聊个人成长、亲情友情爱情、时下热点等话题,通过我们的疯狂吐槽、激情吃瓜、间歇性支棱自己、长期性反复自我拉扯,撩动你神经末梢的痒点,希望我们的疯狂输出可以一解你的百爪挠心。