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KLARTEXT mit Liljana Cornehl

Liljana Cornehl
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KLARTEXT mit Liljana Cornehl Podcast über Weiblichkeit, Selbstwert, emotionale Abhängigkeit & Heilung Ich bin Liljana Cornehl – Therapeutin, Mentorin, Wachrüttlerin. Ich begleite Frauen, die sich nicht mehr verlieren wollen - in Beziehungen, Gedanken oder alten Mustern. Hier spreche ich über: 💔 Emotionale Abhängigkeit 💫 Weibliche Kraft & Selbstwert 🌹 Heilung, Wahrheit & Empfänglichkeit  ... und einiges mehr  Du bekommst keine leeren Sprüche, sondern Tiefe, Impulse und echte Transformation. Dieser Podcast ist deine Einladung, dich an deine innere Königin zu erinnern. An deine Wahrheit, deine Freiheit und vor allem an deine magnetische Weiblichkeit. Ich begleite dich durch emotionale Schleifen, klebrige Muster und Rückzüge  zurück zu deiner weiblichen Kraft. Zurück zu dir. 💛 Von kaputt bis Königin – Dein Weg beginnt hier.

  1. 1h ago

    Folge 131: Wenn Gefühle dein Chef geworden sind ... (1v3) Wer führt eigentlich dein Leben??

    Wenn Gefühle dein Chef geworden sind Heute glücklich → Welt superMorgen traurig → Alles vorbeiMenschen als Fähnchen im WindNervensystemEmotionale Reife Support the show Projekte von Liljana Cornehl  Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats. 🎥 Online Kurs 24/7 : 👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie 📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch: 👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit 📘 Mein neues Taschenbuch  👉 So wird das nie was !  💫 Mehr Inspiration & Ressourcen: Linktree: Liljana Cornehl  • Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit  • Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ... 🌸 Folge mir: Instagram: ...

    15 min

  2. 3d ago

    Folge 130: Wenn du auf allen Ebenen loslassen möchtest - (3/3) Richtige Schluss machen

    Warum kommen manche Menschen einfach nicht los? ... bwohl die Beziehung längst vorbei ist. ... obwohl kein Kontakt mehr besteht. ... obwohl Monate oder sogar Jahre vergangen sind. Vielleicht, weil Loslassen mehr bedeutet, als eine Beziehung zu beenden. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie echter Abschied aussieht. Nicht nur körperlich, sondern auch mental, emotional und energetisch. 💛 Warum Hoffnung manchmal mehr Schmerz verursacht als die Trennung selbst 💛 Weshalb unser Nervensystem an einem „Vielleicht“ festhält 💛 Wie du erkennst, ob du wirklich abgeschlossen hast 💛 Warum viele Menschen körperlich getrennt, aber innerlich noch gebunden sind 💛 ... wie du deine Energie, deine Zukunft und dein Leben wieder zu dir zurückholst Außerdem erhältst du konkrete Übungen, Reflexionsfragen und eine Checkliste, mit der du herausfinden kannst, auf welcher Ebene du vielleicht noch festhängst. Denn manchmal musst du nicht den Menschen loslassen. Manchmal musst du die Hoffnung loslassen. 🎙 Folge 3 von 3 der Trilogie: Richtig Schluss machen Der Podcast öffnet dein Herz. 💛 Die Premium-Folgen verändern dein Verhalten. Support the show Projekte von Liljana Cornehl  Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats. 🎥 Online Kurs 24/7 : 👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie 📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch: 👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit 📘 Mein neues Taschenbuch  👉 So wird das nie was !  💫 Mehr Inspiration & Ressourcen: Linktree: Liljana Cornehl  • Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit  • Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ... 🌸 Folge mir: Instagram: ...

    16 min

  3. 5d ago

    Folge 129: Richtig Schluss machen (2/3) - Warum Trennung so weh tut, obwohl die Beziehung längst vorbei ist

    Warum tun manche Trennungen so weh, obwohl die Beziehung längst vorbei ist? Vielleicht, weil die Beziehung nur auf dem Papier beendet wurde. Viele Menschen machen körperlich Schluss. Aber nicht emotional, nicht gedanklich, nicht innerlich und genau deshalb bleiben sie hängen. In dieser Folge sprechen wir darüber, 💔 warum Hoffnung oft schmerzhafter ist als die Trennung selbst 💔 weshalb unser Nervensystem an Menschen festhält, obwohl wir wissen, dass es vorbei ist 💔 warum Klarheit manchmal liebevoller ist als Trost 💔 weshalb man die Entscheidung eines Menschen respektieren muss, auch wenn sie weh tut 💔 und warum manche Menschen gehen, während andere innerlich noch jahrelang warten Außerdem sprechen wir darüber, warum Gespräche nach einer Trennung irgendwann aufhören müssen, damit Heilung überhaupt möglich wird. ... manchmal endet eine Beziehung nicht an dem Tag, an dem jemand geht. Manchmal endet sie erst an dem Tag, an dem die Hoffnung loslässt. 🎙 Folge 2 von 3 der Trilogie: Richtig Schluss machen Der Podcast öffnet dein Herz. 💛 Support the show Projekte von Liljana Cornehl  Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats. 🎥 Online Kurs 24/7 : 👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie 📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch: 👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit 📘 Mein neues Taschenbuch  👉 So wird das nie was !  💫 Mehr Inspiration & Ressourcen: Linktree: Liljana Cornehl  • Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit  • Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ... 🌸 Folge mir: Instagram: ...

    13 min

  4. Jun 14

    Folge 128: Richtig Schluss machen (1/3) - Die Schlussmacher-Typen

    Es gibt wohl kaum einen Satz, der ein Nervensystem schneller aktiviert. Weißt du, was ich faszinierend finde? Manche Menschen machen Schluss und sind weg. Andere machen Schluss und sind danach präsenter, als während der Beziehung. Sie schreiben, liken, melden sich, halten die Tür offen und plötzlich fragst du dich: Sind wir eigentlich getrennt? In dieser Folge sprechen wir über die verschiedenen Schlussmacher-Typen und darüber, warum manche Trennungen viel verwirrender sind als die Beziehung selbst. Du erfährst: _  warum der Warmhalter oft mehr Schmerz verursacht, als der Verschwinder _ weshalb unser Nervensystem Klarheit braucht _ warum manche Menschen körperlich gehen, aber emotional bleiben _ weshalb Hoffnung manchmal stärker bindet als Liebe _ warum nicht jede Trennung wirklich eine Trennung ist Vielleicht erkennst du deinen Ex wieder. Vielleicht erkennst du dich selbst wieder. Vielleicht verstehst du danach, warum manche Menschen Schluss machen, aber nie wirklich gehen. Der Podcast öffnet dein Herz. Manche Menschen machen Schluss mit der Beziehung ... aber nicht mit der Bindung.  Support the show Projekte von Liljana Cornehl  Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats. 🎥 Online Kurs 24/7 : 👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie 📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch: 👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit 📘 Mein neues Taschenbuch  👉 So wird das nie was !  💫 Mehr Inspiration & Ressourcen: Linktree: Liljana Cornehl  • Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit  • Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ... 🌸 Folge mir: Instagram: ...

    11 min

  5. Jun 11

    Folge 127: Emotional Unabhängig werden (3/3) - Preview

    Wie schaffst du es, jemanden zu lieben, ohne dich selbst dabei zu verlieren? Viele Menschen glauben, emotionale Unabhängigkeit bedeutet, niemanden zu brauchen. Doch wahre emotionale Unabhängigkeit sieht ganz anders aus. Sie bedeutet: Nähe zuzulassen, ohne abhängig zu werden. Verbunden zu sein, ohne dein Zentrum zu verlieren. Zu lieben, ohne dein Glück in die Hände eines anderen Menschen zu legen. In dieser Folge erfährst du: • warum viele Menschen Sicherheit mit Liebe verwechseln • was emotionale Abhängigkeit wirklich ist • weshalb unser Nervensystem oft nach dem anderen sucht, wenn wir uns unsicher fühlen • wie du erkennst, ob du dich in einer Beziehung verlierst • warum Freiheit und Liebe kein Widerspruch sind • wie du Schritt für Schritt wieder in deine eigene Mitte findest Außerdem bekommst du konkrete Übungen und Reflexionsfragen, die dir helfen, dein Zentrum wiederzufinden ... auch dann, wenn Nähe, Verlustangst oder Unsicherheit aktiviert werden. Der wichtigste Satz dieser Folge: Du musst dich nicht zwischen Liebe und Freiheit entscheiden. Du darfst beides haben. 🎙 Der Podcast öffnet dein Herz. 👉 Die Premium-Folgen verändern dein Verhalten. ✨ Jetzt Premium hören: 👉 https://www.buzzsprout.com/1945993/subscribe oder über 👉 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/klartext-mit-liljana-cornehl/id1699572723 👉 4,99 € im Monat 👉 4 exklusive Premium-Folgen Support the show Projekte von Liljana Cornehl  Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats. 🎥 Online Kurs 24/7 : 👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie 📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch: 👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit 📘 Mein neues Taschenbuch  👉 So wird das nie was !  💫 Mehr Inspiration & Ressourcen: Linktree: Liljana Cornehl  • Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit  • Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ... 🌸 Folge mir: Instagram: ...

    3 min

  6. Jun 9

    Folge 126: Emotional Unabhängig (2/3) - Liebe als Beruhigungstablette ...

    „Warum hast du mir nicht geantwortet?“ Manchmal geht es in Beziehungen gar nicht um die Nachricht. Gar nicht um die drei Stunden, nicht um den Streit, sondern um etwas viel Tieferes: 👉 Sicherheit. 👉 Bindung. 👉 Unser Nervensystem. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum dein Partner dich zwar beeinflussen darf, aber nicht für deine innere Sicherheit verantwortlich ist. Du erfährst: • warum wir die Stimmung anderer Menschen oft stärker spüren als unsere eigene • weshalb Nähe alte Ängste aktivieren kann • wie unser Nervensystem auf Unsicherheit reagiert • warum viele Menschen unbewusst erwarten, dass ihr Partner sie beruhigt • weshalb genau das Beziehungen überfordern kann Außerdem sprechen wir über den Unterschied zwischen echter Nähe und emotionaler Abhängigkeit, denn Liebe bedeutet nicht, dass jemand dein Nervensystem übernimmt. Liebe bedeutet, dass zwei Menschen lernen, sich zu lieben, ohne sich selbst dabei zu verlieren. 💛 In der nächsten Folge: Wie emotionale Unabhängigkeit wirklich aussieht und wie du Nähe zulassen kannst, ohne dich selbst aufzugeben. 🎙 Der Podcast öffnet dein Herz Sonntag und Dienstag. Der Premium Podcast am Donnerstag verändert dein Verhalten. ✨ Jetzt Premium hören: 👉 https://www.buzzsprout.com/1945993/subscribe oder über 👉 Apple Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/klartext-mit-liljana-cornehl/id1699572723 👉 4,99 € im Monat 👉 4 exklusive Premium-Folgen Support the show Projekte von Liljana Cornehl  Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats. 🎥 Online Kurs 24/7 : 👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie 📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch: 👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit 📘 Mein neues Taschenbuch  👉 So wird das nie was !  💫 Mehr Inspiration & Ressourcen: Linktree: Liljana Cornehl  • Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit  • Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ... 🌸 Folge mir: Instagram: ...

    12 min

  7. Jun 7

    Folge 125: Emotional Unabhängig (1/3) - Allein Sein vs. in Beziehung Sein

    Viele Menschen glauben, sie seien emotional stabil, weil sie gut alleine sein können. ... und ja: Alleinsein ist wichtig. Aber Beziehung ist ein ganz anderer Studiengang. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Beziehung oft genau das sichtbar macht, was im Alleinsein verborgen bleibt. Du erfährst: • warum Alleinsein und Beziehungsfähigkeit zwei unterschiedliche Dinge sind • weshalb du dich alleine ruhig fühlen kannst und in Beziehung plötzlich getriggert bist • warum dein Nervensystem in Nähe anders reagiert als in Rückzug • weshalb manche Menschen in Beziehungen bleiben, nur weil sie nicht alleine sein können • warum Beziehung nicht bedeutet, dass dein Partner dich dauerhaft regulieren muss Diese Folge ist für Frauen und Männer. Für Singles. Für Menschen in Beziehungen. Für alle, die verstehen wollen, warum echte Nähe manchmal mehr über uns zeigt als jedes Alleinsein. 🎙 In der nächsten Folge: Warum dein Partner nicht für dein Nervensystem verantwortlich ist. 🎙 Der Podcast öffnet dein Herz Sonntag und Dienstag. Der Premium Podcast am Donnerstag verändert dein Verhalten. Support the show Projekte von Liljana Cornehl  Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats. 🎥 Online Kurs 24/7 : 👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie 📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch: 👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit 📘 Mein neues Taschenbuch  👉 So wird das nie was !  💫 Mehr Inspiration & Ressourcen: Linktree: Liljana Cornehl  • Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit  • Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ... 🌸 Folge mir: Instagram: ...

    29 min

  8. Jun 3

    Folge 124: People Pleasing (3/3) - Wer wärest du, wenn du niemanden mehr gefallen müsstest

    Die meisten People Pleaser verbringen ihr Leben damit, die Erwartungen anderer zu erfüllen. Sie lernen früh: wie sie sein müssen, was sie sagen müssen, was sie leisten müssen, um geliebt zu werden. Doch irgendwann kommt die Frage, die alles verändert: Wer bin ich eigentlich, wenn ich aufhöre zu liefern? In dieser Folge sprechen wir darüber: • warum People Pleasing viel tiefer geht als Nettigkeit • weshalb viele Menschen ihre eigenen Bedürfnisse aus den Augen verlieren • warum Grenzen so schwerfallen • wie du erkennst, wo du dich selbst immer wieder verlässt • weshalb Schuldgefühle oft ein Zeichen von Veränderung sind • wie du Schritt für Schritt zurück zu dir selbst findest Diese Folge ist der Abschluss der People-Pleasing-Trilogie. Vielleicht die wichtigste Frage, die du dir jemals stellen wirst: Wer wärst du, wenn du niemandem mehr gefallen müsstest? .... manchmal beginnt Heilung genau dort, wo du aufhörst zu fragen: Was erwarten die anderen von mir? ... und anfängst zu fragen: Was möchte ich? Sonntag, Dienstag und Donnerstag (Premium) jeweils neue Folgen. Support the show Projekte von Liljana Cornehl  Buch, Arbeitsbuch, Online Kurse, Seminare & Retreats. 🎥 Online Kurs 24/7 : 👉 Schritt für Schritt Anleitung in deine feminine Energie 📘 Mein Taschenbuch und Arbeitsbuch: 👉 „Von kaputt bis Königin“ – Die brutale Wahrheit über emotionale Abhängigkeit bis hin zur magnetischen Weiblichkeit 📘 Mein neues Taschenbuch  👉 So wird das nie was !  💫 Mehr Inspiration & Ressourcen: Linktree: Liljana Cornehl  • Campus – Reise in Selbstwert & Weiblichkeit  • Kostenfreier Workshop: Emotionale Abhängigkeit heilen und mehr ... 🌸 Folge mir: Instagram: ...

    22 min
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Information

  • Creator
    Liljana Cornehl
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    142
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 KLARTEXT mit Liljana Cornehl
  • Show Website
    KLARTEXT mit Liljana Cornehl
  • Provider
    Ljiljana Cornehl

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