Shots de Realidad con Aura Medina

MARTHA DEBAYLE PODCAST
  • 4.6 (5)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Aura Medina te guía en la exploración de tu historia y te muestra cómo encontrar el camino para cultivar relaciones felices y llenas de amor. Descubre cómo poner los pies en la tierra, dejar atrás el cuento de hadas y aprender las herramientas necesarias para comprender el qué, por qué y cómo nos suceden las cosas.

  1. 04/01/2025

    Eleva la autoestima al máximo

    ¿Cómo fortalecer tu autoestima y dejar atrás la duda constante? En este Shot de Realidad, Aura Medina te muestra cómo la arrogancia y el complejo de inferioridad esconden una autoestima frágil y qué pasos puedes tomar para construir una confianza real y duradera. Sigue a Aura en @auramedinawit  Conoce todo el contenido del Martha Debayle Network en @marthadebaylenetwork o en nuestro canal de YouTube en MD Podcast. Visita nuestro sitio www.marthadebaylepodcasts.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    25 min

  2. 03/25/2025

    Controlar o ser controlado

    ¿Te has dado cuenta de que a veces intentamos controlar a los demás? En este episodio de Shots de Realidad, Aura Medina nos invita a reflexionar sobre el control y cómo afecta nuestras relaciones. Sigue a Aura en @auramedinawit  Conoce todo el contenido del Martha Debayle Network en @marthadebayle.podcast o en nuestro canal de YouTube en MD Podcast. Visita nuestro sitio www.marthadebaylepodcasts.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    26 min

  3. 03/18/2025

    Conexión y autenticidad en las relaciones

    En este episodio de Shots de realidad, Aura Medina de Wit habla sobre el equilibrio entre la conexión con los demás y la importancia de mantener nuestra individualidad en una relación. Sigue a Aura en @auramedinawit  Conoce todo el contenido del Martha Debayle Network en @marthadebayle.podcast o en nuestro canal de YouTube en MD Podcast. Visita nuestro sitio www.marthadebaylepodcasts.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    24 min

  4. 03/11/2025

    El arte de poner límites

    En este episodio de Shots de Realidad, Aura Medina nos enseña a establecer límites sanos para proteger nuestro bienestar y fortalecer nuestras relaciones, sin culpa ni estrés. Sigue a Aura en @auramedinawit  Conoce todo el contenido del Martha Debayle Network en @marthadebayle.podcast o en nuestro canal de YouTube en MD Podcast. Visita nuestro sitio www.marthadebaylepodcasts.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    23 min

  5. 03/04/2025

    Episodio especial 8 M

    Ser mujer en México no es fácil, pero hoy tenemos más poder que nunca. En este episodio especial e histórico, en el que por primera vez reunimos a las mujeres del Network Martha Debayle Podcast, nos propusimos reflexionar, cuestionar y hablar de la realidad de ser mujer en este país. Desde la desigualdad y los retos diarios, hasta la importancia de la sororidad, las amistades que suman y la responsabilidad que tenemos con las generaciones que vienen. No se trata solo de alzar la voz, sino de hacernos responsables y contribuir desde donde podamos. Porque el cambio empieza en casa, en la oficina y en cada conversación que tenemos. Si algo de lo que escuchaste hoy te hizo ruido, úsalo. Si algo te incomodó, cuestiónalo. Y si algo te inspiró, compártelo. 💜 🎧 Disponible ya en audio en todas las plataformas y en video en nuestro canal de Youtube @Md_podcast #ShareKnowledge. Conoce todo el contenido del Martha Debayle Network en @marthadebayle.podcast o en nuestro canal de YouTube en MD Podcast. Visita nuestro sitio www.marthadebaylepodcasts.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    56 min

  6. 02/25/2025

    Los amores que no se quedan

    Aura Medina de Wit explora por qué nos vinculamos con personas no disponibles emocionalmente y cómo romper ese patrón. Sigue a Aura en @auramedinawit Conoce todo el contenido del Martha Debayle Network en @marthadebayle.podcast o en nuestro canal de YouTube en MD Podcast. Visita nuestro sitio www.marthadebaylepodcasts.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    25 min

  7. 02/18/2025

    ¿El amor tiene edad?

    ¿Es posible enamorarse en la madurez? En este capítulo Aura junto con Adriana Valladares reflexionan sobre enamorarse en la adultez, sus desafíos y las maravillas de vivir el amor en etapas avanzadas de la vida. Descubre más en hablandoenplata.mx Sigue a Aura en @auramedinawit y en hablandoenplata.mx Conoce todo el contenido del Martha Debayle Network en @marthadebayle.podcast o en nuestro canal de YouTube en MD Podcast. Visita nuestro sitio www.marthadebaylepodcasts.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

    59 min

  8. 02/11/2025

    Autoamor y Transformación

    En este episodio Aura hablará sobre el autoamor, destacando la importancia de tratarnos con cariño y respeto, y cómo transformar el desamor interno en amor propio con prácticas sencillas. Sigue a Aura en @auramedinawit Conoce todo el contenido del Martha Debayle Network en @marthadebayle.podcast o en nuestro canal de YouTube en MD Podcast. Visita nuestro sitio www.marthadebaylepodcasts.com Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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