一人之境

要听WhatYouHear
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一档音乐类播客节目，广东男生Acher阿车每期为你讲述有趣的共鸣话题，安利好听有深度的音乐人及音乐作品。 团队小红书： 主播 @一人之境播客 制作人 @大头曦 视频小哥 @每当变幻时 听友群&商务WeChat：acherforreal

  1. 4d ago

    【3万订阅撒花】这次我想听听你的歌

    大家好，欢迎回到一人之境播客，这是一期没有版头、没有bgm的节目。我们这个小小的音乐播客，最近在小宇宙的订阅数来到3W了。这不是一个特别夸张的数字，但对我们来说已经很珍贵了。因为“一人之境”本来就不是那种很会喊口号、很会制造热闹的节目。更多时候，只是一个人坐下来，认真聊一首歌，聊它为什么会在某个晚上突然击中我们，聊它怎么陪一个人走过某段路，聊它如何把一些说不清楚的心情，替我们唱出来。3W订阅，对我来说不是一个数据，它更像是一间小房间里，慢慢坐满了同好者们。大家不一定认识彼此，但可能都在某个时刻，被同一首歌安慰过、点醒过、陪伴过。想到这里，会觉得非常奇妙，也非常感谢。这一次，我们想做一个3W订阅的听友互动话题，题目叫：寻找一首“世另我”的歌。“世另我”这个词，原本是“世界上的另一个我”。但放在音乐里，我觉得它有一种很准确的感觉：就是有些歌，你第一次听到的时候，会怀疑作词人是不是偷看...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    11 min

  2. Jun 18

    Vol.174 开始观察自己时，世界变得宽广了

    如果你开始尝试观察自己，会不会感觉到，身上正在发生一些变化？我们总是在高速运转：忙着工作，处理关系，回应别人的期待，也被脑海里挥之不去的念头拖着向前。晚上睡不好，白天提不起精神，遇见原本应该觉得有趣的事情，也很难真正投入其中。最近在上海出差时，我偶然参加了一次类似正念冥想的音波疗愈。原本只是工作环节中的短暂体验，却意外地让我进入了一种安静的内观状态。等我重新睁开眼睛，周围的世界似乎没有改变，但我看待世界的方式，好像变得不一样了。也许所谓更好地生活，并不是立刻找到人生的答案，而是慢慢了解自己的节奏，发现什么能让你感到自在，什么值得你继续向前。当你开始观察自己，大世界未必会立即改变，但你的小世界，可能会一点点变得宽广。本期依然准备了五首女歌手的作品。希望这组歌单，也能陪你度过一个安静、平和的夜晚。-notes：00:32 开场：当我们内观自己，生活会发生什么变化03:29 “...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    40 min

  3. Jun 11

    Vol.173 我们面对面交谈，在巴黎、尼斯与巴塞罗那

    喜欢面对面交谈的人，来到“只懂面对面交谈”的国度旅行，被好好教育了一番。在法国，无论去到市场、餐厅、酒馆、公园还是海边，人们的视线都一直落在同行人的身上。巴黎街头随处可见的bistro街边座位全天熙熙攘攘的喝酒聊天，尼斯海滩围成一圈每人一罐饮品就可以从早到晚唠嗑。以及，喜欢在这里的公园放空。平时明明自己也有时间，但根本没有脑子和心情跑去一张公园长凳上静静坐一下。（当然也因为广东这天气在户外坐会变煎牛排） 来到这里就感觉，这是个人人天生学会享受，懂得善待自己的地方。人还是需要主动唤醒一些潜在的本能，比如在公园试着起舞，试着在昏黄灯光下看着一处街角天边的蓝调发呆，或者对素未谋面的人对视说一些无关痛痒的玩笑话，还是这样比较好玩。让我们继续面对面交谈，在巴黎，在尼斯，在巴塞罗那，在任何我们希望见面，能放下手机倾听对方的地方。-notes：00:32 开场：放了一个长假回来03:45...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    52 min

  4. May 21

    Vol.172 专访洪嘉豪：开车、打游戏、爱情中的“反标准审美”

    在广东淅淅沥沥的下雨天里，我们的音乐人访谈栏目「音乐人入境计划」又更新啦。本期请到的嘉宾是香港华纳唱片旗下歌手，洪嘉豪Kaho。4月份的一个下午，我和Kaho在广州一家球鞋店随性对谈，聊潮流、创作、八年乐坛心路，也聊自我和解与真心表达。从童年省吃俭用买球鞋，到如今随性挑选已经是一种潮流，他坦言现在更想做自己，不想被标签定义。聊到今年的新企划首支单曲《穿波鞋的恶魔》，他分享起灵感与填词趣事；从《黑玻璃》到去年的全创作专辑《Canvas》，创作本身是他的一种宣泄。聊到作品的商业性与保持创作的初心，我发现Kaho总能在沉淀中看清自己，也能把真心写进他的歌里。尤其谈及演唱会意义、对粉丝的态度，真诚又通透。5月23日，洪嘉豪“Kaho Live 2026”演唱会广州站，广州华南农业大学综合体育馆。希望大家听完这期节目可以多多支持Kaho啦。-「音乐人入境计划」嘉宾：洪嘉豪主播：Ach...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    52 min

  5. May 14

    Vol.171 “晴天是好天气，雨天就不是了吗？”

    正在地铁通勤路上读《短暂飞行》这本书，想起早期做了一期教人放松的节目，于是开始在生活中实践三种方法去缓解紧张：听书实现精神脱轨；与有趣朋友深度社交；调整预期，接受计划的不完美。让我们从紧绷、失眠、心悸的状态说起。很多人都曾经过度在意“趋利避害”，被攻略、风险预判裹挟，活得紧绷。直到我读到那句：晴天是好天气，雨天就不是了吗？ 突然有点释怀。好坏都是经历，未知才是旅行最珍贵的礼物。别被恐惧困住脚步，别让完美计划偷走体验。雨天也自在，晴天也从容。松弛里，好事自然发生。-notes：00:28 开场：聊聊最近的紧绷与焦虑02:39 “晴天是好天气，雨天就不是了吗？”04:15 《短暂飞行》：张向东的环球骑行与人生思考07:15 雨天登山记：不完美，却格外迷人12:37 未知是比“趋利避害”最好的风景吗18:53 事情随机降临，你无法完全规避23:40 金阁寺梗：价值不在打卡，...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    41 min

  6. May 7

    Vol.170 不作改变的抱怨，其实都是你的选择

    最近陈晓东和方力申上《Music Panda》节目唱live，忽然掀起了一段千禧年初看香港偶像剧的记忆。还记得守在电视机前看《百分百感觉》，开场的主题曲就是他们俩和李彩桦合唱的《两男一女》，是会为爱情紧张悸动的年代。当然这不是本集节目的主题，只是刚好做了一个小小的怀旧歌单，5首千禧年初香港流行歌曲，有大路有小众，顺着旋律聊聊：自我否定与自恋的边界、工作与梦想的取舍、创作里的脆弱与真诚，以及如何从 “俯瞰自己” 里长出真正的底气。以上是近期思考的问题和观察到的东西，打算趁这期节目一并分享给你。-notes：00:30 聊聊近况：为何越来越多人爱自我否定？04:39 习惯性自我否定，本质是一种脆弱的自恋13:02 把工作当饭碗，人生反而更稳定？23:40 不自信、自我怀疑往往催生好作品29:50 自信像雪，从心底、肚脐眼里长出来38:25 不改变的抱怨，其实都是你的选择-...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    42 min
  7. Vol.169 人生就要尽兴而活，80岁也能唱《死了都要爱》原key啊！「嘉宾：信」

    Apr 30

    Vol.169 人生就要尽兴而活，80岁也能唱《死了都要爱》原key啊！「嘉宾：信」

    假期快乐。我们的音乐人访谈栏目「音乐人入境计划」又更新啦。本期请到的嘉宾是苏见信（信）。看到他的名字，很多人可能第一时间想到的是《死了都要爱》《离歌》《炼金术》这些高音“代表作”，但事实上，我第一首听他的作品是2009年的个人专辑《趁我》里的第一首歌《火烧的寂寞》，尼龙吉他的声音响起，配合信哥清澈有辨识度的嗓音，独处在房间里也像进入“一人之境”。除此之外，同样作为微醺爱好者，信哥更和我分享了他“下午就开喝”的微醺哲学，以及在24小时不打烊的诚品书店一边看书一边小酌的快乐。在流媒体的年代，大家都往快速消费、快速输出的方向去赶，唯独一些仪式感的保留，可以提醒我们尽兴而活 —— 像信说的：工作尽兴，玩也尽兴，才不负这一生。适合假期里想听点真诚、有力量、有松弛感的你。5月2日，苏见信（信）“尽兴而活”巡回演唱会佛山站，佛山岭南明珠体育馆。希望大家听完这期节目可以多多支持信哥。-「音...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    42 min
  8. Vol.168 粤语对谈关心妍：失恋歌要怎么唱才能唱出“失恋哲理”？

    Apr 24

    Vol.168 粤语对谈关心妍：失恋歌要怎么唱才能唱出“失恋哲理”？

    “关心妍”这个名字，像某种午夜梦回。记得小学几年级，她的歌经常出现在我家和表姐家的千千静听（一种非常古早的电脑音乐播放器）列表里，苦情歌惨情歌唱得入心入肺。其中一首歌名叫《假使我漂亮》，我一度非常疑惑：姐姐你都长这么漂亮了还说“假使我漂亮”，到底是你爱的那个男人瞎了还是你瞎了，放自信一点！多年后，我终于可以当面跟这位儿时听过无数次她热唱金曲的香港女歌手聊天。聊她的出道代表作，聊她“关家姐”绰号背后的心酸与释怀。非常像“表姐和表弟”之间的一次粤语聊天，希望你喜欢。当然别忘了，5月16日广州中山纪念堂，关心妍2026《听》巡回演唱会——广州站，记得买票入场支持“关家姐”！-「老细我撇先」这个栏目名，出自歌手陈奕迅在2015年发行的专辑《准备中》里的顺序第一首单曲《老细我撇先》。告诉老板我先走啦，试图给每一位熬到周五的打工人松松筋，来点畅所欲言的Cantonese Talk。听不懂...去小宇宙查看完整单集简介在小宇宙查看该单集文稿

    46 min
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