Weißes Rauschen für Schlaf und Fokus | Schlafklänge

Klänge für Schlaf und Fokus
  • 0.0 (0)
  • Mental Health
  • Updated Biweekly

Finden Sie Ruhe mit immersiven Klanglandschaften für Schlaf, Konzentration und Entspannung. Dieser Podcast bietet eine Vielzahl hochwertiger Naturklänge und weißes Rauschen, die eine beruhigende Atmosphäre schaffen, um Ihnen zu helfen, besser zu schlafen, sich zu fokussieren oder Stress abzubauen. Jede Episode enthält reine, nahtlose Klangwelten – ohne störende Stimmen oder abrupte Schnitte. Was Sie hier finden:Tiefer Schlaf & Entspannung – Sanfte Wellen, Regen, Kaminfeuer und Waldgeräusche helfen Ihnen, sich zu erholen.Fokus & Produktivität – Braunes, rosa oder weißes Rauschen unterstützt konzentriertes Arbeiten.Achtsamkeit & Stressabbau – Lassen Sie sich von natürlichen Klängen umhüllen und finden Sie innere Ruhe.Erleben Sie exklusive Premium-Versionen & längere Episoden:8-Stunden-Versionen ohne Werbung auf Patreon:Unterstützen Sie uns auf PatreonStreamen oder herunterladen in HQ – Werbefreie Klanglandschaften in unserem Shop:Zum ShopExklusive 8-Stunden-Episoden – Kostenlos testen für 7 Tage auf Apple Podcasts:Auf Apple Podcasts hörenMehr immersive Soundscapes auf YouTube:Auf YouTube ansehenUnterstützen Sie das Projekt und helfen Sie uns, mehr echte Naturklänge aufzunehmen:Auf Ko‑fi spendenWarum diesen Podcast hören?Über 2,5 Millionen Downloads weltweitMehr als 100 einzigartige Klanglandschaften & weißes RauschenNeue Episoden zweimal pro WocheHat Ihnen unser Podcast geholfen? Bitte hinterlassen Sie eine Bewertung und teilen Sie ihn mit anderen, die Ruhe und Entspannung suchen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

8STD+ EXKLUSIVE EPISODEN

8-Stunden-Episoden, werbefrei anhören

$3.99/mo or $34.99/yr after trial

  1. 2d ago

    Hygge-Feuer in einem gemütlichen Holzofen

    Ein warmes Holzfeuer brennt gleichmäßig in einem traditionellen dänischen Ofen und erfüllt den Raum mit der tiefen Geborgenheit des Hygge-Gefühls. Sanfte Flammen flackern um glühende Holzscheite, während das Holz leise knistert, sich bewegt und langsam setzt. Nah, warm und wunderbar gemütlich schafft diese Kamin-Klanglandschaft eine friedliche Atmosphäre zum Schlafen, Lesen, Entspannen oder für einen ruhigen Abend zu Hause. Unsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. Unsere Playlist mit weißem Rauschen zum Schlafen auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. Hör unseren 24/7-Live-Regenkanal auf YouTube. Hör unsere neue Veröffentlichung „Weißes Rauschen zum Schlafen“ – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music. Unsere EMDR-Playlist für tiefen Schlaf auf Apple Music. Werbefreie 8-Stunden-Folgen auf Apple Podcasts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Hygge-Feuer in einem gemütlichen Holzofen

  2. 2d ago • Subscribers Only

    8STD Sanfte Wellen und leerer Strand

    Bei Sonnenuntergang rollen sanfte Wellen gleichmäßig auf einen leeren Strand in Margate, Kent, zu. Das flache Wasser und die offene Küstenlinie bilden einen weichen, ununterbrochenen Rhythmus, während das letzte Licht über dem Meer verblasst. Ruhig, weit und beständig schafft diese sanfte Meereskulisse einen natürlichen Hintergrund zum Schlafen, Ausruhen oder stillen Konzentrieren. Aufnahmeort: Margate, Kent, England — 51.39150° N, 1.38090° O https://www.google.com/maps?q=51.391503,1.380897 Wo möchtest du heute Nacht einschlafen? Wähle Regen, Wellen, Waldgeräusche oder stille Orte aus aller Welt. Hör unsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. https://listen.slowradio.world/real?lang=de Welches Rauschen passt heute Nacht? Wähle weißes, rosa, grünes oder braunes Rauschen. Hör unsere Playlist mit Rauschen zum Schlafen – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. https://listen.slowradio.world/noise?lang=de Hör unseren 24/7-Live-Regenkanal auf YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=tk_D0zlY18o Hör unsere neue Veröffentlichung „Weißes Rauschen zum Schlafen“ – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music. https://music.apple.com/album/white-noise-for-sleep-loopable-noise/1896045868

    8STD Sanfte Wellen und leerer Strand

  3. 6d ago • Subscribers Only

    8STD Windgepeitschte Felder auf dem Land

    Tauchen Sie ein in die natürliche Atmosphäre der Malvern Hills. Durch das offene Fenster eines Bauernhauses in England aufgenommen, verbindet diese authentische ländliche Klanglandschaft sanfte Winde, vereinzelten Regen und das leise Summen eines vorbeiziehenden Nachtfluges. Lassen Sie sich vom weißen Rauschen der Natur zu Konzentration, Ruhe oder tiefem, erholsamem Schlaf begleiten. Aufnahmeort: Malvern Hills, England — 52.13907° N, 2.33829° W https://www.google.com/maps?q=52.13907,-2.33829 Wo möchtest du heute Nacht einschlafen? Wähle Regen, Wellen, Waldgeräusche oder stille Orte aus aller Welt. Hör unsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. https://listen.slowradio.world/real?lang=de Welches Rauschen passt heute Nacht? Wähle weißes, rosa, grünes oder braunes Rauschen. Hör unsere Playlist mit Rauschen zum Schlafen – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. https://listen.slowradio.world/noise?lang=de Hör unseren 24/7-Live-Regenkanal auf YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=tk_D0zlY18o Hör unsere neue Veröffentlichung „Weißes Rauschen zum Schlafen“ – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music. https://music.apple.com/album/white-noise-for-sleep-loopable-noise/1896045868 Unsere EMDR-Playlist für tiefen Schlaf auf Apple Music. https://music.apple.com/playlist/emdr-bilateral-stimulation-for-calm-sleep-loopable/pl.u-pRVEjtbWDGo Werbefreie 8-Stunden-Folgen auf Apple Podcasts. https://podcasts.apple.com/podcast/wei%C3%9Fes-rauschen-f%C3%BCr-schlaf-und-fokus-schlafkl%C3%A4nge/id1702571142

    8STD Windgepeitschte Felder auf dem Land

  4. Sep 27

    Gletscherbach in den Bergen von Whittier, Alaska

    Kaltes Bergwasser rauscht durch ein schmales Bachbett nahe Whittier in Alaska. Gespeist von Schneeschmel Unsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. Unsere Playlist mit weißem Rauschen zum Schlafen auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. Hör unseren 24/7-Live-Regenkanal auf YouTube. Hör unsere neue Veröffentlichung „Weißes Rauschen zum Schlafen“ – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music. Unsere EMDR-Playlist für tiefen Schlaf auf Apple Music. Werbefreie 8-Stunden-Folgen auf Apple Podcasts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Gletscherbach in den Bergen von Whittier, Alaska

  5. Sep 26 • Subscribers Only

    8STD Nächtlicher Regen am Fenster

    In einer warmen Sommernacht fällt feiner, gleichmäßiger Regen sanft über die Landschaft. Direkt hinter einem offenen Fenster aufgenommen, verbindet diese intime Klanglandschaft natürliche ASMR-Texturen mit der beruhigenden Stille nächtlichen Regens. Kein Donner, kein Wind — nur das leise Tappen der Tropfen auf Blättern und entfernten Hecken sowie die friedliche Ruhe einer schlafenden Welt. Ideal zum Schlafen, Entspannen und sanften Konzentrieren. Aufnahmeort: Isle of Lewis, Schottland — 57.95873° N, 6.99201° W https://www.google.com/maps?q=57.95873,-6.99201 Wo möchtest du heute Nacht einschlafen? Wähle Regen, Wellen, Waldgeräusche oder stille Orte aus aller Welt. Hör unsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. https://listen.slowradio.world/real?lang=de Welches Rauschen passt heute Nacht? Wähle weißes, rosa, grünes oder braunes Rauschen. Hör unsere Playlist mit Rauschen zum Schlafen – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. https://listen.slowradio.world/noise?lang=de Hör unseren 24/7-Live-Regenkanal auf YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=tk_D0zlY18o Hör unsere neue Veröffentlichung „Weißes Rauschen zum Schlafen“ – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music. https://music.apple.com/album/white-noise-for-sleep-loopable-noise/1896045868 Unsere EMDR-Playlist für tiefen Schlaf auf Apple Music. https://music.apple.com/playlist/emdr-bilateral-stimulation-for-calm-sleep-loopable/pl.u-pRVEjtbWDGo Werbefreie 8-Stunden-Folgen auf Apple Podcasts. https://podcasts.apple.com/podcast/wei%C3%9Fes-rauschen-f%C3%BCr-schlaf-und-fokus-schlafkl%C3%A4nge/id1702571142

    8STD Nächtlicher Regen am Fenster

  6. Sep 24

    Morgendämmerung über den Straßen Nordlondons

    Aufgenommen bei Tagesanbruch in einer verlassenen Seitenstraße im Norden Londons. Vogelrufe klingen durch die noch schlafenden Betonstraßen und hallen sanft zwischen Backsteinreihenhäusern, Dächern und leeren Gehwegen wider. Die Stadt ist noch ruhig, aber nicht leer — gelegentliche frühe Schritte und ferne Lebenszeichen ziehen durch die Aufnahme, während ein stetiges, unaufdringliches Klimaanlagen-Surren unter den Vögeln eine tiefe urbane Textur hinzufügt. Eine Londoner Morgendämmerungs-Klanglandschaft voller stiller Weite und Möglichkeiten: Vogelgesang, leere Straßen, sanfte Stadtatmosphäre und die ersten kleinen Bewegungen des beginnenden Tages. Unsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. Unsere Playlist mit weißem Rauschen zum Schlafen auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. Hör unseren 24/7-Live-Regenkanal auf YouTube. Hör unsere neue Veröffentlichung „Weißes Rauschen zum Schlafen“ – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music. Unsere EMDR-Playlist für tiefen Schlaf auf Apple Music. Werbefreie 8-Stunden-Folgen auf Apple Podcasts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Morgendämmerung über den Straßen Nordlondons

  7. Sep 22 • Subscribers Only

    8STD Nasse Autobahn-Atmosphäre | Verkehr auf der M23 von einer Fußgängerbrücke

    Reifen rauschen über regennassen Asphalt. Motoren summen, werden lauter und verklingen wieder. Von einer Fußgängerbrücke nahe Pease Pottage aus fängt diese Klanglandschaft den stetigen Verkehrsfluss auf der M23 kurz nach dem Regen ein. Kein Drama — nur die ununterbrochene Bewegung von Fahrzeugen auf dem Weg zu einem anderen Ort, die einen seltsam beruhigenden Rhythmus des modernen Lebens bildet. Ideal zum Schlafen und Konzentrieren oder für alle, die in den Klängen von Entfernung und Richtung Ruhe finden. Aufnahmeort: M23 bei Pease Pottage, England — 51.14836° N, 0.13636° W https://www.google.com/maps?q=51.148361,-0.136361 Wo möchtest du heute Nacht einschlafen? Wähle Regen, Wellen, Waldgeräusche oder stille Orte aus aller Welt. Hör unsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. https://listen.slowradio.world/real?lang=de Welches Rauschen passt heute Nacht? Wähle weißes, rosa, grünes oder braunes Rauschen. Hör unsere Playlist mit Rauschen zum Schlafen – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. https://listen.slowradio.world/noise?lang=de Hör unseren 24/7-Live-Regenkanal auf YouTube. https://www.youtube.com/watch?v=tk_D0zlY18o Hör unsere neue Veröffentlichung „Weißes Rauschen zum Schlafen“ – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music. https://music.apple.com/album/white-noise-for-sleep-loopable-noise/1896045868 Unsere EMDR-Playlist für tiefen Schlaf auf Apple Music. https://music.apple.com/playlist/emdr-bilateral-stimulation-for-calm-sleep-loopable/pl.u-pRVEjtbWDGo Werbefreie 8-Stunden-Folgen auf Apple Podcasts. https://podcasts.apple.com/podcast/wei%C3%9Fes-rauschen-f%C3%BCr-schlaf-und-fokus-schlafkl%C3%A4nge/id1702571142

    8STD Nasse Autobahn-Atmosphäre | Verkehr auf der M23 von einer Fußgängerbrücke

  8. Sep 20

    Leichter Regen auf einem ruhigen Amsterdamer Kanal

    Aufgenommen an einem ruhigen Kanal in einer Amsterdamer Nebenstraße, fängt diese Klanglandschaft leichten, beständigen Regen ein, der sanft auf das Wasser, vertäute Boote, Backsteinfassaden und steinerne Stadtkanten fällt. Der Regen bleibt nah und sanft und legt sich in einer ruhigen, gleichmäßigen Textur über den Kanal. Um diese geschützte Ecke herum liegt das ferne Dröhnen Amsterdams selbst — historisch, lebendig, aber durch Wetter und Entfernung weichgezeichnet. Keine einzelne Stimme und kein bestimmtes Detail tritt hervor, nur die stille Aura von tausend Leben, die irgendwo jenseits des Regens weitergeführt werden. Eine friedliche urbane Regen-Klanglandschaft für Schlaf, Erholung, Konzentration oder einen ruhigen Rückzug. Unsere Playlist mit echten Schlafgeräuschen auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. Unsere Playlist mit weißem Rauschen zum Schlafen auf Apple Music, Spotify oder Amazon Music. Hör unseren 24/7-Live-Regenkanal auf YouTube. Hör unsere neue Veröffentlichung „Weißes Rauschen zum Schlafen“ – nahtlos in Endlosschleife – auf Apple Music. Unsere EMDR-Playlist für tiefen Schlaf auf Apple Music. Werbefreie 8-Stunden-Folgen auf Apple Podcasts. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Leichter Regen auf einem ruhigen Amsterdamer Kanal
See All (474)

Trailer

About

Finden Sie Ruhe mit immersiven Klanglandschaften für Schlaf, Konzentration und Entspannung. Dieser Podcast bietet eine Vielzahl hochwertiger Naturklänge und weißes Rauschen, die eine beruhigende Atmosphäre schaffen, um Ihnen zu helfen, besser zu schlafen, sich zu fokussieren oder Stress abzubauen. Jede Episode enthält reine, nahtlose Klangwelten – ohne störende Stimmen oder abrupte Schnitte. Was Sie hier finden:Tiefer Schlaf & Entspannung – Sanfte Wellen, Regen, Kaminfeuer und Waldgeräusche helfen Ihnen, sich zu erholen.Fokus & Produktivität – Braunes, rosa oder weißes Rauschen unterstützt konzentriertes Arbeiten.Achtsamkeit & Stressabbau – Lassen Sie sich von natürlichen Klängen umhüllen und finden Sie innere Ruhe.Erleben Sie exklusive Premium-Versionen & längere Episoden:8-Stunden-Versionen ohne Werbung auf Patreon:Unterstützen Sie uns auf PatreonStreamen oder herunterladen in HQ – Werbefreie Klanglandschaften in unserem Shop:Zum ShopExklusive 8-Stunden-Episoden – Kostenlos testen für 7 Tage auf Apple Podcasts:Auf Apple Podcasts hörenMehr immersive Soundscapes auf YouTube:Auf YouTube ansehenUnterstützen Sie das Projekt und helfen Sie uns, mehr echte Naturklänge aufzunehmen:Auf Ko‑fi spendenWarum diesen Podcast hören?Über 2,5 Millionen Downloads weltweitMehr als 100 einzigartige Klanglandschaften & weißes RauschenNeue Episoden zweimal pro WocheHat Ihnen unser Podcast geholfen? Bitte hinterlassen Sie eine Bewertung und teilen Sie ihn mit anderen, die Ruhe und Entspannung suchen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

You Might Also Like