Meditare Mindfulness

Giuseppe Coppolino
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  • MENTAL HEALTH

Meditare è semplice (se sai come farlo!) Pratiche di mindfulness per chi pensa di non essere portato per la meditazione.

  1. 10/13/2025

    Meditazione sui PENSIERI

    Meditazione sui pensieri

    15 min
  2. 10 - Montagna

    04/26/2024

    10 - Montagna

    A MENTE SERENA - Meditazione 10 - Montagna

    20 min
  3. 9 - Un minuto

    04/26/2024

    9 - Un minuto

    A MENTE SERENA - Meditazione 9 - Un minuto

    4 min
  4. 8 - Tre minuti

    04/26/2024

    8 - Tre minuti

    A MENTE SERENA - Meditazione 8 - Tre minuti

    5 min
  5. 7 - Cinque passi

    04/26/2024

    7 - Cinque passi

    A MENTE SERENA - Meditazione 7 - Cinque passi

    20 min
  6. 6 - Gentilezza amorevole

    04/26/2024

    6 - Gentilezza amorevole

    A MENTE SERENA - Meditazione 6 - Gentilezza amorevole

    20 min
  7. 5 - Difficoltà

    04/26/2024

    5 - Difficoltà

    A MENTE SERENA - Meditazione 5 - Difficoltà

    17 min
  8. 4 - Suoni e pensieri

    04/26/2024

    4 - Suoni e pensieri

    A MENTE SERENA - Meditazione 4 - Suoni e pensieri

    18 min
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About

Meditare è semplice (se sai come farlo!) Pratiche di mindfulness per chi pensa di non essere portato per la meditazione.

Information

  • Creator
    Giuseppe Coppolino
  • Years Active
    2023 - 2025
  • Episodes
    34
  • Rating
    Explicit
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    © Giuseppe Coppolino
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