Pepsi Thoughts

Sena Tetsuya
  • 0.0 (0)
  • Mental Health

Привет, Я Сона, и это мой подкаст о ментальном здоровье и других актуальных для меня (возможно и для вас ) темах. Подкаст-для меня возможность поделиться своими мыслями и опытом, а еще это прекрасный способ саморефлексии. Здесь вас ждут билингвические рассуждения о психологии, поведении, мыслических процессах и наблюдениях из жизни. Надеюсь слушая эти эпизоды вы сможете найти что-то новое и интересное для себя, а еще отлично провести время за утренней прогулкой с собакой или просто дневной рутиной Здесь НЕТ пропаганды и экспертности, лишь желание и попытка более осознанно взглянуть на мир и

Episodes

  1. 11/18/2023

    5.Тревога. Откуда она возникла и как справиться.

    Всем привет! С вами Сона. Пятый выпуск подкаста 'Pepsi Thoughts' посвящен тревоге. Поговорим о том, как она у меня возникла и развивалась в течении многих лет. Так же поговорим о техниках, которые помогут с ней справиться.

  2. 10/08/2023

    4.Cъезд от родителей. Какие последствия ждут?

    Всем привет! С вами Сона. Четвертый выпуск подкаста «Pepsi Thoughts” посвящен переезду и некой сепарации от родителей. Какие могут быть последствия и как с ними справиться?

  3. 09/23/2023

    3.Инсайты дня. Я ненавижу свои волосы?!

    Всем привет! С васм Сона. Третий выпуск подкаста “Pepsi Thoughts” посвящен мыслям, которые посетили меня в течении дня при разных обстоятельствах. Здесь я пробую разобраться в этих мыслях и обсуждаю их вслух. Приятного прослушивания!

  4. 08/27/2023

    2.Эмоциональная привязанность и созависимость.

    Всем привет! С вами Сона. Второй выпуск подкаста "Pepsi Thoughts" посвящен важной теме нездоровой эмоциональной привязанности. Здесь я кратко обсудила большую часть из аспектов этой темы и попыталась как можно проще и подробнее все разложить для вас. Приятного прослушивания!

  5. 08/15/2023

    1.Депрессия и психотерапия?! Пилотный Выпуск

    Всем привет! С вами Сона. Это первый/пилотный выпуск подкаста "Pepsi Thoughts". В этом выпуске я кратко обсудила такую проблему как депрессия и поговорила о важности психотерапии в нашей с вами жизни. Приятного прослушивания!

    1.Депрессия и психотерапия?! Пилотный Выпуск
  • 5 Episodes

About

Привет, Я Сона, и это мой подкаст о ментальном здоровье и других актуальных для меня (возможно и для вас ) темах. Подкаст-для меня возможность поделиться своими мыслями и опытом, а еще это прекрасный способ саморефлексии. Здесь вас ждут билингвические рассуждения о психологии, поведении, мыслических процессах и наблюдениях из жизни. Надеюсь слушая эти эпизоды вы сможете найти что-то новое и интересное для себя, а еще отлично провести время за утренней прогулкой с собакой или просто дневной рутиной Здесь НЕТ пропаганды и экспертности, лишь желание и попытка более осознанно взглянуть на мир и

Information

  • Creator
    Sena Tetsuya
  • Years Active
    2023
  • Episodes
    5
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Sena Tetsuya
  • Show Website
    Pepsi Thoughts