Почему у меня не получается?

Валерий Гут — кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического
  • 5.0 (2)
  • Mental Health

Приветствуем вас, дорогие слушатели! Сколько раз мы все задавались вопросом: «Почему у меня не получается?» Сколько раз мы чувствовали, что что-то мешает нам жить так, как мы хотим? Ответов слишком много, но глубины не всегда хватает. Вот поэтому в подкасте с вами будет работать Валерий Гут — кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования. Чтобы помочь найти ответы именно для вас, а не в общем и целом. Мы погрузимся в мир «психологии простым языком», который поможет нам лучше понять себя, свои страхи, ограничения. И быстро от них избавиться. Ведь эта наука на 100% помогает сделать свою жизнь лучше. А ещё автор подкаста верит, что Волшебная таблетка действительно существует. Почему? Потому что есть такое утверждение: «Можно ли за сутки изменить свою жизнь? Нет. Но за сутки можно принять решение, которое изменит всю вашу жизнь». Этот подкаст именно о таких решениях. Больше полезной информации, чтобы всё получалось, — на сайте https://blacksquare.ru

  1. 1d ago

    Почему фраза «Я такой человек» однажды начинает мешать жить?

    «Я такой человек» Иногда эта фраза помогает понять себя, а иногда — запирает в привычной версии собственной жизни. В новом выпуске Валерий Гут говорит о том, почему мы так держимся за старое представление о себе, даже когда оно уже мешает двигаться дальше. О том, зачем иногда приходится буквально пересобирать себя. Почему важные ответы не всегда приходят через логику. И как сны могут подсказывать то, что мы пока не умеем сформулировать словами. А ещё — о зрелости и том моменте, когда становится важным не только то, что мы можем взять от жизни, но и то, что можем ей дать. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования.  Узнать больше о профессии и психологическом образовании для повышения психологической грамотности можно перейдя по ссылке

  2. Sep 15

    Почему близкие не всегда поддерживают наши перемены?

    Кажется, если мы решили изменить свою жизнь, ближе всех должны оказаться те, кто нас любит.Но именно близкие иногда первыми начинают возвращать нас обратно: «Зачем тебе это?», «Ну и что получилось?», «Мы же предупреждали». Не потому, что они плохие. Просто мы меняемся, а привычная система вокруг нас пытается остаться прежней. В новом выпуске Валерий Гут объясняет, почему окружение может бессознательно сопротивляться нашим изменениям, где искать настоящую поддержку и почему серьезную трансформацию жизни невозможно провести за месяц — как бы заманчиво это ни звучало. И что на самом деле нужно человеку, который решил начать новую главу своей жизни. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования  Узнать больше о профессии и психологическом образовании для повышения психологической грамотности можно перейдя по ссылке

  3. Sep 8

    Почему нам каждый раз приходится собирать себя заново?

    Почему одни люди выдерживают давление жизни, а другие постепенно теряют силы? Сегодня тревога стала привычным спутником жизни. Мы справляемся, держимся, решаем проблемы — пока в какой-то момент в психике не становится слишком много напряжения, неопределённости, перемен и событий, которые невозможно контролировать. В этом подкасте говорим о том: — почему напряжение может накапливаться годами; — почему привычные способы справляться однажды перестают работать; — почему даже знание психологии не всегда делает нас устойчивее; — что происходит с психикой под постоянным давлением; — и почему в одинаково сложных обстоятельствах одни люди адаптируются, а другие начинают терять опору. Где проходит та самая граница между «я справляюсь» и «я больше не могу» — и можно ли научить психику не доходить до неё? Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования  Узнать больше о профессии и психологическом образовании для повышения психологической грамотности можно перейдя по ссылке

  4. Aug 4

    Почему в отношениях важно не только отдавать, но и получать

    Мы привыкли думать, что крепкие связи держатся на терпении, самоотдаче и готовности быть рядом несмотря ни на что. Но если один человек всё время поддерживает, понимает и уступает, а второй только принимает это как должное, близость постепенно превращается в усталость. В новом выпуске подкаста поговорим о главном: Почему отношения могут не только наполнять, но и постепенно истощать? Как понять, что связь держится преимущественно на ваших усилиях? Почему мы не сразу замечаем, что нас используют? И можно ли сохранить близость, не отказываясь от собственных потребностей? Вы узнаете, как формируется умение выбирать «своих» людей и зачем учиться замечать не только то, сколько вы отдаёте, но и то, что получаете взамен. Речь не о подсчёте добрых поступков, а о живом обмене, в котором оба человека чувствуют поддержку и становятся сильнее. Присоединяйтесь к новому выпуску подкаста, чтобы понять, какие отношения помогают вам расти, где нарушен баланс и как строить связи, в которых хорошо обоим. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования Ещё больше полезной информации для развития себя — на нашем сайте https://blacksquare.ru

  5. Jul 28

    Почему мы совершаем одни и те же ошибки

    Почему человек может сменить работу, партнёра, город и даже образ жизни, но спустя время снова обнаружить себя в той же эмоциональной точке?Словно декорации стали другими, а сценарий остался прежним. В новом выпуске подкаста поговорим о внутренних стратегиях, которые незаметно управляют нашими решениями. Когда-то гнев, бегство, избегание или бездействие могли помогать нам справляться с трудными обстоятельствами. Но со временем привычный способ защиты превращается в ловушку: мы уходим оттуда, где стоило остаться и договориться, терпим там, где важно действовать, или замираем перед изменениями, которых сами давно хотим. Вы узнаете, почему понимание своей ошибки ещё не означает, что в следующий раз мы поступим иначе. Как страх будущего, выученная беспомощность и чужие установки сужают выбор до нескольких знакомых реакций. И почему повторяющиеся ошибки часто говорят не о слабости характера, а о том, что человеку просто не хватает других способов справляться с жизнью. Возможно, проблема не в том, что вы снова выбрали не того человека, не ту работу или не тот путь. Возможно, в разных обстоятельствах вы продолжаете выбирать одним и тем же внутренним способом. Присоединяйтесь к новому выпуску подкаста, чтобы увидеть механизм повторяющихся сценариев, понять, что именно возвращает вас в прежнюю точку, и узнать, как постепенно расширить собственный выбор. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования Ещё больше полезной информации для развития себя — на нашем сайте https://blacksquare.ru

  6. Jul 21

    Почему отпуск закончился, а сил не прибавилось

    Почему мы можем ждать отпуска несколько месяцев, уехать к морю, отключиться от работы — и всё равно вернуться без сил? Почему выходные иногда проходят на диване или за сериалами, но вместо легкости оставляют только раздражение, тревогу и ощущение, что отдохнуть так и не получилось? И правда ли, что универсального способа восстановиться не существует? В новом выпуске подкаста поговорим о том, почему отдых — это не просто пауза между рабочими задачами и не награда, которую нужно заслужить усталостью. Вы узнаете, почему одному человеку достаточно вечера с книгой, а другому необходимо надолго выйти из привычного ритма.  Если после выходных вам нужен ещё один выходной, а после отпуска — новый отпуск, возможно, дело не в количестве отдыха. Возможно, вы просто ещё не нашли ещё свою формулу. Присоединяйтесь к новому выпуску подкаста, чтобы понять, почему мы устаем даже тогда, когда отдыхаем, и как научиться возвращать себе силы по-настоящему. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования Ещё больше полезной информации для развития себя — на нашем сайте https://blacksquare.ru

  7. Jul 14

    Как травма помогла стать одним из лучших психологов в мире?

    Почему человек может пережить то, что, кажется, невозможно пережить, но ещё долгие годы не чувствует, что по-настоящему живёт? Что делать, если прошлое не отпускает, даже когда внешне всё уже давно изменилось: другая страна, семья, работа, новые люди рядом, а внутри всё ещё живёт боль, о которой страшно говорить? И правда ли, что свобода начинается не тогда, когда человек забывает пережитое, а тогда, когда перестаёт отдавать прошлому право управлять всей своей жизнью? В новом выпуске подкаста поговорим об Эдит Еве Эгер — женщине, которая в шестнадцать лет прошла через Освенцим, потеряла родителей, пережила голод, страх, унижение и годы молчания, а спустя десятилетия стала одним из самых известных психологов в мире. Её история — не о том, что страдания обязательно делают человека сильнее. Иногда они ломают, замораживают, лишают опоры и заставляют годами жить так, будто трагедия всё ещё продолжается. Эдит почти двадцать лет пыталась убежать от прошлого, но позже поняла: то, что мы не позволяем себе прожить, возвращается снова и снова. Чтобы понять, почему травма может заморозить человека в прошлом, как молчание превращается во внутреннюю тюрьму и почему начать новую главу жизни можно в любом возрасте, — присоединяйтесь к новому выпуску нашего подкаста. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования  Узнать больше о профессии и психологическом образовании для повышения психологической грамотности можно перейдя по ссылке

    Как травма помогла стать одним из лучших психологов в мире?

  8. Jul 13

    Почему нужно и когда не нужно идти в терапию?

    Почему иногда кажется, что жизнь вроде бы продолжается, но внутри всё стоит на паузе? Что делать, если эмоции всё чаще начинают захлёстывать: то тревога, то злость, то бессонница, то желание плакать без понятной причины? И правда ли, что в такие моменты психика не «капризничает», а буквально сигналит: прежние способы справляться больше не работают? В новом выпуске подкаста поговорим о том, когда человеку действительно нужна терапия, а когда ему важно глубже изучать психологию — чтобы наконец понять, как он устроен, почему застревает, как переживает стресс, выбирает не свои цели и повторяет одни и те же сценарии. Разберём, почему психика начинает сигналить тревогой, раздражением, бессонницей или ощущением внутренней пустоты, когда мы слишком долго живём на пределе. И почему помощь специалиста — это не слабость, а возможность собрать свою жизнь заново: не идеально на бумаге, а так, чтобы этот путь действительно был вам по силам. Чтобы понять, как выйти из внутреннего тупика, перестать ходить по кругу и начать строить будущее не из страха, а из понимания себя, — присоединяйтесь к новому выпуску нашего подкаста. Автор подкаста — Валерий Гут, кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования  Узнать больше о профессии и психологическом образовании для повышения психологической грамотности можно перейдя по ссылке

See All (64)

Ratings & Reviews

5
out of 5
2 Ratings

About

Приветствуем вас, дорогие слушатели! Сколько раз мы все задавались вопросом: «Почему у меня не получается?» Сколько раз мы чувствовали, что что-то мешает нам жить так, как мы хотим? Ответов слишком много, но глубины не всегда хватает. Вот поэтому в подкасте с вами будет работать Валерий Гут — кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования. Чтобы помочь найти ответы именно для вас, а не в общем и целом. Мы погрузимся в мир «психологии простым языком», который поможет нам лучше понять себя, свои страхи, ограничения. И быстро от них избавиться. Ведь эта наука на 100% помогает сделать свою жизнь лучше. А ещё автор подкаста верит, что Волшебная таблетка действительно существует. Почему? Потому что есть такое утверждение: «Можно ли за сутки изменить свою жизнь? Нет. Но за сутки можно принять решение, которое изменит всю вашу жизнь». Этот подкаст именно о таких решениях. Больше полезной информации, чтобы всё получалось, — на сайте https://blacksquare.ru

Information

  • Creator
    Валерий Гут — кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического
  • Years Active
    2023 - 2026
  • Episodes
    64
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Валерий Гут — кандидат психологических наук, основатель Института Адаптивного Интеллекта и ректор Московского центра психологического образования. Все права защищены.
  • Show Website
    Почему у меня не получается?

You Might Also Like